جلسه دوم: بارگزاری تصویر ذهنی

به نام خالق جانم❤️

با سلام خدمت استاد بزرگوارم و عاشقان لاغری

ببخشید استادعزیزم من نسبت به ایجاد تصویر جدید با اینکه انتخاب خودم بود حس خوبی نداشتم و در این چند روزی که سعی می‌کردم روی آن تمرکز کنم بوضوح دیدم که کاهش وزنم دچار مشکل شد برای همین رهایش کردم و دوباره طبق روش قبلی خودم عمل کردم و دیدم احساسم خوب شد و روندکاهش وزنم دوباره شروع شد من یک اصل مهم را بخوبی از شما آموختم اینکه هر جا دیدم احساسم خوب نیست و دارم رنجی رو متحمل میشوم ادامه ندهم چون مطمئناً دارم مسیر رو اشتباه طی میکنم و این تجربهٔ احساسی برای هر کسی با توجه به شرایطش متفاوته بنابراین من با تشکر و قدردانی از زحمات فوق العاده ارزشمندتان و با توجه به تعهدی که در قدم اول از ما خواستید که در صورت بروز مشکل ادامه ندهیم با اجازهٔ شما از انجام تمرین این قسمت از دوره صرفنظر میکنم

من یک سال است که دارم با آگاهیهایی که از آموزشها و دوره‌ های شما دریافت میکنم و با نوشتن برداشت و تجربیاتم، لاغری رو برای ذهنم دیکته میکنم و با عمل کردن به آموزش‌ها و انجام تمرینات عملی،خواستهٔ متناسب شدنم را به ذهن ناخودآگاهم ارسال کردم و بعد از اتمام دوره‌های رایگان کاهش وزن هم داشتم و از دورهٔ اصلاح پُرخوری روند متناسب شدنم به آرامی شروع شده و هر چقدر فایلهای این دوره را بیشتر گوش می‌دهم و تمرینات عملی آن را بیشتر تکرار میکنم، روند کاهش وزنم راحت‌تر و بهتر پیش می‌رود و من بدون کوچکترین رنج و سختی و خیلی راحت دارم متناسب میشوم و هرچقدر که از سیر بودنم لذت میبرم ساعت‌های بیشتری تجربه اش میکنم و توجه و تمرکزم را از روی چاقی برداشتم و در طول روز از احساس لاغریم لذت میبرم و از آنجایی که عاشق تمرینات عملی هستم موفق شدم با تجسم عملی انتظار لاغری را در مغزم ایجاد کنم و الان مغزم دارد به آرامی مرا به آرزویم می‌رساند مثلاً من از وقتی ایدهٔ انجام دادن تمرین تجسم لاغری را در دورهٔ 12 گام دریافت کردم آن را به عنوان ورزش لاغری تجسمش میکنم و انجامش میدهم یا وقتی راه میروم تجسم میکنم که دارم با یک جسم متناسب و سبک قدم برمیدارم برای همین از حرکت کردنم لذت میبرم و بابت سبکی قدم هایم با حس خوب شکرگزاری میکنم یا وقتی یک لباس زیبا و خوش فرم را پشت شیشهٔ مغازه ای میبینم همان موقع تجسم میکنم که اونو پوشیدم و از اینکه اندازه ام هست لذت میبرم یا وقتی میخواهم غذا بخورم تمام اون تمریناتی را که در دورهٔ اصلاح پُرخوری یاد گرفتم رو عملاً رعایت و اجرا میکنم بعلاوهٔ اصلاحاتی که خودم برای ساده‌تر انجام دادن به تمرینات عملیم اضافه کردم که سبب می‌شود خیلی راحت چشم و دلم از غذا براحتی سیر شود و تا ساعتها سیر بمانم و همین سیر بودن طولانی تمرکزم را از روی خوردن و چاقی برداشته و سبب شده من فکرم خلوتر و آرام‌تر شود و در طول روز هم هر وقت فرصت استراحتی برایم پیش بیاید خودم را در جسم لاغر و ایده آلم با زیباترین لباسها و اتفاقات تجسم میکنم و با حس خوبی که از این تجسم دریافت میکنم خستگی از تنم می‌رود و انرژی بدنم دوباره شارژ می‌شود و شبها هم موقع خواب از مرور رفتار و افکار متناسبم و تجسمات زیبایم در طول روز لذت میبرم و با همین احساس لذتبخش و شکرگزاری بابت سلامتی و جسم متناسب و جوانم براحتی میخوابم و صبح بعد از بیداری به وضوح احساس میکنم که سبک‌تر و شاداب‌تر شدم و با لذت بردن از روند آسان لاغریم از میان لباس‌های زیبایم یکی را انتخاب میکنم و میپوشم و از اینکه به تنم راحت‌تر شده کیف میکنم و با عشق و اطمینان به مسیری که دارم در آن حرکت میکنم، با احساس خوب و انرژی بالا مشغول تجربه کردن یک روز متناسب دیگر میشوم 

البته هر کسی با توجه به شرایط و سلیقهٔ خودش آگاهی‌های دریافتی را تبدیل به عمل میکند و این تمرینات تجسمی را انجام می‌دهد همینطور که من با روش تجسمی مورد علاقهٔ خودم دارم روز به روز با حس خوب لاغری را بیشتر احساس و تجربه میکنم

با سپاسگزاری از استاد آگاه و مهربانم امیدوارم همهٔ دوستان همفکرم از این مسیر صحیح نتایج عالی بگیرند🌹💗🌹

سلام و عشق به شهربانوی عزیزم خیلی خوشحالم که سلامتی و با حال و احساس خوب بازم برامون مینویسی شما استعداد خوبی در مصاحبه کردن دارید و همین مصاحبهٔ خیالی شما با استاد خودش یک تجسم و رویاپردازی در جهت نتاسب اندام است و خیلی ازت ممنونم که نوشته های زیبا و برداشت‌های مفیدت را با ما به اشتراک می‌گذاری امیدوارم همیشه در نهایت سلامتی باشی و براحتی تناسب اندام ایده آلت را تجربه کنی🌹❤️🌹

به نام خالق جانم❤️

سلام به روی ماه دوست خوش قلبم آسیه جان

از نوشتهٔ زیبا و پُراز لطف و مهربانیت بسیار سپاسگزارم و ممنونم که نظرت را برایم نوشتی همیشه دوست داشتم بدونم اون فرشتهٔ مهربونی که به اکثر نوشته های ما امتیاز میده کیه؟! تا اینکه استاد عزیزم لطف کردند و این امکان را برای ما فراهم کردند و من تونستم تصویر فرشتهٔ مهربون سايت را با اون چشمان خندان و مهربان را ببینم ممنونم آسیه جان واقعاً پاکی دلت قابل تحسین است🌹❤️🌹

زیباترین و قابل قبول ترین تصویر برای مغز ما تصویر خودمونه اما مانع های ذهنی و فرمول‌های چاقی اجازهٔ دیدن و ارتباط متناسب برقرار کردن با تصویر خودمون را نمی‌دهند و از طرفی اکثر ما بخاطر چاقی حس خوبی نسبت به تصویر خودمون نداریم و با دیدن عکس خودمون خاطرات چاقی و رژیم‌های سخت و رنج آور لاغری در ذهنمون مرور می‌شود و مرو این افکار اجازه نمی‌دهد که ما با خودمون به صلح برسیم

آسیه جان بیشترین تاثیر تمرینات ذهنی به تکرار و عمل و تجسم کردن است نوشتن و خواندن نظرات خیلی خوبه و فکر ما را باز و ذهنمون رو آمادهٔ تغییر می‌کند اما ناخودآگاه ما سواد ندارد و فقط با تکرار تمرینات عملی و استمرار داشتن در عمل کردن به تمرینات به خواستهٔ ما واکنش میدهد و وقتی این استمرار به حد نصاب خودش برسد مجوز ورود به ناخودآگاه را دریافت می‌کند و براحتی در مغز ما ثبت و بعنوان خواسته و آرزوی جدید قابل اجرا میشود و من این مراحل را با تکرار تمرینات عملی و تکرار مکرر آگاهی های فایلهای دوره اصلاح پُرخوری طی کردم و با انجام تجسم عملی در طی روز که چند تا از آن را در دیدگاهم نوشتم، احساس لاغری را در خودم تقویت و راحت متناسب شدن را برای مغزم باور پذیر و به انتظار لاغری تبدیل کردم و الان هم دارم مرحلهٔ متناسب شدن را با آرامش و حس خوب طی میکنم که تجربه کردنش را برای همهٔ شما دوستان عزیزم آرزو میکنم

بنابراین ما برای تناسب نیاز به ابزار و اطلاعات زیادی نداریم مشکل و مانع ما عمل نکردن به آموزش‌ها و درونی نکردن آنهاست پس فقط نیاز به عمل کردن و تکرار آموزشهای ذهنی و استمرار است و این تمرین تصویری که استادم خیلی ماهرانه آن را طراحی کردند که توجه ما را درگیر و ما را وادار به تجسم و مرور خواسته مان می‌کند، دقیقاً همین کار را انجام می‌دهد و اگر در تکرار آن استمرار داشته باشیم نتایجش فوق العاده است