جلسه دوم: بارگزاری تصویر ذهنی

سلام استاد 

بسیار خوشخال هستم که دوره ی جدیدی برای تصاویر ذهنی وجود دارد و دران تمرین وجود دارد تا من یاد بگیرم چگونه تصاویر ذهنی به ذهن ناخوداگاه خودم بدهم تا متناسب شوم 

اولین قدم :دراین مسیر این است که عکس دلخواه خود را برای متناسب شدن انتخاب کنیم و ان را روی صفحه گوشی و یا کامپیوتر خود قرار دهیم تا درطول روز با دیدن و تکرار ان را به ذهن ناخوداگاه خود انتقال دهیم و من این کاررا انجام دادم هم درگوشی و کامپیوتر انجام دادم و عکس را چاپ کردم و درایینه اتاق خواب زدم تا قبل از خواب به ان نگاه کنم 

دومین قدم: این است که باور کنیم من می توانم به این شرایط جسمی برسم تا فرایند تغییر درذهن ناخوداگاه و جسم من شروع شود ما نباید با حربه های دیگران که باعث میشوند ما نسبت به لاغری ناامید شویم توجه کنیم چون توجه به حرف دیگران لاغری را درذهن و جسم ما به تاخیر میاندازد چون ذهن ناخوداگاه باور نمیکند که من میتوانم لاغر شوم 

چون ذهن ناخود اگاه اصل  را ازبدل تشخیص نمیده بنابراین باید با کلمات و احساس خوب متناسب شدن را در ذهن خود تقویت کنیم چون ذهن ناخوداگاه عقب و جلو نمیرود و درهمان لحظه ان تصویر و فکر و باور را قبول میکند و ان را مربوط به الان میداند و ما نباید به تغییرات جسمی خود توجهی نشان دهیم چون درزمان فعلی باید بازخورد داشته باشیم ما باید منطق خود را ازبین صحبت کردنهای خود حذف کنیم و باید ان را باور داشته باشیم که اتفاق میافتد چون اگر با منطق پیش برویم افکار منفی بیشتر درذهن ما مرور میشود 

حس لاغر شدن مربوط به زمان حال است و کاری به زمان بعد ندارد باید جملات و تصاویر متناسب شدن مربوط به زمان حال باشد و کاری به گذشته و افکار منفی نداشته باشد 

ذهن خوداگاه : ذهن منطق ما است و همیشه مارا تغییرات میترساند و همین ترس باعث میشود که ما خیلی از کارها را انجام ندهیم و این ذهن بنام شیطان خوانده شده است و مختص هر انسانی است چون ذهن همه ی انسانها با توجه به اطلاعات پیرامون ان با یکدیگر متفاوت است ولی نجوای ذهن چاق در بیشتر افراد یکسان است بنابراین میگویند زبان چاقی درهمه ی افراد چاق یکسان است 

ما اطلاعات را از پیرامون خود (شنیدن – دیدن – خواندن – گفتگو کردن با دیگران و…) بدست میاوریم چون این اطلاعات وارد ذهن ما میشود ما همیشه از چاقی ترس داریم و این اطلاعات اشتباه براثر تکرار و مرور باعث چاق تر شدن ما شدند 

ذهن ناخوداگاه : به راحتی نمیتوانیم هر اطلاعاتی را دران وارد کنیم چون این ذهن تعیین کننده سرنوشت ما است و چون شیطان دراین ذهن قدرتی ندارد اگر چیزی درذهن ناخوداگاه وارد شود براثر مرور کردن خلق میشود و اتفاق میافتد و هیچ کس نمیتواند جلوی این اتفاق را بگیرد ذهن ناخوداگاه بخش وجودی خداوند است و کارش خلق کردن است و مزیت ان این است که واکنش نشان نمی دهد یعنی ترس از انجام شدن موضوع ندارد و عجول نیست و خیلی صبر دارد و هرگز کارهای خوب را بد جلوه نمیدهد ذهن ناخود اگاه اصلا صلاح و مصلحت فرد را نمیداند و فقط افکار پر تکرار مارا موجود و خلق میکند و ان را به واقعیت تبدیل میکند چون افکار پر تکرار درذهن به انتظار تبدیل میشوند ووقتی به انتظار تبدیل شدند ان اتفاق خواهد افتاد و شرایطی به وجود میاید که زمین و زمان به هم میرسند تا ان کار و اتفاق رخ دهد و هیچ کس نمیتواند جلوی این رویداد را بگیرد 

ذهن ناخوداگاه مثل خداوند فضای موجود شدن و خلق کردن را فراهم میکند چاقی درذهن ناخوداگاه ما براثر تکرار به موجود شدن تبدیل میشود و ما با توجه به اطلاعاتی که از قبل به او دادیم انتظار چاق تر شدن را درذهن بوجود میاوریم و به مرور ما چاق تر میشویم ما باید افکار ذهن ناخوداگاه خود را تغییر و صلح امیز کنیم ما درافکار منفی چون تداوم و مهارت داریم زودتر اتفاق میافتد ولی برای افکار مثبت باید حتما به ان فکر کنیم تا تلاش کنیم تا افکارمان مثبت باشد 

ما باید با افکار مثبت لاغر شدن را درذهن ناخوداگاه خود تصویر سازی و ان را موجود کنیم تا بتوانیم ان را خلق کنیم 

بهترین زمان برای تصویر سازی 4 یا 5 دقیقه قبل از خواب است چون ذهن ناخوداگاه درطول روز هماهنگ سازی میکند چیزهایی که درذهن مرور شده را موجود کند ذهن ناخوداگاه چیزی را درطول روز دریافت نمیکند بلکه ان را اجرا میکند درزمان خواب زمان تجربه کردن ما نیست شبها ذهن ناخوداگاه اطلاعات جدید را میگیرد چون افکاری که قبل از خواب درذهن مرور شود ان را دریافت میکند و این افکار درذهن ناخوداگاه افراد ثبت میشود ووقتی از خواب بیدار میشویم با افکار مثبتی که قبل از خواب درذهن ناخوداگاه خود مرور کردیم بیدار میشویم خداوند درقران میفرماید هر عمل و فکر بد یک نتیجه دارد وهر عمل و فکر خوب 10نتیجه دارد پس نشان میدهد که افکار مثبت بیشتر درذهن ما مرور میشوندو بیشتر نتیجه میدهند . پس من باید با تصویر سازی ذهن قبل از خواب این عمل را تکرار کنم تا ذهن ناخود اگاه من این متناسب شدن را برای من موجود و خلق کند و کم کم ذهن ناخوداگاه ان تصویر ذهنی را برای من خلق کند و من متناسب شوم و به تناسب اندام دائمی و همیشگی برسم و این اتفاق برای تمام مراحل زندگی من اتفاق خواهد افتاد پس قبل از خواب اصلا افکار منفی را در ذهن مرور نکنم و افکار مثبت را تقویت کنم و به ان فکر کنم تا ان اتفاقات رابتوانم با ذهن ناخوداگاه خودم خلق کنم .