از زندگی کردن لذت ببرید

سلام
الان ک ب خودم نگاه میکنم میبینم خیلی فرق کردم عالی نشدم ولی خیلی بهترم
روزی نبود من ک چشمامو بازکنم فکرم دیروز رو ب یادمدنیاره حتی اگه نیمه شب بیدار میشدم ی لحظه مثلا بچرخم اینور باز اون افکار میومد تو ذهنم ساعتهای زیادی رومن بیخواب بودم از فرط عصبانیت از اینک مادرشوهرم یا کلا خانواده شوهرم اینجوری بامن رفتار کردیااین حرفها رو زدن
کل هفته ها و ماهها درگیر حرفهاشون بودم
یادم میاد در دوران بارداری سه روز تپش قلب داشتم از رفتار یکی از اقوام
همیشه تحت تاثیر بودم
مامانم میگف ول کن مریض میشی ی جوری شده بودم کلا خانواده مامانم میگفتن بخدا فریبا مریض میشی ول کن بگو بخند
اما گوش شنوایی نداشتم
اما الان خیلی از رفتارهام تغییر پیدا کردن
همیشه با همسرم سر این اون دعوا میکردیم
الانم میخوام تغییر کنم و لذت ببرم از زندگیم وکل زندگیم نشه حرف دیگران
الان خیلی از رفتارهای همسرم ندید میگیرم
میگم ب جهنم
چیکار میشه کرد واقعا باید نبینی اونقدرک عادت کنی
ن اینک هی بگی موضوع رو کش بدی برا خودت وهرروز داغت تازه کنی
چی میشه ن اونها عوض میشن با حرف تو با ناراحتیهای تو
ن پس
ول کن
رها کن
بزار بگن اونها نظر شونو میگن منک نباید اونی ک اونها میخوان باشم من خودمم من فریبام میخوام زندگی کنم
همش گله و شکایات ناراحتی افسوس
اینک نمیشه
خیلی خوشحالم خیلی
گذشتن و رها کردن احترام ب خودم هس من چن سال خواستم با قهر کردن ب همسرم یاد بدم ک بعضی رفتارها رو برام انجام بده یا بعضی ها رو ن
ولی اون یک ادمه حق انتخاب داره
منم ادمم میدونم من خیلی چیزها رو دلم میخواد ولی با ناراحتی و غصه خوردن گریه کردن اون عوض میشه ن پس ول کن
مثلا من دوس دارم همسرم روز تولدم یا سالگردمو یا تولد دخترم تبریک بگه یاکادو کوچک بگیره ولی اون همیشه مقاومت میکنه ۸ سال خواهش کردم ناراحت شدم ک من دوس دارم بهم تبریک بگی ولی اون این کارها رو مسخره بازی میدونه خب من جز اینک اون روزها رو از خودم میگیرم کاره دیگه ای میکنم ن
پس باید خودت برا خودت ارزش قائل باشی روحتو ب خاطر این چیزها درگیر نکنی ک چی
من ۹ سال از بهترین روزهای
زندگیم درگیر بودم
اما از وقتی وارد سایت شدم خیلی فرق کردم خیلی
و این سایت برای من مقدسه
من خودم خواستم تغییر کنم از خدای خودم خواستم خدا هدایتم کرد و من این راه رو ادامه میدم چن از اینجابهتر سراغ ندارم
وقتی مینویسم اروم میشم
انگار رهامیکنم قوی میشم
این تغییرات از لاغری برام عزیزتر بدن من گردن دردم دست دردم ک بیش از یسال بود دستم دردمیکرد دکتر رفتم و فلان گفتن از اعصابه من از اون روز ک دکتر گف برو فکرتو اروم کن رفتم یک کتاب گرفتم کل راه پیاده اومدم با خودم حرف زدم حال اون روز یادمه ک چقدر داغون بودم چقدر تنها بودم بغض کرده بودم من کتاب خریدم گفتم میخونم
بعدش از اینستا چن تا پیج روانشناسی و اینها پیدا کردم رفته رفته تغییر کردم ولی ن انقدر ک رفتارم تغییر کنه
چندین مدت طول کشیدتا اینک من ی مدت تابستان صبح زود بیدار میشدم قران میخوندم و جملات تاکیدی و و کتاب میخوندم مینوشتم
بعدش هدایت شدم ب این سایت و از اون موقع تغییر رفتارهای من شروع شد
و من تا ب امروز خیلی از رفتارهام تغییر کرده و امیدوار ب زندگی شدم قبلا فقط یک جسم زنده بودم
یک مرده
اما الان عاشق زندگیم
عاشق دخترم خودم همسرم
و دوس دارم از لحظه لحظه زندگیم لذت ببرم
خدایا شکرت ک من تو این دنیا فهمیدم ک باید چیکارکنم
شکرت
گذشته رو خاک کنیم تا زندگی کنیم
من خودم ن کامل ولی دارم روش کار میکنم
چن خودم میخوام میدونم ک موفق میشم
من خیلی روزها میشه از طرز حرف زدن فامیلام ناراحت میشم هی حرص میخورم
و همینجا ب خودم تعهد میدم ک تغییر کنم و این فایل چن روز یکبار تکرار کنم و عمل کنم تا رفتار م بشه
مرسی استاد شما خیلی بزرگوارید
گاهی حس میکنم خوابم انقدر دنیام عوض شده
من از خدا ممنونم ک انسانهایی مثل شمارو سر راهم قرار داد