قدرت تخیل لاغری

سلام خدمت استاد گرامی و دوستان عزیز 

یادمه که اونقدر تو بچگی شنیده بودم خیالبافی و تخیلاتی بودن چیز خوبی نیست ،خیلی عادت نداشتم برم تو رویا و تخیلات !

و بعد از سی و چند سال که از سنم گذشته بود می‌شنیدم که تخیلات شروع رسیدن به خواسته هاست ،یعنی کاری که سالها بهمون گفته بودن خوب نیست ،آدم خوبه واقع گرا باشه ،الان متوجه میشم که بخش مهمی از رسیدن به خواسته هاست 

همه انسانها از قدرت تخیل بهرمند هستند و میتونن بدون هیچ محدودیتی ازش استفاده کنن 

من سالها از قدرت تخیلم به ضرر خودم استفاده کردم ؛در جهت چاقی،بیشتر شدن مسائل مالی،بیمار شدن ،…

البته من مسئولیت همه زندگیم رو می‌پذیرم اگه تجربه چاقی و یا مسائل مالی رو نداشتم هیچ وقت خواسته لاغری و بهتر شدن وضعیت مالی در من شکل نمی‌گرفت و الان اینجا نبودم !

من میخوام از قدرت تخیلم استفاده کنم برای آنچه که دوست دارم تجربه کنم مثل تناسب اندام و سلامتی و …

چاقی من بخاطر تخیلات گذشته منه ،بنابراین برای تجربه تناسب اندام میتونم تخیل لاغری رو در خودم ایجاد کنم و خودبخود و بدون سختی لاغر بشم 

تجسم کردن کار بسیار راحتی هست ،ما همیشه با افکارمون داریم تصویر سازی میکنیم 

البته تجسم در بیداری تأثیری روی ناخودآگاه ما نداره چون وقتی ما بیداریم اندام‌های حسی ما فعال هستند و مغز در حال استفاده از اندام‌های حسی هست بنابراین ناخودآگاه چیزی دریافت نمیکنه فقط داره طبق اطلاعاتش زندگی ما رو پیش میبره 

درست مثل زمانی که من دارم ظرف میشورم یا غذا درست میکنم و غرق افکارم هستم ،اون موقع ناخودآگاه داره کارها رو انجام میده 

ناخودآگاه، شبها اطلاعات رو میگیره و روز ها داره انجامش میده 

در مواقعی که ما در طول روز افکاری داریم که ما رو درگیر میکنه ،شب موقع خواب هم بهش فکر می‌کنیم و مرورش میکنیم وارد ناخودآگاه میشه و برنامه روزهای بعد هم طبق اون افکار چیده میشه 

کاری که سالها انجام دادیم !

حال میخوایم این زمان طلایی رو اختصاص بدیم به فکر به لاغری و تناسب انداممون ،کاری که همیشه انجام می‌دادیم با موضوعات مختلف، الان میخوایم آگاهانه انجامش بدیم برای تناسب اندام 

و این کار بسیار ساده و عادی هست !

پس این یک تمرین نیست بلکه ایجاد یک عادت هست !

قرار نیست چیز جدیدی به زندگیمون اضافه کنیم بلکه فقط قراره عادت کنیم قبل از خواب به چیزایی فکر کنیم که دوست داریم تجربه کنیم 

اتفاقی که میوفته اینه که من به ناخودآگاهم دستور میدم که میخوام متناسب بشم و صبح هم که از خواب بیدار میشم دقیقا همون فکر آخر که موقع خواب داشتم در ذهنم مرور میشه

وقتی اینکارو ادامه بدم و بتونم پیوسته به تناسب اندام فکر کنم نتیجه رو میبینم ؛احساس لاغری و در ادامه رفتار متناسب 

بهتره که افکار قبل از خوابمون تقریب یکسان باشه و میتونم از ابزار محیطی هم استفاده کنم مثلا یه خیابون خاص و یا اینه و یا یه فروشگاه خاص ،…

که وقتی تو واقعیت هم در اون شرایط محیطی قرار میگیرم لاغری و تناس اندا در ذهنم مرور بشه 

من  فایل تجسم  رو دیروز گوش دادم و همینطور موقع خواب گوش دادم ،بسیار عالی بود،این یه الگو هست که من بدونم چیکار باید بکنم و حتما لازم نیست که همیشه با فایل، تجسم کنم ،البته فایل تجسم تقریبا نزدیک به تجسم خودم در شبهای قبل بود 

من باید بدونم که قدرت تخیل فقط برای منه نه دیگران ،من میتونم اون چیزی رو به تصویر بکشم که خودم دوست دارم،من قبلا برای دیگران ازش استفاده کردم و نتیجه ای نداشته ،فقط مسیر رسیدن به خواسته خودم رو مسدود میکنه 

باید حواسم باشه که از تخیلم درست استفاده کنم یعنی هماهنگ با خواسته ام استفاده کنم ،صحبت کردن و فکر کردن راجع به چاقی میشه استفاده نادرست 

من باید افکار نامربوط و یا مخالف خواسته ام رو کم وکمتر کنم تا فضای تخیل برام آزاد بشه 

الان هر شرایطی که دارم بخاطر تخیلات قبلی خودمه پس شرایطم رو می‌پذیرم و به تناسب اندام ایده الم فکر میکنم ،نباید توجهم رو بیارم روی شرایط الان چون تخیل منو بی اثر میکنه 

استاد عزیز بینهایت سپاسگزارم گذارم برای آگاهی های این جلسه که بسیار عالی بودن 

خدای مهربانم بینهایت سپاسگزارم که منو هدایت کردی به سمت آگاهی هایی ناب که بهشون احتیاج داشتم