15218 بازدید
- خانه
- نکات طلایی لاغری با ذهن دسته بندی: سوالات پرتکرار ذهن چاق
سوالات پرتکرار ذهن چاق
14336 بازدید
گام ۶: با رژیم لاغری می توان لاغر...
277
1401/06/19
این محتوا در تاریخ ۱۴۰۱/۰۵/۱۴ بروزرسانی شده است. همه افراد چاق در زندگی برای یک بار هم که شده از رژیم لاغری برای کاهش وزن استفاده کرده اند و طعــم...
11594 بازدید
گام ۷: چرا لاغر نمی شم؟
160
1401/06/16
محتوای رسانه ای در تاریخ ۱۴۰۱/۰۵/۲۱ بروزرسانی شد. چرا لاغر نمی شوم؟ یکی از رایج ترین سوالات افرادی است که اضافه وزن دارند و رویای آنها لاغر شدن است. همه...
12207 بازدید
گام ۸: چرا چاق شدم، اما لاغر نمی...
237
1401/06/14
محتوای رسانه ای در ۱۴۰۱/۰۷/۱۸ بروزرسانی شده است. چرا لاغر نمی شم؟ سوال بسیاری از افرای است که اضافه وزن دارند و سال هاست برای لاغر شدن تلاش می کنند....
7576 بازدید
گام ۱۴: رابطه سن و سلامتی
109
1401/06/02
بسیاری از شرایط جسمی ما تحت تاثیر فرمول های ذهنی ما یا به عبارت ساده تر انتظار ما از خودمان، شکل می گیرد و ما می توانیم آگاهانه با تغییر...
1276 بازدید
اصلاح پرخوری و اشتها در مغز
4
1401/05/29
مغز انسان مصرف غذا را به دو روش اصلی تنظیم می کند. انرژی مورد نیاز برای بقای خود را در نظر می گیرد. این بیشتر توسط هیپوتالاموس کنترل می شود...
7046 بازدید
گام ۲۰: چاقی ارثی است یا عادتی؟
132
1401/05/19
چاقی ارثی است یا عادتی است؟ این سوالی است که شاید بیشتر افرادی که اضافه وزن دارند با اطمینان پاسخ می دهند که چاقی آنها ارثی است. وقتی به زندگی...
1038 بازدید
تاثیر پیاده روی بر لاغری
3
1401/04/18
سی و پنج سال چاق بودم و در این مدت هزاران بار از دیگران می شنیدم برای لاغر شدن باید پیاده روی کنم. از آنجاکه راه درستی برای لاغر شدن...
2013 بازدید
گام ۴۵: روش صحیح تمرین لاغری
7
1401/03/18
لاغری با ذهن روشی است که از طریق انجام تمرینات نوشتاری و ذهنی در لاغر شدن افراد تاثیر می گذارد. در استفاده از سایر روش ها برای لاغر شدن مانند...