ویدیوی آموزشی بروزرسانی شد
بسیاری از افراد چاق عقیده دارند انگیزه لاغری خود را از دست داده اند. این در حالی است که هر روز از طرف چاقی تحت فشار ذهنی و جسمی قرار می گیرند.
شاید برای لاغر شدن از طریق هر روشی نیاز به انگیزه و اشتیاق داشته باشید اما در روش لاغری با ذهن بدون نیاز به انگیزه لاغری می توانید لاغر شوید.
چرا انگیزه لاغری نداریم؟!
سی و پنج سال از زندگی من با چاقی گذشت به همین دلیل به خوبی می دانم چه افکار و نگرش هایی در ذهن افراد چاق وجود دارد که مانع اقدام کردن آنها برای لاغر شدن می شود.
سال های اول که از طریق متلک ها و توصیه های اطرافیان متوجه چاقی خودم شدم فکر نمی کردم راهی برای لاغر شدن وجود داشته باشد چون از سال ها قبل شنیده بودم که چاقی در خانواده ما ارثی است و سال ها بود که مادرم تلاش می کرد تا از طریق رژیم گرفتن و ورزش کردن لاغر شود اما هیچ وقت لاغر نشد.
در دوران راهنمایی اولین بار که مربی ورزش به من پیشنهاد کرد: اگه می خوای با بچه ها فوتبال بازی کنی باید یه کم لاغر بشی. ذوق و شوق زیادی برای لاغر شدن پیدا کردم. به من پیشنهاد کرد یه کم رژیم غذایی بگیری لاغر میشی.
شنیدن این حرف از مربی ورزش که یه کم رژیم بگیرم یه کم لاغر می شم و می تونم با بچه ها فوتبال بازی کنم انگیزه لاغری زیادی در من ایجاد کرد و از همان روز سعی کردم غذای کمتری بخورم اما هفته بعد در زنگ ورزش من هنوز لاغر نشده بودم.
یک هفته دیگر گذشت و باز هم من یه کم لاغر نشده بودم.
قید فوتبال بازی کردن را زدم و تمام زنگ های ورزش من بسکتبال بازی کردم در حالی که عاشق فوتبال بازی کردن بودم.
سال بعد که چاق تر شده بودم بچه های که بسکتبال بازی می کردند دوست نداشتن من در تیم آنها باشم و مجبور شدم پینگ پنگ بازی کنم.
چاق تر شدن من سبب شد که انگیزه لاغری من بیشتر شود و از همان سال ها تلاش من برای لاغر شدن از طریق رژیم گرفتن و ورزش کردن شروع شد.
بارها از برنامه های رژیمی مختلف استفاده کردم اما تاثیری نداشت.
چند ماه در کلاس تکواندو ثبت نام کردم ولی باز هم لاغر نشدم.
مدت ها برای رفتن به مدرسه از دوچرخه استفاده می کردم ولی باز هم لاغر نشدم.
سالها تلاش کردن برای لاغر شدن و نتیجه نگرفتن سبب شد تا انگیزه لاغری در من کم و کمتر شد تا جایی که دیگه برای لاغر شدن اقدام جدیدی نمی کردم.
در سال هایی که برای لاغر شدن از طریق برنامه های رژیمی و روش های لاغری اقدام می کردم هربار که در استفاده از هر روشی شکست می خوردم سعی می کردم روشی که محدودیت غذایی و فعالیت سنگین تری داشت را انتخاب کنم و همین نگرش سبب شد به مرحله ای رسیدم که دیگر توان تحمل رنج و سختی رژیم و ورزش کردن برای لاغر شدن را نداشتم.
تسلیم چاقی شدن
نتیجه نگرفتن از روش های لاغری مهمترین عامل از دست دادن انگیزه لاغری و پذیرش چاقی است.
هربار که از روش لاغری نتیجه نمی گرفتم امید و انگیزه لاغری من کمتر می شد تا جایی که هیچ رغبت و تمایلی برای استفاده از هیچ روشی برای لاغر شدن نداشتم.
در واقع من تسلیم چاقی شدم.
من قبول کردم که هیچ راهی برای لاغر شدن نیست و من لاغر بشو نیستم.
همه افراد چاقی که انگیزه لاغری ندارند به این دلیل نیست که بی عرضه یا ناتوان هستند بلکه اتفاقاٌ خیلی باانگیزه و با اراده هستند اما تلاش کردن برای لاغر شدن و نتیجه نگرفتن به مرور باعث از بین رفتن انگیزه لاغری آنها شده است.
هربار که در استفاده از روش لاغری شکست می خورید بیشتر باور می کنید که لاغر شدن کار سخت و طاقت فرسایی است که شما اراده انجام آن را ندارید.
بیشتر باور می کنید که از پس چاقی بر نمی آیید و شک و تردید شما برای لاغر شدن بیشتر و بیشتر می شود تا جایی که به طور کلی اشتیاق و انگیزه لاغری خود را از دست می دهید و در پاسخ به سوال و توصیه افراد که شما را برای لاغر شدن تشویق می کنند پاسخ می دهید انگیزه لاغری ندارم.
اگر عبارت انگیزه لاغری را در گوگل جستجو کنید با عبارت های مشابه زیادی مواجه می شوید که افراد چاق برای ایجاد انگیزه لاغری در خود جستجو کرده اند:
- انگیزه برای لاغری
- خیلی چاق شدم اصلا انگیزه واسه لاغری ندارم چیکار کنم؟!
- متن انگیزه لاغری
- فیلم انگیزه لاغری
- انگیزه لاغری دکتر …
- میخوام لاغر بشم اراده ندارم
- رژیم لاغری برای افراد بی اراده
متاسفانه بسیاری از افراد چاق عقیده دارند که اراده لاغری ندارند درحالی که آنها بیشتر از هر فرد دیگری که برای رسیدن به خواسته خود تلاش کرده است برای لاغر شدن تلاش کرده اند، بارها شکست خورده اند اما دوباره از روش دیگر برای لاغری اقدام کرده اند اما نتیجه نگرفتن باعث شده است که نه تنها خود را بی اراده بدانند بلکه تصور کنند عرضه و توانایی لازم برای رسیدن به هیچ هدفی را ندارند.
اهمیت لاغر شدن در ذهن
برای فردی که اضافه وزن دارد لاغر شدن مهمترین هدف زندگی اش است. اینکه فرد عنوان کند آرزوی لاغر شدن دارد یا کتمان کند دوست دارد لاغر شود اهمیت ندارد چون آرزوی لاغر شدن به شکل خودبخودی در ذهن افراد چاق ایجاد می شود.
این سیستم خلقت انسان است که نسبت به هرآنچه ندارد احساس نیاز و آرزو می کند.
همه افراد فقیر آرزوی ثروتمند شدن دارند حتی اگر هرگز اقدامی برای آن نکنند یا حتی بر زبان نیاورند که تنها آرزوی آنها ثروتمند شدن است.
همه افراد چاق آرزوی لاغر شدن دارند حتی اگر هرگز آرزوی خود را بیان نکرده باشند.
آرزوی من لاغر شدن بود اما از آنجا که تصور می کردم اراده لاغر شدن ندارم از اینکه به دیگران بگویم آرزویم لاغر شدن است خجالت می کشیدم.
از دست دادن انگیزه لاغری در من به حدی بود که حتی وقتی در ذهنم با خودم مرور می کردم که چقدر خوب می شد اگر لاغر می شدم بلافاصله صدایی در ذهنم جواب می داد: شتر در خواب بیند پنبه دانه!
هر انسانی نسبت به هرآنچه ندارد در وجودش (ذهنش) احساس نیاز و آرزوی رسیدن به آن شکل می گیرد.
در مورد چاقی شکل گیری آرزوی لاغر شدن حتی شدیدتر از هر موضوع دیگری است چون چاق بودن نه تنها از نظر ذهنی فرد را تحت فشار قرار می دهد بلکه از نظر جسمی هم فرد تحت فشار قرار می گیرد که باید این وضعیت را تغییر دهد.
چاقی برای جسم مانند یک بیماری یا زخمی شدن است. همانگونه که جسم انسان بیماری یا زخمی شدن را تحمل نمی کند و با تمام توان در جهت بهبود بیماری یا زخم اقدام می کند با همان نیرو در جهت لاغر شدن و کاهش وزن تلاش می کند.
اما از آنجا که در موضوع لاغر شدن فرد می تواند از طریق نگرش و عملکرد خود مانع لاغر شدن جسم شود این وضعیت در بدن باقی می ماند. در حالی که ما توانایی جلوگیری از بهبود زخم توسط بدن را نداریم مگر اینکه به شکل فیزیکی هر روز محل زخم را تازه کنیم.
بنابراین آرزوی لاغر شدن به شکل خودبخودی در ذهن و وجود فرد چاق ایجاد می شود از این رو فقط کافی است ذهن خود را از موانع لاغر شدن پاک کنید. جسم به شکل خودبخودی مسیر لاغر شدن را در پیش گرفته و تا تناسب اندام ایده آل پیش می رود.
چگونه بدون اراده و انگیزه لاغر شویم
انگیزه و اشتیاق مهمترین عامل موفقیت در هر جنبه از زندگی است. بنابراین حفظ انگیزه لاغری برای لاغر شدن بسیار مهم و ضروری است.
