رفع موانع ذهنی لاغر شدن

5 1401/08/23

سی و پنج سال زندگی با چاقی سبب شد تا درک کاملی از شرایط فکری و نگرش افراد چاق داشته باشم و به همین دلیل آموزش های لاغری با ذهن...

9 1401/07/16

سی و چند سال چاق بودن سبب شده است که درک صحیح و عمیق از افکار و رفتارهای افراد چاق داشته باشم. به لطف خدا امروز در شرایط جسمی کاملا...

63 1401/07/04

از زمانی که در مسیر تغییر کردن قرار گرفتم، درک تفاوت بین نگرش افراد موفق و ناموفق برای من جذاب شد. این علاقه سبب شد که به تفاوت نگرش بین...

17 1401/06/23

همه ما در بدو تولد مجهز به تمام توانایی های لازم برای زنده ماندن هستیم. بدون اینکه به ما آموزش داده شود به راحتی نفس کشیدن، پلک زدن، رشد و...

135 1401/05/31

همه افراد چاق، قبل از اینکه چاق شوند انتظار چاق شدن را داشته اند. برای لاغری شدن از مسیر لاغری با ذهن باید انتظار لاغر شدن را در خود ایجاد...

4 1401/05/29

مغز انسان مصرف غذا را به دو روش اصلی تنظیم می کند. انرژی مورد نیاز برای بقای خود را در نظر می گیرد. این بیشتر توسط هیپوتالاموس کنترل می شود...

141 1401/05/03

موانع ذهنی لاغری مهمترین عامل شکست ما در لاغر شدن است. برای هر هدفی مسیری وجود دارد که هر انسانی از آن مسیر حرکت کند به هدف خواهد رسید. تفاوتی...

138 1401/04/13

35 سال از زندگی من با چاقی گذشت. در این مدت بارها از روش های مختلف برای لاغر شدن اقدام کردم اما نتیجه نمی گرفتم. همه اطرافیانم علاوه بر اینکه...

112 1401/03/28

هرچقدر بیشتر در مسیر لاغری با ذهن ادامه می دهم بیشتر به این درک می رسم که متناسب بودن روند طبیعی جسم ما می باشد و اگر ما چاق هستیم...