جلسه اول: انتخاب تصویر ذهنی، آغاز مسیر لاغری ذهنی

سلام به استاد گرامی و دوستان و همراهان عزیزم در سایت تناسب فکری 

سلام به خدایی که زیباست و زیبایی را دوست دارد خدایی که هدایت‌کننده است و همه چیز از اوست 

ورود به ضمیر ناخودآگاه برای لاغری _

جلسه اول: انتخاب تصویر ذهنی، آغاز مسیر لاغری با ذهن 

شروع می کنم بنام خداوندی که مرا هدایت کرد به مسیر زیبای لاغری با ذهن مسیری که هموارتر از هر مسیری برای من بود و امروز که اینجا هستم یک سفر زيبا و شگفت انگیزی را شروع می کنم چون بخاطر ما جاده‌ای هموار شده تا در آن جاده حرکت کنیم و لذت ببریم چون من خودم بخاطر لاغر شدنم خیلی روش‌های مختلفی را انجام داده ام لذّت که نبردم هیچ بدتر ناامید ومایوس شدم بخاطر اینکه رژیم‌های گوناگون و جورواجور گرفته بودم خیلی از غذاهای مختلفی را حذف می کردم، مواد غذایی رو تفکیک می کردم یا اینکه نمی خوردم، ورزش می کردم اما ورزش‌هایی که توان انجام دادن را داشتم انجام می دادم چون من توان انجام دادن ورزش‌های سخت را نداشتم، پیاده روی می کردم قرص، دمنوش، افشرده و….میخوردم حتی خیلی‌ها تيغ جراحی را هم به جان خریدند اما تمام این روش‌ها وضعیتم را را درست نکرد بلکه خراب تر هم کردند. 

و من دیگر راهی نداشتم که انجام دهم چون فکر کنید من از سن ۸ الی ۹ سالگی شروع به رژیم گرفتن کرده بودم تا سن ۵۶ سالگی و واقعا دیگر خسته شده بودم و از دستم هیچ کاری دیگر ساخته نبود و حال و روزم اصلا خوب نبود و تازه اون موقع بود که خودم را به خداوند مهربان سپردم و از خدا ياری و کمک طلب کردم و به خدا گفتم که من دیگر توان هیچ کاری را ندارم خودت راهی نشانم بده و حالا می فهمم که خدا چقدر به فکرمان هستش و همیشه کمک و راهنمایی مان می کند چون بعد از چند ساعت نشده بود که مرا به این سایت هدایتم کرد به مسیر زیبای لاغری با ذهن مسیری که شگفتی آفرین بود برای من وهر کسی در این مسیر حضور دارد خدایا ازت ممنونم. 

وامروز آمده ام که ورود به ذهن ناخودآگاه را یاد بگیرم و حالا در این مسیر زیبا قرار گرفته‌ام تا استاد هر چیزی که می گویند مو به مو انجامشان بدهم

 و در این جلسه اول از ما خواسته شده که تصویر سازی بکنیم اون هم برای ذهن ناخودآگاهمان چون ذهن ناخودآگاهمان هر چیزی را که ببیند آن را به تصویر می کشد و بهتر می تواند عمل کند چون ذهن ناخودآگاه کارش این هستش و اگر برایمان روی تصویر توضیح داده بشود ذهن ناخودآگاهمان بهتر می تواند ان را ثبت وذخیره کند چون تمام افکارمان در ذهن ناخودآگاهمان به تصویر کشیده می شود و اگر حس درونیمان با تصویر هماهنگ شود ذهن ناخودآگاهمان بهتر می تواند آن را باور کند و تمام تلاشش را خواهد کرد تا خودش را به آن تبدیل کند 

من از بدو تولدم چاق بودم وچاق به دنیا آمده‌ بودم و اصلا هیچ تصویر لاغری از خودم ندارم و من اصلا لاغری خودم را ندیده ام که تصویری ازش داشته باشم چون من در هر سنی که بودم اون وزنی که داشتم برایم زیاد بود و خودم را چاق تصور می کردم و همیشه اون تصویر چاقی در ذهن ناخودآگاهم ترسیم می شد و چون من همیشه حس چاقی داشتم در حال چاق شدن بدنم بودم و هر موقع که خودم را در اینه می دیدم فقط چاقیم را می دیدم و همیشه حالم بد می شد حتی زمانی که با انواع رژیم‌ها و ورزش و…. خودم را لاغر می کردم باز اون تصویر چاقی بود که در ذهن ناخودآگاهم شکل می گرفت و به همین خاطر دوباره چاق می شدم چون ذهن ناخودآگاه نمی تواند خوب را از بد تشخیص دهد چون فقط با احساساتمان کار دارد حالا می خواهیم مشکل اصلی‌مان را حل کنیم اون هم اول چاقیمان است و حالا باید اطلاعات درست و صحیح را به ذهنیمان وارد کنیم و در مورد لاغریمان و مزایای آن فکر کنیم و اینقدر تکرارش کنیم تا وارد ضمیر ناخودآگاهمان شود و با استمرار داشتن و تکرار کردن و ادامه دادن و تمرین انجام دادن این تصویر در ذهنمان شکل بگیرد و ما را به تناسب اندام ایده آل برساند و ما هر چقدر اطلاعات لاغر شدنمان را درست و صحیح را یاد بگیریم وبرای خودمان اون تناسب اندام را درست کنیم و یک تصویری که به حالت خودمان نزدیکتر باشد انتخاب کنیم طوری که وقتی آن را می ببینیم برایمان عجیب نباشد و ذهن ناخودآگاهمان باور کند که می تواند خودش را با اون تصوير وفق دهد 

و حالا ما باید به خودمان باور داشته باشیم که می توانیم به راحتی و بدون رژیم و ورزش و…..لاغر خواهیم شد همان طور که بدون اونها چاق می شدیم و همیشه چاقیمان را طبیعی می دانستیم وحالا باید لاغریمان را طبیعی بدانیم 

و من چند سال است که با آموزش‌های استاد گرامیان خیلی تغییرات زیادی در خودم ایجاد کرده ام و با آموزش‌هایی که می بینم لاغرتر شدم اون هم خیلی راحت و آسان. 

و حالا می رسیم به پاسخ سوالات 

۱_ چرا فکر می کنی می تونی به تناسب اندام تصویری که انتخاب کردی برسی؟

چون بخاطر اینکه من در این مسیر زیبا قرار گرفته‌ام و اصول لاغری با ذهن را به خوبی درک و اجرایشان می کنم و ذهن ناخودآگاهم و خودآگاهم را با تناسب اندامم هماهنگ و هم جهت می کنم و انتظار لاغر شدن ومتناسب شدن در خودم بوجود می آورم و می خواهم تناسب اندام ایده آل برای خودم بسازم و در آن تناسب اندام ایده آل بمانم برای همیشه 

زمانی که این آموزش‌ها را یاد بگیرم خواهم توانست تا هر موقع که دوست داشته باشم اجرایش کنم و خیلی زیاد گسترش‌ بدهم و توجه کنم ونتیجه ای که می گیرم امتدادش دهم چون که من  لیاقت لاغر شدن و زندگی بهتری را دارم 

۲_ احساس شما از بودن در تناسب اندام تصویری که انتخاب کردی چیست؟

من چون به تصویری که انتخاب کردم و هر موقع که می بینمش حس خوبی پیدا می کنم چون می دانم که من دیگر هیچ وقت چاق نخواهم شد و تا آخر عمرم اگر در این مسیر بمانم در تناسب اندام ایده آلم خواهم ماند نه از چاق شدنم می ترسم و نه از دوباره چاق شدنم ترس دارم چون می دانم که لاغری برایم طبیعی و ماندگار خواهد بود 

۳_ باز خورد اطرافیان وقتی شما را با تناسب اندام تصویری انتخابی مشاهده می کنند چیست؟

وقتی اطرافیان و کسانی که مرا می شناسند و قبلا مرا دیده بودند مرا که می بینند خیلی شگفت زده می شوند و من حالا هر کجا که می روم می بینم که همه دارند در مورد لاغر شدنم حرف می زنند و مرا تحسین می کنند و من خیلی خوشحال می شوم چون یاد گرفتم که اگر خودم را همانطوری که هستم بپذیرم و دیگران هم مرا آنگونه خواهند دید چون آن چیزی که برایم ارزشمند است وضعیت خودم است 

چون من قبلا هر روز خودم را چاق می دیدم و همیشه می گفتم که من خیلی چاق هستم و در ذهن خودم بارها تکرار می شد که تو چاق هستی و دیگران هم مرا چاق می دیدند 

و حالامن با همان دیدگاه می خواهم ذهن خودم را مدیریت کنم بارها با تکرار کردن گفتگوی ذهنیم تکرار کنم تا ذهنم مرا به جسمی که دوست دارم برساند 

و حالا که فکرش را می کنم این زندگی من است که در حال سپری شدن است بقیه هیچ تأثیری در زندگی من ندارند چون این زندگی من است و من اون تصویری که دوست دارم را در ذهنم حک کردم و هر روز می بینمش و خودم را مانند اون تصویر می بینم و حالا اگر من لاغر نشوم پس قراره کی لاغر بشه خوب معلومه که من لاغر خواهم شد 

و حالا اول از خداوند متعال و مهربان تشکر می کنم و بعد از استاد گرامی تشکر می کنم که بااموزشهای بی نظیرش و حالا از خودم ممنون هستم که در این مسیر زیبای لاغری با ذهن قرار گرفتم تا به هر چیزی که می خواهم برسم و خواهم رسید ان شاءالله به امید یگانه پروردگار عالمیان یاحق