تلاش چندین ساله من برای لاغر شدن از طریق روش های مختلف سبب شد تا درک مناسبی از عوامل تاثیرگذار بر از دست رفتن انگیزه لاغری پیدا کنم و از این جهت دوره های آموزشی لاغری با ذهن به گونه ای طراحی و اجرا شده است که نه تنها برای لاغر شدن از این روش نیازی به انگیزه لاغری ندارید بلکه هرچه در مسیر دوره به حرکت خود ادامه دهید انگیزه لاغری شما بیشتر و بیشتر خواهد شد.
یکی از مهمترین دلایل لاغر شدن بدون داشتن انگیزه لاغری در روش لاغری با ذهن است است که در ذهن همه افراد چاق انگیزه لاغری مربوط به اراده داشتن برای اجرای برنامه های رژیمی و رفتن به باشگاه یا انجام حرکات ورزشی است.
از آنجا که در دوره های لاغری با ذهن برنامه غذایی، ورزشی و هیچ محدودیت دیگری اعمال نمی شود بنابراین شما نیاز به هیچگونه انگیزه لاغری برای لاغر شدن در این دوره ها ندارید.
ارائه فایل های آموزشی تصویری، صوتی و ارائه تمرینات نوشتاری که همگی در جهت برنامه ریزی مجدد ذهن برای لاغر شدن هستند سبب شده است که نه تنها برای لاغر شدن از این روش نیاز به انگیزه لاغری ندارید بلکه هرچه در این مسیر حرکت می کنید به شکل خودبخودی انگیزه لاغری شما به دلیل افزایش اعتماد به نفس، احساس خوب، خودباوری و آگاهی از اشتباه بودن نگرش هایی که سالها تصور میکردید صحیح هستند اشتیاق و انگیزه لاغری شما را افزایش می دهد.
ایجاد انگیزه و اشتیاق لاغری بعنوان جایگزین انگیزه لاغری در هنرجویان مسیر لاغری با ذهن نقش تعیین کننده در شگفتی ساز شدن استفاده کنندگان دارد.
از ویژگی های منحصر به فرد دوره های لاغری با ذهن این است که خودم به همراه هنرجویان در این مسیر هستم.
آنچه از قدرت ذهن و عملکرد ذهن در لاغری آسان را درک و تجربه می کنم با دوستانم به اشتراک می گذارم و به این سبب دوره های لاغری با ذهن همیشه در حال به روز رسانی هستند.
نوشتن تمرینات آموزشی توسط هنرجویان و بررسی همه نوشته ها توسط من، سبب شده است که برداشت واضحی از عملکرد هنرجویان دوره های لاغری با ذهن داشته باشم و همچنین نحوه تاثیرپذیری هنرجویان از طریق آگاهی های ارائه شده در جلسات آموزشی را دنبال می کنم و هرگونه ابهام در درک صحیح از آنچه گفته شده است را در صورت نیاز به دوره های آموزشی اضافه میکنم.
این انگیزه و اشتیاق من برای لاغرتر شدن و کمک به دوستانی است که آرزوی لاغر شدن دارند.
به لطف خدای مهربان با هدایت افراد از شهرها و کشورهای مختلف با روش لاغری با ذهن آگاهی وسیع تری از نحوه شکل گیری افکار چاق کننده که از طریق والدین، فرهنگ و آداب و رسوم مناطق مختلف در ذهن افرادی که اضافه وزن دارند ایجاد میشود کسب کرده ام و همین امر سبب شده تا با تسلط بیشتری از طریق عملکرد ذهن در استفاده از آگاهی های چاق کننده را با استفاده کنندگان از دوره های لاغری با ذهن به اشتراک بگذارم.
تداوم حرکت من در درک و به کارگیری اصول ذهن در لاغر شدن و انتخاب هدف های بزرگتر برای ایجاد چالش در زندگی شخصی سبب شده که همواره در تلاش برای ارائه محتوایی تاثیرگذارتر باشم و این مهم در به روز رسانی دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) که تحت عنوان در امتداد مسیر لاغری به دوره آموزش اضافه شد به وضوح مشخص است.
دوره پاکسازی چاقی ذهن (گام دوم)، شاهکار دیگری از تاثیرگذاری ذهن در لاغر شدن است که تمرکز بر ایجاد شخصیت متناسب در ما دارد، در این دوره با کار کردن بر نقاط ضعف شخصیت خود علاوه بر ایجاد شخصیت متناسب و متفاوت از قبل در خود، به شکل گیری فردی که همواره در مسیر متناسب شدن است و با انتخاب های صحیح به متناسب تر شدن و متناسب ماندن خود کمک میکند تبدیل می شویم.
و در گام سوم، دوره پیشرفته لاغری با ذهن مجموعه ای بی نظیر برای دست یابی به سطحی بالاتر از تجربه زندگی است. در این دوره می آموزیم چگونه با کنترل احساس و توجه به نکات مثبت زندگی شرایط متفاوتی را در مسیر زندگی خود تجربه کنیم.
در این دوره با قدرت خلق کردن خود از طریق توجه به آنچه دوست داریم در زندگی تجربه کنیم، آشنا میشویم. این آشنایی نه تنها باعث درک بهتر چگونه خلق کردن جسم خود میشود بلکه به ما می آموزد چگونه از قدرت خلق کردن خود در تغییر سایر جنبه های زندگی استفاده کنیم و در نهایت هم از نظر جسمی و هم از نظر شرایط زندگی در وضعیتی متفاوت قرار بگیریم.
در این فایل آموزشی توضیحات تکمیلی و مفصلی درباره عدم نیاز به انگیزه لاغری و چگونگی ایجاد و حفظ اشتیاق برای ادامه مسیر لاغری با ذهن برای علاقمندان به خلق رویای لاغر شدن ارائه شده است.
تجربه هنرجوی لاغری با ذهن
اولویت اول زندگی ما باید احساس خوب خودمون باشه و اولین شخصیت زندگی ما شخص خودمان باشد …
برای انجام هر کاری و البته موفقیت در هر مسیری انگیزه و اشتیاق لازم است ….
هر کدام از ما به دلیلی اینجا هستیم که دلیلهای ما انگیزه های ما هستند ولی برای اینکه انگیزه به حالت حرکت در بیاد اشتیاق لازمه یعنی انگیزه لاغری من نوعی تغییر جسمم هست که با آزادی و لذت به دست میاد ولی اشتیاق را به خاطر شناخت قدرت ذهنم و البته مهارت کنترل ذهن برای خلق شرایط جدید و لمس تجربه های جدید در تمام جنبه های زندگیم به دست میارم.
اینکه استاد عزیز در این مسیر ما را همراهی می کنند خودش به نوعی ایجاد انگیزه و اشتیاق در ما به وجود میاره منم دوره های بسیاری شرکت کردم ولی به اینصورت پشتیبانی نداشته یعنی انگار یک کتاب پایه ای خریدی و حالا خودت باید معماهای زندگی خودتو حل کنی !…
اینکه خود استاد همراه این مسیر هستند و قبل از رسیدن به وزن ایده آلشون تصمیم گرفتند هدف را دورتر کنند و به نوعی زیبایی اندام را انتخاب کردند نشون دهنده این هست که مسیر درست و مستقیم انتها نداره یعنی نعمتها و موهبتهای الهی بی پایانه.
یه جورایی از بچگی هم زیاد شنیدیم هرچی خدا بهت بده بعد از مدتی بیشترش را می خوای و این به صورت فطری در ما وجود داره که به دنبال گسترش و تجربه های بیشتری باشیم ….در موضوع تناسب زیبایی اندام و سلامتی و جوانی خیلی به هم مرتبط هستند که ما هم می تونیم همیشه در این مسیر با معیارهای خودمون بمونیم و هدفهای دورتری را انتخاب کنیم …
نوشتن تمرینات که از تجزیه و تحلیل فکری در ذهن ما به وجود میاد همان اثرگزاری یادگیری در ذهن ما هست از طرفی خواندن دیدگاه ها میتونه خیلی کمک کننده باشه چون همه ما از زبان مشترک چاقی استفاده کردیم و چالشهای شبیه به هم را تجربه کردیم و البته به خاطر فرهنگ و آداب و رسوم مختلفی که جامعه هر کدوم از ما دارند و محتوای ذهنی خاص هر کدوم از ما ممکنه با چالشهای متفاوتی روبرو بشیم و وقتی مینویسیم و استاد در جریان این چالشهای ذهنی ما قرار میگیرند آگاهی های در این زمینه به ما ارائه می کنند که مسیر برای ما راحتتر میشه و نتیجه میشه زمان کمتر.
شاید خود استاد چون به تنهایی در این مسیر قرار گرفتند خیلی آزمون و خطا داشتند و زمان بیشتری هم گذاشتند تا به نتیجه دلخواه خودشون برسند ولی چون ایشون به چالشهای این مسیر آگاه هستند و همچنان در این مسیر ما را همراهی می کنند آگاهی ها به روزرسانی می شوند که حد الامکان مسیری که به هدف سریعتر میرسه در اختیار ما قرار بگیره ….
تآیید تمرینات زیر نظر استاد اول باعث انگیزه و اشتیاقی برای شرکت کننده هاست یعنی این احساس در ما وجود میاد که به طور واقعی با راه بلدی در مسیر لاغری با ذهن در حرکت هستیم و بعد اینکه ایشون با توجه به تمرینات ما متوجه چالشهای مسیر ما می شوند و به غیر از اینکه گاها خیلی با راهنمایی هاشون کمک می کنند نسبت به چالشهای مسیر برای افراد شرکت کننده راه حلهایی در خصوص فایل های آموزشی ارائه می دهند ….
موضوع ترس از خوردن به صورت ریشه ای در ذهن همه افراد چاق وجود دارد که در دوره های اصلی به این موضوع زیاد پرداختند و این فرمول مخرب ذهنی چاق هرچقدر هم که اصلاح بشه حتی اگر ۱۰ درصد در ذهن ما باشه چون روزانه چندبار تکرار میشه اصلاحش کمی زمانبر هست.
ما روزانه چند بار غذا می خوریم و البته موادغذایی متنوع هستند اگر این فرمول مخرب در ذهن ما باشه چون خوردن با احساس ترس ما ادغام میشه و بار قدرتش زیاد میشه و مانع لاغری در ما میشه !….
درسته فرمولهای مخرب زیادی در ذهن داریم مثل اینکه خوابیدن باعث چاقی میشه اما چون روزانه یکبار تکرار میشه راحت تر میتونیم این موضوع را اصلاح کنیم بنابراین به این تیجه می رسیم که همیشه قبل از رسیدن به خواسته خود کیفیت خواسته و هدف خود را دورتر کنیم یعنی سطح کیفی آن را ارتقا بدهیم و بدونین همیشه و در هر شرایط و موقعیتی آگاهی بالاتر و لمس تجربه های بهتری هم وجود دارد …
روزگارتون مملو برکت 🍃🌸
(نوشته ملکه عشق عزیز در بخش نظرات)
✍️ تمرین آموزشی 📖
برای انجام عالی تمرین جلسه آموزشی بدون اراده و انگیزه لاغری، لاغر شوید توصیه می شود ابتدا توضیحات نوشتاری آموزشی را با دقت مطالعه کنید، سپس ویدیوی آموزشی را با تمرکز تماشا کنید و بعد از آن به سوالات مطرح شده در بخش نظرات به صورت شرح انشایی پاسخ دهید.
- عقیده شما درباره لازم بودن اراده و انگیزه لاغری چیست؟ شرح دهید.
- در گذشته چقدر برای لاغر شدن اراده و انگیزه داشتید؟ شرح دهید.
- استفاده از روش های رژیمی نیاز با اراده و انگیزه داشت یا با ذوق و شوق آنها را انجام می دادید؟ شرح دهید.
- به نظر شما افراد لاغر چگونه اراده و انگیزه لاغری را در خود ایجاد و حفظ می کنند که همیشه متناسب هستند؟! شرح دهید.
- قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری چه میزان اراده و انگیزه لاغری در شما وجود داشت و چطور به این سایت هدایت شدید؟
- چگونه اراده و انگیزه لاغری را در خود ایجاد کردید که از محتوای لاغری با ذهن استفاده می کنید؟! شرح دهید.
- از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.46 از 50 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
بنام خداوند مهربان بخشنده یکتا و همیشه حاضر و ناظر و حامی و عاشق پیشرفت ما ،
و درود و رحمت و کمال و خیر تماما از سوی خداوند رو به سوی زندگی شما استاد ارجمند و گرامی جاری باشد،
چقدر استاد نگرشهاتون بدون هیچ بار قصاوتی مثبت و یا منفی هست در مورد نگرش افراد دیگه ،که من اینو دارم میفهمم و درس زندگی خود میکنم،
و هر فایل شما با اینکه قبلا ازشون دانسته ای داشتم اما انگار ورقق عمیق‌تری نیمه و فهم عمیق‌تری برام ایجاد می‌کنه،
من میدونستم که اراده جدیدا در کتابها خونده بودم اصلا کارآمد نیست یا انگیزه به درد نمی‌خورد نظم و منضبط بودن بهتره،
اما یک وقت‌هایی انگار عمیق‌تر میشه فهم آدم از شنیدن آنچه که قبلا هم شنیده بود میرسه به درک کردن و فهم بیشتر ،
هر بار که گوش میدم عمیق‌تر میشه درکم و زاودیه دیدم بعد به خودت میگیااا آره چرا من تا حالا اینطوری با این عمق به قضیه نگاه نکرده بودم یا با این زاویه ، انگار درب جدیدتری از همون موضوع فهمش برات باز میشه ،
و من چقدر برام‌امروز این فایل شگفت انگیز بود آنقدر فایلهاتون کامل و زیباست و الماسن که نمیخوام حتی از یکدونه ازشون بگذرم و از زیر دستم هیچکدوم رد نشه، امروز ۲۵ فروردین شنبه ۱۴۰۲ هست فایل جدیدی گذاشتید از زندگی با خداوند
من هی حرص میخورم کاش،وقت کنم بخونم کاش بتونم یعنی بحث همون پیش اومده برام که من الان فقط علاقه مند شدم نه اراده دار و با انگیزه ؟!!!
من تازه دارم عاشق لاغری با فهم بیشتری از قبل میشم قبلا هم فکر میکردم من لاغریو میخوام اما در سطح ابتدایی از خواستن لاغری بودم ، من براش میخوام کاری کنم واقعا نشون بدم بهش برای ورودشو ماندنش عاشقشم و بهش احترام بزارم مهمانی میاد خونم احترام میزارم برای لاغری همون حالت شدم انگار فرد زنده و جدیدی داره میاد میخوام عشقمو بهش عملی نشون بدم تا آخر عمر بهم وافادار بمونه و بهش وفادار بمونم مثل شریک زندگیم که مراقب عشقمون هستم منتهی مراقبتی از ته دلم و ناخودآگاه و عاشقانه و آسان و لذت از بدون هیچ سختی و فکر دائمی و خسته کننده طبیعیه طبیعی!.
چقدر زیبا فرمودید خدا میدونسته از اراده خبری نیست اصلا نمیدونم‌این اراده چیه و کی ؟و از کجا آوردن تو زندگی ما حسو حالت و اسمشو اصلا معنی اشتباه کردن این لغتو‌برای ما کاربردشو اشتباه گفتن به ما ؟؟؟
خدا خودش فقط برای پیروزی از استقامت گفته نگفته فلان استعداد و فلان فکر و سختی به همه هم هر چند عادلانه همه استعدادی لازم برای هر خوشبختی در هر مسیری را داده ،
و کلا خدا از اراده فقط برای خلقت و خلق کردن گفته ،و من ندیدم بگه اراده کنید تا پیروز بشوید من شنیدم و خواندم همیشه استقامت کنید ای مومنان تا پیروز شوید ،
و استاد چقدر زیبا گفتید همه چیز در دنیا خیر هست،خدا دیوانه نبوده که بگه شکرم کن بدو‌سریع من کمبود شکر تورو دارم وگرنه که بدتر از این مسائل را بهت میدم و همین بلایی که بدترشو سرت نیاوردم باید پابوسم باشی،وگرنه پدرتو در میارم برا من گناه کردی تاوانشو تا ندی از بخشش خبری نیست تازه یکسری از گناهاتم تاوانش برا اون دنیا برات گذاشتم با چوبهای شعله دار آتشی تا از خجالتت در بیارم برا من گناه میکنی پدرسوخته تازه همین الآنم برا بدتر نکردنش باید عجزو گربه و ناله کنی و بدبختی بکشی …
من قلبم میگه که می‌دونم خداوند هر موقع ما بگیم توبه، چونکه الرحمن و الرحیم بودن را بر خودش واجب کرده سریعا مارو میبخشه،خدا آنقدر عاشق ماست اصلا سریع دنبال بهانه هست تا بگه این خصلت خوبو بندم داره و تازه اینجا هم گفت ببخشید من دوستش دارم و حالا فرشته های عزیز برید برا کمک بهش،
خدا اتفاقا دنبال کوچکترین بهانه و‌نگاه ما به خودش تا عاشقی با کنه هر لحظه و خداوند فقط معرفت خالصانه و عشق خالصانه از ما میخواد نه ریا نه دروغگویی نه فکر ترس و ضعیفی که خدا مارو بدبخت آفریده حالا هم که گناهم کرده خدا وایساده مچ منو بگیره چون عقده ای و جدی و با عدالت و دقیق و جبار حالا میخواد پدرمو در بیاره و هیچ بخششی هم نداره خدا بیشتر از اینکه مجازات کنه مدام تخفیف داده پاداش گذاشته همین بحث چاقی دلشمیخچاد ما علاقه از ته دل پیدا کنیم باور خالصانه داشته باشیم به ما بگه بفرما عطا شده بهت و داریشاصلا از قبل مال تو لاغری بفرما تا چزه اونم با لذت و آسانی و راههای و شادی و آرام ،
مگه نمیگن رهر انرژی تولید میشه و گم نمیشه و تبدیل میشه فقط پس جواب اون همه گناه من بعد از عذر خواهی از خدا کجا می‌ره ؟به نظر من خدای قدرتمند مطلق من و مهربانم با همون قانون تبدیلش می‌کنه به بخشش و عشق تمام اون جریان انرژی را،خدایا تو چقدر مهربانی و قادر مطلقی واقعا الله اکبر،من‌بارها در این فایلها زبانم بند اومده مغزم سوت کشیده لاغری و چاقی یادم می‌ره گریه شادی میکنم ببرای رسیدن به معشوقم که هر لحظه هم می‌دونم رسیدم بهش اصلا درون من ، ناراحت هم که نباید باشم اما افسوسمیخورم چرا اصلا لحظه ای باهاش عشق نکردم یادش نبودم قورچی خدا برم ،من از حجم این مقدار بخشش محبت عشق خدا به خودمون حیرانم بعد میخواد لاغری به ما نده؟
استاد همه چی این دنیا خیر هست،من نیروی دشمن و شری ندارم که همش بخواد بدون اجازه و خواست خودم اینم از لطف خداست به من که اختیار و آزادم در انتخابم که بخواد اون نیروی چاقی دنبالم کنه تا پدرمو در بیاره حتی چاقی هم نیرویی نداره من تو ذهنم قدرت بهش میدم ،پس باورمون ایمانم میگذارم بر خیر و لاغری و سلامتی ذاتی و دنیای خیری که تماما عشق خداوندم برای پیشرفت من،
واقعا آدم لاغر متناسب اراده نکرده و تو زندگی طبیعی خودش با باور درست و پاک داره زندگی می‌کنه پس منم همین بودم و هستم ،
واقعا قبل اومدن در این سایت نمیدونم‌چند بار اما دو الی چهار سال بود درماندگی را داشتم حس میکردم در مقابل اراده آهنین و انگیزه هام ،دو روز انگیزه بود بعدش محو شده بود یادم‌نمیومد اصلا نمیدونم با چه حسی شروع کردم انگیزه رژیممو درمشم یادم می‌رفت که اون خسچه شکلی بود تازه بدنم نیومد از ادامه مسیر متنفر بودم همش زجر همش عذاب،تسلیم شده بودمو درمانده با بی میلی با تنفر راهو ادامه میدادم و بعد دو هفته رهاش میکردم ،
این هزاران بار شکست قوی شده تو‌ذعنم که باورم بشه من دیگه بی عرضه هستم بی اراده هستم خاک تو سر شدم رفت بدبختی در خونم اومده از مریضی و زشتی اندام و دیگه حتی کسی به حرفهامم اهمیت نمی‌ده که آره تو فقط حرف میزنی آدم بی اراده و بی عرضه ای هستی ،باز من شانسی که داشتم ورزشکار بودم اونم فقط از روی علاقه مند بودنم ورزش میکردم و تا قبل اومدن به این سایت برای لاغری خیلی شدید ورزش میکردم فقط چاقی من معلوم نبود همه اندامم سر جایش هستن اما با سایز بزرگ سایزم بزرگ شده بود ۸۲ کیلو بودم ۱۸ آذر پارسال ۱۴۰۲ ،اما الان می‌دونم ۵۶ کیلو قبلی خودم هستم و تثورشمدام دارم اما به طور طبیعی راهم میرم آرام با لذت بدون فکر به نتیجه با لذت از مسیر فقط
هر فایل و آموزش میکوله به قلبم حقانیت و حق بودنشخداوند می‌دونه چقدر حیرت زده میشم دود از سرم بلند میشه و هی میگفتم یا خداااا این موضوع دیگه چی بود آنقدر زیبا استاد راهنمای راه ما و نور خدا برای ما ارائه دادن به والله،
استاا شما پیغمبر راه لاغری هستید برای ما از سوی خدا، واقعا خدا خفظتون کنه رسالتتون‌را عالی هم انجام دادید و هم دارید انجام میدید به روز میکنید با کیفیت بیشتر این حقانیت کار شماست دارید با علاقه و خالصانه واقعا میگید که واقعا همراه ما هستیدو واقعا واقعا همراه ما بودید من هر موقع سئوال کردم شما جواب دادید و شما اینجنین بر حق دارید پیش میروید این اگر علاقه نیست اگر حق نیست اگر خدایی نیست اگر باور و ایمان واقعی نیست در کارتون پس چیه؟ من ایمان آوردم والله به اینکه لاغری با ذهن و سایت تناسب فکری از طرف خدا از طریق شما نور خدا دست خدا برای نجات ما و یادآوری به ما اومده،
که لاغری اسان لاغری در ذات ماست لاغری اراده و سختی نداره اصلا کلمه اراده برای لاغری اشتباه کاربردش جای دیگه هست و فقط مختص خداست برای خلق کردنش،
لاغری لذت آرامش استقامت و ایمان میخواد.
ااصلابه نظر من اراده و انگیزه را برای ما اشتباه معنا کردن
خود همین اراده و انگیزه باید در مسیر خلق چیزی استمرار داشته باشه، نباید یک واکنش یا حس لحظه ای معنی بشن، به نظر من یعنی شادی و حال و قدرتی مداوم و پیوسته همراه با راحتی و آرامش معنی بشن بهتره .
