دوستان عزیز یه نکته رو هم یاداوری کنم شما هر گامی که از دوره هستید فقط کافی به خودت بگی من قرار نیست کار بزرگی کنم فقط کافیه امروز یه کم بهتر از دیروز باشم همین به خدا همین یه کم بهتر از دیروز ادم رو یواش یواش می رسونه به...
انگار زمان اثر داره تو ارام شدن افکارم و تمرکز پیدا کردن انگار وقتی موضوع ناراحت کننده یا فکر منفی رو رها می کنم دیگه قدرت نداره فقط باید زیر سه ثانیه فکر منفی رو رها کنی اگه نه انگار بلده بره کلی فکر مثل خودش رو بیاره و تو رو...
سلام به دوستان عزیز و استاد عزیزم من تو این چند روز گذشته که استاد این فایل رو گذاشتن و تمرین این هفتمون شد خود دوستی و مهربان بودن با خودمونهر روز سعی کردم که وقتی یه چالش برام پیش میاد این تمرین رو انجام بدم خب من وقتی این دوره...
ونکته اخر این که هر وقت ما شروع می کنیم به موندن تو احساسات بد و سرزنش کردن خودمون و با دیگران در مورد آن موضوع که ما رو ناراحت و کلافه کرده صحبت می کنیم در واقع داریم در مورد خودمون حرف میزنیم و میگیم که من ضعیف هستم...
فقط یه نکته هست که دوست دارم بگم استاد عزیز تو فایلهای قبلی ورود به ضمیر ناخوداگاه یه سری اموزشهای قشنگی دادن که یاداوری اونا باعث می شود که بهتر به اهمیت دوستی با خود و ذهن ناخوداگاه پی ببریم اولین نکته که استاد عزیز تو دوره گفتن این بود که...
خب برای این که تو میسر بمونم گاهی برام مشکلاتی پیش میاد ولی من با خودم میگم من یه جنگجو هستم و قرار نیست که با مشکلات و مسایل بکشم کنار اتفاقا وقتی مسله هست من ادامه بدم تبدیل میشم به جنگجوی قوی تری مثلا من دیروز جمعه بود با...
من خودم از وقتی که اومد تو سایت تناسب فکری اولین هدفم رو عمل کردن گذاشتم با خودم گفتم من نمی خوام مثل دوران تحصیلم فقط معلوماتم رو زیاد کنم و بشم یه ادم با معلومات زیاد بلکه با خودم عهد کردم که عمل کنم حتی اگه خیلی کوچک باشه...
سلام به دوستان عزیز و استاد عزیز فایل این قسمت عالی بود من خیلی دوستش داشتم من همیشه فکر می کردم که ادم با دوستانش با همکاراش یا با اعضای خانواده اش وارد بحث و جدل جنگ میشه من تاحالا به این قضیه این طور نگاه نکرده بودم که ادم گاهی...
من تمرین تجسم رو انجام میدم و ازش لذت می برم متناسب بودن چه حسی رو به من میده : حس لذت حس ارزشمندی حس دوست داشتن خودم حس مهربان بودن با خودم حس پذیرفتن خودم از چه تغییراتی در بدن خود لذت می بری : از سبکی از فرز و چابک...
خواستم از استاد عزیز تشکر کنم که باعث شدن من نگرشم نسبت به چاقی واضافه وزن تغییر کنه و خودم رو بتونم بزرگتر از چاقی بدونم من اگه این اموزش ها رو ندیده بودم این همه قدرتمند نمیشدم الان قشنگ درک می کنم که چرا میگن بزرگترین دشمن ادم جهل و...
امتیاز کاربر: 3045
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 47 سال
دوستان عزیز یه نکته رو هم یاداوری کنم شما هر گامی که از دوره هستید فقط کافی به خودت بگی من قرار نیست کار بزرگی کنم فقط کافیه امروز یه کم بهتر از دیروز باشم همین به خدا همین یه کم بهتر از دیروز ادم رو یواش یواش می رسونه به...
انگار زمان اثر داره تو ارام شدن افکارم و تمرکز پیدا کردن انگار وقتی موضوع ناراحت کننده یا فکر منفی رو رها می کنم دیگه قدرت نداره فقط باید زیر سه ثانیه فکر منفی رو رها کنی اگه نه انگار بلده بره کلی فکر مثل خودش رو بیاره و تو رو...
سلام به دوستان عزیز و استاد عزیزم من تو این چند روز گذشته که استاد این فایل رو گذاشتن و تمرین این هفتمون شد خود دوستی و مهربان بودن با خودمونهر روز سعی کردم که وقتی یه چالش برام پیش میاد این تمرین رو انجام بدم خب من وقتی این دوره...
ونکته اخر این که هر وقت ما شروع می کنیم به موندن تو احساسات بد و سرزنش کردن خودمون و با دیگران در مورد آن موضوع که ما رو ناراحت و کلافه کرده صحبت می کنیم در واقع داریم در مورد خودمون حرف میزنیم و میگیم که من ضعیف هستم...
فقط یه نکته هست که دوست دارم بگم استاد عزیز تو فایلهای قبلی ورود به ضمیر ناخوداگاه یه سری اموزشهای قشنگی دادن که یاداوری اونا باعث می شود که بهتر به اهمیت دوستی با خود و ذهن ناخوداگاه پی ببریم اولین نکته که استاد عزیز تو دوره گفتن این بود که...
خب برای این که تو میسر بمونم گاهی برام مشکلاتی پیش میاد ولی من با خودم میگم من یه جنگجو هستم و قرار نیست که با مشکلات و مسایل بکشم کنار اتفاقا وقتی مسله هست من ادامه بدم تبدیل میشم به جنگجوی قوی تری مثلا من دیروز جمعه بود با...
من خودم از وقتی که اومد تو سایت تناسب فکری اولین هدفم رو عمل کردن گذاشتم با خودم گفتم من نمی خوام مثل دوران تحصیلم فقط معلوماتم رو زیاد کنم و بشم یه ادم با معلومات زیاد بلکه با خودم عهد کردم که عمل کنم حتی اگه خیلی کوچک باشه...
سلام به دوستان عزیز و استاد عزیز فایل این قسمت عالی بود من خیلی دوستش داشتم من همیشه فکر می کردم که ادم با دوستانش با همکاراش یا با اعضای خانواده اش وارد بحث و جدل جنگ میشه من تاحالا به این قضیه این طور نگاه نکرده بودم که ادم گاهی...
من تمرین تجسم رو انجام میدم و ازش لذت می برم متناسب بودن چه حسی رو به من میده : حس لذت حس ارزشمندی حس دوست داشتن خودم حس مهربان بودن با خودم حس پذیرفتن خودم از چه تغییراتی در بدن خود لذت می بری : از سبکی از فرز و چابک...
خواستم از استاد عزیز تشکر کنم که باعث شدن من نگرشم نسبت به چاقی واضافه وزن تغییر کنه و خودم رو بتونم بزرگتر از چاقی بدونم من اگه این اموزش ها رو ندیده بودم این همه قدرتمند نمیشدم الان قشنگ درک می کنم که چرا میگن بزرگترین دشمن ادم جهل و...