جلسه ششم: طبیعی بودن لاغری

سلام 

کل دنیا به عدد تمام ادما باور وجود داره مثل اثر انگشت یکتا هستش نتیجه در خصوص باورها یکی میشه ولی راهها مختلفه که از طریق باورها ساخته میشه و حالا راهی که اسون و راحت به نتیجه برسه خدایی هستش و اینکه نتیجه موندگار باشه.

 یکیش همین لاغر شدن، همه ما هزار راه امتحان کردیم که لاغر بشیم لاغر هم شدیم ولی بعد لاغری ترس از بازگشت دوباره میاد سراغمون و توجهمون میره سمتش و بعد از مدتی دوباره اضافه وزن میگیریم ولی باور متناسب شدن با ذهن و این سایت عملا ترس بعد از لاغری که دوباره چاق بشیم نداره و با قدرت میتونیم باور لاغری از طریق این راه رو تقویت و پررنگ کنیم و صد در صد مطمین باشیم به نتیجه میرسیم یعنی طوری باشیم که خاطر جم به نتیجه رسیدیم فقط مسیر رو یاد بگیریم و با لذت ادامه بدیم.

سلام به دوستان

الان که ساعت 20:۳۵دقیقه شب چارشنبه هستش جایی شام دعوتیم اطراف من سر سفره یه چی خیلی جلب توجه کرد منو، اینکه هر چی ادم دارن غذا میخورن همه متناسب همه لاغر همه شکم تخت 

بدون فکر و راحت غذا خوردن خیلی هم خوردن سر ریز هم ریختن تو بشقابشون نوشابه تا قطره اخر خوردن وای عاشق دیدن این مدل ادما هستم خیلیاشون رو میشناسم عجیب غذا خور هستن اونم به اندازه دو سه نفر میخورن روزه هم نمیگیرن اینو گفتم که عین ۱۲ماه سال میخورن ولی لاغرن متناسبن گفتم این جلب توجه رو به اشتراک بزارم و بگم همین ادما تمام رژیم های لاغری رو نقض میکنه که خوردن باعث چاقی نمیشه مگر اینکه با ذهنت بهش قدرت بدی همین و بس.

سلام به شما

سوال خوبی پرسیدی:

چطور میتونم لاغری رو باور کنم یا لاغری رو برای ذهنم طبیعی جلوه بدم؟

از وقتی که تو این دوره وارد شدم برای من با خوندن کامنت های بچه ها و گوش دادن به حرف استاد لاغری باورم شد( ولی  پاشنه اشیل من مربوط به خوردن بود نه نوع ماده غذایی و یا کالری که هر ماده غذایی چقدر کالری داره حتی خوردن اب برای ذهن من باعث چاقی بود) تا اینکه استاد یک فایل یک دقیقه و نیم گذاشتن تو اینستاگرام و من دانلود کردم تو گروه هم گذاشتم و تقریبا ۵۰۰باری گوش دادم و کم کم پاشنه اشیلم شکست خورد و شروع به ریختن کرد و تصویر چاقی خودم از ذهنم تقریبا رفته و حالت متناسب خودم رو دارم میبینم و تاثیر خیلی فوق العاده ای روی من داشته و داره طوری شدم که دارم غذا میخورم مثلا برنج یهو وسط خوردن ذهنم قفل میکنه نمیزاره بخورم دارم میگم بدون دخالت من حتی سر سوزن مقاومت برای نخوردن ندارم خود ذهنم جلوی گلو رو میگیره نمیزاره بره پایین جالب بود برام دیروز خیلی گشنم بود خودم میگفتم حسابی میخورم یه اندزه ای غذا کشیدم و گفتم سیر نشدم دوباره میکشم نه بخاطر اینکه کم بخورم نه اصلا، و شروع کردم به خوردم یه اندازه ای که خوردم بدون تعیین مقدار ذهنم یدفه قفل کرد و از بوی غذا و نشستن توی سفره حالم داشت بد میشد و مجبورم کرد پاشم و برم کنار و اونجا فهمیدم که هیچ زور و یا اختیاری نباید برای کم خوردن یا نخوردن داشته باشم خود به خودی و به اسانی باید نتونم بخورم.

حالا این حالت برای من بود که اتفاق افتاد و به اشتراک گذاشتم.

سلام به شما 

اتفاقا منم چند وقت هست عملگرا شدم تو کارهام که تو این دوره هم تاثیر گذاشته مثلا تنبلی میاد که نزاره کامنت بخونم یا بنویسم سریع انجام میدم تا ذهنم دیگه بی خیال بشه و بزاره تو این سایت بیام

یه قانونی هست به اسم 5ثانیه که تو فقط 5ثانیه فقط داری حرکت کنی و حالت فیزیکیتو عوض کنی اونم از 5به پایین بشماری 54321حرکت خیلی قانون خوبیه نویسندش هم یه خانم خارجی به اسم مل رابینز هستش حالا خلاصه قانون اینه:

قانون ۵ ثانیه: لحظه‌ای که غریزه‌ای برای اقدام کردن در راستای هدفی را دارید، باید در عرض ۵ ثانیه به‌طور فیزیکی حرکت کنید وگرنه مغز شما مانع می‌شود و ایدۀ شما را از بین می‌برد. قانون ۵ ثانیه به سه دلیل موثر است؛ اول اینکه این قانون از طریق قدم‌های کوچک شجاعانه، ترس شما را کمتر می‌کند و بهانه‌ها را از ذهن شما دور می‌کند.

قانون فوق العده ای هستش پیشنهاد میکنم تو متناسب بودن و کنترل ذهن بکار میشه گرفت

سلام

خداروشکر تونستید خونه دلخواهتون رو بخرید و از زندگی کردن داخلس لذت ببرید امیدوارم تناسب رو هم با تجسم بدست بیارید و لذتتون چندین برابر بشه

سلام به شما

لذت بردم نه لذت بردم

 چقدر فوق العاده نوشتید 

موقع خوندن احساس متناسب شدن کردم انگار در جا وزنم متناسب شد خیلی منطق های عالی اوردید بابا چقدر خوب توضیح دادید یه لحظه ذهنم وایساد متوقف شد و گفت همینه اصل همینکه گفتی چقدر مدارتون بالا رفته که اینقدر ساده و منطقی نوشتید .

زندگی روزانم تجسم شدکه راحتر متناسب بشم

یعنی راحترین کار لاغری با ذهن هستش

یعنی دیگه رفت تو ناخوداگاه که انجام بدم

کامنتتون رو باید هزار بار خوند تا حک بشه تو افکارم

خیلی خیلی خیلی سپاسگزارم.

سلام به شما دوست گرامی

بله دقیقا یه بند تو دفترم از شما سپاسگزاری کردم واقعا موقع خوندن کامنت شما اشک ذوق تو چشمام جم شد از خوشحالی اینکه تونستید ویلا رو بخرید 

من خودم عاشق زندگی روستایی هستم و مرغ و خروس و حیونای دیگه داشته باشم و دقیقا ویلایی که شما نوشتید یکی از ارزوهای خودمه

خیلی خیلی سپاسگزارم

سلام

مژگان خانم

بابا اشکم در اومد پا به پای نوشتت تجسم کردم تجسم کردم دقیقا همون خونه ای که دوست دارم لذت بردم سپاسگزارم 

امیدوارم حالتون خوب خوب خوب شده باشه اگر امکان داره از ویلایی که تجسم کردید چندین عکس تو گروه بزارید لذتمون چندین برابر بشه

کامنت نوشتن شما مثل فیلم در حال پخش زنده هستش باور پذیری رو صد برابرا میکنه خیلی خیلی سپاس فراوان

اینقدر حالم رو خوب کردید که تو دفتر شکر گزاریم نوشتم از خانم نوحی سپاسگزارم بابت کامنت زیبا

سلام 

کامنت زیبایی نوشتید یاداوری و دوره این قسمت از دوره بود سپاسگزارم از شما 

واقعا همه چی ذهنیه دقیقا این قسمت از کامنت قشنگتون رو دوباره اینجا میزارم برام یاداوری بشه

«حالا خبر خوشحال کننده اینه که اگه اینایی که میتونی تخیل شون کنی داشتنش رو هم به آسونی همین تخیل کردنش بدونی ،میتونی توی زندگی واقعی هم داشته باشی فقط به شرط اینکه واسه داشتنش چرتکه نندازی که سر چه حسابی، تو به چطورش کاری نداشته باش فقط بخواه و مطمئن باش که میشه !!!!!»

واقعا همینه من از بچگی به سربازی رفتن فکر نمیکردم همیشه توجهم به این بود که من نمیرم نه اینکه فرار کنم نه چونکه بابام طوری نبود که نزاره برم دنبال چندین راه معافی رفتم ولی نشد و همیشه تو ذهنم معاف بودن رو میدیدم تا اینکه یه قانونی تو ایران تصویب شد و براحتی و براحتی کارت معافیتم موقع تحصیلم اومد در خونم ینی خواسته من رو اگر میخواستم رییس جمهور رو هم بسیج کنم که این قانون رو تصویب کنه نمیشد ولی با تخیل خودم خدا چنان معافم کرد که همه میگفتن چقدر خوش شانسم

حالا تمام خواسته ها ذهنیه چه خوب بخای چه بد بخای الانم که برای متناسب بودن تجسم میکنیم و قطع به یقین موفق میشیم