بنام خداوند شاد و مهربان و همیشه عاشقو معشوق خودمان،
و درود رحمت خداوند باحال و عزیمون نثار هر لحظه زندگی شما استاد گرامی ،
استاد من در مورد این فایل آنقدر خوشحالم دوست دارم دوباره در موردش کمی بیشتر بنویسم،
اراده و انگیزه به نظر من الان دو معنا الان پیدا کرده :
اراده به معنای خواستن، محبّت، طلب و (((امر و دستور))) آمده است. در قرآن کریم به انواع مختلفی از اراده اشاره شده است که ارادة الهی در بالاترین سطح آن قرار دارد و پس از آن ارادة انسانی برای انتخاب تصمیماتش،
معنای اصلی اراده, دو صورت هست:
(هم لحظه ای و هم استقامتی)
و بالاترین قدرت اراده برای خلق کردن در هر زمان و با هر سرعتی مال خداوند و
بعد اراده ای که برای خلق چیزی به انسان داده شده میتونه: ۱) در لحظه باش که انسان اراده کنه مثلا همون موقع یک چیزیو رو برداره بخوره،یا پاس پیاده‌روی کنه یا دریو ببنده یا حرفیو‌بزنه یا چیزی بنویسه یا بکشه با موسیقی بنوازه،
یا میتونه :
۲)اراده اش استقامتی باشه نیاز به استمرار داشته باش تا بتونه به هدفش برسه،و بیاد اراده مستمری و مداومی کنه در طی مسیری برای رسیدن به خواسته اش یا تصویر چیزی که در ذهنش در همون لحظه دیده و برای رسیدن بهش این اراده را در طی مسیرش باید استقامتی نگه داره، تا در دنیای فیزیکی پیدا و معلوم و یا ملموس به طریقهای گوناگون،
حالا میتونه: دیدنی، یا حس کردنی یا لمسی به تحقق بپیونده خواسته یک انسان،
معنی لغوی :
(اراده به شوق شدید به تحقق فعل اطلاق میشود. خواستن و همّت و اراده، آن قدر مهم است که گفته شده، خواستن، توانستن است، یعنی این که اگر کسی علاقمند به انجام کاری باشد در مقابل سختی‌ها و مشقت‌های آن مقاومت میکند، پس گویا که از همین الان به مقصد و مقصودش رسیده است.
یا در اشعار می‌خوانیم:- همّت بلند دار که مردان روزگار از همّت بلند به جائی رسیده‌اند- همّت اگر سلسله جنبان شود مور تواند که سلیمان شود.)
(((پس اراده در هر کاری برای انسان هم میتوان«« لحظه ای باشد»» و هم ««ادامه دار و استقامتی برای تحقق فعلی»» در طی کردن مسیری برای رسیدن به اون چیزی که خلق کردیم در ذهنمون و خواستیمش))).
انگیزه :
انگیزه هم میتونه:
۱) در لحظه باش،
۲)یا استقامتی برای رسیدن به هدفی ،
در هر صورت هر دوی این اراده و انگیزه چاشنی آنها استقامت منتهی نه استقامتی که بریم ۶۰ روز فقط یک کوهی را فتح کنیم البته اونم میشه،
اما در ارتباط با موضوع چاقی با وارد مسیری میشیم که معنای در لحظه ای بودن این دو کلمه ( اراده و انگیزه ) را نمیخواهیم بلکه استمرار و استقامت این دو در مسیر طبیعی زندگی ما به درمان میخورد به قولی جو‌گیر شدن نمی‌خوایم یا سخت گیر شدن برای مدتی بعدشم دل سرد شدن را نمیخواهیم ,بلکه استقامتی باید باشن در مسیرمون تا به هدفمون برسیم.
همون اراده و انگیزه باید آرام پیوسته آهسته سوزان یک‌امر طبیعی مثل بقیه صفات خوب برای زندگی طبیعی ما دائمی باشن.
کلا برای برای لاغری با ذهن :
نتیجه را توجه نباید کرد
باید رها و آسان گرفت
و طبیعی زندگیکرپ و طبیعت و ذات خود را دوباره بدست آورد و از سر گرفتو ادامه اش داد،استقامت با تکیه به خدا که حتما شدنی هر چه که دلمون‌بخواد و آن چیز خیر باش،
ما باید از زندگیهامون لذت ببریم توجهمون و علاقمون را برای تجربیات زیبا و خوش و حتی سلامتی بزاریم منتهی نه وسواس گونه و نه جو گیر گونه نه مدام در انتظار تلخ بودن و رنج دائمی کشیدن برای رسیدن به چیزی در زندگیمون حالا هر چی حتی لاغری ،
باید طبیعت نرمال شاد رها آسان و مداوم در این مسیر زیبا رو طی میکنیم .