رشته افکاری که در ذهن ما از کودکی ایجاد میشوند باعث شکل گیری تصویری از واقعیت وجودمان در ذهن میشود که واقعی نیست.
تصویر واقعی همان تصویری است که در کودکی درباره واقعیت وجودمان در ذهن داشتیم. تصویری که باعث آرامش، شادی و لذت بردن ما از لحظه به لحظه زندگی میشد.
ادامه این جلسه ویژه مشترکین است
برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاهها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.
اشتراک ویژه، دسترسی به جلسات و مطالب ویژهی سایت است. اگر دنبال یک مسیر کامل و قدمبهقدم برای لاغری هستید، دورهی جامع «ورود به سرزمین لاغرها» جدا از اشتراک ارائه میشود.
📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل اشتراک است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایلهای صوتی کاملاً نامحدود است.
🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرینهای عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاههای سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت میکنه
توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻
امتیاز 4.40 از 126 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!

برداشت من از این مطالب :
حیوانات چون ذهنیت ندارند ، پس هیچ فکر منفی و هیچ فکر مثبتی در مورد هیچ چیز ندارند ، فقط به صورت غریزی می دونند که باید جفت گیری کنند و یا به دنبال غذا باشند ، و حتی واکنششون در مورد خطرات هم به صورت غریزی هست ، یعنی یه جورایی احساس هم ندارند ، سرما و گرما خیلی روشون تاثیر نداره که بخوان نگران لباس زمستونی یا تابستونی باشن ، یا باد و بارون و آفتاب اذیتشون کنه و به فکر سر پناه باشن ، خود به خود رها از هر احتمال هستند ، و فقط در لحظه زندگی می کنند ، و به خاطر این ویژگیشون ، همه ی اتفاقات هم خود به خود سر راهشون قرار می گیره و نیاز هاشون برطرف می شه
و به خاطر حالت بی ذهنیشون خواسته ای هم ندارن که بخوان شرایطشون یا خودشون رو تغییر بدن ، قدرت تجزیه تحلیل چیزی رو ندارن
اما انسان ها دارای قدرت تفکر هستند ، و به دنبال این ویژگی قدرت تجزیه و تحلیل رو هم دارند
هر انسان متفاوت از انسانهای دیگه هست ، چه از نظر ظاهری چه از نظر شخصیتی و فکری
پس با تنوعی از افکار و سلایق روبرو میشیم ، شرایط متنوعی رو میبینیم
این تنوع باعث میشه ما سردرگم بشیم ، و به این فکر کنیم که چطور باید زندگی کنیم ، چه چیزهایی رو باید داشته باشیم و…
یعنی یه جورایی درگیر تجزیه و تحلیل آدم ها و سلایق متعدد میشیم ، و ذهنمون و توجهمون از روحمون فاصله میگیره ، و معطوف به دنیا و اتفاقاتش میشه
درگیر حساب و کتاب کردن میشیم ، درگیر مقایسه میشیم ، و این به هم ریختگی ها باعث میشه نه خودمون رو بفهمیم و بشناسیم ، و نه آرزوهامون رو
حالا برای اینکه بفهمیم که خواسته ی ما چی هست باید ، در مورد خودمون تفکر کنیم و علایقمون رو بفهمیم
و برای اینکه به خواستمون برسیم باید به اراده ی خداوند وصل بشیم
برای اینکه به اراده ی خداوند وصل بشیم باید چند تا کار رو انجام بدیم :
از زندگیمون لذت ببریم و کار هامون رو با لذت انجام بدیم
اگه کاری هست که دوستش نداریم ، به شکلی اون کار رو انجام بدیم که احساس بد کمتری داشته باشیم
اگه شخصی هست که دوستش نداریم یا اذیتمون می کنه ، تو ذهنمون زیاد بهش توجه نکنیم که احساس بد رو در ما تقویت کنه
سعی کنیم در رفتارمون ، در کلاممون ، در افکارمون ، رفتار ارزشمند داشته باشیم ، کلام شایسته داشته باشیم ، افکار خوب و خوش بین داشته باشیم
به خودمون و زندگیمون عشق بورزیم
و در نهایت برای رسیدن به خواسته مون به خداوند توکل کنیم ( خواسته رو رها کنیم )
که مجموع اینها باعث میشه ما هم بتونیم به اراده خداوند متصل بشیم ، خواسته هامون سر راهمون قرار بگیره ، و آرزوهامون رو همراه با آرامش و لذت تجربه کنیم