6686 بازدید
- خانه
- نکات طلایی لاغری با ذهن دسته بندی: لاغر شدن را زندگی کنیم
لاغر شدن را زندگی کنیم
36683 بازدید
تغییر باورها برای کاهش وزن؛ راز ذهنی لاغر شدن بدون رژیم
114
۱۴۰۱/۰۱/۳۱
در این مقاله با نگاهی کاملاً متفاوت به موضوع لاغری پرداخته شده؛ اینکه چرا لاغر شدن درست مثل چاق شدن یک روند ذهنی است و چگونه میتوانیم با تغییر افکار...
10614 بازدید
روانشناس کاهش وزن خود باشید 👩⚕️
19
۱۴۰۰/۰۱/۳۰
در این مقاله با رویکردی جدید به موضوع کاهش وزن نگاه میکنیم؛ جایی که به جای سپردن کنترل زندگی به دیگران، تبدیل به روانشناس ذهنی خودت میشی. نویسنده تجربهی شخصی...
5800 بازدید
لاغری و آرامش ذهنی در رمضان؛ راهی ساده برای کاهش وزن بدون رژیم
6
۱۳۹۸/۰۲/۰۹
بسیاری از افراد تصور میکنند رمضان فقط زمان گرسنگیکشیدن است، اما حقیقت اینجاست که این ماه میتواند فرصتی طلایی برای کاهش وزن باشد—بهویژه اگر ذهنتان را بشناسید. در این مقاله...
8591 بازدید
کمپین زندگی با طعم تناسب
28
۱۳۹۷/۱۰/۲۱
به نام خدای مهربان اضافه وزن بر اساس باورهایی که در ذهن ما ایجاد شده است شکل گرفته، به این شکل که قبل از اینکه ما اضافه وزن پیدا کنیم...
37269 بازدید
گامی موثر برای لاغر شدن
197
۱۳۹۶/۰۹/۱۰
چاقی دغدغه بسیاری از افراد است و سوال «چگونه لاغر شوم؟» بارها ذهن آنها را به خود مشغول میکند. در این مقاله به بررسی روشهای موثر لاغری با قدرت ذهن...