لاغر شدن آسان ترین کار دنیاست

گام ۱۸: لاغر شدن آسان است اگر…

137 1401/05/24

در تمام سال هایی که اضافه وزن داشتم به دنیال روشی برای لاغر شدن آسان بودم اما هرچه بیشتر جستجو می کردم به این نتیجه می رسیدم که به سادگی...

ادامه مطلب

7973 بازدید

گام ۲۸: یادگیری زبان لاغری

116 1401/04/29

همانگونه که برای صحبت کردن از زبان مادری استفاده می کنیم،‌جسم ما نیز برای سلامتی و وضعیت چاق و لاغری خود از زبان لاغری یا چاقی استفاده می کند. فقط...

ادامه مطلب

7515 بازدید

گام ۳۰: باور کردن لاغر شدن

93 1401/04/25

موضوع باور کردن لاغر شدن به قدری اهمیت دارد که به تنهایی قادر است مانع از متناسب شدن شود. بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند متاسفانه اسیر این باور...

ادامه مطلب

7779 بازدید

گام ۳۱: لاغر شوید، قبل از اینکه لاغر...

114 1401/04/22

35 سال از زندگی ام با چاقی گذشت. زندگی توام با تلاش کردن برای لاغر شدن از طریق روش های مختلف لاغری. هربار که در استفاده از روش لاغری شکست...

ادامه مطلب

6476 بازدید

گام ۴۸: لاغر شدن را برای خود طبیعی...

100 1401/03/11

لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید این مهمترین باوری است که باید در خود ایجاد کنید. از روزی که تصمیم گرفتن از قدرت ذهن برای متناسب شدن استفاده کنم تمام...

ادامه مطلب

9445 بازدید