0

از زندگی کردن لذت ببرید

تغییر زندگی
اندازه متن

نمی‌توانید هدفی مقدس تر از تغییر کردن را در زندگی‌ تان جستجو نمایید!

 

سالهای زیادی از زندگیم را با مشکلات و مسائل مختلفی سپری کردم، 33 سال از 37 سال عمرم را با ذهنی مملو از افکار و باورهای محدود کننده سپری کردم.

اما به لطف خدای مهربان روزی از روزهای خدا در مسیری قرار گرفتم که زندگی من را دستخوش تغییرات بی شماری کرد، مسیری که قدم به قدم با شادی و آرامش و آگاهی بیشتر همراه بود.

نکته بسیار مهمی که در زندگی من تغییرات زیادی ایجاد کرد تغییر نگاه به زندگی کردن بود، از زمانی که یاد گرفتم چگونه در زندگی روزمره با مسائلی که برایم رخ میدهد برخورد کنم به مرور تغییرات زیادی در زندگی من رخ داد و امروز میخوام درباره این موضوع بسیار مهم برای شما دوستان خوبم توضیج بدهم.

استفاده و بکار گیری این تکنیک فوق العاده میتواند شما را در مسیر تغییر زندگی بسیار توانمند کند، مسلما این تکنیک نیاز به تمرین و تکرار دارد و یک روز نمی توان در بکارگیری آن به درجه استادی رسید، اما به شما اطمینان می دهم اگر بیاموزید بر اساس توضیحات این فایل آموزشی عمل کنید به وضوح تغییرات زیادی را در زندگی خود مشاهده میکنید. به طوری که زندگی الان شما هیچ شباهتی با زندگی که در انتظار شماست نخواهد داشت.

طریقه برخورد ما با مسائل در زندگی تاثیر زیادی در شکل گیری لحظات آینده زندگی ما دارد، تاثیری که از مسائل زندگی در افکار و احساس ما ایجاد میشود شکل دهنده آینده ماست و ما میتوانیم با یادگیری چگونگی برخورد با مسائل زندگی تاثیر فوق العاده ای در شکل گیری آینده خود داشته باشیم.

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که اعتقاد دارند سرنوشت آدمها در زندگی مشخص شده و راهی برای گریز یا تغییر آن نیست اما با تماشای این فایل توضیحی فوق العاده برای شما روشن خواهد شد که چنانچه بخواهید زندگی خود را تغییر دهید، مطمئنا قادر به انجام آن خواهید بود.

کاری که من با زندگی خودم انجام دادم و به لطف خدا در این چند ساله به دوستان زیادی که از دوره خدا هرگز دیر نمیکند استفاده کردند روش ساختن سرنوشت خود را آموزش دادم و نتایج عالی در زندگی خود کسب کردند.

به شما دوست خوبم پیشنهاد میکنم با دقت و به دفعات از این فایل فوق العاده استفاده کنید. هر بار که حرفهای گفته شده در این فایل را میشنوید برداشت شما از آن متفاوت و کامل از مرتبه قبل خواهد بود.

 

منتظر نظرات ارزشمند شما دوستان و همراهان خوبم هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.30 از 20 رای

https://tanasobefekri.net/?p=11255
69 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار فریبا فروغی
      1403/03/28 15:48
      مدت عضویت: 620 روز
      امتیاز کاربر: 15860 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 380 کلمه

      باسلام خدمت شما استاد عزیز 

      گاهی برام جالبه که چرا ادم ها دست از سر گذشته و خاطره های باقی مانده ای که اونا رو ناراحت یا اذیت کرده برنمیدارند،ودر تاریخ فقط جسم اونا با عوض شدن روز ها تغییر پیدا میکنه و ابدیت و جدید میشود،

      مثلاً وقتی به مسافرت در یک شهر زیبا و جدید هستیم،درهمان لحظه هم به یاد مرور اتفاق هایی در گذشته هستیم و اون شهر منظره ها و زیبایی ها به چشم ما نمیخوره و انگار دریچه ی ذهنمون رو به خوبی ها بستیم،

      همه به دنبال بیان حس خوب یا بد خود هستند وحتی فراموش کرده که از احوال هم باخبر شویم و اگر مدت ها کسی رو نبینیم عای هست چون از اون فرد در ذهنمون یک ادم دیگه ساخته ایم ،و بر اساس باورهامون هر کس رو قضاوت میکنیم،

      مثلاً چرا فلانی این حرف رو زد چرا توی این شرایط این رفتار رو داشت چرا پر خوری کرد چرا حرف زد عصبی شد خندید چرا از غم ها و درد های خودش گفت و حال منو بد کرد،

      و به هیچ کس اجازه نمیدیم درست یا اشتباه حتی زندگی کنه باز هم حرفی برای زدن داریم فاقل از این که همه انسان‌های هستیم که احساس داریم عاطفه داریم افکار خودمون و هدف ها و ذهن خاص خودمون رو داریم ،پس نباید با مرور خاطرات دیدگاه بد یا نفرت گونه ای از هم در گوشه ای از ذهنمون و زندگیمون جای بدیم،

      مثلا اگر تنها هستیم از تنهایی خسته میشویم و یا اگر توی جمع هستیم از درکنار هم بودن همان انسان های که می‌گفتیم به دیدن ما نمیایند، باز چقدر کاسه ی صبرمان لبریز شده و کلافه از هم به دنبال تنهایی میگردیم،

      ابن گونه است که در ماهایی که میگذرد باقی میمانیم و فقط این جسم ماست که هر روز جدید میشه ،

      ولی من اگاه شدم و دیگه از این مسیر بیرون اومدم و وارد جاده ی زندگی با کمک و اراده ی خداوند شدم،

      مثلا یادم نیست کی راجب ادم ها حرف بزنم و قعد احساس پشیمانی کنم،ولی شایدم حرف زدم اما زود به مسیر اومدم و به خودم میگم بس کن و برای اهداف خودت زندگی کن،

      انقدر در گذشته مانده ایم که از کنار هم بودن لذت نمیبرسم و فقط به دنبال ایراد گرفتن از ادم های هستیم که باز در اعماق قلب خودمان دوستشان داریم،

      باتشکرازشما 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار سحر
      1402/04/31 01:34
      مدت عضویت: 399 روز
      امتیاز کاربر: 10477 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 353 کلمه

      سلام خدمت استاد عزیزو دوستان گرامی 

      این فایل برای من بسیااار جالب بود از این نظر جالب که من در حال گذروندن دوره زندگی با طعم خدا هستم و رسیدم به جلسه ۴ این دوره،استاد در این جلسه با یک مثال بسیااار ملموس توضیح میدن که برای رسیدن به خواسته ها باید قدر و ارزش اصل زنده بودن و زندگی رو بدونیم و از زندگی لذت ببریم تا رسیدن به خواسته هامون موضوعیت پیدا کنه ودلیلشو بسیااار شیوا بیان میکنن من بعد از دیدن و شنیدن چندین مرتبه جلسه ۴ مدام تو دلم میگفتم خدایا چجوری قدر اصل زندگی و زنده بودن رو باید بدونیم البته استاد تو جلسه ۴ فرمودن تو جلسات بعدی براتون توضیح میدم ولی من میخواستم بیشتر فکرم رو درگیر این جلسه کنم و درست متوجه اش بشم بعدا برم سراغ جلسات بعدی،و جالبه که به فاصله ۲روز من این فایل رو با هدایت خدا دیدم و با چه مثال بجا و زیبایی از طبیعت استاد توضیح دادن که در واقع در زندگی ما نباید درگیر فرع بشیم بحث و جدل و غر زدن و گلایه کردن و غیبت،کینه داشتن و حسادت و حسرت و پشیمانی و سرزنش کردن خودمون یا دیگران،قضاوت کردن خودمون یا دیگران،نصیحت کردن،وابسته بودن به شرایط،به اشخاص و به محیط و…همگی حاشیه هستن و تمرکز مارو از اصل زندگی خودمون دور میکنن یه هو به خودمون میایم میبینیم چقد با خودمون با اصل وجودمون غریبه شدیم و باید مراقب ورودی های ذهنمون باشیم هر چیزی رو نخونیم هر چیزی رو نشنویم هر چیزی رو نبینیم و سخن لغو نگیم و زمان و انرژی مون رو صرف هر چیزی نکنیم و اینجاست که به خودارزشی هم میرسیم و حالمون بهتر میشه ما حالِ خوبمون رو برای روزهای سخت میخوایم یه وقتایی هست انسان بیشتر از همیشه به آرامش نیاز داره تا بتونه دوباره کنترل اوضاع و خودش رو بدست بیاره و اگر ما تمرکزمون رو اصل نباشه اصلا نمیتونیم از همچین شرایطی به خوبی و به درستی عبور کنیم و لازمه این مهم درگیر نشدن با هر چیزی غیر از خودمون و اصل زنده بودنمون و زندگی خودمونه.

      استاد بخاطر به اشتراک گذاشتن ایت آگاهی ازتون سپاسگذارم 🙏🏻

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فریبا فروغی
      1402/01/30 13:48
      مدت عضویت: 620 روز
      امتیاز کاربر: 15860 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 688 کلمه

      با سلام خدمت شما ،

      خیلی زیباست دیدن انسان هایی که دائماً در حال لذت بردن و لبخند زدن به روی زندگی هستند و از آدم ها و اعمال و کارهای آنها گذشت می کنند چقدر خوبه با انسانهایی معاشرت کنیم که دائما احساس خوبی به ما هدیه می دهند و در لحظاتی که در کنار آنها هستیم احساس شادی می کنیم و لبخند میزنیم چقدر خوبه گذشت کردن از گناه ها  یا کار اشتباه کسی در گذشته و فکر کردن به گذشته که احساس ما رو خراب میکنه و تحت تاثیر گذشته قرار میده و آینده و حال مارو نابود میکنه،

      اکنون که به این احساس خوب و به این آگاهی دست پیدا کردم من هم می خواهم در لحظه حال زندگی کنم و احساس خوبی رو در زندگی داشته باشم و به گذشته نگاه نکنم و در ایستگاه گذشته نمانم تا اتفاق های خوبی بر اساس احساس من برای من رخ بدهند،

      وقتی که ذهن ما انسان ها در گذشته باقی می ماند این نشان می دهد که چقدر درگیر حرف ها و اعمال انسان هایی هستیم که شاید در آن لحظه بر اساس ناخودآگاه ذهن شان یک حرفی رو میگن یا یک کاری را انجام می دهند ولی ما تا مدتها ساعت ها یا حتی ماه ها به حرف یا به کار فرد توجه می کنیم و برای هر کسی که می بینیم بازگو میکنیم و غیبت رفتار آن را که گذشته است می کنیم در صورتی که اگر در لحظه ی حال زندگی کنید این کارها رو انجام نمیدین،

      زیرا انسانی  بزرگ است که  همیشه گذشت دارد و سعی می کند که گذشته افراد را نبیند و در زندگی خودش وارد نکند و احساس بدی رو نداشته باشد و همیشه انسان های بزرگ سعی دارند  که در لحظه زندگی کنند و آنچه را انجام بدن که به اونها احساس بهتر و لذت بردن بیشتری رو از زندگی میده، ،

       من هم از امروز تصمیم گرفتم تا در لحظه حال بیشتری زندگی کنم و بیشتر از گذشته عبور کنم و رفتار انسان ها کارهای بد  اونها رو بازگو نکنم و پشت سر آنها حرف نزنم زیرا افکارم که در گذشته باقی می مانند منفی میشود و در جهان پاسخ منفی به من برمی گردد پس من هم سعی می کنم که انسان مفیدی باشم که استمرار دارد در مسیر خودش هست و برای حال خوب خودش کارهای خوبی را انجام می‌دهد که از زندگی بیشتر لذت ببرد و یکی از این کارهای خوب گذشت کردن و عبور کردن از اتفاق های زندگی ما هست،،

      وقتی که اتفاقی برای ما در زندگی رخ می دهد باید با احساس خوب از آن عبور کنید برای مثال وارد یک جمع که می شویم یا به مهمونی اقوام که می رویم باید همون جا و در همون لحظه خوش بگذرانیم و احساس خوبی بکنیم و از کنار هم بودن در جمع و مهمونی لذت ببریم،

      اما بعد از پایان مهمونی دیگه حق نداریم که درباره کوچکترین اتفاقی که در مهمونی رخ داده یا کسی حرفی به ما زده که احساس ما رو در چند ثانیه مورد تاثیر قرار داده در گذشته بیاییم مرور کنیم و باز در آینده هم حس بدی رو تجربه کنیم که چرا در اون لحظه من چنین جوابی رو به اون فرد ندادم اصلاً در برخورد با گذشته باید با مهربانی عبور کنید و افراد و کارها و اعمال آنها را نبینید و سعی کنید که اگر کاری یا حرفی شما را در چند ثانیه ناراحت کرد دیگه در ساعت ها و ماه ها راجع به اون اتفاق حرف نزنید و احساس خوبتون رو در لحظاتی که زندگی میکنید بدن کنید و در ایستگاه اون اتفاق باقی نمانید، 

      من هم این اخلاق خوب رو همیشه داشته ام و انگار که ناخودآگاه این کار رو اصلاً انجام نمیدادم تا قبل از گوش دادن به این فایل ها هم همیشه یکی از دغدغه های من این بوده که چرا افراد پشت سر هم حرف میزنن و در گذشته ذهن شان باقی میمونه و فکر می کنم که تا حدودی من انسانی بوده ام که در لحظه حال زندگی می کردم ولی از این پس که آگاه تر شدم لحظه ی حال بیشتری رو سپری خواهم کرد و از زندگی خودم لذت بیشتری خواهم برد،

      باتشکر ازشما

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فریده حسنی
      1400/11/13 01:00
      مدت عضویت: 1690 روز
      امتیاز کاربر: 23453 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,311 کلمه

      جلسه ۷۸  تکرار 

      از زندگی کردن لذت ببرید ،سلام و درود به همه دوستان و استاد گرامی ،خدارو سپاسگذارم برای بودن و دیدنم

      چقدر خوشحالم که یک روزی دلم خواست که جور دیگری زندگی کنم و جهان هم به زیبایی هدایتم کرد به ریشه ای ترین مسیر تغییر ، یعنی تغییر ذهن ،پایه اساس هر اتفاقی در ذهنه ،دلیل تمام رسیدن ها و نرسیدن های ما در مغز و برنامه ریزی های ذهنه ،این به این معنیه که ما به کوه الماس دسترسی پیدا کردیم و کلید گنج ها در دستان ماست و فقط نیازه باور کنیم و با ایمان بریم بسمتش

      حالا اینکه ما چه برخوردی با مسائل خودمون ،جهان، اطرافیان و اتفاقات داریم برمیگرده به نوع تربیت و برنامه ریزی های درونی و نوع و تیپ شخصیتمون که هر چقدر اطلاعاتمون در مورد خودمون بیشتر باشه میتونیم در لحظات ،تصمیمات بهتر و متفاوت تری بگیریم و فریز نشیم در اتفاقات

      قبلا خود من همیشه گیر بودم تو اتفاقات یا رفتارهای دیگران و بشدت تاثیر پذیر بودم نه اینکه الان نباشم منم آدم هستم و از رفتارهای دیگران ناراحت میشم ولی قبلا تا مدتها و حتی سالها اون رفتار یا حرف ها تو مغزم تکرار میشد و بصورت یک عادت روتین در من شکل گرفته بود 

      یعنی از صبح که بیدار میشدم یسری حرف ها بصورت مکرر تکرار میشد و هر بار مرور کردن اونها ،منو میبرد در مسیرهای ناامیدی و حال بدی بیشتر 

      و بلد نبودم که بپذیرم ،آموزش ببینم و بگذرم و مدام در افکار ناراحت کننده غوطه ور بودم و بسیار گفتگوهای درونی منفی داشتم ،اون وقتا هم نجوا داشتم هم غر و شکایت بیرونی ولی از زمانیکه یاد گرفتم توجه نکنم بر ناخواسته ها ،واکنش های بیرونیم قابل کنترل تر شد ،هر چند همین تغییر باعث پیشرفت هایی در من شد ولی به تازگی متوجه شدم که من در بیرون سکوت کردم ولی از درون هنوز شلوغ و پر نجوا هستم 

      یجورایی زیر پوشش آموزش ها ،بظاهر سکوتم ،یعنی اخبار نگاه نمیکنم ،در جمع های منفی قرار نمیگیرم ،صحبت  های منفی نمیکنم ولی در درونم یک کشمکش هایی دارم که اینم به تازگی کشف کردم و از خودم سئوال پرسیدم فریده اگر داری روی خودت کار میکنی چرا انقدر از درون مضطربی؟

      و حالا متوجه شدم ،انرژی های من در بینهایت جا و موقعیت و پیش افراد زیادی گیر کرده ،یعنی من توجهات زیادی به اطرافم دارم ،مثلا به اینکه چرا خواهرام ۳ سال پیش همگی با هم بر علیه من و با من دعوا کردن ،چرا مادرم بمن محبت نکرده و نمیکنه ،چرا فلان همکارم سر منو کلاه گذاشت و پولمو برد ،چرا پدرم در ۹ سالگی اون رفتارو کرد ،چرا فلان شخص با من بدرفتاری کرد وووو

      و این اتلاف انرژی ها در من باعث شده که تمرکزم بسیار پایین باشه و مدام پرش حواس داشته باشم که در کنار اینهمه حال ناجور ،ناامیدی هم واسه خودش مانور میده 

      تا این حد مدام تو افکار ناجور بودم که وقتی نصفه شب بیدار میشدم یدفعه بعضی از  اون افکار ناراحت کننده به من حمله میکردن و این شده عادت من که بسیار هم ناراحت کننده بود

      حالا هر زمان فکرم میخواد بپره بره پیش رفتارهای مثلا چند روز پیش فلانی یا هر چیز دیگه ای، مچ خودمو میگیریم میارمش پیش خودم و بهش میگم هیچ کس مهم تر از من نیست ،پیش من بمون که خیلی بهت نیاز دارم اینهارو به افکارم میگم 

      اینهمه پرتیه انرژی باعث میشه خودم تخلیه بشم ،تصور کنم برای هر کدوم از افکار و اتفاقاتی که من توشون گیر کردم درصدی از انرژیم بلاک شده باشه ،دیگه چیزی واسه تمرکز خودم نمیمونه و مهم تر از همه اینکه ،انرژی و توجه من هر جایی باشه ،جذب اتفاقات هم همون جاست

      یعنی من از صبح تا شب دارم به فلانی چی گفت ،چرا من این جوابو بهش ندادم ،چرا این کارو نکردم یا افکاری از این جنس ،دارم به جهان این پیغامو مخابره میکنم که من خوب نیستم ،من یک قربانی م که همه آدم ها اذیتم میکنن و دوستم ندارن و من لایق اتفاقات خوب نیستم و قسمت عظیمی از عزت نفسم از بین میره

      حالا با این حجم از ارتعاشات منفی ،دلم یه زندگی خوب و خوش و با کیفیت هم میخواد ولی چی دارم مخابره میکنم ؟ هر آنچه که مخابره میکنم دریافت خواهم کرد 

      و زمانیکه نمیتونم خوشحال و پر آرامش باشم ،پرخاشگر میشم که چرا زندگیم اینجوری شد و با کوچکترین مسئله ای تا روزها ماه ها یا حتی سالها درگیرم ، مثلا من بخاطر یک مسئله ای ۳۵ ساله گیرم و مدام میگم چرا اون رفتارها با من شد ؟ و دیگه مشخصه که دارم چه کاروان عظیم منفیو پشت خودم میکشم 

      یکی از راهکارهایی که براش هدایت شدم شرکت در یک کارگاه آن لاین ۴ روزه است که بتونم آدم هارو در زندگیم بصورت اصولی و واقعی ببخشم و رهاشون کنم که از این هفته کلاسم شروع میشه که میدونم و مطمئنم درون شلوغ و پر از رنج سابقم ،تمیز و پاک میشه و شفا صورت میگیره و رها میشم از تمام کوله باری که ۳۵ ساله دارم با خودم حمل میکنم و حس قربانی بودنش اذیتم میکنه 

      و راه دیگه ای که انجام میدم اینه که هر وقت فکرم داره میره بسمت تکرار و یادآوری یک اتفاق ،سریع بهش میگم بیا برگرد پیش این جان و تن عزیز خودم که خیلی بهت نیاز دارم و با این کار ،مسیرهای عصبی منفی سابق ،شکسته میشه و مسیرهای جدید نورونی ساخته میشه ،کار راحتی نیست ولی بلخره مسیر جدید بوجود میاد

      و بهترین تمرینی که میتونیم برای نرفتن تو فضاهای منفی فکری انجام بدیم اینه که در موردش نه با خودمون صحبت کنیم نه با کسی درددل کنیم و با این روش، کانون توجهمون از روی مسئله برداشته میشه و میشه برای تمرکز بر نکات مثبت خودمونو مشغول دیدن مستندهای شاد یا مثبت مورد علاقمون کنیم 

      مثلا من گاهی که میخوام ذهنمو از روی مسائلی بردارم ،چند نفر از افراد مشهور جهانی رو در یوتیوب دنبال کردم که کارشون سفر به دور دنیاست و از اونجاییکه منم علاقه دارم به این موضوع ،گاهی که وقت داشته باشم حتما دنبال میکنم 

