نمیتوانید هدفی مقدس تر از تغییر کردن را در زندگی تان جستجو نمایید!
سالهای زیادی از زندگیم را با مشکلات و مسائل مختلفی سپری کردم، سال های زیادی از عمرم را با ذهنی مملو از افکار و باورهای محدود کننده سپری کردم.
اما به لطف خدای مهربان در مسیری قرار گرفتم که زندگی من را دستخوش تغییرات بی شماری کرد، مسیری که قدم به قدم با شادی و آرامش و آگاهی بیشتر همراه بود و معنی زندگی کردن را برای من واضح کرد.
تغییر کردن، یکی از بنیادیترین و ضروریترین جنبههای زندگی کردن است. این جمله عمیق، به خوبی اهمیت تحول و دگرگونی را در مسیر رشد و تکامل انسان نشان میدهد.
چرا زندگی کردن مقدس است؟
تغییر، نشانه حیات است، موجودات زنده برای بقا و تکامل، ناگزیر به تغییر هستند. تغییر نکردن به معنای ایستایی و مرگ تدریجی است.
تغییر، فرصتی برای رشد است، هر تغییری، فرصتی برای یادگیری، تجربه و رشد شخصی است. با تغییر، میتوانیم از محدودیتهای خود فراتر رفته و به پتانسیلهای نهفته خود دست یابیم.
تغییر، کلید موفقیت است، جهان پیرامون ما دائماً در حال تغییر است و برای موفقیت در این جهان، باید خودمان نیز تغییر کنیم.
تغییر، به ما معنا میدهد، تلاش برای تغییر و بهبود خود، به زندگی کردن ما معنا و هدف میدهد.
موانع زندگی کردن
آنچه مانع تجربه زندگی کردن انسان در جهان مادی می شود فقط محتوای ذهن او و نگرشی است که درباره زندگی کردن دارد. از آنجا که نگرش های ما درباره زندگی کردن به شکل الگوها از طریق گذشتگان در ذهن ما ایجاد شده است بنابراین طبیعی است که زندگی ما شباهت زیادی به والدین خودمان دارد.
برای تجربه زندگی کردن در دنیای مادی باید آنچه بعنوان الگو و نگرش ها در ذهن خود ذخیره کرده ایم را رها کنیم و سعی کنیم افکار و نگرش های منطبق با خواسته ها و علاقمندی هایمان را در ذهن خویش ایجاد کنیم.
به این صورت می توانیم متفاوت از آنچه تا کنون بوده ایم زندگی کردن را تجربه کنیم.
✅ ترس از ناشناختهها:
بسیاری از افراد از تغییر میترسند، زیرا نمیدانند نتیجه آن چه خواهد بود. برای غلبه بر این ترس، میتوان با برنامهریزی دقیق و قدمهای کوچک، به سمت تغییر حرکت کرد.
✅ عادتها:
عادتها، الگوهای رفتاری هستند که به مرور زمان در ما شکل میگیرند. برای داشتن تجربه متفاوت از زندگی کردن باید عادت های خود را تغییر دهیم.
برای تغییر عادتها، باید اراده قوی، پشتکار و از همه مهمتر استمرار داشته باشیم.
✅ محیط اطراف:
محیط اطراف ما، تأثیر زیادی بر رفتار و افکار ما دارد. برای ایجاد تغییر پایدار و خلق شرایط متفاوت برای زندگی کردن، باید محیط خود را نیز تغییر دهیم.
✅ نداشتن انگیزه کافی:
بدون انگیزه، تغییر کردن بسیار دشوار است. برای ایجاد انگیزه، میتوان اهداف مشخصی را برای زندگی کردن تعیین کرد و از مزایای رسیدن به آن اهداف و تاثیری که بر زندگی ما می گذارند آگاه شد.
چگونه تغییر می کنیم؟
- خودشناسی: شناخت نقاط قوت و ضعف، باورها و ارزشها، اولین قدم برای تغییر است.
- هدفگذاری روشن: اهداف مشخص و قابل اندازهگیری، انگیزه ما را برای تغییر افزایش میدهند.
- برنامهریزی دقیق: با برنامهریزی دقیق، میتوانیم قدم به قدم به سمت اهداف خود حرکت کنیم.
- پشتکار و صبر: تغییر، فرآیندی تدریجی است و نیاز به صبر و پشتکار دارد.
- حمایت اطرافیان: حمایت خانواده و دوستان، میتواند در مسیر تغییر بسیار مؤثر باشد.
در نهایت، تغییر کردن یک انتخاب است. انتخابی که میتواند زندگی ما را متحول کند. با داشتن اراده قوی، برنامهریزی مناسب و حمایت اطرافیان، میتوانیم به هر تغییری که میخواهیم دست پیدا کنیم.
مهارت زندگی کردن
نکته بسیار مهمی که در زندگی من تغییرات زیادی ایجاد کرد تغییر نگاه به زندگی کردن بود، از زمانی که یاد گرفتم چگونه در زندگی روزمره با مسائلی که برایم رخ میدهد برخورد کنم به مرور تغییرات زیادی در زندگی من رخ داد و امروز میخوام درباره این موضوع بسیار مهم برای شما دوستان خوبم توضیج بدهم.
استفاده و بکار گیری این تکنیک فوق العاده میتواند شما را در مسیر تغییر زندگی بسیار توانمند کند، مسلما این تکنیک نیاز به تمرین و تکرار دارد و یک روز نمی توان در بکارگیری آن به درجه استادی رسید، اما به شما اطمینان می دهم اگر بیاموزید بر اساس توضیحات این فایل آموزشی عمل کنید به وضوح تغییرات زیادی را در زندگی خود مشاهده میکنید. به طوری که زندگی الان شما هیچ شباهتی با زندگی که در انتظار شماست نخواهد داشت.
طریقه برخورد ما با مسائل در زندگی تاثیر زیادی در شکل گیری لحظات آینده زندگی ما دارد، تاثیری که از مسائل زندگی در افکار و احساس ما ایجاد میشود شکل دهنده آینده ماست و ما میتوانیم با یادگیری چگونگی برخورد با مسائل زندگی تاثیر فوق العاده ای در شکل گیری آینده خود داشته باشیم.
شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که اعتقاد دارند سرنوشت آدمها در زندگی مشخص شده و راهی برای گریز یا تغییر آن نیست اما با تماشای این فایل توضیحی فوق العاده برای شما روشن خواهد شد که چنانچه بخواهید زندگی خود را تغییر دهید، مطمئنا قادر به انجام آن خواهید بود.
کاری که من با زندگی خودم انجام دادم و به لطف خدا در این چند ساله به دوستان زیادی که از دوره خدا هرگز دیر نمیکند استفاده کردند روش ساختن سرنوشت خود را آموزش دادم و نتایج عالی در زندگی خود کسب کردند.
به شما دوست خوبم پیشنهاد میکنم با دقت و به دفعات از این فایل فوق العاده استفاده کنید. هر بار که حرفهای گفته شده در این فایل را میشنوید برداشت شما از آن متفاوت و کامل از مرتبه قبل خواهد بود.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.50 از 84 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
سلام ودورد بر استاد جانم
دیدن فایل های شما گوش دادن به صحبتهای ارزشمند تون چیزی بود که از همون روزی که من اولین فایل رو دیدم تغییر کردم ذهنم ورفتارام تغییر کردوهرروزی که گذشت بیشتر تغیرات ذهنی در خودم دیدم افرادی که در یک زندگی میمونن و درجا حالت راکت زندگی میکنن هیچوقت نمیتونن لذت تغییر رو بچشن
زندگی یکنواخت داشتن وبدون چالش نمیتونه از ما انسانی محکم بسازه انسانی که شجاعت داشته باشه و بتونه شرایط رو تغییرش بده و ازش لذت ببره تامشکلات نباشن نمیتونیم از لذت بعدش که حل میشن لذت ببریم این قانون طبیعت هست که بعداز زمستون بهار میاد و از بهار لذت میبریم واقعا این تغییرات رو باید از طبیعت ببینیم که چطور فصل ها عوض میشن بدون هیچ اختلالی سروقت بهار میاد پاییز میاد وخداوند هیچوقت در روند روز و شب اختلالی بوجود نمیاره در هر شرایطی که باشه زندگی در جریان هست و ادامه داره و دنیا کاری به غم و اندوه ما نداره اون کار خودش رو انجام میده گاهی اوقات ما با ماندن در گذشته ورنجشهایی که بهمون رسیده وسالهاازش گذشته ویادآوری کردن اون خاطرات فقط حال امروز خودمون خراب میکنیم وهیچ سودی هم ندارع
همانطور که ما در تناسب فکری به این نتیجه رسیدیم که ذهن درکی از گذشته و آینده ندارع ویادآوری خاطرات بد ذهن مارو تشویق میکنه که ما همونهایی که داریم در موردش فکر میکنیم رو تمایل به داشتنش داریم و بهمون میده وحال و احساس الان مارو خراب میکنه
باید ببخشم باید رها کنم باید بگذرم تا بتونم تغییر کنم و زندگی جدیدی بسازم و لذت بیشتری از نعمتهای خدا ببرم
همه چیز در جهان درحال تغییر کردن هست ماهم باید یاد بگیریم که فقط گذر کنیم
اتفاق های بد رو پی گیری نکنیم درباره اش حرف نزنیم وبه جهان هستی از خال بد خودمون کد ندیم
حتی در مورد بیماری هم همینطور هست من تجربه داشتم وقتی در مورد بیماری که داشتم داعم حرف زدم و برای دیگران تعریف کردم و بهش پرو بال دادم اون بیماری وسعت گرفته
خداروشکر از وقتی وارد این سایت فوق العاده شدم خیلی خوب میتونم کنترل احساسات و کنترل رفتارم رو داشته باشم
در مورد بیماری که اصلا بهش فکر نکردم ودرکمال ناباوری دیدم که خودش خوب شد و تموم شد
همین چند روز پیش یه خبری در باره گذشته برام اومد که من فقط در حد چند دقیقه حالم بد شد و بهش فکر کردم و خیلی خوب تونستم حالم رو خوب کنم و بهش فکر نکنم و از یادم رفت و تموم شد
اتفاقات و اخبار بد دیگه هرگز نمیتونه حالم رو بد کنه و تمام روز رو بهش فکر کنم
یاد گرفتم که از لحظه لحظه زندگی الآنم لذت ببرم و شکر گزاری کنم و بتونم حالم و احساسم رو خودم خوب کنم و حال خودم رو به حال دیگران گره نزنم استاد واقعا فایل عالی بود ازاون دسته فایلها که باید صدها بار گوش داد ودید و بهره برد سپاسگزارم از شما