جلسه نهم: دوستی با درون برای کاهش وزن

سلام بر همه همراهان و هم مسیران عزیز و استاد گرامیخوب دوباره شاهد یک فایل شگفتانه دیگر و مثل همیشه یک سورپرایز به تمام معنا در فایل نهم ورود به ذهن ناخودآگاه بودیم تحت عنوان  دوستی با درون بارها از استاد در فایل‌های مختلف این رو شنیدم که تاکید داشتند  اسم مسیر ما به ظاهر لاغری و تناسب اندام و  و از این  حکایت‌هاست ولی واقعاً در این مسیر که باشید به همه چیز خواهید رسید هر موفقیتی را که متصورید در رابطه .ثروت .موفقیت آرامش و….دوستی با درون من وقتی استاد به این جمله  رسیدند که مدیریت احساسات مدیریت احساسات مان با خودمان و درون خودمان خیلی فکر کردم و بارها فایل رو عقب جلو کردم که متوجه بشم جان کلام در این نکته چی هست واقعاً یعنی چی و خوب تکرار معجزه میکند وقتی دوباره گوش دادم و نوت برداری کردم کمی متوجه شدم و جالب اینکه کمی بعد استاد کامل و واضح توضیح دادند که باعث درک مفهومی شد که اصلا مدیریت احساسمان با خودمان ودرونمان چیست   و خیلی جالب با یک مثال مشخص کردند که فکر کنید در یک چالشی هستید و قراره با یک شخصی که باهاش راحتی دوستتون داره صحبت کنید وقطعامیدانید  آن شخص با شما همدردی خواهد کرد و دقیقاً توضیح می‌دهند که حالا نیاز به کسی نیست با عزت واعتماد به نفس با خودتان گفتگوی کلامی وذهنی انجام دهید به خودتان روحیه وامید بدهید وبه صلح برسید حال خودتان را بد نکنید وقطعا به یک جمع بندی ونتیجه گیری با اطمینان وایمان به خدا خواهید رسیدبارها برایمان اتفاق افتاده است که احتیاج به یک نیرویی  داریم و دقیقا همان زمان زمانبندی وهماهنگی هایی صورت میگیرد که  فایلی  را گوش می‌دهیم که انگار نیاز واقعی آن لحظه شماست ومن دقیقا در چالشی بودم وهستم که شدیدا بهمچنین آگاهیی نیاز مبرم داشتم نکته پند آموز وبسیار مهم دیگر اینکه ببینیم  استاد بعنوان  ابداع کننده این روش  تناسب در جهان در دقیقه ۱۰ و ۱۶ ثانیه فایل به راحتی با جسارت و با شجاعت تمام  آن چالشی که در مورد خوردن شیرینی را برای خودشان اتفاق افتاده را توضیح میدهند با راهکارش  باشدوبماند برای همه ما و برای همه دوستانی که ‌میپرسن امروز حالم بده زیاد خوردم کم خوردم ببینید استاد بعد از ۱۰ سال و این حجم از موفقیت بدنی که فیزیکی ملاحظه می‌کنید هنوز با شجاعت اینو میگن که این مشکلات برای همه هست و ادامه دهید نترسیدو راهکار مقابله به این افکار ورفتار را شفاف توضیح میدهند پس دو درس وجود دارد اگر حالا بهر نحوی رفتاری اشتباه ازمان سرزد با درون خودمان با آن به صلح برسیم و با آرامش وامید واینکه اینگونه رفتار طبیعیست مهم رفتار غالب ماست واحساس وافکار  غالب ما ودرآخر  بسیار جمع‌بندی زیرکانه و جالبی ارائه میدهند نقشه راهی عالی وشفاف  مبنی بر اینکه((( احساس لاغری واحساس خوب لاغری انتظار لاغری به بار می‌آورد و انتظار لاغری تغییر افکار و سپس تغییر رفتار را باعث  می‌شود و سپس تغییر جسم و این پروسه پروسه‌ای است ماندگار جاودان و همیشگی))))))دوستان لطفا از این فایل براحتی عبور نکنید واز آگاهیهای بینظیر ویگانه اش درس بگیریم وفقط به لاغری بسنده نکنیم  واین فایل کاربردی را در همه جوانب وچالشهای زندگیمان بکار ببندیم استاد عزیز ممنون از شما واقعاً من به شخصه  خودم در تایم وچالشی و مقطعی از زندگی هستم  که خیلی   واقعاً نیاز مبرم به این فایل داشتمخدا خیر وبرکت و  نعمتهایش را همواره براحتی وآسان وعزتمندانه بسمت شما وخانواده گرامیتان ارسال کند دست حق پشتیبانتان