      خلاصه که دنبال ذهن و نجواهاش راه نیفتیم ،همین الان ذهن جانم داشت میگفت این رفتار بی محبتی فلانی رو   که بهت بی محلی کرد با بی محلی کردن بهش نشون بده  و داشت حال منو بد میکرد و داشتم میرفتم که خط و نشون بکشم براش ولی سریع آگاه شدم و فکرمو منحرف کردم و اتفاقا رفتار کاملا محبت آمیزی باهاش انجام دادم و متوجه شدم حالم که بد نشد تازه بهترم شد

      منظورم این نیست که هر چقدر دیگران بی محلی میکنن ما بی خیال بشیم ،نه ،اگر دیگران با ما رفتارهای سرد دارن بخاطر نوع نگاه خودمونه و کم کم با آموزش درست میشه و وقتی ما توجهمونو برمیداریم از بی محبتی اطرافیانمون ،اونها هم روی خوششونو بهمون نشون میدن و دقیقا این ما هستیم که نقطه های طلایی آدم هارو میتونیم نشونه بگیریم 

      خدارو شکر میکنم برای تکرار آموزه ها و عمل کردن در زندگی که اگر بتونیم به موقع اجرایشون کنیم ،میریم تو مسیری که چرخ دنده های زندگیمون روان تر میشه و اتفاقات جدید رو هر روز باید به خودمون یادآوری کنیم 

      مثلا امروز که با دوستم رفتیم برای خرید هیزم   برای ویلاشون ،اولین جاییکه رفتیم به دلمون ننشست انگار حسمون خوب نبود و به هیزم فروشی دیگه ای هدایت شدیم که هم ارزون تر بود هم شرایط بهتری داشت 

      و ما این اتفاقات بظاهر کوچیکو بارها به خودمون یادآوری میکنیم ،یا دیروز که رفته بودیم خرید سوپر مارکت ،فروشنده اونجا هر چیزی ما میخواستیم و پیدا نمیکردیم ،برامون پیدا میکرد و با احترام میذاشت تو چرخمون 

      دیدن اینها و گفتنشون به خودمون باعث میشه از این جنس موقعیت ها بیشتر برامون پیش بیاد و تکرارشون مارو میبره تو مسیرهای راحتر و زیباتر 

      تغییر کانون توجه باعث تغییر اتفاقات زندگی میشه ،به چی داریم فکر و توجه میکنیم ؟ یا اگر نمیدونیم داریم به چی توجه میکنیم ،میتونیم از نتایجی که میگیریم بفهمیم کانون توجهمون کجاست 

      خدارو شکر میکنم برای تلنگرهایی هر روز با آگاهی هایی به من زده میشه که حواسم باشه برگردم تو مسیر 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار alireza8199@gmail.com
      1400/10/09 19:52
      مدت عضویت: 943 روز
      امتیاز کاربر: 2039 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 109 کلمه

      سلام 

      من از این فایل فهمیدم که باید در زندگی گذشت کرد و اتفاقاتی بدی که برای ما پیش آمده در زندگی را باید ازش عبور کنیم و بهش توجه نکنیم و بگذریم و هی در ذهنمان آن را مرور نکنیم و در زندگی باید گذشت کرد از همدیگر مخصوصا در روابطمان با همسرمان . چون این اتفاقات بد برای همه در زندگی پیش می آید و کسی زرنگتر و موفق تر هست که از این حوادث گذر کند و توجهی ّبه آن نداشته باشد وباید این مطالب را بنویسم تادر ذهنمان ملکئه شود و ثبت شود .ممنون از استاد بزرگوارمان و انشالله که خداوند به ایشان جزای خیر بدهد

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار faribadeghani1371@gmail.com
      1400/10/09 00:44
      مدت عضویت: 1113 روز
      امتیاز کاربر: 1406 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 678 کلمه

      سلام
      الان ک ب خودم نگاه میکنم میبینم خیلی فرق کردم عالی نشدم ولی خیلی بهترم
      روزی نبود من ک چشمامو بازکنم فکرم دیروز رو ب یادمدنیاره حتی اگه نیمه شب بیدار میشدم ی لحظه مثلا بچرخم اینور باز اون افکار میومد تو ذهنم ساعتهای زیادی رومن بیخواب بودم از فرط عصبانیت از اینک مادرشوهرم یا کلا خانواده شوهرم اینجوری بامن رفتار کردیااین حرفها رو زدن
      کل هفته ها و ماهها درگیر حرفهاشون بودم
      یادم میاد در دوران بارداری سه روز تپش قلب داشتم از رفتار یکی از اقوام
      همیشه تحت تاثیر بودم
      مامانم میگف ول کن مریض میشی ی جوری شده بودم کلا خانواده مامانم میگفتن بخدا فریبا مریض میشی ول کن بگو بخند
      اما گوش شنوایی نداشتم
      اما الان خیلی از رفتارهام تغییر پیدا کردن
      همیشه با همسرم سر این اون دعوا میکردیم
      الانم میخوام تغییر کنم و لذت ببرم از زندگیم وکل زندگیم نشه حرف دیگران
      الان خیلی از رفتارهای همسرم ندید میگیرم
      میگم ب جهنم
      چیکار میشه کرد واقعا باید نبینی اونقدرک عادت کنی
      ن اینک هی بگی موضوع رو کش بدی برا خودت وهرروز داغت تازه کنی
      چی میشه ن اونها عوض میشن با حرف تو با ناراحتیهای تو
      ن پس
      ول کن
      رها کن
      بزار بگن اونها نظر شونو میگن منک نباید اونی ک اونها میخوان باشم من خودمم من فریبام میخوام زندگی کنم
      همش گله و شکایات ناراحتی افسوس
      اینک نمیشه
      خیلی خوشحالم خیلی
      گذشتن و رها کردن احترام ب خودم هس من چن سال خواستم با قهر کردن ب همسرم یاد بدم ک بعضی رفتارها رو برام انجام بده یا بعضی ها رو ن
      ولی اون یک ادمه حق انتخاب داره
      منم ادمم میدونم من خیلی چیزها رو دلم میخواد ولی با ناراحتی و غصه خوردن گریه کردن اون عوض میشه ن پس ول کن
      مثلا من دوس دارم همسرم روز تولدم یا سالگردمو یا تولد دخترم تبریک بگه یاکادو کوچک بگیره ولی اون همیشه مقاومت میکنه ۸ سال خواهش کردم ناراحت شدم ک من دوس دارم بهم تبریک بگی ولی اون این کارها رو مسخره بازی میدونه خب من جز اینک اون روزها رو از خودم میگیرم کاره دیگه ای میکنم ن
      پس باید خودت برا خودت ارزش قائل باشی روحتو ب خاطر این چیزها درگیر نکنی ک چی
      من ۹ سال از بهترین روزهای
      زندگیم درگیر بودم
      اما از وقتی وارد سایت شدم خیلی فرق کردم خیلی
      و این سایت برای من مقدسه
      من خودم خواستم تغییر کنم از خدای خودم خواستم خدا هدایتم کرد و من این راه رو ادامه میدم چن از اینجابهتر سراغ ندارم
      وقتی مینویسم اروم میشم
      انگار رهامیکنم قوی میشم
      این تغییرات از لاغری برام عزیزتر بدن من گردن دردم دست دردم ک بیش از یسال بود دستم دردمیکرد دکتر رفتم و فلان گفتن از اعصابه من از اون روز ک دکتر گف برو فکرتو اروم کن رفتم یک کتاب گرفتم کل راه پیاده اومدم با خودم حرف زدم حال اون روز یادمه ک چقدر داغون بودم چقدر تنها بودم بغض کرده بودم من کتاب خریدم گفتم میخونم
      بعدش از اینستا چن تا پیج روانشناسی و اینها پیدا کردم رفته رفته تغییر کردم ولی ن انقدر ک رفتارم تغییر کنه
      چندین مدت طول کشیدتا اینک من ی مدت تابستان صبح زود بیدار میشدم قران میخوندم و جملات تاکیدی و و کتاب میخوندم مینوشتم
      بعدش هدایت شدم ب این سایت و از اون موقع تغییر رفتارهای من شروع شد
      و من تا ب امروز خیلی از رفتارهام تغییر کرده و امیدوار ب زندگی شدم قبلا فقط یک جسم زنده بودم
      یک مرده
      اما الان عاشق زندگیم
      عاشق دخترم خودم همسرم
      و دوس دارم از لحظه لحظه زندگیم لذت ببرم
      خدایا شکرت ک من تو این دنیا فهمیدم ک باید چیکارکنم
      شکرت
      گذشته رو خاک کنیم تا زندگی کنیم
      من خودم ن کامل ولی دارم روش کار میکنم
      چن خودم میخوام میدونم ک موفق میشم
      من خیلی روزها میشه از طرز حرف زدن فامیلام ناراحت میشم هی حرص میخورم
      و همینجا ب خودم تعهد میدم ک تغییر کنم و این فایل چن روز یکبار تکرار کنم و عمل کنم تا رفتار م بشه
      مرسی استاد شما خیلی بزرگوارید
      گاهی حس میکنم خوابم انقدر دنیام عوض شده
      من از خدا ممنونم ک انسانهایی مثل شمارو سر راهم قرار داد

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار Fatemeh.tw59
      1400/10/07 08:54
      مدت عضویت: 1703 روز
      امتیاز کاربر: 7866 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 474 کلمه

      به نام خداوند بخشنده مهربان

      موضوع: طریقه نگاه کردن به زندگی

      بعضی وقتا در زندگی به مشکلات و موانع برخورد می کند انسانها در برخورد با موانع دو دست میشود دسته اول خودشون رو می بازند و توانایی حل مسئله را ندارند این افراد زندگی سختی رو میگذرونم ولی دسته دوم وقتی مسئله و مشکل در زندگی به وجود می آید سعی میکنند مشکل را برطرف کنم و به خدا توکل می کنم و میگم که اگر مشکلی به وجود میاد راه حلی هم وجود دارد و صبر می کند و کم کم شروع می کنم به برطرف کردن مشکل از کلمه صبر استفاده کردم این کلمه با کلمه تحمل خیلی فرق می کند کلمه تحمل بار منفی دارد یعنی اینکه ما با زجر و احساس منفی در موقعیت هستیم ولی کلمه صبر یعنی اینکه ما فعلا در این شرایط مشکلی داریم ولی امیدوار هستیم و احساس خوب داریم و ایمان و اطمینان داریم این مشکل حل می شود و تا جایی که دست ما است برای برطرف کردن مشکل �دام می‌کنیم و همیشه به مسائل و مشکلات جوری نگاه می کنیم که امید به بهتر شدن اوضاع در دیدگاه ما وجود دارد در زندگی وقتی � مشکلی برمی‌خوریم باید کنترل افکارمان را در دست بگیریم و این خیلی مهم است وقتی یک مسئله به وجود می آید که ما را ناراحت میکند مثلاً کسی به ما حرفی زده و احساس ما را بد کرده ما نباید در موردش حرف بزنیم و حتی بهش فکر کنیم چون فرکانس مثبت منفی میفرستی و به جهان هستی میگیم که ما از این نوع احساس می خواهیم و جهان هستی هم دوباره از همون دست مشکلات برای ما به وجود میاره که احساسمون منفی باشه پس در این شرایط چه کار باید بکنیم باید به طور آگاهانه و عمدی کارهایی را بکنیم احساس خوب به ما بده و افکاری را مرور کنیم احساس خوبی درمان به وجود بیاید مثلا اگر کسی حرفی به ما زده و ما را ناراحت کرده نباید در ذهن خودمون با اون بجنگیم باید بگیم که اگر فلانی حرفی زده و در زندگی من نظری داده اصلا مهم نیست چون او فکر میکنه که حرفش درست است اون در موقعیت من نیست که بدون من در زندگیم چه کار می کنم پس نظر و حرف اون مهم نیست چون من در زندگی خودم سعی می کنم بهترین خودم باشم حرف دیگران اصلا مهم نیست چون درست نیست پس در هر موقعیتی � قرار می‌گیرم سعی می کنم کار درست را انجام دهم و اینکه دیگران چه برداشتی از کارهای من دارند مهم نیست چون ها جای من نیستند و هر کسی با توجه به دیدگاه ها و باورهای خودش در زندگی حرف می زند و ممکن است دیدگاه هایش در زندگی اشتباه باشد هرکسی از ظن خود شد یار من از درون من نجست اسرار من نشان دهنده همین موضوع است موفق و موید باشید

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار shahla mahmoudi
      1400/08/16 03:15
      مدت عضویت: 1783 روز
      امتیاز کاربر: 24037 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 217 کلمه

      سلام استاد عزیز و گرامی و دوستان همراهم

      چقدر این فایل جالب و متفاوت بود واقعا اگر ما بتوانیم آزردگی های گذشته را به گذشته واگذار کنیم و در زمان حال زندگی کنیم چه زندگی پرمعنی و با ارزشی خواهیم داشت

      همانطور که گفتید این آموزش احتیاج به تمرین و تکرار دارد تا در ما نهادینه شود 

      مقدار تمرین و تکرار بستگی به اشخاص دارد که چقدر این افکار نادرست مرور کردن اتفاقات ناگوار در آنها قوی است

      باید بگویم من متاسفانه یکی از همان افرادی هستم که مرور کردن اتفاقات ناگوار در من به شدت قوی است

      بارها به خودم گفته ام که این کار من تنها خودم را آزار میدهد ولی توانایی خلاص کردن خودم از این تله شیطان را نداشتم

      الان از وقتیکه وارد سایت تناسب فکری شدم و از دوره های ارزنده مختلف استفاده کرده ام نسبت به قبل بهتر شده ام ولی میخواهم که باز هم بهتر شوم و با تغییر نگرشم یک زندگی با مسیر باشکوه و طراوت بخش رها شدن از افکار مخرب را تجربه کنم

      باید بگویم که قبلا مرتبا اتفاقات ناگوار که مرا درگیر خودش میکرد برایم پیش می آمد ولیکن اخیرا متوجه شدم که مقدار آنها خیلی کم شده است

      این البته جواب کائنات به من برای اقدام کردن به بهتر کردن زندگی ام است خدایا سپاسگزارم

      ممنونم استاد گرامی برای این فایل عالی و طلایی

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار zohre.taheri.345
      1400/07/26 22:25
      مدت عضویت: 1651 روز
      امتیاز کاربر: 985 سطح ۲: کاربر متوسطه
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 886 کلمه

      به نام خدای مهربان..

      سلام بر استاد عزیز عطار روشن و دوستان شگفتی سازم…

      فکر میکنم بزرگترین اتفاق خوبی که در این دوره برای من افتاد تغییر نگرشم به زندگی بود تغییر نگرشم به خودم به آدم های دیگه به جهان هستی و حتی تغییر نگرشم به خداوند متعال…اگر چه بزرگترین مشکل زمان ما فراموشیه ولی از اون بدتر و سخت تر خودفراموشیه…اینکه آدم خودشا فراموش کنه یادش بره کیه و مسئولیتش چیه؟ حضور در این دوره منو به خودم بازگشت داد یادم اومد کی هستم و برای چی اومدم به این دنیا….من بنده ی خدا هستم اشرف مخلوقات جانشین خدا در زمین، اومدم به این دنیا تا مثل خود خدا خالق باشم و زندگی ام را اون طور که دوست دارم خلق کنم. من چقدر بزرگم و چقدر کوچک شده بودم در لا به لای مسائل و مشکلات زندگی که چه بسا خودم برای خودم مشکلش کرده بودم و در واقع مشکل نبودن بلکه وسیله ای بودن تا مرا به خودم واقعی ام بازگشت بدن ولی من فقط به دید یک مشکل بهشون نگاه میکردم و بسختی می رنجیدم و دیگران را می رنجوندم و به همه بدبین می شدم حتی به خدای مهربون خودم…همه را مقصر می دونستم به جز خودم و چقدر دنیام تنگ، سخت،رنج آور و غیرقابل تحمل می شد.با خودم فکر می کردم خدا منو آورده توی این دنیا تا رنج و زجر بکشم بنابراین همیشه دلخور بودم شاکی بودم عصبی بودم از همه طلبکار بودم و این تفکر اشتباه مثل پیله منو در هم پیچیده بود و هر چه تلاش می‌کردم نمی تونستم ازش رها بشم بلکه بیشتر درگیر می شدم و ناامید

      در صورتی که مشکلات تلنگری هستن از طرف خدای مهربون تا ما به خود بیایم به قدرت درونمون پی ببریم و توانایی مون را برای حل اون مشکل باور کنیم مشکل را حل کنیم و اون یاقوت درون مون را پیدا کنیم و با ایمان به توانایی و قدرت درون خودمون در مسیر صحیح قرار بگیریم و مسیر رسیدن به آرزوهامون را ادامه بدیم…مشکلی که در زندگی مون پیش میاد که کاملا هم طبیعیه باید باعث رشد ما بشه باید تلاش کنیم حلش کنیم و اگر نتونستیم ذهنمون را روش متمرکز نکنیم ذهن مون را درگیر نکنیم همش بهش فکر نکنیم اعصاب مون را با تکرار اون اتفاق خرد نکنیم و همچنین اعصاب اطرافیان مون را…بگذریم و از لحظه هامون لذت ببریم درواقع در لحظه زندگی کنیم. این متاسفانه شرایطی بود که من قبلا داشتم. چند سال پیش یک روز یک همکاری به من گفت دیروز تو نبودی که فلانی پشت سرت اینطور گفت و همه خندیدن…سالها ذهن من درگیر این ماجرا بود و دائم بهش فکر میکردم حرص می خوردم توی دلم بهش بد و بیراه می گفتم و آرامشم را از دست داده بودم، دائم با خودم غر می زدم که مگر من چه مشکلی با فلانی داشتم که این رفتار را داشته؟ خلاصه چند سال این موضوع روی اعصابم بود و در تمام این سالها اون با خیال راحت و بدون هیچ دغدغه‌ای به زندگی معمولی خودش مشغول بود و شاید اصلا اسم من هم از ذهنش رفته بود ولی من همچنان خودم را زجر میدادم و حرص می خوردم..البته این فقط یک مورد بود که ذکر کردم خیلی مسائل و موضوعات دیگه بود که منو عصبی و نگران می کرد درواقع میشه گفت هر مسئله ی کوچیکی ذهن و دل و قلب و فکر منو درگیر می کرد و….تا اینکه به این دوره عالی هدایت شدم و در مسیر تغییر قرار گرفتم،از وقتی فایل ها و صحبت های استاد را بارها و بارها هر فایلی را تکرار کردم و گوش دادم به آرامش عجیبی رسیدم و این آرامش به من فرصتی داد تا به اعمال و رفتار گذشته م فکر کنم،وقتی یادم می اومد که هر مسئله ی کوچیکی منو چقدر بهم می ریخت اعصابم را خرد میکرد و منم اعصاب بقیه را، دلم برای خودم می سوخت از اینکه عمر عزیز و گرانمایه را سر موضوعات بی ارزش هدر دادم اینکه تو مشکلات من همه چیز و همه کس مقصر بودند حتی خدا، ولی نقش خودم را فراموش می کردم، خیلی از اونها اصلا مشکل نبودن ارزش وقت صرف کردن و فکر کردن و اعصاب خرد کردن را نداشتند و شاید این مشکلات سر راه من قرار می گرفتند تا من را به موقعیت بهتری هدایت کنن ولی من همیشه ذهنم را روشون متمرکز میکردم و همونجا درجا می زدم و به قول معروف «وقتی دری بسته میشه فقط به اون در بسته خیره نشیم بلکه دنبال درهای دیگه بگردیم و راه دیگه ای پیدا کنیم که مشکل را حل کنیم. یعنی اینقدر خودمون و روح مون را بزرگ کنیم که توی مشکل نمونیم ازش رد بشیم یا حلش کنیم.آموزش های استاد به من یاد داد که به جای عصبانیت و نگرانی به دنبال راه حلی باشم یا اگر حل شدنی نیست دیگه روش متمرکز نشم بلکه ازش بگذرم و فکر و ذهنم را آزاد کنم …مشکلات بوجود میان تا ما را به مدارهای بالاتر پرتاب کنن فقط باید صبور باشیم و استمرار داشته باشیم خودمون را زیاد درگیرش نکنیم فکر کنیم که چه راهی برای گذر یا عبور از این مشکل هست با حفظ آرامش و صبوری براحتی مشکل را تبدیل کنیم به یک فرصت برای ارتقاء خودمون…خدا را شکر می کنم بخاطر هدایتم به سمت این مسیر عالی و از استاد عزیز عطار روشن بخاطر آگاهی های عالی و بی نظیرشون بینهایت سپاسگزارم.موفق باشین..

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار amirali2020110@gmail.com
      1400/06/14 22:57
      مدت عضویت: 1253 روز
      امتیاز کاربر: 12008 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
      محتوای دیدگاه: 430 کلمه

      بنام خدا 

      سلام دوستان،و،استاد عزیز 

      من مدتی است که فایلهای تغییر زندگی را مطالعه میکنم و خیلی چیزها یاد گرفتم .

      از این فایل یاد گرفتم که زندگی پر از فراز و نشیب است و ما باید بتوانیم با آنها کنار بیاییم و آنها را جزئی از زندگی بدانیم 

      نمیشه خوب زندگی همش خوشی باشه ایطوری زندگی یک نواخت میشه و معنی نداره .پس اتفاقات بد هم در زندگی همه ی ما میفته ما،باید با آنها کنار بیاییم و در انها ایست نکنیم 

      ذهن خودمان را ایستگاه آنها نکنیم . مثلا کسی حرفی به ما زد یا با همسرمون حرفمون شد درسته لحظه ای در آن اتفاق باقی می مانیم اما باید انقدر مهارت داشته باشیم که سریع فراموش کنیم و دیگه بقیه روزمون را با آن اتفاق خراب نکنیم .

      یا در بیرون از خانه هستیم و یه اتفاق برای یه نفر دیگه میفته و ما بیاییم خانه ان را با،آب و تاب برای همسر و یا دوست تعریف کنیم .این جور اتفاقات را اگر ازشون رد نشیم به راحتی لذت زندگی را از ما می گیرن .

      چند روز پیش پسرم رفت بیرون و وقتی برگشت تو بازی فوتبال زمین خورده بود و دستش بد جور شکسته بود من الان که این فایل را دیدم متوجه شدم که در رابطه با،این حادثه بر خورد خوبی داشتم خیلی با آرامش پسرم و بردیم دکتر و بعد از اینکه عکس گرفته شد معلوم شد که جراحی داره و نیاز به پلاتین می باشد باز هم من آرام بودم و به باباش می گفتم خوب چه اشکال داره اتفاقه افتاده تازه خدا را شکر دستش بود و روز بعد پسرم و با هزینه ای که،برای ما زیاد بود جراحی کردن ما هم تازه حقوق گرفته بودیم و من یه مقداری کنار گذاشته بودم که همان مقدار را جهت هزینه جراحی پسرم دادم .میخام بگم که این اتفاق اگر قبلا بود من صددرصد میگفتم نگاه کن باز ما یه پولی کنار گذاشتیم و یه بامبول برای خرج کردنش بالا اومد اما این بار نگفتم فقط گفتم اتفاقه افتاده تازه خدا را شکر ما از خودمون هزینه داشتیم وگرنه این همه پول را کی بهمون میداد اینم کار خداست .دوستان باور کنید انقدر این مراحل پزشکی پسرم کادو روز بود خوب پیش رفت احساسم خوب بود وقتی کسی تماس میگرفت و خواست یه طوری با آب و تاب همدردی کنه من راحت میگفتم اشکال،نداره تموم گذشت و ایطوری البته به نظر خودم این،قضیه را تونستم مدریت کنم و امیدوارم که بتوانم در تمام مراحل زندگی هم خوب و هم بد را به خوبی مدریت کنم،

      من میتوانم موفق بشم همنطور که استاد عزیز توانست زندگیشو تغییر بده پس منم میتوانم ‌

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار Vafraze12
      1400/03/16 00:13
      مدت عضویت: 1563 روز
      امتیاز کاربر: 11046 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 436 کلمه

      با سلام 

      من با گوش دادن این فایل خیلی چیزها ی جدیدی یاد گرفتم اینکه در حال زندگی کنم اینکه همیشه انسان شاد باشد یا پولدار امکان نداره زندگی بدون فراز و نشیب اصلا وجود نداره انسان با برخورد به موانع پیشرفت می کند وقتی موانه را رد کنیم زندگیمان تغییر می کندباید استمرار داشته باشیم ما انسانها ذاتا عجول هستیم و با نگاه به زندگی ور زمان حال از عجله کردن دوری کنیم چرا وقتی یک مسئله به وجود می آید تمام روزمان یا هفته مان را درگیر می کنیم به این دلیل که ما در آن اتفاق توقف می کنیم ما باید از طبیعت بیاموزیم که در هر حالتی که باشد به کار خود ادامه می دهد اما زمانی حادثه منی در بیت الله رخ داد آسمان یا زمین را خداوند بخاطر خانه اش متوقف نکرد  من طبیعت را الگوی خود قرار می دهم اولین چیزی که در یک رخ داد بد باید رعایت کنیم تا وارد زندگی ما نشود حرف نزدن در مورد آن مستله است هر اتفاقی که در گذشته رخ دادخ دیگه بهش توجه نکنیم چرا موج منفی همواره با ماست متوقف نمی شه فقط ما نباید بهش توجه کنیم این حرف استاد خیلی منوتغییر داد که ما هرچه قدر مدار مثبت خودمان را بالا ببریم مدار منغی هم آبدیت می شودبزارید تجربه امروز که هم زمان با صحبتهای استاد کسب کردم را برایتان تعریف کنم من چند روز هست که دارم خانه تکانی اساسی می کنم امروز بیشترین فعالیت را داشتم خیلللللی خسته شدم همسرم بعضی مواقع به عمد وقتی صدایش می کنم یا سوالی می کنم اصلا جواب نمی دهد و این منو تا حد وحشتناکی عصبانی می کنه طوری که دلم می خواهد جیغ بکشم امروز در اوج خستگی بودم یک سوال ازش کردم ولی جوابی نداد داشتم منفجر می شدم با عصبانیت در را کوبیدم و با دخترم خیلی تند رفتار کردم با جیغ گفتم من توی خونه آدمم داذم حرف می زنم چرا جواب نمی دی رفتم گوشیمو برداشتم و هنزفری را به گوشم کردم و کارامو ادامه دادم باور کنید حرفی که می زنم عین حقیقته من همین فایل را گوش دادم و از درون آروم آروم شدم توی دلم گفتم خوب من چند لحظه پیش عصبامی شدم الان مه گذشت بیخیال.

      رفتم پیش دختر و همسرم انگار من که حسم خوب شد آنها هم ۱۸۰ درجه عوض شدن اصلا انگار نه انگار وایییی خدای من خیلی ممنونم قبلا ساعتها و حتی روزها و یکبار یک ماه طول می کشید تا اوضاع برمی گشت به روال عادی خیییلی خوشحالم ممنونم استاد خیلی ممنونم از خدای مهربانم ممنونم که منو در این مسیر شگفت انگیز قرار داد سپاسگذارم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 8 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 0
      محتوای دیدگاه: 1,336 کلمه

      چگونه زندگی خود را تغییر دهیم هر کسیکه دوست داره شرایطشو تغییر بده میتونه از این مسیر استفاده کن۷ به شکل عالی تغییر کنه واستاد میتونه الگو خیلی خوبی باشه ومنم الگوم شما هستید چون تنها الگو واضح وروشتی هستید که میتونم تغییراتو در خود شما زندگیتون ببینم وامیدوارم که تا به هر کجا که دوست دارید برسید روش لاغری با دهنتنها روشیه که فرد میتونه نتایج لمس کنه تو زندگیش ببینه اینجوری نیست که امروز اموزش ببینی ۵ سال بعد نتیجه بگیری به محض اینکه اموزش اول بگیری همون ان احساست عوص میشه وتو اروم میشی این ی نشانه ست که نشون میده این روش عالیه محشره از این بهتر نمیشه من نمیدونم با چه زبونی از شما استاد عزیزم تشکر کنم بابت تک تک کلماتی که در فایلهاتون میگید  تووقتی الان داری فایل گوش میدی  صدا رو میشنوی فرکانست واحساست شروع میکنه به تغییر کردن ونایج اول رو در درونت تجربه میکنی واگر ادامه بدی نتایج در پیرامونت هم تعییر میکنهدموضوع امروز طریقه نگاه کردن به زندگی خوب افرادی که فکر میکنن زندگیه خوبه که پایین وبالا نداشته باشه این زندگی وجود نداره اگر قرار بود زندگی همیشه در سطح عالی باشه خیلی از پیشرفتها بشر اصلا بوجود نمیومد همه پیشرفتها از کجا ناشی میشه از ایجا که ی مسیری داشتن طی میکردن ی وسیله ای ساختن به بن بست رسیدن شکست خوردن مشکل بوجود اومد اما افراد تلاش کردن کیفت بردن بالا به همین طریق کیفیت ژندگی در جهان هستی افزایش پیدا میکنه وما جزی از جهان هستیم  اینجا افراد به دو گروه تقسیم میشن یکسری افراد وقتی به مانع برخورد میکنن دیگه خودشونو می بازن میگن نمیشه دیگه بدبخت شدیم واز خدا وزمین وزمان که دیگه نشد شرایط تغییر کرد این افراد نابود میشن اما افرادیکه به مانع برخورد میکنن به خدا توکل میکنن وسعی میکنن از مانع رد بشن سعی میکن اونو تغییر بدن ازش رو بشن خودشونو بزرگتر میکنن ویواش یواش با شرایز زندگی تغییر بدن وموفق میشن وقتی داری این فایل گوش میدی یعنی شما تصمیم گرفتی که شرایط زندگیتو تغییر بدی والی خیلیها هستند به این فایل برخورد میکنن اما رد میشن شما که داری این حرفها رو میشنوی میخونی در مسیر تغییر هستی میخوای که تغییر کنی که دنبال یادگیریش هستی پس مطمئن باش که میتونی تو لایق تغئر کردن هستی ومهمترین پارامتر اینکه استمرار داشته باشیراین گفته هارو زندگی کنی به عمل تبدیل کنی اینجوری نباشه تو حرفها رو شنیدی بگی خیلی خوبه عالیه از این به بعد باید اینجوری رفتار کنمکفردا یادت بره وبرگردی به مسیر قبلی باید اونا و زندگی کنی بعد میبینی چجوری زندگیت تغییر میکنه موضوع امروز نگاه کردن به زندگی بعضی موقعها ی مسئله ای در زندگیمون پیش میاد که ی مسیله ای میشه که کل روز مون خراب میکنه من در یک جنبه از زندگیم مشکل دارم اما در تمام جنبهای زندگی تاثیر میذاره وزندگی خراب میکنه مثلا ما صب با همسرمون بحثمون میشه چرا ما تا اخر شب حالمون بده حوصله هیچ کسی نداریم چرا کارمونو درست انجام نمیدیم یا اصلا انجام نمیدیم موقع رانند

      گی عصبانی هستیمکچرا چون ی اتفاق ده دقیقه ای افتاده اما این ده دقیقه روی ۲۴ یاعت زندگیمون تاثیر میداره وزندگی امروزمونو خراب میکنه چرا اینجوری میشه چون ما همیشه در اتفاقات میمونیم اتفاقات بد برامون ی ایستگاه میشن بعصی وقتها چند وز چند ماهروی ی حرف یک نفر میمونیم چرا فلانی تو مهمونی فلان حرف بهم زد وقتی ی حرف بارها وبارها مرورش میکنیم‌بقیه اوقات از دست میدیم لذتشو نمیبریم بخاطر اون موضوع اون اتفاق اون حرفدما باید یاد بگیریم که در حال زندگی کنیم برای همه این اتفاقات بد رخ میده نمیشه که زندگی باسه اتفاق بد نباشهدچرا چون به هر حال ما فرکانس منفی هم داریم هر چقدر م تلاش کنیموافکار مثبت داشته باشیمکی بخش از دهنمون افکار شیطانی داره وکارشو انجام میده همون زمانیکه ما تلاش میکنیم از مسیر خارج نشیم اونم داره تلاش میکنه که ما رو از مسیر خارج کنه پس طبیعیه که ی مقدار افکار بد داشته باشیمووبابت همون ی مقدارم مسایل در زندگی ما بوجود میاد اما هر چقدر سعی کنیم بیشتر در زمان حال زندگی کنیم افکار مثبت داشته باشیم تعادل اونها بهم میخورهدوخیلی از ما ها هستند که اتفاقات بدشون از اتقاقات خوبشون بیشتره بعصی ها هستند که مساوی هستند بعضی ها هم اتقاقات خوبشون بیشتر از اتفاقات بدشونه واین اختلاف از کجا بوجود میاد از کنترل افکارشون افرادیکه به نطر من وشما زندگی خوبی دارن اگر باهاشون حرف بزنیم میبینیم که خیلی از مسائلیکه ما بهشون گیر میدیم اونا اصلا براشون مهم نیست گیر نمیدن ومیگدرن فلانی حرف ژده خوب باشه ولش کن اما ما چی حرف زده میرم حسابشو میدارم کف دستش ابروشو میبرم غلط کرده پشت سر زن من حرف زده خواهرشو به عذاش مینشونم و… ومن مطمئنم برای افرادیکه گیر نمدنم مشکلات بوجود میاد ماشینشون خراب میشه خوب خراب شده باشه اشکالی نداره بعد از طهر میبرم درستش میکنم‌فلانی حرف زده خوب باشه مهم نیست ولش کن بچه ات مریص شده باشه اتفاقه دیگه پیش میاد میبرمش دکتر زود خوب میشه اینکه غصه نداره اون منطقی برخورد میکنه وراحت مشکل حل میکنه ولی من چی ای وای بچه ام مریص شده ای خدا چکار کنم ای بابا ماشین پنچر شده حالا باید برم زاپاس بیارم جک بیارم پنچری بگیرمو یعنی همش میایم ی موضوع تو ذهنمون بزرگش میکنیم وقتی بزرگ بشه ابعاد مختلف زندگیمون تحت تاثیر قرار میده باید نگاهمون به زندگی گدرا باشه یاد بگیرید که هر اتفاقی که میافته ابزار احساسات میکنیم ممکن درگیر بشیم اما یا بگیرید ادامه بدیم زندگی رو سبستم جهان سیستم خداوند ما در زندگیمون موفق میشیم ما قبلا شنیده بودیم که اگر جایی اتیش بگیره در طبیعت دیگه هیچ چیزی رشد نمیکنه اونجاوبرای همیشه سرسبزی نداره اما وقتی استاد در پارک دید که عدهای چمن حالا به هر دلیلی اتیش زدن واون قسمت خشک شده بعد از چند روز میبینن که جوانه زده طبیعت روند رشد وترمیمشو شروع کرده خداوند هیچ چیز متوقف نمیکنه دیدی که اتفاقی که در مکه افتاد عدهای مردن اما خدا متوقف نکرد سیستم خدا اینجوری اون اتفاق افتاد اون همه ادمکه قرار بود بمیرن اما خدا چیزی رو متوقف نکرد سیستم جهان اینجوریه اونهاییکه نمیبایست بمیرن در فرکانس مردن قرار نگرفته بودند به هر دلیلی از پرواز جا موندن همیشه وقتی اتفاقی میافته بعدا خبرهاش میاد که ی مسافر به پروازش نرسیده ماشینش پنچر شده هر اتفاقی میتونه تا مدتی زندگی ما رو تحت تاثیر قرار بده باید یاد بگیریم که زندگی رو زندگی کنیم هر روزشو باید زندگی کنیم هر چیزی پیش اومد خوشت نیومد بای بتونی ازش بگدری ولش کنی توجه بهش نکنی باهات بر خورد میکنن باید بتونی ازش بگذری نه بخاطر ون بخاطر وجود خودت که خیلی ارزش داره باید هر روز ی روز جوید هر چیزی پیش اومد بهش توجه نکن‌بگذر حالا حرفی شنیدی تو ولش کن چجوری باید ولش کنم اولین پارامتر اینکه دربارش صحبت نکن خیلی مهمه اگر برای کسی اتفاقی پیش میاد یا برای خودت پیش اومده به هیچ کس نگو دربارش صحبت نکن‌تو گروه ندار وقتی ی اتفاقی رخ میده وتو تکرار میکنی عملا داری به جهان هستی میگی من دوست دارم از این اتفاقات بیشتر تو زندگیم رخ بده ودر تمام مدت حالت بده اتفاقات بد و بازگو نکن زندگیتو بکن هر اتفاقی که در گدشته رخ داده هر خطایی کروب بهت گفتن‌این اخرشه اخر گناه اخر فساد هر کاری کردی در گذشته تاثیرش در زندگی امروزت خودشو نشون میده وحال الانتم خراب میکنه اگر اصلا بهش توجه نکنی گدشت یکاری کردم تموم شد ورفت ولش کن اگر اینجوری باهاش مواجه بشی در زندگی امروزت تاثیر نمیذاره وحالتم خراب نمیکنه خیلی مهمه که نگاه به زندگیت ی نگاه صحیح باشه مبنی بر لدت بردن الانم کی تصمین میکنه که ما تا کی زنده هستیم پس چرا الان حالمون خوب نباشه از امروزمون لدت نبریم از این لحظه استفاده کن برای لدت بردن زندگی کردن ونکنته اموزشیش اینکه تا جاییکه میتونی از امروزتون واین لحظه تون لدت ببرید ی فرصت پیش اومدبرید مهمونی ی فرصتی پیش اومد برید پارک لدت ببرید خوش بگذرونید دهنتونو درگیر چیزی نکنید از هر موضوعی که دوستش نداری جدا خوداری کنید که حالتونو خراب میکنه

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار sofiashirazi667
      1399/12/30 15:29
      مدت عضویت: 1377 روز
      امتیاز کاربر: 3599 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 108 کلمه

      سلام استاد بزرگوار سال نو بر شما و دوستان خوب و متناسبم تبریک عرض میکنم ان شالله ک سال خوبی برای همگی باشه همراه با سلامتی و دل خوش😘🌹این فایل بنظر من ک خیلی هاش مربوط ب من میشد من همیشه ب فکر گذشته و آینده هستم حال الانم و خراب میکنم همیشه استرس و ناراحتی ب خودم میدم واقعا استاد صدای شما رو ک شنیدم حالم بهتر شد ب خودم اومدم ک کجام چرا با خودم و خانواده ام اینجورم استاد دوست دارم بیشتر در این موردها صحبت کنید خیلی ممنون میشم ان شالله ک هر کجا ک هستید در پناه الله متعال سربلند و سلامت باشید🙏

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار زهرا رضاخانی
      1399/12/25 01:30
      مدت عضویت: 1783 روز
      امتیاز کاربر: 21949 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 213 کلمه

      قبل از شرکت در دوره هر حرف یا مسئله ی ناراحتم میکرد مدت ها در موردش حرف میزدم الان خیلی خیلی بهتر شدم چون به این نتیجه رسیدم من مسئول زبان دیگران نیستم و مسئول گوش خودم هستم هستم و رمز موفقیت انسان های موفق فقط ادامه دادن است استمرار
      عین سیستم جهان هستی هر اتفاقی می‌افتد خدا و جهان استکبار خودشونو ادامه میدهند طلوع غروب خورشید شب روز و تمام مسائل دنیا
      پس تو هم باید سیستم خودتو به سیستم جهان هستی نزدیک کنی نمیدونی که میتونی پس فقط با حال خوب ادامه بده با احساس عالی
      دوم اینکه در برخورد با موانع زندگی دوجور انسان وجود داره اول اینکه پشت موانع زانو میزنند و منتظر رفع موانع میشوند دسته دوم منتظر نمیمانند اینقد ادامه میدهند تا موانع رو برطرف کنند
      من جزو دسته ی دوم هستم من پشت مانع چاقی واینسادم و انقدر مسیر اشتباه رفتم تا مسیر صحیح رو پیدا کردم من به خودم افتخار میکنم که دارم زندگی خودمو تغییر میدهم خدایا منو یاری کن تا لحظه ای زنده هستم در این مسیر زیبا بمانم وشک ندارم زمانی ذهن من کاملا متناسب شود جسم من نیز به بهترین نحو در مسیر تناسب قرار میگیرد
      چون جسم من بازیگر ذهن من است عین بازیگری که نقش نویسنده رو اجرا میکند خدایا شکرت

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار شیرین محصلی
      1399/12/20 18:30
      مدت عضویت: 1783 روز
      امتیاز کاربر: 14953 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 245 کلمه

      من چند سال پیش که وضعیت خاورمیانه کلا بهم خورده بود ویه جنگنی گریبان کشورهای اطرافم رو گرفته بود شب وروز کارم این شده بود که به همراه همسرم از صبح زود اخبار رو نگاه کنیم و روز به روز بر بد واحساس نگرانی واسترس بیشتر طوری که نمی اونستم زندگیه طبیعی ونرمالی داشته باشم وسرکار وخونه فامیل ودوستان همش بحث اتفاقات بد که ساعته راجبش صحبت می شد،نتیجه ش چی شد هیچی فقط الکی ذهنم رو درگیر کردم وروزهای خوش زندگیم رو تباه کردم وقدرت ذهنم رو تحلیل بردم چون کاری از دست من برنمی یومد پس اشتباه کردم ولی پارسال2020 باوجود جو ناخوشایندی که بر جهان هستی حاکم بود والان هم تاحدود زیادی حاکمه من تا می تونستم ذهنم رو درگیر نمی کردم چون تنها کاری که از دستم برمیومد این بود که ماسک بپوشم زمانی که از خونه خارج می شم وبهداشتم رو رعایت کنم وتاجایی که امکان داره درخونه بمونم ودر جاهای شلوغ تردد نکنم همین هیچ کار دیگه ای از دستم بر نمیومد ونمیاد واخر سال نشستم باخودم فکر کردم که درسا برای بعضیا سال بدی بوده ولی برای من اینجوری نبوده از همه مهمتر تولد دخت عزیزم در این سالل بود وتونستم یه خونه ی دیگه بخرم وهم خودم وهم همه ی اعضای خانواده ام سالم وسرحال هستن پس چرا بخاطر شرایط جهان من بگم سال بدی بود هر کس بااتوجه به باورهایی که داره وفرکانسهایی که می فرسته از جهان هستیسهمش رو داتفاقات خوب وبد دیافت می کنه

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار سهیلا عظیمی ویشته
      1399/12/05 09:24
      مدت عضویت: 1782 روز
      امتیاز کاربر: 16468 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 974 کلمه

      از زندگی کردن لذت ببرید 
      هیچ هدفی مقدس تر از تغییر زندگی نیست 

      قبل از شرکت در دوره لاغری با ذهن  من همیشه نگاه وتوجه ام روی مشکلات وموانع پیشرفتم در زندگی بود اما با شروع دوره کم کم توجه ام به نکات مثبت زندگی بیشتر شد آموزش لاغری با ذهن نه تنها در جهت لاغر شدن من داشت پیش میرفت بلکه با یادگیری تکنیک های آموزشی توانستم نگاه خود را به زندگی ام تغییر دهم واین نگاه هر روز زندگی من را بهتر کرد وزندگی فعلی من از نظر روحی واحساسی شباهتی به زندگی قبل دوره ندارد چون احساس ام عالیتر شده اعتماد به نفس ام بیشتر شده خیلی صبورتر از گذشته شدم دیگر بخاطر مسایل پیش پا افتاده غمگبن وناراحت نمیشوم یاد گرفتم با مسایل زندگی برخوردی آگاهانه داشته باشم چون میدانم این برخورد های آگاهانه است که زندگی آینده مرا رقم میزند ویاد گرفتم باور سرنوشت من این است را از ذهن ام پاک کنم وایمان داشته باشم که خودم خالق زندگی خودم هستم ومسولیت تمام کارهام را به عهده بگیرم وسپاسگژار خداوند باشم برای اختیاراتی که در زندگی زمینی به من داده 

       افراد زیادی در دنیا وجود دارند که سرنوشت را مقصر زندگی خود میدانند همانند گذشته که خود من هم این نگاه را به زندگی ام داشتم وفکر میکردم این ها همه سرنوشت من است وبخاطر رضای خدا باید تحمل کنم  ولی وقتی با دوره آشنا شدم فهمیدم باید نگاه ام به زندگی تغییر کند چون خداوند قدرت انتخاب را به خودم واگذار کرده 

       زندگی انسان ها پر از فراز ونشیب است اگر این فراز ونشیب ها نباشد پیشرفتی هم نیست حل کردن موانع باعث پیشرفت میشود 
      افراد در مقابل موانع زندگی به دودسته تقسیم میشوند افرادی که زود شکست را قبول میکنند وخودشان مسول هیچ چیزی نمیدانند وفکر میکنند دیگران مقصرند وشکست در هدف را تمام شدن زندگی مبدانند وروحیه خود را از دست میدهند ودچار احساس بد میشوند و از درون اشان میشکنند  

      افراد دیگر وقتی با موانع برخورد میکنند به خدا ایمان دارند توکل به خدا میکنند ودوباره آستین ها را بالا میزنند وایمان دارند که خداوند حامی آنهاست وسعی میکنند موانع ومشکلاتشان را از سر راه بردارند واز خدا وند تقاضا میکنند که در این راه مسیر درست را نشانشان بدهد وتلاش میکنند خسته نمیشوند احساسشان همیشه خوب است وبا احساس خوب وخوش برخوردی با دیگران وامید به راهشان ادامه میدهند 

      قبلا منم همه را مقصر عوامل وموانع زندگی ام میدانستم واز همه گله میکردم  وفکر میکردم دیگران این موانع را سر راه من گذاشتند  آسیب وصدمه به من وخانواده ام زدند  ولی الآن دیگر واقفم که خودم مسول بودم  اگر هر مشکلی که سر راه ام میامد سعی میکردم آن مانع را با درایت بردارم  مشکلات بزرگتر از آن دیگر پیش نمیآمد  وحالا دیگر افسوس برای گذشته هیچ اهمیتی ندارد وباید نگاه را به زندگی تغییر داد بقول سهراب سپهری چشمها را باید شست وجور دیگر نگریست  

      الان با شنیدن این فایل میخواهم جور دیگر نگاه کنم وتغییر در زندگی ام ایجاد کنم  وآرام آرام شاهد تغییرات عالی زندگی ام در تمام جنبه هاش باشم وشاهد موفقیت را در آغوش بگیرم 

       تقئیر نگاه در زندگی به سمت نکات مثبت باعث این میشود که نکات منفی زندگی کم رنگ تر شود ونباید به نکات منفی توجه کنیم  چون روح ما از روح خداست وخداوند ناراحت بودن وغمگین بودن را دوست نداره وطبعا روح ما هم طالب شادی وزیبایی است  وقتی ما از مسعله ایی ناراحت وغمگین میشویم احساس امون بد میشود وهمین احساس بد به کائنات ارسال میگردد و کائنات میگردد تا احساس مشابه آن را به ما نشان دهد  اگر در ایستگاه های منفی زندگی زیاد توقف کنیم  پشت هم از آن احساس های بد را تجربه میکنیم  

      نباید به حرفهای دیگران که احساس بد به ما میدهند توجه کنیم باید اینقدر خودمون را قوی کنیم که دیگران نتوانند اختیار روح واحساس ما را به دست بگیرند در واقع ما نباید برده دیگران بشویم  وافکار منفی همان افکار شیطانی است که هر چقدر ما قوی بشویم آن هم قوی تر میشود تا بتواند افکار مثبت مارا خراب کند  ولی هوشیاری ما والگو برداری ما از افراد موفق باعث قوی تر شدن ما از افکار شیطان میشود وتوقف نکردن در ایستگاه های منفی وگذر سریع از این ایستگاه های منفی میتوانند ما را به سوی موفقیت بیشتر رهنمون کند  
      طبیعت نمونه بارز این این موفقیت هاست زمانی که آسیبی به یک قسمت از طبیعت زده میشود خود طبیعت باعث ترمیم خودش میشود  ودر ایستگاه صدمه باقی نمیماند  روند ترمیم ورشد را انجام میدهد وبه راهش ادامه میدهد این قانون در تمام جهان هستی از جمله انسان هم وجود دارد  هیچ وقت طبیعت وقوانین جهان هستی از حرکت خودشان باز نمیایستند هر اتفاقی هم بیافتد زندگی جاری است  سیستم خداوندی به روند خود ادامه میدهد   اگر در هر اتفاقی بخواهد بیافتد  میافتد  وبرای ما بستگی دارد آیا در مدار این اتفاق هستیم یانه اگر در مدلرش نباشبم از آن اتفاق گذر میکنیم  وسییتم خداوند ادامه دارد  

      باید یاد بگیریم هر روزی که از خدا هدیه میگیریم یک روز وهدیه جدید برای ماست  ونباید روزمان را با حرفهای بیهوده وماندن در ایستگاه های منفی خراب کنیم واز این هدیه خداوند کمال لذت وبهره را ببریم 

      حالا چطور یاد بگیریم در این ایستگاه های منفی نمانیم ؟؟ 

      اولا در باره هر ناراحتی به هیچ عنوان حرف نزنیم وبا دیگران در این باره دردل نکنیم چون با این کار به جهان هستی دلریم نشان میدهیم که برای این ناراحتی میخواهیم شاهد جمع کنیم وجهان هستی هم مشابه آن ناراحتی ها را برای ما نشان میدهد وشاهدان را به دور ما جمع مبکند تا باز هم شاهد اتفاقات منفی دیگر برای ما باشند در تمام مدت اتفاقات بد حس وحال ما هم بد میشود حتی اگر این اتفاقات برای خود ما هم نباشد نباید بازگو کنیم وخبر های بد بدهیم  نگاه به زندگی باید نگاه گذرا باشد وبرای اصل زندگی با خوشحالی زندگی کنیم  

      هر اتفاقی که در گذشته افتاده هر نوع گناه هر اتفاق بد هر چیز بد که در گذشته بوده گذشته نباید حال الان مارا خراب کنه الان است که باید شاد باشیم وبه گذشته فکر نکنیم واز الان لذت ببریم چون تضمینی وجود ندارد که حتی یک ثانبه بعد زنده باشیم الان که فرصت داریم لذت ببریم  از داشته های الان امون لذت ببریم وشاد باشبم وخوشحالی را در خود واطرافیانمون گسترش بدهیم  دیگر به حرف دیگران اهمیت ندهیم دیگران را ببخشیم تا خودمون وروحمون آرامش بیشتری داشته باشه  دیگران راحقیر ندانیم وبه همه احترام بگذاریم تا جهان هستی که مثل آیینه روح ماست همان را به ما نشان دهد  

      با آرزوی موفقیت برای استاد بزرگوارم ودوستان ارجمندم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 10 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فرشته مهربانF.s
      1399/11/19 10:42
      مدت عضویت: 1428 روز
      امتیاز کاربر: 7606 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 410 کلمه

      با سلام
      چقدر استاد به این فایل احتیاج داشتم بارها شده بود که فکر حرف آدمهای دیگه چنان منو داغون کرده بود که روزمو حتی نفهمیده بودم مخصوصا وقتی کار خونه میکردم چنان گاهی غرق فکر میشدم که فلانی بدخواه من فلانی دشمن من دیدی اون روز چی گفت عوضی چقدر عقده ایه چقدر چیپ و..چقدر پرو میتونه باشه کسی که این حرف بزنه وحالشو میگیرم بارها بهش فکر کردم که چه موقع حالش بگیرم خلاصه چند وقت قبل موقعیت خوب دیدم چنان حرف بارونش کردم وبه مسخره گرفتمش که داغون شد اطرافیانمم خوشحال شدن آخه اونارم خیلی اذیت میکنه باحرف ها ونیش وکنایه هاش همه بی احترامیاشو با سیاست وکلی فکر ودرکنایه نثارش کردم وقتی اومدم خونه خیلی خوشحال بودم که حالشو گرفتم ولهش کردم ودیگه از این غلطا نمیکنه که کسی رو ناراحت کنه اما درونم خوشحال نبود قلبم شروع کرد به درد گرفتن شبش تا صبح نتونستم بخوابم همش با خودم میگفتم اون آدم بدست اون بد که منو بارها تحقیر ومسخره کرده بود اون شخصیه که باید عذاب بکشه نه من ولی حالم خراب وخراب تر میشد یه ندایی بهم میگفت اون عوضیه اون آدم بدیه تو چرا مثل اون رفتار کردی اصلا به تو چه اون عوضیه همه حرفاشو برای چه جمع کردی ودر یک روز سرش خراب شدی الان ببین حالتو به خودم قول دادم دیگه مثل اون زن بدجنس رفتار نکنم به خودم قول دادم که فقط همون جا از خودم دفاع کنم واگرم زیاد مهم نبود چیزی نگم خودمو اونقدر قوی کنم که ازش عبور کنم وشخصیتمو حفظ کنم توبه کردم از مسخره واذیت کردن دیگران من اصلا اینجوری نبودم اما یه جوری از این آدم کینه داشتم که رو سرش خراب شدم اینو نوشتم که بدونین تلافی کردن حالتونو خوب نمیکنه درضمن اون آدمم عوض نمیکنه شاید بدترشم بکنه برای همینم اصن مگه من مامانشم که تربیتش مسیولش من باشم پس میسپارمش دست خدا شاید اهل شد اگرم نشد بازم من رهاش میکنم از امروز میخوام راحت زندگی کنم بدون استرس واز زندگیم لذت ببرم واصلا به اتفاقای قبل فکر نکنم خداوند منو بخشید منو دوست داره وهوامو داره واین برای من کافیه 🙂🙂🙂🥰🥰حالا حالم بهتره وخدارو بابت تمام نعماتش تناسب اندام همیشگیم ثروت روز افزون سلامتی وزیبایی خودم وهمسرم روابط عاشقانه ام آرامشم احساس شادی وخوشبختی خانه ووسایل خوب ماشین خوب وهمه چیزایی که یادمه ویادم نیست شکر میکنم عاشقتم خداجونم نعمت هاتو هر روز برزندگیمون افزون کن که طعم لذیذ هر کدوم با اشتیاق میچشم ولذت میبرم عاشقتم وممنونتم🥰

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فروغ ریاحی
      1399/11/13 00:35
      مدت عضویت: 1724 روز
      امتیاز کاربر: 30551 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 1,326 کلمه

      من میتونم زندگی خودم رو تغییر بدم همان طور که استادعزیز تونسته من هم میتونم هم در جسمم تغییر کنم و هم در بقیه ی جنبه های زندگیم تغییر کنم .(اما به شرط عمل کردن به حرفهای استاد )

      در طول روز فراز و نشیبهای زندگی هست و همیشه نمیشه ما شادو پر از خنده و ثروتمند باشیم و اگر همه چیز در سطح عالی باشه بشر پیشرفت نمیکرد و همیشه پیشرفت بشر از اینجا شروع شده که با برخورد به موانع پیشرفت میکرده بعضی از افراد با برخورد به موانع همه رو مقصر میکنن و بد و بیراه میگن ولی افرادی هستن که وقتی به موانع بر میخورن به خدا توکل دارن و امیدوارن مانع رو هم به خوبی و راحتی رد میکنن.
      ما باید با حرفهای استاد زندگی کنیم و تبدیل به عمل کنیم تا یواش یواش زندگیمون تغییر کنه و ما نباید عجله کنیم و نباید با یه فایل گوش دادن ما منتظر نتایج باشیم ما باید استمرار داشته باشیم و عمل کنیم تا کلی نتیجه بگیریم .
      در زندگی ما یه مشکلاتی پیش میاد که مقصر ما نیستیم هر چند که خودمون هستیم اما اگر از این قانون آگاهی نداشته باشیم میگیم ما مقصرش نیستیم مثلا یه اختلاف نظری بین من و همسرم هست دیگه تا شب من حالم بد هست حوصله بچم رو ندارم و یا ناجور رانندگی میکنم چرا ؟چون در اتفاقهای بد میمونم و برای ما ایستگاه میشن و گاهی ماه ها در یه حرف میمونیم و میگیم چرا فلانی اون حرف رو زد و ممکنه ما بارها یه اتفاق یا یه صحنه رو یا یه جمله رو مرور کنیم و اما اینطور لذت زندگی رو نمیبریم ما باید در لحظه ی حال زندگی کنیم .
      ما هر چقدر هم سعی کنیم خوب و عالی باشیم و لی شیطان در درون من یه جایی و بخشی رو داره که هر چقدر من خودم رو قویتر کنم اونم خودش رو قویتر میکنه پس شیطان هست .
      و اون افرادی که به نظر من و تو خوشبخت و خوب هستن اونها به مسایلی که ما گیر میدیم گیر نمیدن و همین باعث اختلافها میشه و ما وقتی مشکلی برامون پیش میاد میگیم چرا اینطور شد ما شانس نداریم و بزرگش میکنیم و گسترش میدیم .اماباید نگاهمون به زندگی گذرا باشه هر چقدر سیستم زندگیمون رو نزدیگ کنیم به سیستم طبیعت خیلی بهتر زندگی میکنیم .
      نگاه کنید هر چقدر تو بلا سر طبیعت بیاری اما طبیعت دوباره کارش رو شروع میکنه یعنی روند اصلاح شدن و ترمیم همیشه در وجود طبیعت هست و این در کل سیستم جهان هست و خیلی وقتا یه اتفاقی میفته و کل ادمها درگیر میشن و بحث میکنن و اما خداوند هیچ وقت نشده با اتفاقی در دنیا خدا در کارش اختلالی ایجاد کنه و یه روند طبیعی رو متو قف نمی کنه مثلا طلوع و غروب خورشید رو متو قف نمیکنه و یا دیرتر انجام نمیشن نه خیلی عادی مثل هر روز انجام میشن .
      اما انسانها با کوچکترین اتفاقی زندگیشون متوقف میشه باید زندگی رو زندگی کرد باید بتونیم از اتفاقهای بد بگذریم سخته اما بگذر .
      بارها شده کسی یه حرفی زده و ما تا مدتها بهش فکر میکنیم کاش بهش این رو میگفتم و این حرف رو میزدم و زندگیمون رو خراب میکنیم هر روز یه روز جدید هست و باید از زندگی لذت ببریم و هر چیزی قبلا بوده تموم شده و اولین پارامتر این هست که در موردش حرف نزنیم این خیلی مهم هست و یه بار یه اتفاقی میفته و من بارها به اطرافیان میگم و بازگو میکنم و یا یه صحنه ی بد میبینم میام برای بقیه تعریف میکنم و اینطور ذهن احساس ناامنی میکنه که در جهانی زندگی میکنم که همش اتفاقهای بد هست و این جهان جای خوبی نیست و برای ما مشکلاتی پیش میاد پس لحظه های فعلی رو به خاطر اتفاقهایی که قبلا اتفاق افتاده خراب نکنید و گرنه فقط اعصاب خورد و ناامیدی و پریشانی و افسردگی وبیماری … نصیبت میشه و یا اگر قبلا هر گناهی کردی که خیلی هم سنگین بوده تو مرورش نکن چون هیچ تاثیری در زندگی الانت نداره ولی اگر مرورش کنی زندگیت رو به خاطر گذشته ات خراب میکنی پس نگاهت به زندگی صحیح باشه و بر اساس همین لحظه باشه پس باید حالم خوب باشه و احساسم خوب باشه برای لذت بردن از زندگی تا جایی که میتونی از این لحظه لذت ببرید الان رو به سبک الان زندگی کنید و از حرف زدن درمورد موضوعاتی که دوست ندارید جدا پرهیز کنید و حرف نزنید.
      استاد من هم قبلا نگاهم به زندگی یه طور دیگه بود . همسرم بسیار با شخصیت و عالی هستن و هیچ وقت در این چند سال زندگی مشترک نارضایتی از هم نداشتیم و لی خوب به هر حال اختلاف سلیقه و نظرها هستن و حالا گاهی هم یه مشکلات کوچیک بوده که قبلا اذیت میشدم یا خوشم نمیومد از یه حرفی و ناراحت میشدم و زندگی رو برای خودم زجرآور و سخت میکردم ولی حالا دیگه اصلا اون نگاه رو ندارم همین جمعه خواستیم بریم بیرون و اون یه حرفی زد که البته خودم هم بی تقصیر نبودم و من کمی میخواستم دلخور بشم ولی دوباره گفتم آخه چرا باید ناراحت بشم انگار یه کسی بود درونم که میگفت اهمیت نده حالا گفته مگه چی شده تو خودت رو ناراحت نکن من کنار تو هستم و ادامه ندادم و رفتیم باغ اونجا هم به روی خودم نیاوردم و چنان در طبیعت غرق شدم و لذت بردم و چندین بار به تنهایی و با عشق با خودم قدم زدم که اصلا همه چیز رو فراموش کرده بودم و در نهایت هم که دوباره حرفش یادم اومد و ادامه ندادن خودم یادم اومد احساس کردم چه رفتار ی داشتم آفرین چقدر سنگین و بزرگانه و باوقار بوده و در شان من این رفتار بیشتر بوده تا قبلا که بحث و جدل میکردم یه جورایی انگار با خودم در صلح هستم و انگار هیچ چیز نمیتونه من رو ناراحت کنه و اذیت کنه و یا بترسونه چون خدا رو چنان در خودم و در اطراف خودم پیدا کردم و دلگرمم به وجودش که هر کس هر چی بگه من اهمیت نمیدم و نمیترسم و ناراحت نمیشم و خوشحالم که روز جمعه رو برای خودم خراب نکردم و بلعکس رفتیم باغ و کلی اونجا هم خوش گدشت و روز خوبی رو خلق کردم و از هر لحظه ی زندگیم دارم لدت میبرم و این لدت بردن فقط به خاطر ارامش،و ایمان و توکل بهتری هست که تونستم پیدا کنم.
      این احساس لذت و شادی رو که همیشه در زندگیم دارم واقعا درونی هست و هر چیزی حتی یه چیز کوچیک خیلی سریع من رو خوشحال میکنه ولی شاید خیلیها یا به اون اهمیت ندن و یا اصلا توجه نکن و یا خیلی ها بهتر از اون رو داشته باشن ولی حالشون خوب نباشه اما من چون دید و نگاهم به زندگی عوض شده از هر چیز کوچیک و بزرگ خوشحالم راضیم و لذت میبرم و سپاسگزارم از نفس کشیدنم از سرپا بودنم و کار کردنم در خانه و درست کردن غدا برای بچهام و همسرم از خوردکن بر قی زیر دستم از ماشین ظرفشورم از لباسهام که به روز و رنگ شاد هستن از اندامم از چهر ه ام از صورتم از خانوادم از هر چیزی که در اطرافم و وجودم هست حتی از هوا از گنجشکهای لبه پنجره ی آشپز خونم از خیلی چیزا که الان نمیتونم به زبون بیارم و این همه حال خوب رو مدیون شما استاد عزیز و دورهای خوبتون و این راه عالی و اگاهی های عالیتون هستم .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 10 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار Laleh
      1399/11/05 19:14
      مدت عضویت: 1439 روز
      امتیاز کاربر: 19557 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 767 کلمه

      -شرح عملکرد

      به نظرم این هفته من وارد مرحله جدیدی از انجام تمرینها در زندگی روزانه ام شدم. مطالب برای من خیلی خیلی جذابتر و متفاوت تربود. استاد در فایلها خیلی هیجان زده بودند و من کاملاً تحت تاثیر قرا ر گرفتم. من خیلی بيشتر با دوره همسو بودم. من خیلی بيشتر تحت تاثیر تمرینهای بقیه قرار گرفتم. بعضی افراد خیلی خوب نکات را لیست میکنند. این عزیزان وقتی نکات جدیدی را با ذکر مثال با ما در میان میگذارند انگار دارند واحدهای تقویتی در کنار این دوره را در اختیار ما میگذارنند. من خیلی از خواندن انها لذت میبرم مخصوصا انهاییکه مدال طلا یا حتی دو مدال طلا میگیرند. خیلی دنیای جذابی را براي من نوعی میسازند.من مطالب زیادی از نوشته های دوستان یاد میگیرم و انها را به عمل تبدیل میکنم. از ایشان سپاسگزارم. مطالب بعضي از دوستان برای من مانند حالت یک فایل جدید میماند، حتی وقتی خیلی از انها را در زندگی خودم به کار میبرم، خیلی نتیجه میگیرم. بعضی از نکات هست که من اصلا انها را در فایلها متوجه نشده ام یا اصلا از ان دید به ان نگاه نکرده ام ، در اینجا خواستم تاکید کنم بر تاثير نظرات دوستان خوبم و هم اینکه خواستم از به اشتراک گذاشتن مطالب خوبشان تشکر کنم. برای من این همکاری به من این احساس را ميدهد که ما با هم در مسیری مشترک گام برداشته ایم ، همسو هستیم و به هم کمک میکنیم و حتی با انرژي چندین برابر برای تغییر زندگی به جهتی مثبت قدم در این راه گذاشته ایم. 😊😊

      -شرح رضایتمندی

      این هفته نسبت به هفته قبل من خیلی بیشتر توانستم در هر لحظه لاغری ذهنی، را زندگی کنم. در کل تمرینها بیشتر برای من در طول روزمرور میشد و من بیشتر به انها عمل میکردم. خیلی از این هفته بخصوص فایلهای تصویری زندگی باطعم خدا راضی بودم. دنیای من الان خیلی متفاوت شده حتی روحیه همسر و پسر من شادتر شده و انها سرحال تر هستند. من خیلی متحول شدم ، انقدر میخندم که حتی اگر موردی سر کارم پیش اید به من با احترام و یا دوستانه گفته میشود ولی از همکارانم میشنوم که انها خیلی تند و عصبی تر باهاشون برخورد میشود اگر ایرادی در کارشون و کیفیت ان نمودار بشود. من خیلی شادم و از زندگیم لذت میبرم ، سالم هم که هستم ، خدا را هم که دارم ، دیگه چیزی کم ندارم. من در شغلم پیشرفت زیادی داشته ام و هم در روابطم. با اینکه ما به خاطر تناسب اندام و لاغری در این مسیر گام برداشته ایم ولی هم خودم و هم اطرافیانم تغییر را در همه جنبه های دیگر زندگیم میبینند. 😀😀

      -شرح نارضایتی

      من احساس کردم که بعضی مواقع شاید ذهنم به خاطر مشغله کاری ام که ان هم کاری فکری است خسته بوده ، ولی باز فايلها را دنبال کردم . البته خیلی نامحسوس بود ولی خوب این تنها نکته نارضایتی من بود. 🤔🤔

      -تعهد اجرای هفته بعد

      من بااطمينان و تصمیم قاطع اعتراف میکنم که عاشق لاغر ی ام و در هر حالتی که باشم و هر چقدر شرایط زندگی من تغییر کند ،من همچنان در حال تلاش برای انجام فایلها و تمرینها و به عمل دراوردن انها تا حد توانم هستم و این تكرار برایم لذت بخش است.این دوره جز لا ینفک زندگى من شده است. من احساس میکنم که مطالب دارد بیشتر و بیشتر با تكرار و تکرار و مرور برایم جا میفتد، هر روز بیشتر از دیروز. من یا میمیرم ویا متناسب میشوم.از اینکه مطالب را به صورت ویس و یا نوشته از دوستانی که لطف میکنند درباره شگفت انگیز شدنشان به اشتراک میگذارند و استاد برای ما در یا تلگرام و یا حتی ایمیل دریافت میکنم گاهی هم شگفت زده و گاهی تواما پر انگیزه میشوم. خدایا سپاسگزارم. به نظرم در دوره تکرار، فایلهای زندگی با طعم خدا مثل مرواریدهایی در دل صدف این دوره تناسب لاغری از طریق ذهن جا گرفته است. من که خیلی احساس ام رو به خوبی است. من خودم را الان پر بارتر ، اگاهتر و با انگیزه تر از قبل میبینم. هر چه بیشتر زمان از شروع دوره برایم ميگذرد ، بیشتر خودم را میبینم که همسو با متناسب شدن در رودخانه لاغری شنا میکنم و بیشتر لذت میبرم. من الان به عنوان اشرف مخلوقات به خودم میبالم که در این دوره هستم. من به دانشجو بودن خودم و سطح اگاهیم به شدت افتخار میکنم. فایلهای متنوع ای که به دوره تکرار اضافه شده خیلی جذاب و دوست داشتنی و اموزنده هستند ، حیف که نمیتوانم کل شب را بیدار باشم و انها را مرور کنم. باز هم ممنونم استاد. 😁😁

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار Laleh
      1399/10/27 20:39
      مدت عضویت: 1439 روز
      امتیاز کاربر: 19557 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 419 کلمه

      فایل “از زندگى کردن لذت ببرید. “:

      ما خیلی چیزها را در زندگی داریم که میتونیم ازش لذت ببریم. خیلی کارهای ساده که شاید اینقدر ساده هستند که ما یادمون میرود انها را انجام دهیم مثل شنا کردن ، کتاب خواندن ، نامه نوشتن به خدا یا فرشته درونیمان ، دعا کردن ، تمرکز کردن ، تنها در خانه ماندن ، چرت زدن ، دوش گرفتن ، در اغوش گرفتن فرزندمان ، عکس گرفتن ، مرخصی گرفتن ، تنها غذا خوردن در بیرون یا داخل خانه ، دیدن زیبایی خودمان ، رقصیدن ، روی چمن دراز کشیدن ، دیدن ابرهای در حال حرکت در حین رانندگی ، سپاسگزاری روزانه ، حرف زدن با ادمهای مثبت ، خواندن نظرات دیگران در سایت تناسب ذهنی ، داشتن رفتارهای محبت امیز ، گذراندن وقت بیشتری با خانواده ، پول خرج کردن برای خودمان ، تلاش برای یادگیری فرمولهای لاغری و غیره.

      تجربه لذت بخش امروزمن حدود سه ساعت پیش :

      من ساعت 5 تا 6:30 صبح در حال انجام تمرینهای تناسب ذهنی بودم ،زمانیکه همه خواب بودند و خانه در ارامش کامل بود. بعد چون از شب قبل رضایت همسر و پسرم را گرفته بودم، انها را بیدار کردم تا به سمت پارک نزدیک خانه برای صرف صبحانه برویم. من چای درست کردم در فلاسک ریختم. کره ، عسل ،پنیر ، مغزیجات را در نایلونی گذاشتم. کارد صبحانه ، بشقاب و لیوان یکبار مصرف برداشتم. نانها را که داغ کرده بودم به اضافه خرما در نایلون دیگری گذاشتم تا همسر و پسرم لباس گرم بپوشند، ماشین را روشن کردم. هوا 8 درجه سانتيگراد بود و هوا کاملا روشن نشده بود. همسرم زیر انداز را روی الا چیق گذاشت و من و پسرم همه مواد صبحانه را روی سفره ای که در نیمکت زیر الاچیق بود چیدیم و با یاد خدا صبحانه را میل کردیم. چمن ها را شب قبل زده بودند ، کل فضای پارک بوی چمن و تر و تازگی میامد. من صبحانه خیلی کمی خوردم ولي همان هم طعم خدا میداد. پسرم چون میخواست بیشتر صبحانه بخورد زیر الاچیق تنها گذاشتمش و به اتفاق همسرم در پارک که تقريبا کسی غیر از ما انجا نبود، قدم زديم. ما راجع به زیبایی خدواند که این پارک و فضای سبز و درختان را در اختیار ما گذاشته بود ،با هم حرف زدیم و از خداوند از صمیم قلب تشکر کردیم. زندگی خیلی زیبا و لذت بخش است اگر به قول استاد دیدگاه خود را عوض کنيم و عینک زیبایی و تغییر رابر چشم بزنیم. ☺☺☺☺☺☺☺

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        امتیاز کاربر: 5976 سطح ۳: کاربر پیشرفته
        محتوای دیدگاه: 41 کلمه

        سلام دوست عزیز
        تبریک می گم به شما
        چقدر لذت بردم از خوندن تجربه عالی شما
        احساس خوب
        توجه به زیبایی ها
        آرامش ذهنی
        لذت از آنچه هست و می توانیم استفاده کنیم
        خیلی نکات عالی در نوشته شما دیدم که احساس خبلی خوبی در من ایجاد کرد
        متشکرم

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 5 از 1 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار شادى
      1399/10/20 06:38
      مدت عضویت: 1507 روز
      امتیاز کاربر: 23018 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 828 کلمه

      سلام و درود , استاد عزيز & دوستان گرامى در سرزمين لاغرى با ذهن😊
      روز هفتاد و هشت تكرار ,
      ❄️آهنگ و جمله ى فايل صبحگاهى , فوق العاده زيبا و دلنشين بود 🎵 🎼 🎶
      ❄️فايل از زندگى كردن لذت ببريد .
      من فكر مى كنم , به سادگى مى شه از زندگى لذت برد , و به سادگى مى شه , شاد بود , اما ياد نگرفتيم شاد بودن و لذت بردن از زندگى رو‼️ و به لطف خداى مهربان , من در اين مسير دارم ياد مى گيرم كه با حال خوب و احساس خوب زندگى كنم و از زندگيم لذت ببرم .
      من در خداوند شادم . هر صبح انتخاب مى كنم كه روزم را با فايل صبحگاهى , شروع كنم و يا انتخاب مى كنم اخبارا رو دنبال كنم‼️من نعمتهاى فراوانى در زندگيم داشته ام , اگرچه توجه و تمركزم به اخبارا نبود , اما به مسائل زندگيم توجه و تمركز مى كردم و در باره شون صحبت هم مى كردم كه هيچ فايده اى نداشت , و كارى بس پوچ و بيهوده كه , سالها انرژى , آرامش و شاديمو ازم مى گرفت و همچنين مانع از ديدن خوشبختى و نعمتها در زندگيم مى شد , سالها وقتى بدون اعتماد كردن به خداوند و بدون آگاهى و شناخت ذهن منفى باف ت تلاش كنى , ناآگاهانه فقط دارى به روح و روان خودت آسيب مى زنى و انرژى خودتو كاهش مى دى , كه هيچ فايده اى هم , كه نداشت , من رو هم خسته تَر كرده بود , سالها دور كوه مى چرخيدم , انرژى كه بهتر بود صرف شادى خودم و فرزندانم مى شد . خيلى كتابا در اين زمينه ها خوندم كه چگونه بهتر زندگى كنم , در واقع كتابا , به من آگاهى و آرامش مى داد , خيلى زياد كتابامو دوست داشتم , زندگيم طورى بود كه كتابام برام خيلى ارزشمند بودن , از وقتى كه شروع به خوندن كتابا كردم و ورزش رو هم شروع كردم , درونم آرام تر شده بود , اما كافى نبود , بعد از مدتى , ديگه مثِ قبل كتاب نمى خوندم , و استمرار هم نداشتم , چند جلد كتاب خوب خريده بودم , با اينكه خيلى دوست داشتم كتاب بخونم , اما ادامه ندادم‼️خودم آرووم شده بودم اما مسائل زندگيم همچنان وجود داشت , و همينطور در فضاى مجازى دنبال كليپ ويدئو در زمينه زندگى بهتر … بازم كافى نبود . يكى از قوى ترين دلايلى هم كه قلبا دوست داشتم در اين دوره ى آموزشى شركت كنم , احساس خوبى بود كه از كليپ ويدئوهاى استاد عزيز در اينستاگرام مى ديدم و غرق انرژى و احساس خوب مى شدم . خودم احساس مى كردم گره اى در كارم هست كه از زندگيم لذت نمى برم , و به لطف خداوند مهربان به اين مسير هدايت شدم , در اين مسير به فرموده ى استاد عزيز , طعم هايى رو تجربه مى كنم كه قابل لمس و حس هستند , خداوند مهربان نيت قلبى منو ديد , من كه سالها تلاش مى كردم تا كيفيت زندگيم بهتر شه اما نتيجه ى چندانى نداشت , و به لطف خودش , منو به اين مسير هدايت كرد , هر چند كه دوست داشتم زودتر در اين مسير قرار مى گرفتم اما بازم خداروشكر و سپاس الان , اينجا هستم . خداى من , يه لحظه فكرشو مى كنم كه اگه اينجا نبودم , چى مى شد ‼️ دوباره يه پاييز ديگه‼️يه زمستون ديگه‼️اما اين پاييز و زمستون برام متفاوته, من به لطف خداوند مهربان تغييراتى رو كه سالها در جستجوش بودم , در اين مسير دارم احساس مى كنم . استاد عزيز , وقتى موضوع آتيش چمن پارك رو تعريف كرديد كه بخشى از چمن پارك سوخته بود و شنيده بوديد وقتى خاك مى سوزه ديگه اونجا گياهى نمى تونه رشد كنه‼️و چند روز بعد ديديد كه چمن سوخته , چند تا جوانه زده🌱🌱 من احساس خوبى از شنيدن اين تعريف شما در باره روند سبز شدن در طبيعت داشتم , در ذهنم تداعى شد كه مثلا وقتى يكى بخاطرِ هر مسئله اى در زندگيش آسيب روحى روانى مى بينه , خيليا متاسفانه مى گن , زندگيش تباه شد , زندگيش نابود شد , از بين رفت , و خيلى از اين حرفاى نااميد كننده , دقيقا مثال شيطان ( ذهن منفى باف ) كه وقتى مسئله اى در زندگى مون پيش مى ياد , مى گه , ديگه همه چى تموم شد‼️
      اما خدا مى گه , هنوز تموم نشده , همه چى درست مى شه🌟 وقتى در سيستم جهان , طبيعت, هر آسيبى كه بهش وارد بشه , دوباره جوانه مى زنه و سبز مى شه ,🌱🌱پس بدن من هم همينطور . وقتى من در مسائل زندگيم 💯 به خدا اعتماد كنم , خداوند هم برام جبران مى كنه و ايده ها و راه حل هاى مناسبى به ذهنم مى ياد .
      با تشكر فراوان , خدا قوّت , شاد و پر انرژى باشيد🥰🎄🎄

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار من میتوانم
      1399/10/09 23:22
      مدت عضویت: 1611 روز
      امتیاز کاربر: 9998 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 402 کلمه

      من با شرکت کردن در دوره ی آرزوها ، این فایل رو بهتر متوجه شدم مخصوصا قسمتی که هر اتفاقی در زندگی مون میوفته مقصرش ما هستیم . سر این موضوع خیلی عالی با درونم بحث کردم مذاکره کردم مقایسه کردم و در نهایت قبولش کردم در صورتی که وقتی این فایل رو گوش میدادم نمیتونستم قبول کنم این حرف را . به همین ترتیب متوجه شدم بقیه ی انسان ها هم مسئول و مقصر زندگی خودشون هستند و انتخاب آنها برای چگونه زندگی کردن نه به من مربوط میشه و نه تاثیری در زندگی من داره.
      نگاه گذرا به زندگی داشته باشید و از مسائلی که احساس ما را بد میکنند خیلی زود بگذرید . این نکته به گذشته اجازه ی تاثیر در زمان حال را ندهیم مثل همان مثال استاد است که موج های پشت قایق تاثیری در حرکت جلوی قایق ندارد.
      نکته ی حرف نزدن درباره ی مسائل و موانع باعث ایجاد آرامش و انرژی مثبت برای تغییر کردن و ادامه دادن میشود.
      نمیدونم چجوری و چی میشه اما رعایت کردن نکات تغییر زندگی واقعا باعث تغییر میشه . و من تا امروز نتایجی دریافت کردم که شوکه شدم و با خودم گفتم واقعا عمل کرد و حتما میتونه این تغییذان و نتایج انقدر گسترده بشه که زندگی من در جنبه های مختلف رو تحت تاثیر قرار بده چون برای خداوند خواسته ی کوچک و بزرگ اصلا معنا نداره .
      من امروز قبل از اینکه اصلا فایل رو گوش کنم حالم بود و تا اینکه به خودم گفتم ببین تقصیر خودته این حال حالا انتخاب هم با خودته که ادامه اش بدی و بدتر بشی یا رهاش کنی و به زندگیت برسی . تا اینکه به خودم رسیدم و لاک زدم و رقصیدم و از اون حالت خارج شدم و خداروشکر میکنم که من میتونم هم مسئولیت احساسم رو بپذیرم و هم برای تغییرش اقدام کنم به خدا این تغییر کمی نیست اما چون خیلی راحت و بدون اینکه من اصلا مستقیم بخوام که این تغییر در من شکل بگیره ، بوجود اومده باعث میشه فکر کنم که کار مهمی هم نیست اما واقعا بزرگه خیلی ها سال ها تلاش میکنن اما به تغییراتی که ما اینجا به راحتی تجربه میکنیم حتی نزدیک نمیشن.. و خوشحالم که انقدر عالی تغییر میکنم این طرز برخورد من با مسائل حتما پاداش از سوی خداوند و جهان داره که اولینش آرامشه و من مطمئنم بقیه نتایج هم به راحتی وارد زندگی من میشوند.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار mojgan
      1399/10/09 11:33
      مدت عضویت: 1751 روز
      امتیاز کاربر: 4426 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 191 کلمه

      با سلام
      امروز رو امروز زندگی کن : این دقیقا تصمیمی که من از روز قبل گرفتم و وقتی این فایل شنیدم خیلی خوشحال شدم عالی بود. یه چیزی هم بگم با خودم گفتم شما همه جلسات رو به تناسب ذهنی صرفا اختصاص نمی دید و یه روزهایی هم به افکارمون و احساسمون راجع به مسائل زندگی می پردازید این خودش یعنی حالا که یاد گرفتم درست رفتار و فکر کنم ، دیگه زندگی کنم فکر نکنم فقط باید به موضوع متناسب شدن فکر کرد اون خودش با گذر زمان پیش میاد به خصوص این روزها که تغییرات جسمی دیدم و از رفتار غذاییم راضیم. اما در مورد فایل : فقط امروز زندگی کن مدتی که با مشکلی شخصی رو به رو هستم و حالا که این فایل گوش کردم با خودم عهد کردم که دیگه راجع بهش نه با خودم نه با هیچکس دیگه صحبت نکنم حتی دیگه درباره اش فکر نکنم تا جایی که می تونم . افسوس دیروز نخورم چون دیگه تموم شد نگران فردا نباشم چون هنوز نیومده و من به لطف خدا نعمت امروز دارم . هرروز متفاوت زندگی می کنم و لذت می برم خدایا شکرت

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار emangholi azade
      1399/10/06 18:15
      مدت عضویت: 1771 روز
      امتیاز کاربر: 1650 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 171 کلمه

      به نام خدا سلام
      😇😇
      دورشدن از افکار منفی واینکه اجازه ندیم یه ناراحتی کوچیک رو کل زندگیمون تاثیر بذاره شاید کار خیلی سختی باشه ولی شدنیه چون من این روزها خیلی موفق عمل کردم وتونستم افکار منفی وگفتار منفی ورفتار منفی رو خیلی خوب از خودم دور کنم البته یه جاهایی هم اشتباه میکنم ولی خیلی کمتر از قبل شده وبه لطف خدا تغییر روتوزندگیم دارم میبینم واحساسم خیلی عالی وحال خیلی خوبی دارم ودیگه فکرم درگیر نیست وبیشتر میتونم روی مسائل خوب تمرکز کنم و نتایج خوبی دریافت کنم وشاید بهترین اونها تاالان روابط خیلی خوبی که تونستم با همسرم داشته باشم ومنی که عشق همسرم روباور نمیکردم الان همه ی فکرم اینکه چقدر دوستم داره وحتی یه لحظه هم بدون من نمیتونه زندگی کنه وخودش هم اینو تکرار میکنه ومن بارها دوستت دارم رو از زبونش میشنوم ونتیجه بعدیم قرارگرفتن منظم وبااشتیاقم درمسیر لاغری هست وایمان دارم که دراین مسیر حتما موفق میشم وتااینجا هم موفقیتهای خوبی کسب کردم وخداروشکر میکنم که تونستم درراه تغییر کردن قدم بردارم .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار faribapiri5
      1399/09/18 10:04
      مدت عضویت: 1623 روز
      امتیاز کاربر: 3019 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 153 کلمه

      ب نام خداوند جهان هستی💫💖💫💖
      سلام بر استاد گرامی و دوستان همراهم
      من خیلی همیشه درگیر رفتار و حرف های اطرافیانم بودم و دراین مدت خیلی بهتر شدم .۲ ماه پیش بین من و یک خانواده ای مشکلی پیش اومد وبا این ک خیلی رو خودم کار کردم ک فراموشش کنم هر از گاهی این خانم لجبازه منفی باف میاد میگه چرا بهت بی احترامی کردند چرا اینجور چرا اینجور و حالم رو بد میکنه ،و الان فهمیدم ک هر چی ب اون موضوع فکر کنم بیشتر اعصاب خودم رو خراب کردم و زندگیم رو خراب کردم. و من در همین جا با خودم عهد می بندم هم این موضوع و هم هر چیزی ک باعث ناراحتی من بشه و دوست نداشته باشم را رها میکنم و اصلا بهش فکر نکنم تا زندگی عالی داشته باشم وبا آرامش زندگی کنم .انشاءالله
      استاد ممنونم از این آگاهی هایی ک در اختیار ما گذاشتید 💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹💖

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار mlkymrym15@gmail.com
      1399/09/01 19:35
      مدت عضویت: 1350 روز
      امتیاز کاربر: 103 سطح ۱: کاربر مبتدی
      محتوای دیدگاه: 66 کلمه

