0

رهایی از افکار منفی (قسمت اول)

رهایی از افکار منفی و احساس بد
اندازه متن

نمی‌توانید هدفی مقدس تر از تغییر کردن را در زندگی‌ تان جستجو نمایید! و این مسیر از رهایی از افکار منفی آغاز می شود.

اگر تصور می کنید زندگی شما مانند کالایی است که به شما تحویل داده شده و قابل تغییر نیست اشتباه می کنید.

من هم چند سال قبل این تصور را داشتم که زندگی را باید سپری کرد و نمی توان زندگی را به شکلی که مورد علاقه ات است سپری کنی.

به عنوان فردی که توانسته‌ام از شرایطی سخت زندگی خود را تغییر دهم به شما می گویم که نیازی نیست به زندگی خوب دیگران با حسرت نگاه کنید، چون شما هم می توانید زندگی فوق العاده ای را تجربه کنید اگر مهارت رهایی از افکار منفی را کسب کنید.

زیرا هیچ فردی آنقدر خوشبخت نیست که شما نتوانید به اندازه‌ی او خوشبخت شوید…

سالهای زیادی از زندگی ام را با افکار منفی و مشکلات زیادی سپری کردم اما همیشه اشتیاقِ فراوان برای تغییر زندگی را داشتم و به دنبالی راهی برای رسیدن به خواسته خودم بودم، به دنبال مهم‌ترین عامل تغییر زندگی بودم و به لطف خدای مهربان شروع به آموزش خودم برای تغییر زندگی کردم.

کتاب های زیادی را مطالعه کردم، از آموزش های اساتید مطرحی بهره بردم و در نهایت به روی دست یافتم که به تغییر زندگی را برایم آسان کرد و توانستم درک کنم چگونه خالق زندگی خود باشم.

دوره رایگان چگونه زندگی خود را تغییر دهیم  حاصلِ نتایج بخشی از این سالها است  برخی از آن در هیچ کتابی یافت نمی شود و شامل تجارب موفقیت آمیز خودم می باشد.

مأموریت این دوره، آموزش چگونه تغییر دادن زندگی به هر فردی است، که تصمیم گرفته و متعهد شده تا نه تنها فردی باشد که تغییر کرده است بلکه قادر باشد شرایط خانواده اش را تغییر دهد.

زیرا همه ما وظیفه داریم که تغییر کنیم و زندگی را آنگونه که خداوند برای ما مقدر کرده است تجربه کنیم.

ما به این جهان فرستاده شدیم تا بتوانیم همه‌ی زیبایی‌های جهان را تجربه کنیم، تا آزادانه برای خودمان زندگی کنیم، تا تجربه یک زندگی پر از رفاه و آسایش را تجربه کنیم.

زیرا این توانایی و لیاقت به همه ما داده شده است تا بتوانیم تجربه زندگی موفق و سرشار از شادی و احساس خوب و عشق و علاقه به دیگران را داشته باشیم. و مسیر رسیدن به این شرایط رهایی از افکار منفی است.

ما وظیفه داریم از  توانایی که خداوند به ما داده است استفاده کنیم تا  در لحظه مرگمان، “بدون حسرت آنچه که می‌توانستیم انجام دهیم اما ندادیم”، در آرامش و زیبایی این جهان را ترک کنیم.

تا بتوانیم به همه بگوییم، خوب زندگی کردن، نه تنها آسان، بلکه طبیعی‌ترین نوع زندگی است زیرا ما ذاتاٌ و طبیعتاٌ خوشبخت هستیم. چون بنده خدا هستیم.

خدا را شکر می‌کنم که مرا در این مسیر شگفت انگیز قرار داد.

خدا را شکر می کنم که توانستنم با ارائه آنچه که زندگی خودم را از بدترین شرایط، به شرایطی مطلوبی که هر روز در حال بهتر شدن است رساند، در دوره خدا هرگز دیر نمی کند به شما و افرادی زیادی در سراسر جهان کمک کنم تا با باورکردن خود و توانایی بهتر زندگی کردن تغییرات شگفت انگیزی در جهان پیرامون خود ایجاد کنند.

به شما دوست عزیزی که به هر طریقی با من و این مطلب مواجه شده اید توصیه میکنم فایل های رایگانی که به منظور تغییر زندگی قرار داده ام را با دقت گوش داده و به تمرینات آن عمل کنید و چنانچه احساس کردید توانایی آموزش های بیشتر و کاربری تر را دارم از محتوای آموزشی دوره شگفت انگیز خدا هرگز دیر نمی کند استفاده کنید.

“هدفی مقدس تر از تغییر برای یک زندگی بهتر نیست

اگر بخواهیم تغییری در روند ناخواسته های زندگی امون بدهیم چاره ایی نداریم مگر این که افکار و باورهاهمون را تغییر دهیم برای یک زندگی بهتر نیاز به آموزش بهتر داریم

چرا افرادی در جامعه هستند که کاملا از هر نظر احساس خوشبختی ویا حتی بدبختی دارند؟

تمام خوشبختی و یا بدبختی انسان ها بسته به نگرش آنها و باورهایی است که در ذهن خود دارند.

این باورها میتواند مثبت و یا منفی باشد و در نتیجه این باورها می توانند انسان را به سمت خوشبختی و یا حتی بدبختی ببرد چون ریشه این افکار در ذهن انسان است و برای تغییر آن باورها نیاز به آموزش دیدن دارد تا با جایگزین کردن باورهای صحیح به سمت آرمان خود گام بردارد.

با آموزش درست حتی می تواند شرایط خانواده خود وانسانهای پیرامون خود را تغییر دهد.

خداوند جهان هستی را بر طبق قانون زیبایی سلامتی خوشحالی ثروت و خوشبختی بنا کرده و ما هم به عنوان انسان از این قانون نه تنها مستثنئ نیستم بلکه هم سو با این قوانین آفریده شدیم پس حق طبیعی انسان خوشبختی خوشحالی سلامتی وثروت و…. است.

چه موقعی انسان از حق های طبیعی خود محروم می شود؟

زمانی انسان از این حق های طبیعی محروم می شود که افکارش هم سو با جهان هستی نباشد یعنی دچار افکار منفی گردد ودر یاس ونامیدی بسر برد

چه زمانی انسان موفق می شود؟

زمانی انسان موفق می شود که افکارش همسو با قوانین جهان هستی باشد یعنی دارای افکاری از جمله عشق امید خوشحالی و شادی و احساس خوب داشته باشد یعنی انسان به لیاقتی که خداوند در آن نهادینه کرده پی میبرد و طبق این لیاقت به توانایی هایی که حق طبیعی اش است دست پیدا میکند. در این صورت انسانی موفق در امور زندگی خود می شود. اولین قدم برای تجربه این شرایط رهایی از افکار منفی است.

ما در قبال این هدیه الهی چه وظایفی داریم؟

ما در قبال هدایای خداوند وظیفه داریم از این توانایی ها به نحو احسنت استفاده کنیم و آنها را به کار گیربم و خوشحال باشیم تا تجربه های شادی در زندگی داشته باشیم اگر روزی از این دنیا رفتیم حسرت کارهای نکرده که آرزوش را داشتیم نداشته باشیم و در آرامش و زیبایی این دنیا را بتوانیم ترک کنیم.

خوب زندگی کردن و خوشبخت بودن طبیعی ترین حق زندگی است که خداوند به انسانها هدیه کرده وباید قدر این نعمت را دانست واز این حق استفاده کرد

چه وقت می شود زندگی متفاوتی را تجربه کرد؟

جهان هستی دارای مدارها و یا طبقاتی است که انسان ها در آنها قرار دارند و زندگی خود را طبق همان مدار و یا همان طبقه تجربه می کنند.

مثلا هر کدام از ما در یک طبقه از این مدارها قرار داریم و شرایط و اتفاقات هم طبق همان برای ما بوجود میاید.

وقتی ما در یک طبقه ساکن هستیم نمیتوانیم شرایط طبقات بالاتر را تجربه کنیم مگر این که افکار ما تغییر کند تا جایگاه ما عوض شود و بتوانیم به طبقه و یا مدار بالاتر راه پیدا کنیم.

این براساس عدالت خداوند است چون عدالت حکم میکند که هرکسی در شرایطی که هست در طبقه ایی حضور داشته باشه که حق اش است.

باید بپذیریم که این شرایطی را که داریم حق ماست چون خداوند عادل است و به همه نظارت دارد و حواسش به فقیر و غنی هست ولی عدالت اش حکم میکند که در اون شرایط باشیم.

همیشه به ما گفتند عدالت خدا با عذاب کردنه و قدرت خدا را در آن میبینم عدالت خدا در همه چیز است حتی در شرایطی که داریم و ایمان به خدا یعنی ایمان داشتن به عدالته خداست.

برای تغییر زندگی اول باید بپذیریم که الان در هر شرایطی که هستیم حق ماست ولی خداوند این حق را نیز به ما داده تا با تغییر افکار خود را به طبقات بالاتر برسانیم و طبقه خود را عوض کنیم و این سرنوشت ما نیست خداوند شرایط ما را درست نکرده بلکه ابن طبقات و مدارها را درست کرده و تصمیم ما مهمه که می خواهیم در چه طبقه ایی زندگی کنیم.

این طبقات از صفر تا بی تهایت است باید بپذریم انرژی و انگیزه و تلاش کنیم تا به طبقات دیگر برویم و این مستلزم توانایی است که انسان خودش را با تلاش وخواستن طبقه خود را تغییر دهد.

افرادی که نمی توانند طبقه خود را تغییر دهند و مدام در یاس و نا امیدی بسر میبرند و اتفاقات را به گردن دیگران و خدا می اندازند نمی توانند از حق طبیعی خوشبخت شدن در طبقات بالاتر سود ببرند و همیشه در همان جا می مانند.

طبقات در جهان هستی چگونه تعیین می شوند؟

طبقات در جهان هستی براساس پارامترهایی تعیین می شود که تماما ذهنی است این افکار ماست که زندگی ما را می سازد وقتی افکار مثبت تری داشته باشیم می توانیم به طبقات بالاتر برویم ولی اگر افکار منفی و محدود کننده داشته باشیم در طبقات پست جهان هستی زندگی کنیم.

با آموزش درست و انجام تمرینات میتوانیم ذهن خود را مملو از افکار مثبت کنیم تا جایی برای افکار منفی باقی نماند و بالعکس آن هم امکان پذیر است.

افکار منفی مثل خشم، کینه و نفرت، انتقام و خشونت اگر در ذهن زیاد شود انسان به طبقات پایین جهان هستی سقوط می کند.

پس ذهن مثل یک مخزن می ماند که یک ورودی و خروجی دارد حالا اگر ورودی آن را پر کنیم از افکار مثبت خروجی آن می شود عشق و محبت لذت و خوشبختی.

اگر وردی منفی باشد خروجی می شود فقر بدبختی فلاکت

این مهم به عهده خودمان است که کدام را انتخاب کنیم و بخواهیم در چه شرایطی زندگی کنیم.

تمام موضوعات در جهان هستی دارای دو وجه است، روز و شب، بالا و پایین، سرد و گرم

پس شرایط هم در زندگی دو وجه است شادی و غم، ثروت و فقر و غیره

این خود ما هستیم که انتخاب می کنیم در چه شرایطی می خواهیم باشیم می خواهیم در شادی باشیم پس جایی برای غم نداریم چون ظرفیت ذهن به سمت آن افکاری است در ذهن بیشتر موج میزند.

اگر ثروت باشد جا برای فقر در ذهن کم می شود و ذهن به یک موضوع می تواند توجه بیشتری نشان دهد اگر افکار ما مثبت تر باشد و وارد مخزن ذهن شود خروجی آن شادی و خوشحالی است و اگر ورودی ذهن ما افکار منفی بیشتر باشد خروجی آن هم بالطبع یاس و ناامیدی است.

اگر انتظار داشته باشیم که شرایط فعلی ما با این افکاری که داریم تغییر کند بسی خیال بیهوده است چون ۸۰٪ آن با افکار منفی است و همش در این شرایط منتظر شانس می مانیم تا به شرایط بهتر و یا طبقه بالاتر برویم و زهی خیال باطل و این راهی ندارد جز رهایی از افکار منفی و تغییر افکار منفی به افکار مثبت.

در آن صورت موفق می شویم و زندگی به سمت خوب می رود اگر ما می خواهیم تغییر کنیم باید از ورودی ذهن مراقبت کنیم تا افکار کینه، انتقام، خشم، حسادت و حسرت وارد ذهن نشود باید از دیدن اخبار، اتفاقات بد، غیبت کردن و غیره پرهیز شود و وارد ذهن نشود به جایش از افکار مثبت بیشتر وارد ذهن شود تا ذهن مملو از این افکار خوب شود و خروجی های خوب مثل عشق دوست داشتن وخوشبختی داشته باشد”

نوشته خانم سهیلا در بخش نظرات

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 4.16 from 107 votes

https://tanasobefekri.net/?p=11052
برچسب ها:
128 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار fariba
      1401/11/24 19:20
      مدت عضویت: 552 روز
      امتیاز کاربر: 15020 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 389 کلمه

      با سلام 

      من یک انسان کاملاً ارام هستم ولی گاهی وقتا با شنیدن حرف های منفی کسی بهم میریزم و از مسیر ذهنی خودم دور میشم، بابد برای مخزن ذهنمون ورودی و خروجی داره یک سری قانون های داره و اینکه به هرچی فکر کنی جای دیگه برای افکاری دیگه نداری مثلا اگر به افکار منفی ذهت و مخزنت برای افکار مثبت پر میشه و جای نداره در ذهن ، باید برای ورودی ذهنت و افکارت ارزش قائل باشی،

      در نتیجه پایتخت طوری زندگی کنیم که دوست داریم و لذت ببرید و برای ورودی ذهن از افکار خوبی استفاده کنیم تعیین کننده طبقه مو در جهان مشخص شود به هر اندازه که فضای ذهنی ما از افکار منفی پر شود برای افکار مثبت ندارد. انسان موفق و شاد به دنبال شانس و حرفهای جوری نیست و با افکار مثبت درباره زندگی خودش به خواسته هایش می رسد،افکار خوبی داشتن با تلاس برای رسیدن به اهداف و تغییر مسیر زندگی و درست فکر کردن درباره ی انچه در اون طبقه ای که قرار داریم مهمه و خوبه که همه ی ادم ها به این اگاهی داشته باشند که به هر چیزی در زندگی توجه کنیم و هرچی افکار تو مثبت باشد به آن می رسی و خروجی ذهنت در دنیا لذت بردن از زندگی میشود و اگر افکار تو منفی باشد خروجی ذهنت لذت بردن است انسانهایی که آگاهی دارند از ذهن شان مراقبت می کنند و به حرف های مردم توجه نمی کنند و پروبال می دهند و مسیر ذهنی خودشان را با آرامش درونی دارند و انسانهای هستند که در زندگی یکنواخت هستند و همیشه آرامش خاص خودشان را دارند و بیشتر مخزن ذهنی آنها افکار مثبت است،افکار بر این افراد مسلط نیست و افراد بر این افکار مسلط هستند و به خواسته هاشون میرسند و تلاش میکنن در راه هدفشون ،

      یک انساس خوب و مومن اندوهگین نیست و غم نداره با شادی و حس خوب از خدا یاد میکنه و از احساس خوبی برخورداره و از خدا با احساس خوب خواسته هاشو میخواد ، و تمام این دوره بر این بود که انسان قدرت انتخاب داره برای زندگی که خوب و خوش و با افکار مثبت زنذگی کنه با برعکس پس تمام قانون جذب بر اساس فکر و تصمیم و انتخاب ماست درباره افکار و باید در راه هدفت تلاش کنی و باور داشته باشی میشه 

      با تشکر از شما

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فریبا فروغی
      1402/08/07 14:43
      مدت عضویت: 552 روز
      امتیاز کاربر: 15020 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 561 کلمه

      باسلام خدمت شما استاد عزیز 

      افکار منفی من:

      مدتی بود که در ذهنم برای طرز برخورد رفتار و حرف زدن دوست خودم در ذهنم به شکل واقعاً پررنگی فکر من مشغول شده بود و مدتی افکارم در این زمینه منفی شده بودند اما رفته رفته و با کمتر فکر کردن به اون و بیشتر فایل گوش دادن و برای خودم زندگی کردن فهمیدم و نتیجه گرفتم که فقط با نه گفتن افکار منفی می‌تونم جلوشون رو بگیرم که به ذهن من هجوم نیارند و هرگاه حس بدی داشتم خودم رو در فایل‌ها مشغول کنم و گوش بدم تا احساس خوبی به دست بیارم،

      بعد از اون تصمیم گرفتم کمتر و کمتر فکر کنم و هر روز با این تمرین که با خودم قول داده بودم که اسم اون فرد رو در ذهنم حال بهتری پیدا کردم و به مسیر خودم برگشتم،

      مشکل ما انسان‌ها در زمینه افکار منفی اینه که بیش از حد روی انسان‌ها پیله می‌کنیم و گیر می‌دیم و رها نمی‌کنیم و در گذشته باقی می‌مانیم،

      اگر یاد بگیریم که هر روز از همان لحظه زندگی کنیم و از همان ثانیه دقیقه و ساعت لذت ببریم دیگه هجوم افکار منفی که مربوط به گذشته ما آدم‌ها هست کمرنگ تر و از بین میره،

      اگر به جهان هستی خوب دقت کنیم می‌بینیم که خورشید هر روز طلوع می‌کند و غروب می‌کند هوا روشن و تاریک می‌شود و دنیا بر اساس تکرار ها و سال‌ها می‌گذرد پس به گذشته خودان نباید برگردیم زیرا که جهان هستی هم طبیعت به گذشته خودشون برنمی‌گردند،

      افکار منفی که در من این مدت  باعث شد که حواسم است زندگی خودم و نعمت‌هامو هدف‌هام پرت بشه و به هر انسانی می‌رسیدم درباره افکار منفی خودم می‌گفتم،

      و بیشتر از همه در ذهن خودم اون رو مرور می‌کردم و حرفش رو با خودم در ذهنم می‌زدم که دیدی چه رفتاری با تو شده و چه حرفی به تو زدن در صورتی که هیچ کدوم  از این افکار مربوط به لحظه حال نبود و در گذشته رخ داده بود اما من پیگیر اونا بودم و مقصر خودم بودم و حقم بود که در اون شرایط بودم‌،

      تا اینکه به خودم قول دادم دست بکشم بسه خسته شدم چقدر برای حفظ این دوستی و رابطه تظاهر کنم و نقش بازی کنم من از این آدم رنجیدم و دیگه نمی‌خوام این ادم در ذهنم و زندگی من و بین حرف هام جایی داشته باشه،

      پس با تمرین و گوش دادن این فایل مصمم‌تر از قبل شدم که به دنبال حال خوب خودم و در پی خودم باشم اگر کسی پیگیر من نیست من هم زندگی خودم رو با افکاری خوب مثبت زیبا شاد در طول روز لذت بردن رو تجربه کنم

      اما یک فرصت دوباره حق آدم‌هایی هست که پشیمون میشن و از رفتار بدشون درس می‌گیرند اما گاهی انسان‌ها درک این رو ندارند که شاید میتونن تغییر کنند و دوباره مثل قبل خوب و زیبا رفتار کنند،

      پس من اینجوری بود که آگاه‌تر از همیشه تصمیم گرفتم امروز خودم رو فقط به حال خوب خودم اختصاص بدم و فقط به خودم فکر کنم به هدف‌هایی که می‌خوام بدست بیارم ،

      و از هیچ انسانی توقع این رو نداشته باشم که پیگیر من باشه زیرا که من یاد گرفتم که فقط به دنبال حال خوب خودم باشم و برای لذت بردن از زندگی خودم و افکاری خوب اتفاق‌های خوب رو خلق کنم و هر لحظه سپاسگزار نعمت‌های زندگی باشم و در نهایت افکاری جدید در هر روزی که شروع می‌شه رو داشته باشم،

      باتشکرازشما 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم