بارها در زندگی به خودمان گفته ایم: چه زود گذشت!
یادش بخیر انگار همین دیروز بود که همه جمع بودیم خونه مادرم و کلی خوش گذشت، سه سال گذشت. چقدر زود سالها می گذره.
یادش بخیر انگار همین دیروز بود که برای بار اول رفتم مدرسه و کلی گریه کردم و می خواستم با مادرم برگردم خونه. سی سال گذشته ولی انگار همین دیروز بود.
زندگی می گذرد و ما حواسمان به روزها و ماه ها و سال ها نیست که پشت سر هم در حال رفتنند و ما همچنان باقی مانده ایم.
وقتی فکر می کنم 35 سال چاق بودم برام قابل درک نیست، انگار فقط چند روز بوده.
الان که چند ساله متناسبم برام قابل درک نیست، انگار همین دیروز بود که به همسرم گفتم تصمیم گرفتم با روش ذهنی لاغر بشم و اون گفت: خدا به خیر کنه! این دیگه چه روشیه.
انگار همین دیروز بود که بعد از یک سال تلاش و تمرین برای لاغر شدن از طریق ذهن تازه کمر شلوارم یه کم گشاد شده بود و با ذوق و شوق چندتا از شلوارام دادم به مادرم که برام تنگ کنه و اون گفت: بذار دو سه هفته بگذره و اگه دوباره چاق نشدی برات تنگ کنم.
با اطمینان بهش گفتم: این بار دوباره چاق شدن در کار نیست. گفت خدا کنه، من که آرزومه تو لاغر بشی.
الان تو خونه مادرم دارم این نوشته رو می نویسم. چرخ خیاطی که باهاش شلوار و لباس هام رو تنگ کرد گوشه اطاقه، ولی مادرم دیگه نیست.
سال ها اونو مقصر چاقی ام می دونستم، بارها بهش گفتم همش تقصیر تو شد که انقدر بچه تپل دوست داشتی و از بچگی منو چاق کردی.
بارها بهش گفتم از بس کلوچه درست می کنی و من می خورم نمی تونم لاغر بشم.
ولی دیگه نیست که کلوچه برام درست کنه و اینبار با خیال راحت که کلوچه نمی تونه منو چاق کنه از خوردنش لذت ببرم.
زندگی چقدر زود می گذره و ما فکر می کنیم چقدر همه چی داره کند پیش میره.
چند روز قبل دخترم تصمیم گرفت یه بار دیگه از دوره ورود به سرزمین لاغرها برای رسیدن به رویای لاغر اش استفاده کنه.
وقتی وارد پروفایلش شد، نوشته شده بود: (مدت عضویت: 486 روز)
گفت: بابا 486 روز قبل دوره رو به من دادی که استفاده کنم. چند روز گوش دادم و با خودم گفتم که این روش طول می کشه و من می خوام زود لاغر بشم.
الان بعد از 486 روز دوباره اومدم دوره رو استفاده کنم.
با اینکه اتفاق ناراحت کننده ای بود ولی من خوشحال شدم.
گفتم دیدی چقدر زود 486 روز گذشت و تو هنوز همون آدم 486 روز قبل هستی.
گفت» اون روز که این فکر رو کردم من فکر می کردم با این دوره ممکنه 6 ماه (180) روز طول بکشه تا من لاغر بشم و من انجامش ندادم با این اطمینان که خودم خیلی زودتر می تونم لاغر بشم ولی الان اصلا باورم نمیشه که این تصمیم من 486 روز قبل بوده.
من فکر می کردم دو سه ماه قبل بوده.
گفت: بابا چقدر زود گذشت!
گفتم من بهت گفتم بهش فکر نکن، زود می گذره ولی تو بهش فکر کردی و خواستی زودتر بگذره ولی دیدی که نمیشه. حالا هم دیر نشده، هنوز زنده ای و فرصت زندگی کردن داری پس شروع کن.
مزیتش اینه که اینبار دیگه گول ذهنت رو نمی خوره که بخواد بگه این روش طول می کشه و بیا خودمون زودتر لاغر بشیم.
وقتی به زندگیم توجه می کنم، هر موضوعی در زمان خودش به نظر خیلی سخت و کند پیش میره ولی چند سال بعد می دیدم چقدر زود گذشته و من بی خود انقدر سختی کشیدم.
35 سال چاق بودم و چقدر سختی کشیدم ولی در طی دو سه سال به این تناسب اندام رسیدم که اون زمان در رویای من نبود بتونم یک سایز کم کنم و اونو نگه دارم.
ولی الان انگار اصلا من نبودم که 35 سال چاق بودم، خیلی داره در ذهنم اون روزها کم رنگ میشه و هیچ نشانه ای ازش نیست.
لاغر شدن خلی سریعه اگر از طریق درست باشه.
جسم ما هر لحظه داره خودش رو ترمیم می کنه ولی سرعت ترمیم اون کمتر از سرعت تخریب خودمونه به همین دلیله که زورش به عملکرد مخرب ما نمی رسه.
وقتی لاغری با ذهن رو کار می کنی به مرور سرعت تخریبت از طریق تغییر افکار و بعد اعمال کاهش پیدا میکنه.
سرعت ترمیم بدن همچنان داره پیش میره و هرگز متوقف نمیشه.
اونایی که تصور می کنند لاغریشون متوقف شده اینطور نیست. در واقع سرعت تخریب کردن بدنشون برابر با سرعت ترمیم بدنشون شده و اونها فکر می کنند که بدنشون استپ کرده.
بدن شما تا زنده است نمی تونه استپ کنه.
مرگ یعنی استپ کردن جسم.
تا زنده هستی بدن شما در حال ترمیم کردنه خودشه ولی بدن مثل ماشین نیست که طراحی شو تغییر بدی سرعتش بیشتر بشه.
درسته که بدن های انسانهای امروز قوی تر از انسان های هزاران سال قبله ولی به این شکل نیست که سرعت ترمیم این جسم صد برابر شده باشه.
ولی سرعت تخریب انسانها همواره در حال پیشرفت کردنه.
افزایش تمرکز انسان بر موضوعاتی که احساس بد ایجاد می کند، سرعت تخریب را افزایش می دهد.
احساس گناه و عذاب وجدان باعث افزایش سرعت تخریب جسم می شود.
افکار منفی، استرس، نگرانی و … سرعت تخریب جسم را افزایش می دهد.
در دوره های آموزشی لاغری با ذهن از طریق کاهش سرعت تخریب با تغییر افکار، عملکرد و نگرش انسانها، جسم به روند بازسازی خود ادامه می دهد و از آنجاکه سرعت تخریب کاهش یافته است، تحول جسمی در افراد ظاهر می شود.
شادی درونی، احساس آرامش، سلامتی، لاغری، بهبود روابط و … از نتایج کاهش سرعت تخریب است.
در این فایل آموزشی درباره موضوع سرعت گذر زمان در موضوع لاغری توضیح داده می شود. موضوعی که باعث لغزش افراد زیادی در مسیر لاغری با ذهن می شود.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 4.64 from 44 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام دوست عزیز،
تبریک میگم من هم برای نتیجه خوبتون،
خواستم بگم که همینطوره وقتی آدم روی باورهای کار می کنه ،بطور جدی وبرای خودش وصحت افکار وباورهاش دنبال الگوی درست می گرده بیشتر براش محرز میشه که این روش ،صحیح ترین روش لاغر یه که بدون هیچ زحمتی وبه آسانی انسان لاغر میشه ،اتفاقا چندروزی که از مسافرت برگشتم وتصمیم داشتم برم پیاده روی ،ولی متوجه شدم که نجوای ذهنی من ،به من یادآوری می کنه که اره خوبه وکمک می کنه که رانهات لاغر بشه ،تا این نجوا اومد ،تصمیمم عوض شد وپشیمون شدم وبا خودم گفتم تا بطور یقین تنها برای کسب سلامتی بیشتر نباشه ،در ذهنم نمیرم پیاده روی چون در ذهن ما پیاده روی برابر با لاغر شدن ضبط شده وما باید روی این باور ذهنی کار کنیم ،وتصمیم گرفتم که برقصم که هم روحیه ام بهتر بشه هم یک جنب وجوشی کرده باشم برای حال خوبم .
دوست خوبم بهرحال خواستم بگم که این کم شدن اشتها ،اتفاقیه که برای من هم افتاده واگر گاهی صدای معده ام در نیاد راستش تمایلی به خوردن غذا ندارم حتی اگر خوشمزه ترین غذاها باشه .
درود به استاد بی نظیرمون بخاطر آگاهی هایی که درمورد کار ذهن به ما داده ومن در همه ابعاد زندگیم بکار می برم واتفاقهایی برام افتاده ومی افتد که از حوصله این جمع خارج گفتنش ،فقط روزی هزاران هزار بار خداوندرا شکر گزارم که مرا دراین مسیر سبز قرار داد .با آرزوی بهترینها برای شما وتمامی دوستان عزیزم واستاد گرانقدرم