2013 بازدید
- خانه
- نکات طلایی لاغری با ذهن دسته بندی: سوالات پرتکرار ذهن چاق
سوالات پرتکرار ذهن چاق
2733 بازدید
برای کاهش اشتها چه کنیم؟!
6
1402/04/10
برای کاهش اشتها چه کنیم؟ یکی از سوالات افراد چاق برای کنترل اشتها و رهایی از چاقی است. در ذهن همه ما پرخوری و اشتها داشتن عامل اصلی چاقی است...
2886 بازدید
آب می خورم چاق میشم
14
1402/03/20
آب می خورم چاق میشم جمله ای است که بسیاری از افراد چاق از آن برای شرح وضعیت خود استفاده می کنند. همه می دانیم که آب فاقد انرژی است...
2404 بازدید
تاثیر پیاده روی بر لاغری
4
1401/04/18
سی و پنج سال چاق بودم و در این مدت هزاران بار از دیگران می شنیدم برای لاغر شدن باید پیاده روی کنم. از آنجاکه راه درستی برای لاغر شدن...
8412 بازدید
ورزش کردن و لاغر نشدن
18
1399/08/24
همه افرادی که اضافه وزن دارند چالش های مختلفی در ذهن خود دارند که یکی از مهم ترین آنها موضوع ورزش کردن و لاغر نشدن است. یکی از روش های...
11146 بازدید
آیا تردمیل برای لاغری موثر است؟!
34
1399/06/14
استفاده از تردمیل برای لاغری در ذهن شما چگونه تعریف شده است. برخی از سوالات پرتکرار ذهن چاق درباره ارتباط لاغر شدن با ورزش کردن به شرح ذیل است: سوالات...