به نام خداوند مهربان
مهمترین دلیل لاغر نشدن افراد در استفاده از آموزش‌های لاغری با ذهن، ایجاد نشدن یا انتقال پیدا نکردن تصویر لاغری ایجاد شده در ذهن خودآگاه به ذهن ناخودآگاه می باشد.
بارها در نوشته های دوستان به این موضوع اشاره شده است که روزهای اول یا هفته های اول خیلی خوب تغییر کردم یا احساس لاغری داشتم ولی بعد از مدتی این احساس از بین رفت یا به اون شکل روند تغییرات من ادامه پیدا نکرد.
در هفته های اول به دلیل ایجاد شده تصویر لاغری در ذهن خودآگاه، ذوق و شوق و انگیزه فرد افزایش پیدا می کند و انتظار لاغری در وجود او شکل می گیرد و به همین دلیل روند تغییرات خیلی زود شروع می شود اما از آنجا که نمی تواند تصویر ذهنی لاغری را از ذهن خودآگاه به ناخودآگاه انتقال دهد با عادی شدن آموزش های لاغری با ذهن برای ذهن خودآگاه یواش یواش ذوق و شوق و انگیزه ادامه دادن کاسته می شود و طبیعی است که روند تغییرات هم متوقف یا کند می شود.
اما ذهن ناخودآگاه بر مبنای ذوق و شوق و هیجان کار نمی کند و فقط تکرار میکند. بنابراین زمانی که شما تصویر لاغری ذهنی خود را به ناخودآگاه منتقل کنید روند متناسب شدن روی دور تکرار افتاده و به شکل عالی ادامه پیدا می کند چون ناخودآگاه تحت تاثیر عوامل بیرونی و کاهش یا افزایش انگیزه و اشتیاق قرار نمی گیرد.
از آنجاکه ذهن انسان شرایط و ویژگی های فیزیکی ندارد بنابراین برای بارگزای تصویر تناسب اندام ایده آل خود نمی توان از روش های فیزیکی مرسوم برای لاغری استفاده کرد.
از این رو بسیار مهم است که همزمان با استفاده از آموزش‌های لاغری با ذهن نحوه ایجاد تصویر ذهنی متناسب و چگونگی انتقال آن به ذهن ناخودآگاه را آموخته و برای کسب نتیجه بهتر به کار گرفته شود.
انتقال تصویر ذهنی به ناخودآگاه:
تمرین
۱- انتقال تصویر ذهنی تناسب اندام به ذهن ناخودآگاه شب ها و چند دقیقه قبل از خواب انجام می شود.
۲- تمرین این جلسه را از امشب و قبل از خواب شروع کنید.
۳- در طی روز چند مرتبه تصویر تناسب اندام انتخابی را ببینید که نمای کلی از تناسب اندام مورد نظر در حافظه شما ایجاد شود تا به هنگام انجام تمرین شبانه نیازی به مشاهده فیزیکی تصویر تناسب اندام نباشد.
۴- در طی روز چند مرتبه نوشته های خود در پاسخ به سوالات مربوط به شرح تصویر تناسب اندام ذهنی را مطالعه کنید تا هنگام تمرین شبانه شرح کلی از نوشته های خود را به یاد داشته باشید.
۵- توجه داشته باشید شاید در شروع این تمرین به شکل واضح قادر به تجسم تصویر تناسب اندام ذهنی خود یا تجسم وضعیت تناسب اندام بر اساس نوشته های خود نباشید. اما اطمینان داشته باشید به مرور که هر روز تصویر انتخابی و نوشته های خود را مرور می کنید مهارت شما در تجسم تصویر تناسب اندام در حالت های شرح داده شده بیشتر خواهد شد.
۶- روز بعد از انجام تمرین خلاصه ای از شرح تمرین شبانه انتقال تصویر تناسب اندام ذهنی به ناخودآگاه را در بخش نظرات ثبت کنید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
جهت بارگزاری قسمت بعد باید تعداد ۲۰۰ دیدگاه ها در بخش نظرات این جلسه ثبت شده باشد.
امتیاز 4.44 از 85 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
به نام خدای بزرگ و مهربان
با سپاس از استاد عطاروشن با فایلهای زیبا که برای ما میفرسته
استاد فایل زیبایی بود چند بار گوش دادم و لذت بردم و از امشب تمرین زیبایش رو انجام میدم و صبح میام اینجا حس و حال زیبارو برای دیگران مینویسم
از موقعی وارد سایت شدم الهی شکر ذهن من از چاقی خیلی کم رنگ شده شاید در طول روز بهش فکر هم نکنم و بیشتر به سمت لاغری رفته همش لاغری میاد جلوی چشمم
ما باید افکار خوبی به ذهن ناخودآگاه بدیم و انتظار خوبی از ذهن خودمون داشته باشیم و اتفاق بیافته
من خیلی دوست داشتم کارشناسی رشته خودم رو بگیرم چون شهر دوری بود نمیشد ولی همیشه توی ذهنم بود که بگیرم بعد از ازدواج همسرم همکاری کرد و شرایط کاریم بهتر شد و رفتم کارشناسی رو گرفتم
این سری که رفتم تهران دوست قدیمی رو دیدم میگفت خیلی خوشتیپ شدی چکار کردی و اون رو شبنم حساب کردم و به من انرژی داد الهی شکر من به ذهنم لاغری رو دادم و موجود باش اونو رو برای من ایجاد میکنه
من باید تکرار و تکرار کنم و ادامه بدم تا لاغر نشم ول نمیکنم یا میمیرم یا لاغر میشم به ذهنم گفتم فقط لاغری رو برای من ایجاد کن و تمام
عاشق لاغری هستم و باید برای من موجود بشه
درسته استاد من در محل کارم میبینم بیشتر همکارام افکار منفی دارن اصلا به زور یه حرف مثبت بزنن الان خیلی خودم رو ازشون دور کردم و حواسم هست تا به افکارشون گوش ندم به من میگن چرا میری پیش ما نمیشینی میگم فایل دادم باید گوش بدم و الهی شکر خیلی حالم بهتر شده وقتی دارن حرف منفی میزنن با خودم میگم کاش کسی شما رو آگاه می‌کرد که چقدر ذهن ناخودآگاه مهم هست در زندگی ما
واقعا درسته من شبها به خیلی کارام فکر میکنم و با خودم هم جواب میدم به اون فکرها
کاملا درسته هر فکری در زندگی داشته باشی همون رو در زندگی تجربه میکنی
خدایا شکرت که من رو اینجا آوردی چقدر حالم خوب شده اینجا هستم
به نام خدای بی همتا
با سلام خدمت استاد عزیزم
من تمرین رو دوشب هست انجام میدم الهی شکر خیلی حالم بهتر شده اصلا تصویر از جلوی چشمم نمیره مرتب توی ذهنم هست و شب رو با آرامش میخوابم و صبح اصلا یادم نیست که چی فکر کردم و لی حالم خوبه انرژی خوبی دارم خداروشکر که اینجا هستم و حالم خوبه
به نام خدای بزرگ
با سپاس از استاد عزیزم
هرشب قبل از خواب تصویر انتقالی رو در ذهنم وارد میکنم و باهاش حال میکنم که میخوام شبیه این تصویر بشم و صبح که بیدار میشم آرامشی دارم که قابل وصف نیست
خدایا شکرت بابت این همه خوبی و این همه آرامش خدایا خودت من رو هدایت کردی و من از تو میخوام تناسب اندامم را
به نام خدای بزرگ و مهربان
باسپاس از استاد عزیزم
دیشب دوباره تصویر زیبای خودم رو به ذهنم انتقال دادم و سوالات رو از خودم پرسیدم و جواب دادم
من باور دارم به این تصویر میرسم من باور دارم میتونم کراپ کوتاه و رنگ شاد و تنگ میپوشم و شلوار لی خوش فرم هم میپوشم من باور دارم به این سایز میرسم
لاغری آسان‌ترین کار دنیاست به خدا خیلی آسونه همه تونستن ما هم میتونیم به خدا میتونیم کاری نداره به قول استاد دیش رو تنظیم کنید و به همه چیز برسید
ممنونم از استاد عزیزم که باعث شد منیت خودمون رو بشناسیم
موفق باشید خوشبحالتون 🙏