به نام خداوند مهربان
مهمترین دلیل لاغر نشدن افراد در استفاده از آموزش‌های لاغری با ذهن، ایجاد نشدن یا انتقال پیدا نکردن تصویر لاغری ایجاد شده در ذهن خودآگاه به ذهن ناخودآگاه می باشد.
بارها در نوشته های دوستان به این موضوع اشاره شده است که روزهای اول یا هفته های اول خیلی خوب تغییر کردم یا احساس لاغری داشتم ولی بعد از مدتی این احساس از بین رفت یا به اون شکل روند تغییرات من ادامه پیدا نکرد.
در هفته های اول به دلیل ایجاد شده تصویر لاغری در ذهن خودآگاه، ذوق و شوق و انگیزه فرد افزایش پیدا می کند و انتظار لاغری در وجود او شکل می گیرد و به همین دلیل روند تغییرات خیلی زود شروع می شود اما از آنجا که نمی تواند تصویر ذهنی لاغری را از ذهن خودآگاه به ناخودآگاه انتقال دهد با عادی شدن آموزش های لاغری با ذهن برای ذهن خودآگاه یواش یواش ذوق و شوق و انگیزه ادامه دادن کاسته می شود و طبیعی است که روند تغییرات هم متوقف یا کند می شود.
اما ذهن ناخودآگاه بر مبنای ذوق و شوق و هیجان کار نمی کند و فقط تکرار میکند. بنابراین زمانی که شما تصویر لاغری ذهنی خود را به ناخودآگاه منتقل کنید روند متناسب شدن روی دور تکرار افتاده و به شکل عالی ادامه پیدا می کند چون ناخودآگاه تحت تاثیر عوامل بیرونی و کاهش یا افزایش انگیزه و اشتیاق قرار نمی گیرد.
از آنجاکه ذهن انسان شرایط و ویژگی های فیزیکی ندارد بنابراین برای بارگزای تصویر تناسب اندام ایده آل خود نمی توان از روش های فیزیکی مرسوم برای لاغری استفاده کرد.
از این رو بسیار مهم است که همزمان با استفاده از آموزش‌های لاغری با ذهن نحوه ایجاد تصویر ذهنی متناسب و چگونگی انتقال آن به ذهن ناخودآگاه را آموخته و برای کسب نتیجه بهتر به کار گرفته شود.
انتقال تصویر ذهنی به ناخودآگاه:
تمرین
۱- انتقال تصویر ذهنی تناسب اندام به ذهن ناخودآگاه شب ها و چند دقیقه قبل از خواب انجام می شود.
۲- تمرین این جلسه را از امشب و قبل از خواب شروع کنید.
۳- در طی روز چند مرتبه تصویر تناسب اندام انتخابی را ببینید که نمای کلی از تناسب اندام مورد نظر در حافظه شما ایجاد شود تا به هنگام انجام تمرین شبانه نیازی به مشاهده فیزیکی تصویر تناسب اندام نباشد.
۴- در طی روز چند مرتبه نوشته های خود در پاسخ به سوالات مربوط به شرح تصویر تناسب اندام ذهنی را مطالعه کنید تا هنگام تمرین شبانه شرح کلی از نوشته های خود را به یاد داشته باشید.
۵- توجه داشته باشید شاید در شروع این تمرین به شکل واضح قادر به تجسم تصویر تناسب اندام ذهنی خود یا تجسم وضعیت تناسب اندام بر اساس نوشته های خود نباشید. اما اطمینان داشته باشید به مرور که هر روز تصویر انتخابی و نوشته های خود را مرور می کنید مهارت شما در تجسم تصویر تناسب اندام در حالت های شرح داده شده بیشتر خواهد شد.
۶- روز بعد از انجام تمرین خلاصه ای از شرح تمرین شبانه انتقال تصویر تناسب اندام ذهنی به ناخودآگاه را در بخش نظرات ثبت کنید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
جهت بارگزاری قسمت بعد باید تعداد ۲۰۰ دیدگاه ها در بخش نظرات این جلسه ثبت شده باشد.
امتیاز 4.44 از 85 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
با سلام.
فایل فوق العاده ای بود و از همه ی مواردی که گفته شد من مثال در ذهنم هست کسی رو می شناسم که سال هاست میگه دستش نمک داره و دقیقا همین اتفاق براش میوفته بهترین دوستاش تبدیل میشن به دشمنش ، دارایی هاش کمتر میشن و این باعث میشه که باورش براش پررنگ تر بشه.
خودم قبل از این فایل داشتم فکر میکردم که چه قدر به من ظلم شده و تو ذهنم با فردی که فکر میکردم مقصره و ظالم دعوا میکردم!!
دوستم عقیده داره هرکی که شبیه اونه جذبش میشه یا بعدا شبیه میشه و این باعث شده با اینکه با فرد پولداری ازدواج کرده اما عملا تغییری در زندگیش اتفاق نیوفتاده چون این باور باعث شد اون فرد خسیسی از آب دربیاد.
هم چنین برای من چیزی که اهمیت داره این هست که منطق رو وارد این پروسه نکنم. چون خیلی راحت میتونه مسیر رو منحرف کنه رو بره. هربار با یک دلیل .. دلایل محکمی هم میاره که جوابی براشون ندارم.. بنابراین باید این مسیر رو یک باید بی چون و چرا در نظر بگیرم و اجازه اظهار وجود به منطق ام رو ندهم.
تمرین قبل از خواب خیلی باید احساس خوبی داشته باشه برای انجام دادنش و اینکه تجربه ام رو به اشتراک بذارم خیلی مشتاقم .
با سلام.
من دیشب تمرین رو انجام دادم و امروز که بیدار شدم خیلی جالب بود که اول عکس متناسبی که انتخاب کردم در نظرم اومد. مثل فیلمی که استوپ کرده باشی و دوباره کلید پخش رو بزنی از همونجا مونده فیلم ادامه پیدا کنه ..
و هم چنین همونطور که استاد گفتن خیلی زود خوابم گرفت و در حال رویا سازی بودم که خوابیدم .
این تمرین رو خیلی دوست دارم و هرشب انجامش میدم. از این راحت تر نمیشه دیگه لاغر شدن واقعا آسان ترین کار دنیاست. خدایا شکرت.
با سلام .
من چند وقت قبل داشتم فایلی رو گوش میدادم که میگفت ما آدما به دوست داشتنی هامون عمل می‌کنیم نه دانسته هامون.
مثلا اگر کسی شیرینی براش مضر هست ولی دوست داره که بخوره . به اون علمش که میدونه براش ضرر داره عمل نمیکنه بلکه کاری که دوست داره رو انجام میده.
منم میدونستم که دقایق قبل از خواب خیلی مفید هستند برای تصویر سازی ولی تا قبل از این فایل معمولا با افکار اگر نگم بد حداقل چرت و پرت به خواب میرفتم.
ولی خداروشکر با شروع این دوره و آموزش حتی در خواب هم ذهن ما در مسیر لاغری قرار داره.
سلام دوست عزیز.
دقیقا منم فکر میکنم اگر هرروز تمرکز لازم رو روی فایل ها بذارم نتیجه ی فوق العاده ای می گیرم . در واقع یکبار تجربه کردم نه که صرفا یک فکر باشه .
مرداد ماه ۹۷ با تناسب فکری آشنا شدم . و ده تا فایل رایگان بود اون موقع که شروع کردم باهاشون و طی دو ماه سه سایز کم کردم..
هرروز فایل گوش میدادم ، می نوشتم اون موقع نوشتن در سایت نبود و من یک دفترچه داشتم و خیلی زیاد از نوشتن استفاده کردم و تکرار کردم فایل ها رو و مطمئن هستم که علت نتیجه گرفتن من همین پیگیر بودن و ایمان داشتن به مسیرم بوده.
با سلام.
به نظر من آموزش ها آپدیت هستند یعنی در اون زمان هرچی که لازمه گفته میشه که هروق دیگه هم فایل رو گوش بدی باز نکاتی داره و اینجوریه که من میگم خوب دیگه نکته ای باقی نموند دیگه استاد چی میخوان بگن؟ و در این لحظه است که با فایل جدید سورپرایز میشم و میگم دقیق از این زاويه هم می‌شد به موضوع نگاه کرد و دوباره نکات جدیدی یاد می‌گیرم.
سلام دوست من.
دقيقا همین طور هستش و ذهن ما به خاطر اینکه عادت کرده سمت افکار منفی خیلی راحت میره و این به خاطر آموزش های اشتباه هست نه اینکه اینطوری خلق شده باشه .. ذهن ما اصلا قضاوت نمیکنه و وقتی فکری به واحد موجود باش بره نمیگه نه این برات خوب نیست یا چه قدر عالی این فکر خیلی کمکت میکنه ، هیچ قضاوتی نداره فقط چیزی که خواسته شده رو تبدیل به واقعیت میکنه
سلام دوست خوبم .
به خاطر دیدگاه عالی تون سپاسگزارم. هم حس خوبی گرفتم و هم فایل دوباره برام مرور شد.
واقعا خیلی خوبه که ناخودآگاه برای دریافت اطلاعات عجله نداره و اینطوری ما از خیلی اتفاقات در امان هستیم . فکر هایی که در واقعیت وجود ندارند ولی ما خودمون سناریوهاشون رو در ذهن پرورش میدیم و به خاطر اتفاقي که نیافتاده حتی ناراحت میشیم.
اما برای حس خوب داشتن این آمادگی قبلی رو نداریم چون جامعه چنین آموزشی به ما نداده و باید آگاهانه به دنبال افکار خوب باشیم.
سلام دوست عزیزم.
منم با دیدگاه شما موافقم . دقیقا موقع چاق شدن هیچ کس کاری به ما نداره نه ذهن میگه زیاد یا کم بخور ، نه اطرافیان نظری دارند‌ولی وقتی میخوای لاغر بشی از منطق خودت گرفته تا دورترین فردی که می شناسی کارشناس و متخصص میشن و نظر میدن. برای همین لاغری با ذهن روش خیلی عالی هستش چون هیچ کس خبر نداره که بخواد مانعی ایجاد کنه و این بهترین متد لاغر شدن هستش.