رشته افکاری که در ذهن ما از کودکی ایجاد میشوند باعث شکل گیری تصویری از واقعیت وجودمان در ذهن میشود که واقعی نیست.
تصویر واقعی همان تصویری است که در کودکی درباره واقعیت وجودمان در ذهن داشتیم. تصویری که باعث آرامش، شادی و لذت بردن ما از لحظه به لحظه زندگی میشد.
ادامه این جلسه ویژه مشترکین است
برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاهها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.
اشتراک ویژه، دسترسی به جلسات و مطالب ویژهی سایت است. اگر دنبال یک مسیر کامل و قدمبهقدم برای لاغری هستید، دورهی جامع «ورود به سرزمین لاغرها» جدا از اشتراک ارائه میشود.
📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل اشتراک است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایلهای صوتی کاملاً نامحدود است.
🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرینهای عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاههای سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت میکنه
توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻
امتیاز 4.40 از 126 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!

نشان های دریافت شده
به نام خدای مهربان
هر آنچه دارم از آن اوست
واقعا من در هر لحظه ی زندگیم از اصل وجودم فاصله گرفته بودم در صورتی که خداوند همیشه وهر لحظه نزدیک من هستش
من با باورهای اشتباه و بامنیت و منطق برای خودم هویت انسانی ساختم که عادی و طبیعی که نگران آینده باشم غصه بخورم حسرت بکشم و عصبانی بشم و اگه این طور نباشم مشکل دارم درواقع شیرین عقل هستم که بی خیال باشم
خیلی از این شخصیت متنفر شدم که همیشه ناراحت وغم وغصه داشته باشم من می خوام از منیتم ومنطقم خارج بشم ورها و آزاد باشم برای رسیدن به حس و حال خوب باید اول از همه نظم فکری داشته باشم باید مرور افکار منفی در ذهنم رو متوقف کنم و فضای ذهنم رو به افکار مثبت اختصاص بدم
دوم باید گفتارم رو کنترل کنم تادر من ودیگران حس خوب ایجاد کنه نه حس بد و تنش زا
از امروز دیگه با همسرم در باره ناخواسته ها و چالش های زندگیم حرفی نمیزننم ومیسپارم به اراده خداوند
و قدم سوم اعمالی رو باید انجام بدم که در من احساس خوب ایجاد کنه حتی اگر کسی از عمل کرد خوشش نیاد مهم نیست مهم حس خودم هستش که عالی
ورفتار های رو در خودم ایجاد کنم که حس منفی بهم نده مثل پر خوری و عصبانی شدن و گیر دادن به همسرم و ازش انتقاد نکنم ونخوام آنها رو تغییر بدم در عوض آهنگ گوش بدم وبرقصم وپیاده رویی برم و مراقب حال خوبم باشم واون رو تقویت کنم سپاس گذار تر از قبلم باشم
و بعدش برای همسو شدن با اراده خداوند باید هروز غذایی برای روحم در نظر بگیرم ودنبال آگاهی های باشم تا حس وحالم رو بهتر از قبل کنه
ودر نهایت برای رسیدن به خواستم اون رو رها کنم ومیسپارم به خداوند قادر مطلق وتوکلم داشته باشم ونشانه توکل داشتن آرامش هستش واحساس تجربه کردن اون خواسته با شور وشوق بیشتری زندگی کنم
باید عاشقانه تر زندگی کنم
۱. برای این کار!باید کارهای که دوست دارم رو انجام بدم
۲.کارهای روتینی که از سر بی حوصله ای انجام می دادم رو با حس سپاس گذار تر بودن از زنده بودنم وبا حس عاشقانه تری انجام بدم مثلا کارهای خانه ام رو با شور وشوق بهتری انجام بدم وتمیز کردن خونه رو ویا غذا پختن رو با احساس بهتری انجام بدم
سپاس فراوان از استاد عزبزم
نشان های دریافت شده
به نام خدای هستی بخش
سلام به استاد عزیزم
سلام به دوستان همراهم
واقعا این ها آگاهی ها اصل قوانین هستی بخش خدای مهربان هستن من هم قبلا این ها رو دریافت کردم ونا حدودی عمل کردم ولی در بیشتر موارد از دستم خارج شده که بتونم ذهنم رو کنترل کنم واز زمانی که دوباره ورودی های ناجالب از طرف خانواده به سمت من سرازیر شد واقعا وقتی توی شرایط قرار بگیری و بخوای کنترل کنی افکار ورفتار واعمالت رو در ذهن و جسمت کار بسیار دشواری هستش ومن هم مدارم آمد پایین نا خودآگاهحسم بد شده بود ش و حالا هدایت شدم از آگاهی های که دریافت کردم دوباره بخونم واین بار بهتر عمل کنم تا نتایج بهتری بگیرم
واقعا نظم در هر چیز عالی هستش وآرامش به انسان میده حالا از همین قانون استفاده کرده درباره محتویات ذهنم باید نظم ایجاد کنم وافکار بیمار گونه ام رو در ذهنم پاک کنم وافکار خوب رو تقویت کنم باید کلام رو اصلاح کنم و بهتر عمل کنم به این آگاهی ها عمل کرد باید اعمالم در جهت دریافت احساس خوبم باشه کاری نکنم که از ته قلبم دوست ندارم باید با خودم در صلح باشم وهر گز خودم رو سر زنش نکنم چون من بهترین خودم هستم و بهترین خودم رو برای خودم نمایش بدم
باید به تکرار این آگاهی ها استمرار داشته باشم تا ملکه ذهنم بشه حال خوب وپیش فرض ذهنم ار حال بد به حال خوب تغییر کنه
باید در همین شرایط از زندگیم عشق بورزم باید دنبال علایقم باشم و اگه علایقم رو کشف نکردم فعلا برای کارهای روتینم با علاقه بیشتر انجام بدم تا در من حس بهتری ایجاد بشه
باید در لحظه زندگی کنم همین و بس ودر هرکار توکل کنم به خداوند
خواستم رو از اون بخوام وبه چطور وچگونش کاری نداشته باشم باید آنقدر قدرت خدارو رو ذهنم پر رنگ کنم که فقط اون که می تونه تمام ابعاد زندگی من رو متحول کنه باید توکل کنم و رها کنم در آرامش و سکوت ودر صلح بودن با خودباید اطمینان داشته باشم که خدا اجابت کننده دعاهای من وهر گز فراموش نمی کنه وهر گز خلف وعده نمی کنه اون برای من مورد اعتمادترن وفقط توکل میکنم تا به آرامش وخیال راحت برسم
سپاس فراوان از استاد عزیزم