با سلام به دوستان عزیزادم در راه رسیدن به هدفش یا رویاش باید گاهی برگرده عقب و یه نگاه جدید و دلگرم کننده به هدفش داشته باشه با خودش حساب و کتاب کنه که برای رسیدن به هدفش تا حالا چه کارهای رو انجام داده و چه نتایجی رو گرفته...
انگاری من خودم شدم کارگردان زندگیم هرجا اتفاقی می افته که خراب کاری می کنم خودم به خودم دلداری میدم میگه دفعه بعدی بهتر عمل می کنی دارم تمام تلاشم رو می کنم که اولین گزینم احساس خوب تو انجام هر کاری باشه دومی هرکار ی که انجام میدم تو...
چقدر قشنگه این پروسه اول گفتیم ما هر احساسی رو در طول روز بیشتر داشته باشیم دنیا از اون احساس بیشتر به ما میده بعد گفتیم ذهن تفاوت بین واقعیت و خیال رو تشخیص نمیده بعدش گفتیم تخیل همه چیزه الان هم میگیم که لاغری خیلی کار اسونی هست خب...
سلام دوستان عزیز امروز صبح بعداز نماز صبح داشتم تو گوشیم به عکس لاغری خودم نگاه میکردم بعد یه فکری از ذهنم گذشت با خودم گفتم تناسب اندام داشتن خیلی طبیعه تو ذات ادم اصلا ادم وقتی به دنیا میاد با خودش تناسب اندام رو میاره این مثل سلامتی ادم هست...
سلام دوستان عزیز وقت شما به خیر و شادی باشه من دارم تلاش می کنم که باور لاغر ی اسانترین کار دنیا رو برای خود تو وجودم نهادینه کنم برای این کار یه تمرین برای خودم درست کردم یه عکس از گذشته خودم که خوش اندام بودم رو گذاشتم تو دفترم که...
من سوالات شما رو تو دفترم نوشتم در طول روز می رم به سوالات جواب میدم و سعی میکنم هر روز یه جواب جدید بدم چون هر روز احساسم بهتر میشه سوال اول متناسب شدن چه حسی به من میده حس عالی مثل پز دادن مثل خوش بو ترین عطر رو...
من هر شب دارم تلاش می کنم که تمرین تجسم رو انجام بدم بعضی شبها خیلی خسته ام زود خواب می برم همون اولش حالا چند شب می رم تو تخت قبل از دراز کشیدن سعی می کنم که تصویر لاغری رو تو گوشی م دارم برای چند دقیقه نگاه...
سلام دوستان عزیز به نظرم برای رسیدن به هر هدفی ادم باید یه مسیری رو طی کنه و یه زمانی رو هم صرفش کنه تا بهش برسه حالا جاده رسیدن به تناسب اندام هم همینه و برای رسیدن بهش ادم باید لیاقتش و شایستگی ش رو تو خودش به وجود بیاره...
سلام دوستان عزیز من هم از این فایل و خواندن متن بسیار لذت بردم من خدا رو شاکر بابت این اگاهی ها خوبی که دریافت کردم و از دست و دلبازی استاد عزیز هم یه دنیا سپاسگزارم من هم سعی می کنم شبها قبل خواب تجسم داشته باشم و این دوروزی که این...
با سلام به دوستان عزیزادم در راه رسیدن به هدفش یا رویاش باید گاهی برگرده عقب و یه نگاه جدید و دلگرم کننده به هدفش داشته باشه با خودش حساب و کتاب کنه که برای رسیدن به هدفش تا حالا چه کارهای رو انجام داده و چه نتایجی رو گرفته...
انگاری من خودم شدم کارگردان زندگیم هرجا اتفاقی می افته که خراب کاری می کنم خودم به خودم دلداری میدم میگه دفعه بعدی بهتر عمل می کنی دارم تمام تلاشم رو می کنم که اولین گزینم احساس خوب تو انجام هر کاری باشه دومی هرکار ی که انجام میدم تو...
چقدر قشنگه این پروسه اول گفتیم ما هر احساسی رو در طول روز بیشتر داشته باشیم دنیا از اون احساس بیشتر به ما میده بعد گفتیم ذهن تفاوت بین واقعیت و خیال رو تشخیص نمیده بعدش گفتیم تخیل همه چیزه الان هم میگیم که لاغری خیلی کار اسونی هست خب...
سلام دوستان عزیز امروز صبح بعداز نماز صبح داشتم تو گوشیم به عکس لاغری خودم نگاه میکردم بعد یه فکری از ذهنم گذشت با خودم گفتم تناسب اندام داشتن خیلی طبیعه تو ذات ادم اصلا ادم وقتی به دنیا میاد با خودش تناسب اندام رو میاره این مثل سلامتی ادم هست...
سلام دوستان عزیز وقت شما به خیر و شادی باشه من دارم تلاش می کنم که باور لاغر ی اسانترین کار دنیا رو برای خود تو وجودم نهادینه کنم برای این کار یه تمرین برای خودم درست کردم یه عکس از گذشته خودم که خوش اندام بودم رو گذاشتم تو دفترم که...
من سوالات شما رو تو دفترم نوشتم در طول روز می رم به سوالات جواب میدم و سعی میکنم هر روز یه جواب جدید بدم چون هر روز احساسم بهتر میشه سوال اول متناسب شدن چه حسی به من میده حس عالی مثل پز دادن مثل خوش بو ترین عطر رو...
من هر شب دارم تلاش می کنم که تمرین تجسم رو انجام بدم بعضی شبها خیلی خسته ام زود خواب می برم همون اولش حالا چند شب می رم تو تخت قبل از دراز کشیدن سعی می کنم که تصویر لاغری رو تو گوشی م دارم برای چند دقیقه نگاه...
سلام دوستان عزیز به نظرم برای رسیدن به هر هدفی ادم باید یه مسیری رو طی کنه و یه زمانی رو هم صرفش کنه تا بهش برسه حالا جاده رسیدن به تناسب اندام هم همینه و برای رسیدن بهش ادم باید لیاقتش و شایستگی ش رو تو خودش به وجود بیاره...
سلام دوستان عزیز من هم از این فایل و خواندن متن بسیار لذت بردم من خدا رو شاکر بابت این اگاهی ها خوبی که دریافت کردم و از دست و دلبازی استاد عزیز هم یه دنیا سپاسگزارم من هم سعی می کنم شبها قبل خواب تجسم داشته باشم و این دوروزی که این...