0

جلسه دوم: بارگزاری تصویر ذهنی

ذهن ناخودآگاه قدرت تخیل
اندازه متن

به نام خداوند مهربان

مهمترین دلیل لاغر نشدن افراد در استفاده از آموزش‌های لاغری با ذهن، ایجاد نشدن یا انتقال پیدا نکردن تصویر لاغری ایجاد شده در ذهن خودآگاه به ذهن ناخودآگاه می باشد.

بارها در نوشته های دوستان به این موضوع اشاره شده است که روزهای اول یا هفته های اول خیلی خوب تغییر کردم یا احساس لاغری داشتم ولی بعد از مدتی این احساس از بین رفت یا به اون شکل روند تغییرات من ادامه پیدا نکرد.

در هفته های اول به دلیل ایجاد شده تصویر لاغری در ذهن خودآگاه، ذوق و شوق و انگیزه فرد افزایش پیدا می کند و انتظار لاغری در وجود او شکل می گیرد و به همین دلیل روند تغییرات خیلی زود شروع می شود اما از آنجا که نمی تواند تصویر ذهنی لاغری را از ذهن خودآگاه به ناخودآگاه انتقال دهد با عادی شدن آموزش های لاغری با ذهن برای ذهن خودآگاه یواش یواش ذوق و شوق و انگیزه ادامه دادن کاسته می شود و طبیعی است که روند تغییرات هم متوقف یا کند می شود.

اما ذهن ناخودآگاه بر مبنای ذوق و شوق و هیجان کار نمی کند و فقط تکرار میکند. بنابراین زمانی که شما تصویر لاغری ذهنی خود را به ناخودآگاه منتقل کنید روند متناسب شدن روی دور تکرار افتاده و به شکل عالی ادامه پیدا می کند چون ناخودآگاه تحت تاثیر عوامل بیرونی و کاهش یا افزایش انگیزه و اشتیاق قرار نمی گیرد.

از آنجاکه ذهن انسان شرایط و ویژگی های فیزیکی ندارد بنابراین برای بارگزای تصویر تناسب اندام ایده آل خود نمی توان از روش های فیزیکی مرسوم برای لاغری استفاده کرد.

از این رو بسیار مهم است که همزمان با استفاده از آموزش‌های لاغری با ذهن نحوه ایجاد تصویر ذهنی متناسب و چگونگی انتقال آن به ذهن ناخودآگاه را آموخته و برای کسب نتیجه بهتر به کار گرفته شود.

انتقال تصویر ذهنی به ناخودآگاه:

تمرین

۱- انتقال تصویر ذهنی تناسب اندام به ذهن ناخودآگاه شب ها و چند دقیقه قبل از خواب انجام می شود.

۲- تمرین این جلسه را از امشب و قبل از خواب شروع کنید.

۳- در طی روز چند مرتبه تصویر تناسب اندام انتخابی را ببینید که نمای کلی از تناسب اندام مورد نظر در حافظه شما ایجاد شود تا به هنگام انجام تمرین شبانه نیازی به مشاهده‌ فیزیکی تصویر تناسب اندام نباشد.

۴- در طی روز چند مرتبه نوشته های خود در پاسخ به سوالات مربوط به شرح تصویر تناسب اندام ذهنی را مطالعه کنید تا هنگام تمرین شبانه شرح کلی از نوشته های خود را به یاد داشته باشید.

۵- توجه داشته باشید شاید در شروع این تمرین به شکل واضح قادر به تجسم تصویر تناسب اندام ذهنی خود یا تجسم وضعیت تناسب اندام بر اساس نوشته های خود نباشید. اما اطمینان داشته باشید به مرور که هر روز تصویر انتخابی و نوشته های خود را مرور می کنید مهارت شما در تجسم تصویر تناسب اندام در حالت های شرح داده شده بیشتر خواهد شد.

۶- روز بعد از انجام تمرین خلاصه ای از شرح تمرین شبانه انتقال تصویر تناسب اندام ذهنی به ناخودآگاه را در بخش نظرات ثبت کنید.

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همشگی شما: رضا عطارروشن

جهت بارگزاری قسمت بعد باید تعداد ۲۰۰ دیدگاه ها در بخش نظرات این جلسه ثبت شده باشد.

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.44 از 85 رای

https://tanasobefekri.net/?p=45028
246 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار حانیه محمدی
      1403/06/17 11:42
      مدت عضویت: 49 روز
      امتیاز کاربر: 665 سطح ۲: کاربر متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 479 کلمه

      درود وقت بخیر سپاس بابت این دوره

      بله همونطور ک فرمودین این تصویر لاغری رو باید مثل تصویر واضحی که از چاقی داشتیم 

      در ذهنمون واضح و نهادینه کنیم

      تا اونجا که میدونیم و شما فرمودین قبل از خواب و وقتی ذهن در حالت آلفا هست، بهترین زمان برای اینه که تصویر ذهنی لاغری رو در ذهن ناخودآگاه ثبت کنیم 

      از طریق فکر کردن، چون روی این تصویر متمرکز میشیم و تمرکز روی هر تصویر و خواسته ای باعث به حقیقت پیوستنش میشه چون ضمیر ناخودآگاه که به شعور لایتناهی کائنات وصل هست 

      میگرده و میبینه چه شرایطی ایجاد کنه تا این تصویر حقیقی شود 

      هم اینکه وقتی قبل از خواب به چیزی فکر می‌کنیم البته با حال و احساس خوب و بعد از مدتی جسم انسان به خواب میره،. ذهن همچنان به اون فکر ادامه میده تا صبح، و چه فکری بهتر از اینکه من به بهترین چیزی که میتونم تبدیل بشم و تصویرش رو در ذهنم بسازم و روش کار کنم 

      این تمرین شبانه مثل همون کاری هست که یک سنگ تراش به صورت مستمر روی یک تکه سنگ انجام میده، اون به کارش ادامه میده و هر روز با تیشه (تصویر ذهنی و انتقالش به ناخودآگاه) آنقدر روی سنگ بدون بزرگ و گرد و چاق کار میکنه، تا بالاخره اون رو تبدیل به یک مجسمه خوش تراش زیبای متناسب و شگفت انگیز میکنه 

      ما نیز به راحتی میتونیم این تلاش مستمر که البته بسیار راحت تر از کار با تیشه واقعی هست رو انجام بدیم،،، و با تیشه خیالی و ذهنی خودمون هر شب و هر روز در ذهن ناخوداگاه این جسم عزیز رو به یک جسم جدید خوش تراش زیبا و شگفت انگیز تبدیل کنیم 

      پس از این به بعد تمام مطالعات و. ورودی های ذهن من در مورد تصویر ذهنی ام باید باشه….. 

      روی تصویر تمرکز میکنم و اون رو وارد ذهن ناخودآگاهم میکنم و بعد از اون هیچ نیرویی در جهان قادر به از بین بردن این تصویر نیست 

      خدایا شکرت که چنین امکان عادلانه ای در وجود ما نهادینه کردی 

      خداوند از روح خودش در ما دمیده،، ما تکه ای از وجود با ارزش خدا هستیم،،، ذهن ناخودآگاه رو داده که بتونیم مثل خودش خالق باشیم،،،،، 

      ما خالق هستیم و میتونیم هر اونچه که میخوایم رو خلق کنیم 

      اونچه رو که میخوایم رو اونقدر تکرار میکنیم آنقدر صبورانه به تصویری که می‌خواهیم فکر می‌کنیم که ذهن بپذیره ما واقعا اون رو علاقه داریم و در دستور کار خلق شدن قرارش بده،،، 

      برای همین قدیمی ها میگن اگر چیزی رو میخوای براش چله بگیر،، یعنی چهل شب در موردش بنویس و بخواه 

      اما من تصویری که میخوام برام خیلی خیلی عزیز و مهمه پس براش خیلی خیلی تلاش خواهم کرد، تلاش  ذهنی، از طریق تکرار و تکرار و تکرار

      استمرار و استمرار و استمرار 

      مچکرم استاد عزیزم 

      برای شما و همه همراهان عزیزم آرزو میکنم و با تمام وجودم میخوام تک تکتون به تصویر ذهنی خودتون دست پیدا کنین و بتونین خلقش کنین و تا همیشه باهاش زندگی کنین 

      دوستتون دارم و سپاسگزارم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 52 از 11 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار حانیه محمدی
      1403/06/18 12:28
      مدت عضویت: 49 روز
      امتیاز کاربر: 665 سطح ۲: کاربر متوسطه
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 393 کلمه

      یه تجربه جالب بگم من یک دوره فنگ‌شویی چندسال پیش شرکت کردم 

      توی این دوره بما یاد دادند که همه وسایل اطراف ما مثل تابلوها فرکانس مخصوص دارند 

      یعنی مثلا شما  عکسی به دیوار خونت زدی که عکس یک زن یا مرد تنها هستش 

      جسم تو در روز شاید یک بار هم به سمت اون عکس نگاه نکنه 

      اما ضمیر ناخودآگاهت میدونه اون چه عکسیه 

      و هر بار مرورش میکنه 

      و وقتی دید زیاد تکرار میشه 

      (چون اون تابلو یا عکس یا وسیله تزئینی) ثابت هست 

      میگرده و شرایطی مهیا میکنه که تورو شبیه اون عکس کنه 

      تابلو کائنات دقیقا یک همچین اثری داره، بخاطر اینکه ما این تابلو رو مخصوصا و با انرژی و احساس خیلی خوب درست میکنیم از تصویر و نوشته هم استفاده می‌کنیم و چون آگاهانه ساختیم مرتب هم نگاهش میکنیم یا حتی اگر نگاه نکنیم بخاطر تکرار در ضمیر ناخودآگاه هستش که رسیدن به اهداف اون تابلو میسر میشه 

      مثلا خودم وقتی مجرد بودم، عکس دوتا بچه دختر و پسر به دیوار اتاقم بود و الان دارمشون

      یا وقتی دیپلم گرفتم چندسال کار کردم و ادامه تحصیل ندادم یکروز به همکارم گفتم دلم میخواد برم دانشگاه ولی نمیدونم میتونم یا نه 

      همکارم روز بعد یه عروسک برام هدیه گرفته بود که کلاه فارق التحصیلی و اون لوح لوله شده که یه ربان قرمز دورش پیچیده شده بود دستش بود، اون عروسک و بهم داد و گفت اگر آرزوشو توی سرت داری پس حتما خدا میدونه میتونی انجام بدی

      اون عروسک و بردم خونه و شبها قبل خواب بغلش میکردم و نگاش میکردم، 

      و چندماه بعد دانشگاه ثبت نام کردم و تا کارشناسی خوندم و یه عکس هم با همون کلاه فارق التحصیلی و لوحی که دورش ربان قرمز هست دارم 

      خودم هم با فکر کردن بهش احساس هیجان میکنم 

      امروز استاد روشن هم همین کارو کرد، گفت اگر آرزوی تناسب داری پس حتما قدرت لازم برای رسیدن بهش رو داری من انجام دادم و به تو هم یاد میدم انجام بدی، گفت عکسی که میخوای باشی و انتخاب کن و شبها قبل خواب با حس خوب نگاهش کن و مرورش کن 

      میخوام بگم حتما انجامش بدین حتی پرینت بگیرین و بزنین دیوار و حتی اگر نتونستین درطول روز نگاهش کنین، ضمیر ناخودآگاه اون رو با جزئیات ثبت میکنه 

      شبها مرور کنین و بهش فکر کنین و حتی یک اپسیلون هم شک نکنین که وقتی توی ضمیر ناخودآگاه آپلود و ثبت شد دیگه هییییچ نیروووویی نمیتونه جلوی رسیدن شما به اون رو بگیره 

      امیدوارم تجربه من بدردتون بخوره

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 25 از 5 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار حانیه محمدی
      1403/06/18 12:32
      مدت عضویت: 49 روز
      امتیاز کاربر: 665 سطح ۲: کاربر متوسطه
      محتوای دیدگاه: 89 کلمه

      درود استاد من دیشب قبل از خواب تمرین و انجام دادم، خیلی خوب بود فکر من منحرف شد چندباری ولی دوباره متمرکز کردم و به تمرین برگشتم و 

      بهش فکر کردم تاخوابم برد، باورتون نمیشه دوسه بار بخاطر بچم از خواب بیدار شدم دیدم هنوز توی اون حالت هست فکرم

      صبح زود هم پسرم بیدارم کرد به محض اینکه یکم آپلود شدم هنوز از روی تخت بلند نشده بودم که یادم افتاد به تصویر ذهنی ام 

      بسیار عالی و کاربردی بود 

      این فایل خیلی نکته ها داشت 

      ممنونم از سخاوت شما در انتقال دانشتون 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 14 از 3 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار حانیه محمدی
      1403/06/18 01:20
      مدت عضویت: 49 روز
      امتیاز کاربر: 665 سطح ۲: کاربر متوسطه
      محتوای دیدگاه: 9 کلمه

      عزیزی دوست من ممنونم ازت باعث خوشحالیه، موفق باشید 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار حانیه محمدی
      1403/06/18 01:19
      مدت عضویت: 49 روز
      امتیاز کاربر: 665 سطح ۲: کاربر متوسطه
      محتوای دیدگاه: 7 کلمه

      عزیزی دوست من موفق باشی ممنونم ازت

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم