آسان‌ترین راه کاهش وزن: روش‌های موثر و ساده برای لاغری (گام ۴۹)

به نام خداوند حمایت کننده ام

سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان همگام 

اطمینان به لاغری با ذهن

سالهاست که بشر دنبال اطمینان و اعتماد کردن بوده برای اینکه قلبش آرام شود و اضطراب‌های درونی اش تقلیل پیدا کند اصلا اطمینان داشتن باعث افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس انسان می‌شود و باور را افزایش می‌دهد 

ما در تمام مراحل زندگی این اعتماد کردن را داشته ایم زمان بیماری،پیش پزشکی می رویم که مورد اعتماد ماست و او هر دارویی می‌دهد ولو اینکه ربطی به درمان ما نداشته باشد چون به او و طبابتش اطمینان داریم پس باور می‌کنیم در حال بهبود هستیم و با پذیرش این باور آرام آرام حال ما خوب می‌شود 

در زمینه لاغری با روش ذهنی هم اگر می‌خواهیم به نتیجه مطلوب لاغری برسیم باید این اصل مهم را رعایت کنیم با اعتماد و اطمینان به موثر بودن این روش و یادگیری مطالب آموزشی به آرامی با قبول این باور ما به سمت لاغری حرکت می‌کنیم 

من به شخصه در روش لاغری با ذهن به موثر بودن این روش اطمینان دارم زیرا معتقدم همه چیز اینجا اصولی و تجربه شده است و استفاده های مکرر من از روش‌های غلط لاغری در گذشته اطمینان بیشتری برای من نسبت به این تکنیک جذاب و کارآمد لاغری بوجود آورده 

لاغری با ذهن آسان است 

در این روش به آسانی بدون رنج رژیم و ورزش و دارو و …..در حال متناسب شدن هستم و تغییرات رفتاری و افکاری بی نظیری را در خودم شاهد هستم 

مثلا قبلا من مدام در حال خوردن بودم به هیچ چیز قابل خوردنی کوچکترین رحمی نمیکردم اما از زمانی که در سایت هستم میبینم کابینت‌ها و یخچال پر از خوراکی است اما من بدون فشار و اذیت مایل به مصرف آنها نیستم و گاهی متعجب میشوم که چقدر قبلا میخوردم 

کسب ثروت و لاغری 

 الان به اقتصاد خانواده هم کمک میکنم و  کسب ثروت هم نتیجه لاغری با قدرت ذهن است که مخارج افراد چاق واقعا بالاست و با آموزش لاغری با ذهن خیلی از هزینه های اضافی من کمتر شده است و اینها معجزه تغییر کردن است 

تنفر از چاقی 

من همیشه از چاقی متنفر بودم و این نفرت من به اندازه ای بود که خودم را در آیینه نگاه نمیکردم ،برای خودم لباس نمیخریدم مگر اینکه مجبور بودم،از مهمانی رفتن و بیرون رفتن بدم می آمد و……….

و اینقدر به چاقی ام توجه میکردم که روز به روز حال روحی ام وخیم تر  و افزایش وزن من بیشتر می‌شد 

از وقتی وارد آموزش‌های سایت شدم دیگر از چاقی ام متنفر نیستم و حتی برای اتفاقاتی که در زندگی ام برایم رقم زده شکر گزار هم هستم مثلا اگر من چاق نبودم به این سایت هدایت نمیشدم و این همه تغییرات مثبت در زندگیم  را تجربه نمیکردم 

الان چاقی ام مرا اذیت نمی‌کند چون اصولا خودم را چاق نمیبینم من متناسبم و لاغری انتظار من است توجه ام را از روی جسمم برداشته ام و روی تغییرات ذهنی ام فوکوس کرده ام و یقین دارم لاغری حق مسلم من است.

اگر من حواسم به جسمم برود چون پروسه لاغری با ذهن نیاز به زمان برای تغییر افکار و نگرش‌ها دارد و تا زمانی که به تناسب فکری نرسیم هیچگونه تناسب جسمی ماندگار نیست ممکن است در طی مسیر لیز بخورم و نا امید شوم 

بنابراین من به خودم گفته ام اینجایی برای یادگیری زبان لاغری و وقتی بر این زبان مسلط شوی آن وقت پروسه لاغری بصورت خودبخودی در طی مراحل یادگیری در حال انجام است من تصویر ذهنی ام لاغری است و لاغری درو میکنم 

من شبیه که هستم؟

وای از دست فرهنگ ایرانی ،از بس سرمان در زندگی دیگران است تا زندگی خودمان ،نقاط ضعف و قوت دیگران را بهتر از نقاط ضعف و قوت خودمان بلد شده ایم به قولی

خار را در دست دیگری می‌بینیم اما در چشم خودمان نه

از وقتی نوزادی متولد می‌شود همه اطرافیان در صدد هستند هر ویژگی او را به کسی نسبت بدهند چشمش به عمه فلانی رفته ،گوشش به دایی فلانی رفته،لب بالایش شبیه پسر خاله فلانی است ،لب پایینش شبیه باباشه 

چرا نمی‌خواهیم بفهمیم او شبیه همه هست اما شبیه هیچ کس نیست 

او خودش است یک انسان جدید 

یعنی خداوند بلد نبوده انسانی جدید خلق کند و هر قسمت موجود متولد شده شبیه کسی شده ؟

یعنی خداوند یک سری چشم و گوش و لب و بدن خلق کرده هر بار که شخص تازه ای به دنیا می آید رندوم تعدادی از آنها برمی‌دارد و ظاهر آن شخص را می‌سازد؟ 

یعنی خداوند ناتوان است؟

نه خداوند قادر و تواناست و این ما هستیم که گمان می‌کنیم ژنتیک و شباهت ظاهری وجود دارد و مدام آدمها را به هم ربط می‌دهیم 

حتی آدمهای قدیم اعتقاد داشتن مادر زمان بارداری به چهره هر کس زیاد توجه کند فرزندش شبیه او می‌شود 

این همان جریان فرکانس و مدار است 

ما چیزی را کسب می‌کنیم که آن را باور داریم 

وقتی مادری در دوران بارداری پر از فرهنگهای اشتباه باشد بعد از زایمان فرزند بی نوایش در انبوه افکار اشتباه باشد و کم کم باورهای غلط زندگی او را بسازد آیا باید در بین این همه باور مخرب انتظار زندگی عالی برای آن نوزاد تازه رسیده داشته باشیم ؟

من می‌خواهم با یادگیری صحیح دنیای جدیدی خلق کنم نسل جدیدی خلق کنم فرزندان من دیگر نباید تحت این باورهای اشتباه قرار بگیرند 

اگر من قبلا بدلیل نداشتن آگاهی خطای این چنینی مرتکب شده ام دیگر نه تنها تکرارش نمیکنم بلکه بهترین باورها را بوجود می آورم 

من شبیه هیچ کس نیستم 

من خودمم 

همانقدر توانمند همانقدر قوی 

همانقدر متناسب 

فرزندان من شبیه هیچ کس نیستن حتی خودم یا پدرشان 

آنها انسانهایی جدید هستن با ویژگی های منحصر به فرد خودشان، آنها بی نهایت توانمندی دارند و من میتوانم آن توانمندی ها را  به وضوح ببینم 

خداوند در بهترین شکل و حالت هر کدام از فرزندانم را خلق کرده و آینده ای بی نظیر برایشان قرار داده و آنها در مسیر دستیابی به بهترین‌های هستی هستند 

ثروت و سلامتی و تناسب و آرامش و……..حق من است من شبیه هیچ کس نیستم من خود خود خودم هستم همینقدر خاص و موفق 

در گذشته مدام به من می‌گفتند تو ژنتیک وار شبیه عمه هستی آخر ژنتیک چیزیست که از بدو تولد همراه آدم باشد مثل رنگ پوست و….نه منی که بعد زایمان دچار چاقی شدم بدلیل رفتارهای غلط چاق کننده ام 

جالب است برادر زاده ام از بعد عمل بینی اش همه اطرافیان مدام به او میگفتن چقدر شبیه من شده است و او با حسرت میگفت کاش من نه تنها قیافه ،هیکلم هم شبیه عمه میشد و وقتی من از رنج چاقی به او میگفتم باور نمی‌کرد و اینقدر طی این چند ماه با گفتن همین جملات تلقینی باورهایش را تغییر دادند که الان او هم مثل من  چاق شده کسی که بسیار بسیار لاغر بود من نمی‌توانم چاق شدن الان او را به دکتر تغذیه ربط بدهم چون او سالها دکتر تغذیه رفت اما صدگرم هم چاق نشد ولی اینقدر باورهایش از بعد عمل بینی دستخوش تغییر شد که من به معجزه ذهن در چاقی و لاغری ایمان کامل پیدا کردم 

پس من اطمینان دارم روش لاغری با ذهن آسان‌ترین و سریعترین راه برای لاغری است 

پس به یاری خداوند بی همتایم و آموزش‌های بی بدیل استاد روشن بزرگوار در مسیر تناسب فکری با عشق و اطمینان حرکت میکنم و لاغری را کسب میکنم 

الهی به امید تو