      سلام خیلی مطالب جالب ودرستی بود اما من در گذشته اینها را نمی دانستم اکنون از وقتی وارد این سایت شدم هرروز یک مطلب جدید می اموزم حالم خیلی بهتر شده کانا لهای خبری تلگرامم را حذف کردم بعضی از پیج های اینستا گرام را انفالو کردم واین مطابی که امروز یاد گرفتم ازاتفاقات بگذرم برایم خیلی ضروری بود با تشکر از استاد گرامی سپاس گذارم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار ghazalgolipur
      1399/08/28 01:10
      مدت عضویت: 1503 روز
      امتیاز کاربر: 3496 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 368 کلمه

      به نام خدای مهربانم، امروز صبح که از خواب بیدار شدم با خوشحالی و حس خوب بیدار شدم و رفتم جلو ایینه و گفتم ای کاش همیشه خوشحال باشم اینطوری ای کاش هیچ وقت ناراحت نباشم سریع یه جمله اومد تو ذهنم که در هر شرایطی هم باشم بدترین شرایط ممکن هم باشم نباید ناراحت بشم چون ناراحتی ناراحتی فقط شرایط و بدتر میکنه ولی خوشحالی شرایطو تغییر میده برای تغییر زندگی نیاز دارم که از اصل زندگیم لذت ببرم نیاز دارم از همین لحظم لذت ببرم باید در هر شرایطی باشم امید و ایمان به خدا داشته باشم خدای من از تمام موانع من بزرگتره
      هیچ وقت هیچ شرایطی وجود نداره که به خاطرش بخوام ناراحت باشم
      ولی گول میخورم گول نجوای ذهنیم خانوم دروغگو رو
      ولی این فایل برام تلنگر خوبی بود که من معلوم نیست تا کی زنده هستم
      از کجا معلوم امشب خوابیدم صلح بلند شم و خورشیدو ببینم پس از همین حالا برای همین لحظه ای که دارم خداوند رو سپاس گذارم و لذت میبرم از زندگیم و تلاش میکنم برای به وجو اوردن شرایط بهتر تو زندگیم برای لذت بردن بیشتر😍خدایا بابت راه ها و فرصت هایی که بهم نشون دادی از تو سپاس گذارم بینهایت
      در مورد قسمت که توی روابطم با دیگران چحووری باید باشم خیلی بیشترر باید کار کنم و خودم رو درگیرر حرف ها و مردم نکنم….
      یادمه درمورد قانونی که یادم نیست در کجا خونده بودم نوشته بود که برای هر حرفی و یا هرچیزی اندازه خودش ناراحت باش
      اگه کسی من رو تحقیر کنه یا توهین کنه اولا میدونم اونم شیطان درون داره و شبطان درونش ناراحتی من رو میخواد و میدونم شیطان درون من هم همکاری میکنه باهاش و میدونم که هرکس اختیار زبان خودش رو داره هرچیزی که بخواد بگه و این منم که باید اختیار گوش خودم و فکر خودمو داشته باشم که راه ندم و من هم مسئول شعور دیگران نیستم که بشبنم فکر کنم عجب ادم بی شعوری بود همچین حرفی به من زد !
      پس من آفت هارو ندید میگیرم البته سعی خودم رو میکنم ندیده بگیرم و باید روی این مسئله بیشتر تمرکز داشته باشم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار khandan614
      1399/08/21 21:58
      مدت عضویت: 1608 روز
      امتیاز کاربر: 21060 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 147 کلمه

      به نام خدای آرامش ، سلام ، از وقتیکه خدای واقعی را شناختم معنی واقعی آرامش تو زندگی را تجربه کردم از وقتیکه درک کردم که خداوند اختیار زندگیمو به دست خودم داده ، سعی کردم لحظات با ارزش زندگیمو درست خلق کنم ، آرامش و شادی به سراغم اومد به جای اینکه ذهن و وقت باارزشمو صرف حرفها و کارهای دیگران بکنم ، روی اهداف خودم متمرکز شدم و کاری به دیگران نداشتم و کم کم آدمهایی که هم فکر من نبودن از سر راهم کنار رفتن و خداوند اونها را سرگرم آدمهایی مثل خودشون کرد ، خیلی کم پیش میاد که از کسی یا چیزی ناراحت بشم ، اگه هم پیش اومد سعی میکنم با فایل گوش دادن حالمو خوب کنم به شدت ایمان دارم ، حال خوب = اتفاق خوب ، من هم همیشه دوست دارم اتفاق خوب را تجربه کنم ، خدایا شکرت

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار الناز
      1399/08/12 14:34
      مدت عضویت: 1483 روز
      امتیاز کاربر: 181 سطح ۱: کاربر مبتدی
      محتوای دیدگاه: 14 کلمه

      سلام،
      ظاهراً لینک دانلود فایل صوتی و فایل تصویری، هر دو حاوی فایل تصویری هستند.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        امتیاز کاربر: 5976 سطح ۳: کاربر پیشرفته
        محتوای دیدگاه: 9 کلمه

        سلام دوست عزیز
        لینک ها اصلاح شد
        سپاسگزارم که اطلاع دادید

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار faribab313
          1399/08/20 00:17
          مدت عضویت: 1541 روز
          امتیاز کاربر: 3043 سطح ۳: کاربر پیشرفته
          محتوای دیدگاه: 148 کلمه

          تشکر بابت این فایل خوب هرچیزی در روال طبعی خودش متوقف نمیشه هرچیزی بموقع وسروقت خودش اتفاق میوفته هرجور ک احساس کنیم و فکر کنیم همون رو دریافت مکنیم این یک قانون هست. صبرکردن و فکر. کردن راجب رفتاردر مقابل چیزی ک ناراحتم مکنه. بنطرم هیچ کس اون قدر اهمیت نداره ک بخاطرش ناراحت شد این توزندگی من هم زیاده ک سریع ناراحت میشم گاهی ولی میخام توانمدتر باشم. درمورد اتفاق ک افتاده اگه حرف بزنیم بدتر میشه و کش میدیم من قبلن انقدر اونو ب بقیه میگفتم تا حس کنم خالی شدم با چندتا بدبیرای ک. دیگران به اون مگفتن یا حس حرفای ک دیگران میگفتن ولی خیلی زشته الان ک میبنم هرچقدر بیشتر توصیح بدم بیشتر فک کنم ب دیگران بیشتر بگم باعث میشه اون اتفاق بیشتر میشه ممکن حس دیگران هم ب اون شخص بد تر کنم. وهزاران چیز بدتر ک رخ میده.

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار maryam1398rahimi
      1399/07/29 07:20
      مدت عضویت: 1597 روز
      امتیاز کاربر: 10834 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
      محتوای دیدگاه: 362 کلمه

      سلام به دوستان عزیزو استاد گرامی
      من میخام سعی کنم از امروز به مسایل های منفی زندگیم بها ندم و اونا رو رد کنم بره و بخاطر یک حرف اعصابم خودم رو بهم نریزم
      که روزها و ساعت ها و هفته ها و ماه ها مثل چسب بهم بچسپه و مرا اذیت کنه بیشترین تلاشم و میزارم رو قسمت های مثبت زندگیم و بهشون توجه میکنم تا اون بارهای منفی خنثی بشه
      یک مورد براتون بگم همین دیشب بود که از دست جاریم عصبی بودم که چرا هیچی نمی فهمه خیلی خوب و بد نمیدونه چیه اینقدر من بهش خوبی میکنم ولی اون هیچ
      از دیشب تا حالا حالم بد بود تا اینکه الان صبح از خواب بیدار شدم و متوجه شدم صبح زود منفی باف دوباره بهم یاد ا‌وری کرد که دیگه بهش محبت نکن اون که چیزی حالیش نیس حیف خوبی هات تلفن زد بهش بگو چون خیلی ناراحتی بخاطر اون کارش تحقیرش کن
      دیگه محلش نزار باهاشون بد رفتاری کن
      این فکر منفی داشت منو خیلی اذیت میکرد همه رو روی برگه اوردم و نوشتم
      خیلی عصبی بودم چقدر فایل ها به موقع و به جا گوش میدم خدایا شکرش
      همین الان از این حرف گذشتم و انداختمش در سطل اشغال
      و برام مهم نیس چرا بخوام واسه یک حرف، زندگی رو بد زندگی کنم ارزش این رو نداره که بخوام بد زندگی کنم منی که می تونم بهترین ها رو زندگی کنم چرا نکنم چرا خودم و ناراحت و عصبی کنم جرا
      من به خداوند ایمان دارم و مطمینم تمام خواسته های مرا براورده میکنه چون من تنها ااو را می پرستم و تنها از او یاری میجویم و مطمینم که مرا به تمام خواسته هام که ارامش و اسایش و نعمت های بیشتر و سلامتی و ثروت بیشتر است می رسونه 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
      و عاشق این جمله از استاد هستم کسانی که اینجا هستن و دارن فایل گوش میدن در مسیر تغییر هستن
      اره خدا جونم من در مسیر تغییر هستم مطمینم به این خواسته هام میرسم مطمینممممممممممممممممم🙏🏻😍
      چون هر روز رو با استمرار زیاد دوره رو دنبال میکنم ☺️☺️☺️
      عاشق این دوره هستم و هر روز رو با این گوش دادن به فایل ها و تمریتات زندگی میکنم 🙏🏻

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار سمیرا
      1399/06/13 14:17
      مدت عضویت: 1782 روز
      امتیاز کاربر: 7334 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
      محتوای دیدگاه: 167 کلمه

      با سلاگ خدمت دوستان عزیزم.از نوشته ها و تغییرات شما لذت بردم.اره منم متاسفانه مواقعی میشه که خیلی به مساعلی فکر میکنم که خیلی ازش گذشته یا هنوز اتفاق نیوفتاده مدام توی ذهن خودم مرورش میکنم و به قول استاد تنها کسی که از این موضوع ناراحت میشه فقط وفقط خود فرد هست که با فکر کردن به اون به اتفاقات بد درخواست میده تا دوباره تکرار بشن و بعدی و بعدی تکرار بشه و دعوتنامه بعدی رو ارسال میکنیم به جهان.
      وبا اینکه اینقدر از این موضوع اطلاع دارم و یاد گرفتم تو این دوره باید بگم بعضی وقتها واقعا هر کاری میکنم نمیشه بهش فکر نکرد .ولی میخام با تمرین و تکرار تو این کار استاد بشم چون اینکار باعث میشه هیچی نتونه ناراحتم کنه وبه خودم اسیب نزنم و خودمو دوست داشته باشم.البته از وقتی تو دوره هستم خیلی با همسرم و بقیه کمتر بحثم میشه و حتی ادامه بحث رو قیچی میکنم ولی خیلی دوست دارم بهتراز اینها باشم.استاد از فایل عالیتون ممنونم .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار nana
      1399/06/04 10:12
      مدت عضویت: 1761 روز
      امتیاز کاربر: 463 سطح ۱: کاربر مبتدی
      محتوای دیدگاه: 556 کلمه

      درود فراوان به استاد و همسفران مسیر تناسب فکری
      فایل و گوش دادم البته دلم می خواست تصویری رو ببینم ولی انگار نت کشش نداشت که البته در فرصت خیلی نزدیک . نت کشش پیدا می کنه و نگاهم مثبته اگه برلی هنه کند بشه برای من تند و سریع می شه 😂😂😂😂. فایل عالی بود . گیر نکردن در چرا ها . حرف ها . خاطرات بد . زخم زبون ها ادم و رها می کنه . لینکه به این ذهن که می گرده ببینه چی تو رو درگیر می کنه و یادت بیاره که یهو از خودت خجالت بکشی . یا از فردی متنفر مضاعف بشی و مضاف و مضاف علیه ها را بجای موصوف و صفت ها قرار بدی باید آموزش ببینه باید تربیت بشه مثل یک بچه سرکش و بی تربیتی هستش که بد و خوب و آموزش نریده . زمان می بره و اینکه بایستی خودمونو هدشیار کنیم که مواظب لحظه ها باشیم . تا شروع می شه بایک کلمه خاموشش کنیم . بهش نگیم خفه شو چون همین خشونت باز مثل اینه بازتاب می کنه . بگیم خاموش شو . اروم باش . نگیم بتمرگ . بگیم بشین و مقبول یاش یک بیت شعر از بزرگان و حفظ کنیم و بلافاصله تکرار کنیم . هم اون یاد می گیره هن خودمون آروم می شیم . عشق آمدنی بود نه آموختنی .
      عاشقش کنیم اگه این دهن و عاشق نکنی بهانه گیر ی هاش تا آبد و الآباد باهات میاد.
      اگه کسی بهت بی احترامی کرد نه اینکه سیب زمینی باشیم اگه می تونی همون موقع بهش یک جواب با ادبانه و متفکرانه بده مثل شیخ اجل سعدی حاضر جواب اگه نمی تونی خوب نتونستی برو خودت و اپدیت کن . مشکل اون نیست . مشکل خودته . ولی دیگه بهش فکر نکن و تکرار کن که خدابا افراد همفرکانس منو در زندگیم قرار بده . که نخوام با هدشون کل کل کنم نخوام دنبال جواب دندان شکن باشم . مگه ما اومدیم دور هم که با هم کل کل کنیم ما آمدیم از وجود هم لذت ببریم که اگه نبریم باختیم . چون لحظه دیگه بر نمی گرده . نمی خوام از نثال های گذشته بنویسم چون منکنه زهر تنش و برام تشدید کنه و بهتره که منتظر لحظات شاد باشیم . اخبار نبینیم . سریال های ناراحت کننده نبینیم . اگه فیلم های کمدی بود اوکی. نبود فایل های استاد و گوش کنیم . کتاب های مطرح و ماندگار و مرور کنیم . خدارو شکر که گوگل و داریم بریم زندگی افراد موفق و مرور کنیم .
      آرانش خودمونو خفظ کنیم . بگذریم . و ببخشیم و عذر خواهی کنیم از ناداتی هایمان و دعا کنیم اول برای ارامش و فرکانس مثبت خودمون و بعد فرکانس مثبت جهان هستی .دیدن لذت طلوع خورشید و از دست ندیم . و برلی خودمون طلب خیر کنیم تا بتونیم برای بقیه هم طلب خیر کنیم . خیلی احساس ارامش می کنم . خیلی فایل عالی بود . و خدارو سپاسگزارم بخلطر بودن م در این لحظه . و نوشتنم در این جایگاه که من اختصاص داده شده . مرسی از اون لحظه ای که به فکر استاد رسید که برای تک تک مون جایگاه نو شتن و احترام به شخصیتمون و لحاظ کنه . سپاسگزارم . و برای همه دوستان همسفرم طلب خیر و سلامتی و زیبایی روز افزون می طلبم . 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜🙏🙏🙏🙏🙏🧜‍♀️

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار nana
        1399/06/04 11:53
        مدت عضویت: 1761 روز
        امتیاز کاربر: 463 سطح ۱: کاربر مبتدی
        محتوای دیدگاه: 23 کلمه

        با عرض پوزش بخاطر وفقه بعد از ارسال و قطع نت نتونستم تایپ کلمات رو بازبینی و تصحیح کنم به خوبی خودتون ببخشید

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار bahar_gh1365
      1399/05/17 14:19
      مدت عضویت: 1665 روز
      امتیاز کاربر: 1759 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 263 کلمه

      با سلام و درود خدمت شما
      مثل همیشه بسیار عالی بود استاد عزیز
      خداوند به شما و خانواده محترمتان طول عمر با عزت و شادی و سلامتی عطا کند که این فرکانس و انرژی های عالی و مثبت را در جهان هستی نشر میدهید و انسانها را آگاه میکنید
      من از امروز مجددا تصمیم قاطع تری گرفتم که بیشتر در لحظه حال زندگی کنم و از زندگی ام لذت ببرم
      من در دوران کرونا هم این تصمیم را گرفتم
      و واقعا با قبل از این دوران فرق کردم و در این ایام که همه خبرهای کرونایی پخش میکنند و حالشان خوب نیست و وقتی می‌پرسی خوبی ؟خوش میگذره ؟در جواب میگن با کرونا که نمیشه خوش گذراند!!,,اما برای من یکی از بهترین دوران های زندگیم هست چون بیشتر از گذشته برای خودم وقت گذاشتم و با خودم رفیق شده ام و با گوش دادن به فایلهای عالی این سایت و یا هر مطلب با فرکانس و انرژی مثبت ،دید بسیار زیبا و جدیدی نسبت به خودم و زندگیم و خداوند مهربانم پیدا کردم و حال دلم خوب شده است و زندگی جدیدی را تجربه میکنم و اطمینان دارم که این زیبایی‌ها تازه اول راه هستند و قطعا زیبایی های بیشتری در انتظار من هست
      و امروز که مجددا این فایل رو گوش دادم مصمم تر و پر قدرت تر از گذشته این مسیر را ادامه می‌دهم که مسایل ریز و کوچک و حرف دیگران را هم نادیده بگیرم و هر روز بکوشم تا روز فوق العاده ای برای خودم بسازم
      خداوند مهربان و توانای من بابت قراردادن من در مسیر عالی بینهایت سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار فاطمه قدیریان
        1399/05/22 12:05
        مدت عضویت: 1753 روز
        امتیاز کاربر: 477 سطح ۱: کاربر مبتدی
        محتوای دیدگاه: 21 کلمه

        متشکرم استاد عزیز من بارها این فایل رو گوش کردم و هربار بیشتر لذت بردم امیدوارم بتونم مثل شما زندگی کنم

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فاطمه قدیریان
      1399/05/17 14:01
      مدت عضویت: 1753 روز
      امتیاز کاربر: 477 سطح ۱: کاربر مبتدی
      محتوای دیدگاه: 87 کلمه

      با سلام و درود خدمت شما
      مثل همیشه بسیار عالی بود استاد عزیز
      خداوند به شما و خانواده محترمتان طول عمر با عزت و شادی و سلامتی عطا کند که این فرکانس و انرژی های عالی و مثبت را در جهان هستی نشر میدهید و انسانها را آگاه میکنید
      من از امروز مجددا تصمیم قاطع تری گرفتم که بیشتر در لحظه حال زندگی کنم و از زندگی ام لذت ببرم
      من در دوران کرونا هم این تصمیم را گرفتم و واقعا با قبل از این دوران فرق کردم و

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار Niikii
      1399/05/10 03:04
      مدت عضویت: 1751 روز
      امتیاز کاربر: 2176 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 90 کلمه

      بسيار سپاسگذارم از اين فايل عالي. در اين دوران كرونا اتفاقاً اين نگاه به زندگي چقدر تحول برانگيز ميتواند باشد. من خودم هر روز براي تمام كارهايي كه نميتوانستم تا پيش از اين دوران بخاطر شلوغي زندگي انجام بدهم و الان با فراغ باز ميتوانم انجام دهم و لذت ببرم شكر گذاري ميكنم. در حال تلاش براي اينكه نيمه پر ليوان را زندگي كنم. عشق، به نظر ميرسه عشق ورزيدن و با عشق ديدن، زندگي هر كسي را متحول ميكند. مبناي زندگي و نظم كاينات با عشق جلو ميره.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار نرگس مرادی
      1399/05/04 15:08
      مدت عضویت: 1755 روز
      امتیاز کاربر: 7386 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
      محتوای دیدگاه: 399 کلمه

      سلام عرض میکنم خدمت استاد عزیزم و دوستان محبوبم .از زمانی که تصمیم گرفتم واز همه مهمتر یاد گرفتم که چطوری در زندگیم ،در افکار م،در گفتار در ارتباطم در انتخاب طعم های لذت بخش زندگی خودم انتخاب کنم ،و متوجه شدم این قدرت در وجود من بوده ومن نا آگاه بودم ویا اگر چیزی هم میدونستم ولی استمرار و تکرار آن آگاهیهارو بلد نبودم و اتفاقی و تغییری هم احساس نمی کردم و انگیزه ای در کارم نبود،ولی با تاکید های استاد عزیز ویاد آوریهای ایشان برای تکرار و تمرین، روز به روز دارم جوانه ها و حتی شاخه های تازه شکل گرفته وجودم وشخصیتم وجسمم رو می بینم ،و این اتفاق برای من خارق العاده ترین اتفاق و تغییر وزنده شدن هست که هیچ وقت در هیچ کجای زندگیم و هیچ لحظه ی اون ،این احساسها و تغییرات ولذت ها و امنیت و آرامشی که دارم حس میکنم و این همه تغییر رو که بتونم باقدرت ذهنم در خودم و اطرافم و زندگیم ایجاد کنم رو مشاهده نکرده ام ،ومگر یک انسان از خدا وزندگی چی میخاد ،فقط یک زندگی که مطابق با ذات و فطرت درونیش هست .ومن باشرکتم توی دوره واز همه مهمتر و کلید دوم آن پیگیری دوره ،حضور در مسیر وقرار دادن این مسیر برای اصلی ترین انتخاب مسیر در زندگیم ،واقعا شاهد بزرگترین ونابترین پاسخها وجوابها به تمام امیال و آرزوهای درونم در زندگیم هستم و مانند آب گل آلود ونآرامی که فقط اسم آب داشت و اصلا کیفیت و ارزش آب بودن و گوارا بودن و زلال بودن وهزار ویک شرایط دیگر را نداشت ،منهم هیچ گونه رضایت وتسلی خاطر ونه هیچ مزه وطعمی از زندگی در خاطرم نداشتم ولی حالا با دنیایی رویایی که با دیدنش چشمانم گشاد شده و برایم غیر قابل باور بوده دارم آشنا میشوم ،همه چیز در دستان من هست حق انتخاب در افکار م، در گفتارم ،اتفاقات زندگیم ،برای تغییر اوضاعم، برا ی انتخاب خواسته هایم ،برای هر چیز خوبی که میخام و قبلا دنبالش بودم ،حالا دارم بایک منوی عظیم حتی خلاف انتظار و باورم روبرو میشم که دارم میبینم که از هر کجا وهر انتخابی شروع کرده ام داره مراحل دریافت ونشانه ها ومقدماتش درزندگیم رو میبینم وبرای خودم انگار یک چراغ جادویی در دست گرفته ام وخواسته هایم راباجرات مطرح میکنم و دریافت هم میکنم والبته با قدرت صبر و حوصله و تدبیر .خدای عزیزم سپاسگزارم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار Faezeh.senobari.59
      1399/04/20 17:18
      مدت عضویت: 1570 روز
      امتیاز کاربر: 505 سطح ۲: کاربر متوسطه
      محتوای دیدگاه: 210 کلمه

      سلام به همه عزیزان😍😍😍
      از لحظه ای که تصمیم گرفتم زندگیمو تغییر بدم هر روز کمکهای خداوند از راه میرسید مثل همین امروز که بی حوصله بودم وشاد نبودم والان که عصر شده بود ومن فایلهامو گوش نکرده بودم ولی لایو استاد تو اینستا دوباره یادآوری بود برام اینم به همین دلیل بود که استادتو فایلتون توضیح دادید توجه به مسائلی که دوستشون نداریم ونگذشتن ازشون روزتو اگه غافل بمونی هفته وغافلتر ماهها زندگیتو می بلعید وهی بزرگ وبزرگتر میشد.
      وبی توجهی بهشون..به چیزهایی که دوست نداری.شرایطت را تغییر میده وخوشی های زندگیتو بیشتر وبزرگتر میکنه.
      وقتی تصمیم میگیری خودت وزندگیتو تغییر بدی یک توجه کوچیک به تصمیمت دوباره مثل امروز😉دوباره میارت تو مسیر بهت یادآوری میکنه که قانون زندگی اینه که توجه به چیزهایی که دوست نداری باعث میشه که دستگاه تولید فرکانسمون که همون ذهنمون هست از همین فرکانسها به جهان صادر کنه وجهان م که مثل آینه است از همون.اصل. وجوهره وارد زندگیمون میکنه ولی یک فرق داره هر دفعه بزرگتر میشه باز خدا رو ه سرعت رشد منفی ها کمتره
      وتوجه به چیزهایی ه دوست داریم جهانمون را هر روز زیباتر میکنه واگه یاد بگیریم هر لحظمون
      توجه به چیزهایی باشه که دوست داریم چه جهانی بشه جهانمون واینم با تمرین وتکرار اتفاق میافته…..😊😊😊😊😊
      استاد عزیزممنونم از یادآوری قوانین جهان هستی بهمون……🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 895 سطح ۲: کاربر متوسطه
      محتوای دیدگاه: 476 کلمه

      سلام و عرض ادب
      من اگه بخوام تمام چیزهایی رو که در این دوره یاد گرفتم با همین یک موضوع مقایسه کنم باید بگم انقدر که این فایل تا حالا توانسته در زندگی من تاثیر گذار باشه هیچ روانشناس و داروی اعصابی برام این تاثیر و فایده رو نداشته .میگم تاثیر داشته به خاطر اینکه من این فایل رو خیلی وقت پیش هم گوش کرده بودم .
      من از اون ادمهایی بودم که فقط کافی بود یکی حرفی بهم بزنه و اونوقت بود که من روزها و هفته ها در ذهنم با اون حرف زندگی میکردم اون رو تکرار میکردم ،صحنه ها رو یاداوری میکردم برمیگشتم به خاطره های قبل و اونها رو به این جمله پیوند میزدم و خلاصه ادمی بودم که از کاه برای خودم یک کوه بزرگ میساختم .در صورتیکه اون طرف مقابل به قول استاد نبود ودیگه حرفش و زده بود و تموم میشد .بارها همسرم بهم میگفت بد بخت فلانی الان داره تو خونش خوش زندگیش رو میگذرونه عین خیالش نیست اونوقت تو نشستی اینجا غصه میخوری ،بهش میگفتم تو منو درک نمیکنی ،بهم میگفت من اگه میدونستم با غصه خوردن چیزی حل میشه منم مینشستم کنارت باهم غصه میخوردیم خلاصه خیلی بهم میگفت ولی توی گوشم نمیرفت نمیتونستم این عادتم رو ترک کنم .اما توی این دوره از استاد عزیزم خیلی چیزها یاد گرفتم اصلا همه چیز رو طوری بیان میکنند که راحت اونو میفهمی برات قابل درک اصلا دوست داری اونطوری اون موضوع رو تجربه کنی و من الان خیلی خیلی این حالتم خوب شده ،هنوز ابن توانایی رو ندارم که توی لحظه بیخیال بشم و ناراحت نشم البته در مورد بعضیها،بعضیا رو هم همون لحظه ناراحت نمیشم .اما با این حال هی تکرارش نمیکنم بهش پرو بال نمیدم و زود فراموشش میکنم وقتی یه جاهایی فراموش کنم و در موردش حرف میزنم همسرم بهم یاداوری میکنه میگه پس این همه فایل گوش میدی واسه چیه واون لحظه یادم میاد و بیخیال موضوع میشم .
      چند روز پیش با دوتا جاریهام رفته بودیم باغ یه موضوعی پیش اومد و خلاصه یکسری خاطرات پلی بک شد .من اصلا بهشون فکر نکردم ،گفتم بیخیال دیگه گذشته ولش کنید ولی اون دوتا بیخیالش نشدن بهش فکر کردن و اون روز خودشون رو خراب کردن و تا اخر حالشون بد بود در صورتیکه من اگه اون ادم قبلی بودم خیلی بیشتر از جاریهام به این خاطرات پرو بال میدادم و اگه اونا یه روز حالشون بد بود من حتما تا سه چهار روز حالم بد بود .و خوب خداییش چیزی هم تغییر نکرد و نمیکنه جز اینوه روز بد دیگه به اون روزهای بد اضافه کردند.و اول از خدا تشکر میکنم و بعد از استاد ،استاد واقعا ازتون ممنونم شاید خودتون ندونید ولی با همین نکته ها حال خیلی از ماها رو از این رو به اون رو می کنید و حال دلمون و خوب میکنید و حتی خیلی توی زندگیهامون تاثیر میگذارید .ممنونم ازتون

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار من میتوانم
      1399/03/03 22:27
      مدت عضویت: 1611 روز
      امتیاز کاربر: 9998 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 556 کلمه

      سلام. روز هفتاد و هشتم تکرار:
      اگر شما اینجا هستی و داری این فایل رو گوش میدی یعنی در مسیر تغییر کردن هستی.
      این جمله در فایل خیلی به من انرژی های خوب داد.
      از خودم بگم که من آدم خیلی زودرنجی بودم یعنی کوچیکترین حرفی به من برمیخورد و گریه ام می‌گرفت خودم از این رفتارم خسته شده بودم ولی نمیدونستم چیکار کنم که درست بشه. از آدم ها که اذیتم میکردن یا حرفی میزدم کینه میگرفتم.
      دوره ی لاغری با ذهن رو شروع کردم که لاغر بشم ولی یه تغییراتی کردم که باید دوره ی تغییر اخلاق و رفتار براش میرفتم، ولی بدون هیچ کدوم از آنها، رفتارهام تغییر کرد.
      سعی کردم به مسئله های ناراحت کننده زمان کمی بدم. شدم داور یک مسابقه، مسابقه ی زندگی. اتفاقات خوب و بد میان و عرض اندام میکنن و این منم که هرکدوم رو بخوام انتخاب میکنم و براش چراغ سفید و ورود به زندگیم رو روشن میکنم یا ردش میکنم و چراغ قرمز رو میزنم تا از زندگیم حذف بشه. خیلی وقته حرف کسی بهم برنخورده. با شوخی و خنده ردش میکنم بره.
      ولی فراموش کردن اتفاقات قبلی هنوز برام اتفاق نیوفتاده. شاید چون خانواده ام خیلی یادآوری گذشته‌ میکنن برام تکرار میشه و رد شدن ازش کار بیشتری لازم داره.
      من روی غذا خیلی حساس بودم اگر دوستش نداشتم قیامت برپا میکردم، قهر میکردم گریه میکردم ولی خیلی زود بعد از چند هفته از شروع دوره این عادت حذف شد نفهمیدم اصلا چی شد یه روز که ناهار یه چیزی داشتیم که من خیلی بدم میاد ازش، وقتی مامانم گفت ناهار چیه گفتم باشه عزیزم من میل ندارم.
      دوتایی اینجوری شدیم 😳😳
      از اون موقع اصلا غذا برام مهم نیست که خودم و خانواده م رو به خاطرش اذیت کنم من اگر یک وعده غذا نخورم چیزی نمیشه اما اون اثری که با رفتار بدم در روح خودم و دیگران میذارم اثرش در زندگی خودم برمیگرده و باعث حال بدم میشه.
      برسیم به حرف های دیگران :سعی میکنم محل ندم و میگم من مسئول فکر و دهان این شخص نیستم. من تو این دنیا به این بزرگی مسئول کامل یک نفر هستم اونم خودم. همین یک نفر رو خوشبخت میکنم کافیه و هم عالیه.
      قبلا میگفتم چرا فلانی منو دید سلام نداد، چرا منو محل نداد، چرا این حرف رو زد و….
      الان به همه ی مزاحم های فکری میگم بروووو بااابااا من میخوام پیشرفت کنم بذار این احساس های بد همین پایین بمونه تا من برم بالا.
      البته خیلی جای پیشرفت دارم خیلی و باید خیلی روی خودم کار کنم تا عالی عمل کنم اما تا همین جا هم راضیم ولی قانع نیستم.

      الان که فکر میکنم میبینم انسان های موفق در هر جنبه ای هیچ وقت نمیگن مثلا من ۴۵۸۲۵۶ نفر حسودی کردم موفق شدم یا کینه ی خانواده و دوستانم رو داشتم موفق شدم یا حتی نمیگن راز موفقیت من به یاد سپردن بدی های دیگران هستش. انسان های بزرگ چه از لحاظ روحی و معنوی چه موفق در جنبه های مختلف زندگی همش از احساس خوب، خوبی ها، موفقیت ها و خودشون صحبت میکنند. حتما که اتفاقات بد در زندگی آنها هم بوده و هست ولی میبینیم که اصلا به آنها اشاره ای نمیکنن جوری که فکر می‌کنیم هیچ اتفاقی بد برای اونا وجود نداره. اگر میخوایم مثل اونا بشیم باید سبک زندگی اونا رو زندگی کنیم تا نتایج مثل آنها بگیریم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار سمیرا
        1399/06/13 13:01
        مدت عضویت: 1782 روز
        امتیاز کاربر: 7334 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
        محتوای دیدگاه: 5 کلمه

        خیلی خوشحالم از تغییرات شما

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 16070 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 212 کلمه

      تا حدودی اینو یاد گرفتم که فوری بگذرم و دیگه تو اون ایستگاهی که ناراحتم کرده واینسم ! این هم همینطور دارم هر روز تمرین می کنم چیزهایی که دوست ندارم و تکرار نمی کنم.
      حالا یه چیزی یادم میاد از بچگی که یکی از فامیلها هیچ وقت مریض می شدن یا اخبار بدشون و نمی گفتن به کسی بعد مامانم اینا خیلی ناراحت می شدن وقتی می فهمیدن همش می گفتن چرا اینا قایم می کنن همه چی رو…. !
      حالا من همونطور که گفتم اگه ناراحت بشم زود می گذرم و ادامه نمی دم ولی چند روز قبل سر کارم رییسم همش می گفت تو این اشتباه و کردی تو تنها نفری بودی که اونروز کار کردی و این منو خیلی ناراحت کرد می خواستم هیچی نگم ولی گفتم که من اینو می دونم و امکان نداره که من این کا رو انجام داده باشم داروسازه اشتباه کرده بود هی به من می گفتن تا چند وقت بعدش نه خیلی من حالم خوب نشد بعد دوباره گفتم نه کار من نبوده اون هم این کار رو انجام داده بود بعد گفت پس یه نت می نویسم براش بالاخره قبول کرد و من هم بعد نیم ساعت یا یه ساعت خودم و جمع و جور کردم و رد شدم دیگه

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار saberizahra80
      1399/02/26 10:46
      مدت عضویت: 1674 روز
      امتیاز کاربر: 3426 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 228 کلمه

      سلام استاد عزیز،سپاسگزارم که قوانین مهم زندگی رو با این زبان ساده ولی شیوا بیان میکنید ،واکنش منفی به اتفاقات یکی از بزرگترین موانع ما برای پیشرفته،چون حالمون رو بد میکنه و تمرکزمون رو روی اون اتفاق بیشتر میکنه و طبق قانون به هر چی بیشتر توجه کنی از اون اتفاق بیشتر وارد زندگیت میکنی ،واقعا پذیرش یکی از بهترین و عالیترین چیزهایی هست که موفقیت رو برای ما تضمین میکنه اینکه بپذیریم خودمون رو در هر شرایط مالی ،وزنی، روحی ،روابط،و….. ،بپذیریم دیگران رو ،بپذیریم اتفاقات هر لحظه رو،بپذیریم قوانین جهان رو،بپذیریم و بگذریم واقعا چقدر عالیه وقتی به این درک از آگاهی میرسیم که همین پذیرشها هست که حالمون رو بهتر میکنه و اون دست اندازها رو راحت تر رد میکنیم کار سختیه چرا چون تا حالا جور دیگه ای رفتار کردیم چون تا حالا از دیگران هم یاد گرفتیم و دیدیم که اونا هم جور دیگه ای رفتار کردن و این عادت ما شده و فکر میکنیم اون درسته در صورتیکه وقتی یاد میگیریم وتمرین میکنیم که بپذیریم و بگذریم همه چی خود به خود در کمترین زمان حل میشه مسلم اینکه بار ها و بارها همون روش قبلی تکرار میشه ولی کم کم تکامل طی میشه و ما بهتر از دفعه قبل میتونیم بپذیریم و بگذریم و زندگی عالی میشه،سپاسگزارم استاد بابت یاداوری این قانون ساده ولی بسیاااااااار مهم وتاثیر گزار🙏🙏🙏🙏💚💚

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار طوبی حاج احمدی
      1399/02/25 19:56
      مدت عضویت: 1759 روز
      امتیاز کاربر: 3344 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 350 کلمه

      سلام وقت همگی بخیر
      استاد عزیز خدا قلبه تونو شادتر کنه وبهتون ارامش بیشتری بده انشاالله
      چقدر این درسها از زبان شمااثرگذار برای ما
      ومن خیلی چیزهای خوب یاد گرفتم ک خیلی خیلی میتونه ب من در زندگی کمک کنه شاید همگی ما بارها این مسایل از زبان دیگران شنیده باشیم اما صحبتها شما اثر گذاره چون خیلی زیباوساده بیان میشه ودرس های بزرگی برای یک انسان خوشبخت داره
      من متاسفانه سالهای زیادی از عمر خودمو ک ارزش زیادی داشت خرج همین مسایلی ک هیچوقت حل نشد کردم وحیف از زندگی ما ک ب خاطر درگیری با این جور مسایل بگذره وعمرمون صرف چیزهای بد وخاطرات بد بشه
      اما از زمانیکه در این دوره شرکت کردم خدا راسپاسگذرام ک کلی تغییر کردم ویاد گرفتم مسایل را ک دوست ندارم دنبال نکنم ودر لحظه زندگی کنم خوشبختانه تعییرات بسیار خوبی در خودم احساس میکنم و رفتار اطرافیان با من تغییر کرده خیلی بهتر آز قبل شدن واحساس میکنم انها هم در حال تغییر هستند واز همه مهمتر ارامش دارم وب خداوند نزدیکتر شدم زیاد روی مسایل پا فشاری نمیکنم ک همون چیزی ک من میگم درسته یا اینکه حتما باید همون کار را بکنند ک من فکر مبکنم درسته وکمتر در مورد مسایل ک دوست ندارم صحبت میکنم تا زودتر تموم بشه بره
      راضی وخوشحال ترم
      امیدوار تر شدم
      خدا را بهتر احساس میکنم
      ب نظرات دیگران کاری ندارم
      ب شوهرم وبچه هام گیر نمیدم واونارو ازاد گذاشتم تا خودشون راه شونو پیدا کنند وبی خودی خودمو خسته نمیکنم
      بیشتر ب خودم میپردازم ک چه فکرهایی در ذهنم هست وباید براشون چکار کنم ک بهتر بشه
      خودمو با تمام وجودم دوست دارم واز خودم مراقبت میکنم
      من میخوام الان و ب سبک الان زندگی کنم
      واشتبا هات گذشته را رها میکنم
      درمورد چیزهایی ک دوست دارم برام اتفاق بیفته صحبت میکنم
      استاد عزیزم من دیگه نمیخوام اون ادم قبلی باشم
      ازتون بی نهایت سپاسگزارم ب خاطر تغییرات زیادی ک درمن بوجود امده وکلی با اون ادم چند ماه پیش فاصله گرفتم وب پیش میرم تا بتونم جزو بهترین شاگرداتون باشم خداجونم خیلی خیلی بزرگ ومهربانی خدایا شکرت خدایا شکرت
      استاد سپاسگذارم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار بهار تهرانی
      1399/01/14 12:20
      مدت عضویت: 1738 روز
      امتیاز کاربر: 691 سطح ۲: کاربر متوسطه
      محتوای دیدگاه: 314 کلمه

      با سلام خدمت استاد عزیز و دوستان گرامی
      من در گذشته آدمی بودم که مسائل و مشکلات را بسیار بزرگ می کردم و این اخلاقم باعث شده بود از زیبائیهای زندگی ام لذت نبرم و نعمت هایی را که داشتم از دست بدهم و همیشه ناله و گلایه که چرا برای من این اتفاق ها افتاد ؟ و الان می فهمم که چرا روز به روز نعمت های بیشتری را از دست داده ام .حالامی فهمم که باید این نتایج را من می دیدم چون نتیجه ارتعاش و فرکانس خودم بوده .من یاد گرفتم از زندگی لذت ببرم و در لحظه زندگی کنم و مسائل و مشکلات را ریز ببینم و از آنها بگذرم ولی خوبیها و نعمت ها را بزرگ نمایی کنم ، یاد گرفتم شکرگزاری کنم و قدر نعمت ها را بدانم . من فهمیدم شکرگزاری واقعی شکر زبانی نیست ، آن است که من شاد باشم و لذت ببرم و کاری کنم عزیزانم و هر کس با من در ارتباط هست از طریق اخلاق خوب من .شکرگزار بودن غُرغُرو نبودن و از منفی ها حرف نزدن از من انرژی بگیرد .خیلی خوشحالم که خدا قانون های جهانش را به من یادداده و الان من می توانم خودم زندگی خودم را بیافرینم ، درسته سال ها من به روش غلط زندگی کرده ام اما همین که به قول استاد در اتوبان با جی پی اس فهمیدم راه را اشتباه رفته ام و از اولین دور برگردان برگشتم .مهم اینه من در مسیر درست هستم و هر روز قدمی به مقصد نزدیکتر می شوم و از مسیر هم لذت می برم نه اینکه مثل قبل فقط عجله داشتم به هدف برسم و در طول مسیر زیبایی ها را نمی دیدم که لذت ببرم .زندگی الان برای من لذت بخش شده و اطرافیان من هم از این تغییر من نصیب و بهره می برند .من دوباره از خدا و از استاد روشن بسیار سپاسگزارم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار شیرین محصلی
      1398/12/27 16:42
      مدت عضویت: 1783 روز
      امتیاز کاربر: 14953 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 72 کلمه

      خیلی جالبه همسرم همیشه زود می گذره وفراموش می کنه وسریع می بخشه ومعذرت خواهی می کنه وبهمین خاطر همیشه خیلی راحتره وهمیشه همه چیز ومسائل رو به خوبی مدیریت می کنه وکمتر استرس داره ولی من برعکس اون هستم وبه قولی خودخوری می کنم پس من هم سعی می کنم مثل اون باشم واز همه چیز سریع وگذرا بگذرم چون اینجوری اول از همه در حق خودم لطف کردم بعدا دیگری

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار azita
      1398/12/24 15:28
      مدت عضویت: 1766 روز
      امتیاز کاربر: 6648 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 73 کلمه

      نکاتی که از این فایل یاد گرفتم خیلی زیاد هستن امیدوارم بتونم در عمل هم پیاده شون کنم به خودم که نگاه می کنم می بینم آدم زود رنجی هستم وگاهی یه اتفاقو بارها تو ذهنم مرور می کنم و واقعا از مرور کردنش هم ناراحت میشم ولی از امروز سعیم اینه که از نکات یاد گرفته شده تو زندگیم بهره ببرم و لحظه ی حالم را به خاطر اتفاقات گذشته خراب نکنم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 16070 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 179 کلمه

      من چند سال پیش که به ایران رفته بودم بعد از سال‌های زیاد مشکلاتی برام پیش اومد و خلاصه من خیلی حالم بد بود و برای معلم یوگام در دل کردم و اون کلی باهام صحبت کرد و دیدگاهم رو نسبت به مسایل عوض کرد و از همون موقع من همچنان دارم اینا رو تمرین می کنم تا به این فایل رسیدم برام خیلی جالب بود یعنی وقتی حالم بد می شد خیلی روی همه کارام تاثیر می زااشت و من حوصله‌ی هیچ کاری و نداشتم همچنان دارم تمرین می کنم ولی بعضی وقتا هم یه چیزایی بازم منو بهم می ریزه این حرفا میاد تو گوشم که زمان حال و دریایب و لذت ببر از الان و دوباره برمی گردم
      و این حرف شما که همش تو ذهنم چیزهایی و که دوست ندارم اصلا برای کسی تعریف نمی کنم که تکرار بشه کاشکی همه اینو می دونستن!
      خداوند هیچ کاری و متوقف نمی کنه سبحان الله هر چیزی بشه خداوند کارهای دنیا و ادامه می ده ولی مردم در یک جا وایمیسن و گیر می دن به همونجا

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار سپیده منیعی
        1398/12/14 18:15
        مدت عضویت: 1764 روز
        امتیاز کاربر: 11269 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
        محتوای دیدگاه: 761 کلمه

        و بازهم فایلی که گره کور افکار امروز منو باز کرد ?بعد از دوره در امتداد مسیر من هرروز به صورت تصادفی ی روزو انتخاب میکنم و گوش میدم امروز ی چندتا رو باز کردم تا در نهایت به این فایل رسیدم و واقعا جواب گره ذهنیم بود حالا قضیه این بود که: من بعد از فوت پدرم چون فرزند آخر بودم و ی جورایی تحت عشق و حمایت پدرم وقتی پدرم فوت شد خانواده که مادرم هم سر دستشونه شروع کردن به آزار و اذیت و ندادن سهم من از ارث پدر و منم مجبور به شکایت و وکیل و دادگاه شدم چون مادرم و برادرم دست به یکی کردن و سند سازی که تمام اموال پدر متعلق به این دو نفره و خواهرام هم چون ازدواج کرده بودن و شرایط مالی خوبی داشتن و از ترس مادر و آبرو و خانواده شوهر سکوت کردن ولی من در مضیقه بودم و مادرم مثل ی طفیلی با من برخورد میکرد که من با اینکه تحصیلکرده و عاقل بودم ولی تو خونه مثل ی موجود بی ارزش باهام برخورد می‌شد و وقتی که من از شرایط خسته شدم و خواستم به حقم برسم مادرم منو از خونه بیرون کرد و دقیقا من با تنها لباس توخونه ایی که تنم بود منو بیرون کرد و گفت هیچ حقی نداری دیگه به این خونه برگردی تو نه حقی داری نه اصلا بچه ی منی ،تو ابروی ماروبردی ‌وکاشکی جای پدرت تو مرده بودی .خیلی داستان تراژیکه ولی واقعیت داره من دست خالی و با تنها پس اندازی کم و کمک دوستام و بعد از چندماه سرگردونی تونستم در اطراف شهر خونه ایی برای خودم دست و پا کنم که حتی مادرم اجازه بردن وسایل اتاقمو بهم نداد و فقط لباسامو خواهرم برام آوردن و من خودم به تنهایی با کار و تلاش زندگیمو از زیر صفر شروع کردم .حدود ۹سال از اون روز میگذره من الان شرایط زندگیم اگه از بقیه خانوادم بهتر نباشه بدتر نیست و همرو مدیون قدرت ذهنم هستم در این مدت من ۳تا وکیل گرفتم تا تونستم جز جز سهممو به وسیله قانون از مادرم و برادرم بگیرم ولی هنوز این قصه ادامه داره و حرفاشون از طریق یکی از خواهرام به گوشم میرسه دیروز چون نامه جدید از دادگاه رفته بود و حرفا و کارهای جدید اونا شروع شده و به گوش من رسید واقعا خیلی اذیتم کرد و همش داشتم فکر میکردم که بابا من واقعا مستحق اینقدر ناراحتی نیستم و اصلا چرا من باید ی همچین مادرو برادر ی داشته باشم که حتی از کوچکترین حق آدم‌ها که کانون گرم خانوادس برخوردار نباشم درسته این چالش ها و سختی ها منو تبدیل به ی آدم خودساخته و مستقل و حتی موفق کرد ولی خب دیگه منم دوست داشتم خانواده ایی داشتم که نشد و دقیقا همون حرفی که استاد میزنه که ذهن همیشه به سمت بیشتر و بیشتر حرکت میکنه من دقیقا آگاهآنها ذهنم هی گذشته تلخو و رفتارهای ناعادلانه ی اونارو هی واکاوی میکرد و فقط حال منو بدتر میکرد و با اینکه میدونستم باید قطعش کنم ولی موریانه ذهنم داشت کار خودشو میکرد تا اینکه این فایل پلی شد و دوبار گوشش دادم و اصلا انگاری تاحالا این فایلو نشنیده بودم با اینکه من مطمئنم قبلا هم این فایلو گوش دادم ولی خلاصه خیلی کمکم کرد که برای همین امروز و همین لحظه بال و پر این کبوتر منفی خیالمو ببرم و از آرامشی که دارم لذت ببرم اصلا اومدم به بعد مثبت قضیه نگاه کردم که اگه این داستان‌ها و چالشها پیش نیومده بود من اصلا استعدادها و خلاقیتهای خودمو نمیشناختم و مثل خیلی ها دنبال هیچ پیشرفت خاصی نبودم چون شرایط خانه پدری و دارایی ها در حدی بود که خوب بود و نیازهای معمولیو برطرف میکرد ولی من با گذر از اون مرحله قابلیت حتی بیشتر خواستن و داشتنو و تجربه کردنو پیدا کردم که در هیچ کدام از ادمهای اطرافم نمیبینم .میخوام بگم که همونطوری که چاقی باعث پیداکردن این راه و استاد و واقعا نقطه عطف روحی من شد ،نداری و بی کسی و تحقیر من هم در گذشته باعث رشد و موفقیت مالی من شد که بعد از دیدن این فایل تو ذهنم جرقه خورد که الان به جای تمام آدم‌ها و احساسات نداشته گذشتم منی که از خودم و زندگیم متنفر بودم ولی الان یاد گرفتم که میتونم خودمو دوست داشته باشم و بهش توجه کنم و مراقبش باشم از دیدنش تو آیینه حالم بد نشه و با خودم مهربانتر باشم محبت و توجهی که ندیدمو خودم نثار خودم کنم چون واقعا گذشته در گذشته و منم نمیتونم چیزیو عوض کنم الا خودم ???و بازهم استاد سپاسگذارتم ??

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          امتیاز کاربر: 16070 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
          محتوای دیدگاه: 18 کلمه

          آفرین به شما دوست عزیز
          خوشحالم که مسیر ‌خودتون و پیدا کردین سلامت و پایدار باشین در پناه خدا

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار سمیرا
          1399/06/13 13:24
          مدت عضویت: 1782 روز
          امتیاز کاربر: 7334 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
          محتوای دیدگاه: 8 کلمه

          از پیشرفت شما خوشحالم و شمارو تحسین میکنم👏👏👏

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 453 سطح ۱: کاربر مبتدی
      محتوای دیدگاه: 182 کلمه

      من میخوام نظرم رو در مورد فایل تغییر زندگی در اینجا بگم
      حدود دو سالی میشه که با این مباحث اشنا شدم وتغییرات بزرگی رو در زندگی داشتم مثلا خیلی راحتر با مشکلات کنار میام وازشون می گذرم در حالی که قبلا مدتها با خودم سر یه حرفی که بهم زده بودن با خودم کشمکش داشتم ودر ذهنم انگار اون طرف مقابلم بود ومن حرفهایی که نزده بودم رو بهش میگفتم ومدام یه جنگ درونی داشتم
      وسالها از بعضی افراد کینه به دل داشتمویاد گرفتم که به خاطر خودم ببخشمشون و میبینم که اون ادم انقدر ارزش نداره که من ذهنم وخودم رو در گیرش کنم
      در مواجه با مشکلات مالی وروابط خودم رو بد شانش ترین ادم روی زمین به حساب میاوردم که مگه من چه گناهی کردم که این شرایط رو دارم مدام در گذشته بودم وخودم وخانواده رو سرزنش میکردم
      ولی حالا واقعا ارامش رو احساس میکنم ?ومیدونم خودم مسئول مشکلاتم هستم وزندگی برام خیلی راحتر شده واز زنده بودنم وزندگیم لذت میبرم وخدا رو سپاسگزارم که این اگاهی رو توسط استاد روشن ودیگر اساتید بهم داد??❤

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار shahla mahmoudi
      1398/11/01 08:44
      مدت عضویت: 1783 روز
      امتیاز کاربر: 24037 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 91 کلمه

      سلام استاد خوب و عزیز و گرامی و دوستان عزیزم
      این فایل خیلی عالی و آموزنده بود و من صد در صد با آن موافقم اما به کار گرفتن این روش که به گذشته و اتفاقات ناراحت کننده آن فکر نکنیم برای من شخصا سخت است میدانم که درست نیست که زمان حال را بخاطر گذشته خراب کنیم اما امیدوارم با تمرین کردن و استمرار داشتن به این توانایی برسم که گذشته را رها کنم و حالم را با فکر کردن به آن خراب نکنم و در زمان حال زندگی کنم ????

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار shahla mahmoudi
        1398/11/02 00:29
        مدت عضویت: 1783 روز
        امتیاز کاربر: 24037 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
        محتوای دیدگاه: 97 کلمه

        سلام استاد عزیز و گرامی
        ممنونم از راهنمایی با ارزشتان وقتیکه نوشته ام را دوباره خواندم متوجه شدم که این باور سخت بودن فراموش کردن گذشته را در ذهنم دارم با اینکه یاد گرفته ام که نباید چیزی را برای ذهنمان سخت کنیم والا ذهنمان آنرا انجام نمیدهد باز بطور ناخودآگاه اینرا نوشتم که برایم سخت است
        ممنونم استاد عزیز که این مطلب را بازگشایی کردید و راهنمایی کردید حتما اینکار را میکنم و به ذهنم بارها و بارها تاکید میکنم که این کار آسانی است تا به ذهن عزیزم ترس وارد نشود تا بتواند آنرا اجرا کند ????

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار عشق
      1398/10/30 23:48
      مدت عضویت: 1783 روز
      امتیاز کاربر: 4297 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 441 کلمه

      روز هفتاد و هشت تکرار:
      با تمام وجود دلم می‌خواد در هر لحظه از زندگیم به گفته‌های این فایل عمل کنم. دلم می‌خواد فارغ از اتفاقات بیرونی و در هر شرایطی آرامش و شادی خودمو حفظ کنم و تاثیر اتفاقات بر من فقط به شکل زیاد کردن شادی‌هام باشه. دوست دارم حتی رفتار نزدیک‌ترین‌ افراد خانوادم حتی، وقتی اونطور که من انتظار دارم نیست نتونه منو ناراحت کنه و من همیشه و در همه حال جشن درونمو حفظ کنم.
      با اینکه بارها و بارها چه در این سایت و‌ چه از طرق دیگه مطالبی از این دست رو خوندم و شنیدم و هر چند با گذشته‌ی خودم بسیار متفاوت عمل می‌کنم اما باز هم نیازه که بیشتر و بیشتر بشنوم بخونم و تمرین کنم چون از صمیم قلب می‌خوام به توانایی‌هایی فراتر از آنچه تا کنون عمل کردم برسم.
      اتفاقا همین امروز همسرم حرفی زد و رفتاری داشت که منو ناراحت کرد. با خودم فکر کردم چکار میتونم بکنم و چطور عمل کنم که متفاوت با رفتار گذشتم باشه. اول تلاش کردم به چیزهای دیگه فکر کنم و اون اتفاق رو تو ذهنم تکرار نکنم اما زیاد موفق نبودم بعد از خودم پرسیدم الان دوست دارم چطور با من رفتار کنه و مجسم کردم که پیش از خروج از منزل منو بغل میکنه و میبوسه این حالمو بهتر کرد اما همسرم از پیشم گذشت و این کارو نکرد پس تصمیم گرفتم خودم کاری برای خودم بکنم. از کنار گلفروشی رد میشدم عطر نرگس مشاممو پر کرد وارد فروشگاه شدم و دسته‌ای نرگس خواستم وقتی پولشو پرداخت کردم فروشنده دسته‌ای دیگر هم بهم هدیه کرد و‌ من‌ با احساسی خوب شده و توجهی که معطوف عطر نرگس بود وارد محل کارم شدم و در طول زمانی که گل‌ها رو در گلدان می‌چیدم از تغییر مدار احساسیم خوشحال بودم اما ناگهان دوباره همه چیز در ذهنم تکرار شد و من با اینکه تلاش زیادی می‌کردم حس خوبمو حفظ کنم یک‌مرتبه متوجه شدم که من فقط در حال انکار ناراحتیم هستم دارم به خودم دروغ میگم و تصمیم گرفتم با نوشتن انچه که می‌خوام در قالب تمرین امروزم دوباره توجهمو و افکارمو روی خواسته‌هام متمرکز کنم. این شیوه خیلی خوب جواب داد بعد از نوشتن چند خط مشغول کار شدم و این متن رو تکه تکه مابین کارم ادامه دادم و تکمیل کردم و اکنون که یازده و نیم شب هست در اولین دقایق فراغت شبانم دارم تمومش می‌کنم تا در سایت بذارم. همین نوشتن خواسته‌هام باقی روزم رو همونطور که می‌خواستم شکل داد و در نهایت احساس کردم موفق شدم.
      من دلم می‌خواد انقدر تمرین کنم که بدون صرف اینهمه انرژی حالم همیشه خوب باشه و میدونم که استمرار کلید موفقیته.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار عشق
        1398/11/01 23:16
        مدت عضویت: 1783 روز
        امتیاز کاربر: 4297 سطح ۳: کاربر پیشرفته
        محتوای دیدگاه: 60 کلمه

        سپاس از راهنمایی ارزنده‌ی شما:
        حتما از این به بعد از این ترفند استفاده می‌کنم
        من خیلی شما رو تحسین می‌کنم که اینقدر نسبت به تک‌تک هنرجوهاتون احساس مسئولیت دارید همه‌ی نظرات گذاشته شده در سایت رو که بعضا طولانی هم هستن با حوصله می‌خونید و هر جا لازم باشه راهنمایی‌های به موقع شما به همه کمک میکنه.

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 144 سطح ۱: کاربر مبتدی
      محتوای دیدگاه: 157 کلمه

      سلام
      خیلی نکته درستی رو تو این فایل توضیح دادین ….من بهش رسیدم ….این که گذر کنیم از اتفاقات نادلخواهمون و کم کم که تو این رفتار بهتر بشیم دیگه قوی تر میشیم و اصلا توجهی نمیکنیم بهشون که اینجوری خیلی عالی میشه
      یعنی موندن روی موارد نادلخواه و فکر کردن مدام بهشون جز زجر برای خود فرد چیزی نداره و مخصوصا این که این بار و تا سال ها روی دوش بکشی چون دارم میبینم توی اطرافیان که مثلا بعضی اتفاقات بد و تا سال ها هنوز تکرار می کنن و درموردش حرف میزنن و جز بد کردن حال خودشون نتیجه ای نداره براشون …
      و این نکته رو باید خیلی برای خودمون تکرار کنیم که تضاد و مسئله تو زندگی همه ی ما انسان ها هست و این جز قانون و ساز و کار جهانه و مهم واکنش و نوع نگاه ماست به اون مسئله که زندگی ما رو به جلو میبره یا عقب ..‌.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار بهاره بهجو
      1398/10/21 01:14
      مدت عضویت: 1754 روز
      امتیاز کاربر: 642 سطح ۲: کاربر متوسطه
      محتوای دیدگاه: 46 کلمه

      واقعا این مهارت رو با تمرین مداوم فقط میشه به دست آورد که روی مشکلات متوقف نشده و رد کنیم اونها رو هر چه بیشتر در مورد ناراحتی که داری صحبت کنی و یا حتی فکر کنی اون مشکل پررنگ تر خواهد شد

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار و. ک
      و. ک
      1397/11/22 11:04
      امتیاز کاربر: 0

      نشان های دریافت شده

      تغییر زندگی
      محتوای دیدگاه: 303 کلمه

      سلام ولحظات زندگیتون خوش
      نگاه به زندگی خیلی اهمیت دارد و زندگی هر شخصی فراز و نشیببهایی دارد که اگر با اراده و اعتماد به نفس از ان موانع گذشتیم زندگی ما رو به کیفیت بهتر حرکت می کند .
      در بر خورد به این موانع افراد دو دسته می شوند :
      عده ای با ناتوانی در برداشت مانع شکست می خورند و بعضا از نظر روحی نابود می شوند .
      و دسته دیگر با امید به خدا و سعی و تلاش خود موانع رو از مسیر زندگیشان بر می دارند.و اینها پیشرفت می کنندو موفق می شوند.
      در زندگی در قرار گرفتن در این مسیرها استمرارو عمل خیلی مهم است ، تا به تغییر شرایط زندگی برسیم.
      زندگی هیچ فردی بدون مشکل نیست ، واگر اگاه نباشیم یک مشکل می تواند همه جنبه های زندگی رو تحت تاثیر قرار بدهد. چون در اتفاقات میمانیم.
      مثلا بابت یک حرف ناخوشایند از کسی چند روز یا ماه خودمان رو خراب می کنیم و از زندگی لذت نمی بریم.
      باید بتونیم در زمان حال زندگی کنیم وهمه مسائل گذشته رو فراموش کنیم و نسبت به مسائل امروز هم بی تفاوت باشیم .
      نگاه به زندگی باید نگاه گذرا باشد.
      هرچه سیستم زندگیمون رو به سیستم خدا و جهان هستی نزدیک. کنیم موفق تریم.
      از طبیعت درس بگیریم که سیستم همیشه جاری خداست . گذشتن از حوادث و سبز شدن و رشد کردن از خصوصیات طبیعت است.
      ما در مواجهه با حوادث زندگی رو تحت تاثیر قرار میدیم ولیخدا تحت هیچ شرایطی در روند جهان اختلال ایجاد نم کنه.
      باید یاد بگیری هر روز زندگی یک روز جدیداست .
      هرجه پیش اید خوش اید .
      خیلی مهم است که بدونی اگر در مورد مسائل بد زیاد صحبت کنی و برای همه بگویی ، عملا به جهان فهماندی که من این حوادث رو دوست دارم و برایم بیشتر بفرست .
      تا جایی که میتونید از امروز و این لحظه استفاده کنید

      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار نازنین
      نازنین
      1397/11/20 03:07
      امتیاز کاربر: 0

      نشان های دریافت شده

      تغییر زندگی
      محتوای دیدگاه: 82 کلمه

      ماندن در مسایل و مشکلات گله کردن و کنکاش ذهنی چیزی که من اسمش رو گذاشتم درون گویه و متاسفانه من خیلی این مساله رو دارم گاهی حتی قاطی می کنم که واقعا به طرف گفتم این مساله رو یا فقط درون ذهنم باهاش گلاویز بودم
      اینکه آدم بتونه بگذره یا حداقل مساله اش رو منطقی مطرح و حل کنه هر دوش بسیار خوبه ولی در برهه هایی تو زندگی هر دو کار بسیار برای آدم سخت و دست نیافتنی بنظر میاد!!!!

      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار شکریه
      شکریه
      1397/04/30 00:22
      امتیاز کاربر: 0

      نشان های دریافت شده

      تغییر زندگی
      محتوای دیدگاه: 56 کلمه

      با سلام و خسته نباشید خدمت شما استاد عزیز. من واقعا از صحبتهای شما چیزهای زیادی یاد میگیرم. من تازه با فایل شما آشنا شدم ولی خیلی مشتاقم که همه فایلهای شما رو گوش کنم. دیدگاه من خیلی از زندگی عوض شوده. خدارو شکر میکنم که با سایت شما آشنا شدم در آخر از شما سپاسگذارم.

      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آوا
      آوا
      1397/04/12 19:37
      امتیاز کاربر: 0

      نشان های دریافت شده

      تغییر زندگی
      محتوای دیدگاه: 28 کلمه

      با سلام و سپاس فراوان از شما استادروشن
      روشنگر ذهن وجان
      مثل همیشه عالی و هم فرکانس با خواسته هام بود
      همین مرا بس که:
      زندگی را زندگی باید
      فقط زنده بودن نشاید#????

      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار ana
      ana
      1397/04/08 17:38
      امتیاز کاربر: 0

      نشان های دریافت شده

      تغییر زندگی
      محتوای دیدگاه: 7 کلمه

      سلام استاد خیلی مفید بود لذت بردم

      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 6
      محتوای دیدگاه: 10 کلمه

      سلام استاد.با تشکر از شما.اما صوت و تصویر هماهنگ نیست.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار شهره
      شهره
      1397/02/01 07:03
      امتیاز کاربر: 0

      نشان های دریافت شده

      تغییر زندگی
      محتوای دیدگاه: 57 کلمه

      با سلام و سپاس
      گفته های شما مثل جرقه ای هستش که شمع خاموشی رو روشن میکنه و اون شمع می تونه دوباره کار و مسیولیتی که بهش سپرده شده رو ادامه بده و این احساس رو من همیشه در گوش دادن به فایل هاتون بدست اوردم خدا رو شاکرم که در این مسیر قرار گرفتم

      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم