7262 بازدید
- خانه
- نکات طلایی لاغری با ذهن دسته بندی: سوالات پرتکرار ذهن چاق
سوالات پرتکرار ذهن چاق
1340 بازدید
تاثیر پیاده روی بر لاغری
4
1401/04/18
سی و پنج سال چاق بودم و در این مدت هزاران بار از دیگران می شنیدم برای لاغر شدن باید پیاده روی کنم. از آنجاکه راه درستی برای لاغر شدن...
6045 بازدید
ورزش کردن و لاغر نشدن
17
1399/08/24
همه افرادی که اضافه وزن دارند چالش های مختلفی در ذهن خود دارند که یکی از مهم ترین آنها موضوع ورزش کردن و لاغر نشدن است. یکی از روش های...
8848 بازدید
آیا تردمیل برای لاغری موثر است؟!
34
1399/06/14
استفاده از تردمیل برای لاغری در ذهن شما چگونه تعریف شده است. برخی از سوالات پرتکرار ذهن چاق درباره ارتباط لاغر شدن با ورزش کردن به شرح ذیل است: سوالات...