به نام خدای لاغری سلام به استاد عزیزم ودوستان همراهم!در جواب این که چرا و از کی چاق شدم؟من تا ۲۵ سالگی متناسب بودم ؛ یعنی نه شکم داشتم ، نه کسی بهم گفته بود که من چاقم و...
سلام به شما دوست عزیزم ! پولدار جذاب با خوندن نوشته ی شما ! یه مطلبی برام یادآوری شد که فکر میکنم یکی از عادت هاییه که منو در مسیر چاقی پیش برده، اینکه شما میگید چی میشه اگه دو روز یکبار غذا بخوریم ؟ خب استاد حرف قشنگی تو یکی از فایل...
سلام به استاد عزیزم ودوستان همراهم!قبلناخیلی شنیده بودم که آرزوی بد برای کسی نکن ، به سر خودت هم میاد ،درموردکسی فکر بد نکن دلت چرکین میشه.نفرین نکن چون نفرین دو سر داره و به خودت هم بر میگرده.همیشه سعی کردم رعایت کنم و حواسم باشه با طلب خیر کردن...
به نام خدای مهربان متن ۴( ناشنوایان )دوباره رفتیم از اون روش ها استفاده کردیم......نه فقط ما، خیلی از اطرافیان ما که اضافه وزن دارن، خیلی از دوستامون که اضافه وزن دارن به همین شکل عمل کردن، بارها و بارها از روش هایی استفاده کردن که نتیجه نداده و اگر به...
سلام به استاد عزیزم ودوستان همراهم! الان که به تاریخ اولین دیدگاهی که در قسمت ۴ و عادت های چاق کننده نوشتم نگاه کردم ، متوجه شدم که حدود ۲هفته میشه که روی این گام مکث داشتم .هر روز به این فکر کردم که عادت های چاق کننده ی من کدوما...
سلام به استاد عزیزم ودوستان همراهم! بعداز ۶۷روز که در این مسیر رویایی هستم و بدون هیچ رنج و اجباری و حتی می تونم با اطمینان بگم که با لذت در این مدت مسیر لاغری رو طی کردم امروز خیلی خوشحال شدم که تونستم ۴ سانت از لباسم رو تنگ کنم....
به نام خدای مهربان متن ۶ ( ناشنوایان ) عادت باعث میشه که ما یک رفتاری رو که ۱۰۰٪...
به نام خدای مهربان متن ۵ ( ناشنوایان ) و باید چی کار کنه که متناسب بشه؟...... البته...
به نام خدای لاغری سلام به استاد عزیزم ودوستان همراهم!در جواب این که چرا و از کی چاق شدم؟من تا ۲۵ سالگی متناسب بودم ؛ یعنی نه شکم داشتم ، نه کسی بهم گفته بود که من چاقم و...
سلام به شما دوست عزیزم ! پولدار جذاب با خوندن نوشته ی شما ! یه مطلبی برام یادآوری شد که فکر میکنم یکی از عادت هاییه که منو در مسیر چاقی پیش برده، اینکه شما میگید چی میشه اگه دو روز یکبار غذا بخوریم ؟ خب استاد حرف قشنگی تو یکی از فایل...
سلام به استاد عزیزم ودوستان همراهم!قبلناخیلی شنیده بودم که آرزوی بد برای کسی نکن ، به سر خودت هم میاد ،درموردکسی فکر بد نکن دلت چرکین میشه.نفرین نکن چون نفرین دو سر داره و به خودت هم بر میگرده.همیشه سعی کردم رعایت کنم و حواسم باشه با طلب خیر کردن...
به نام خدای مهربان متن ۴( ناشنوایان )دوباره رفتیم از اون روش ها استفاده کردیم......نه فقط ما، خیلی از اطرافیان ما که اضافه وزن دارن، خیلی از دوستامون که اضافه وزن دارن به همین شکل عمل کردن، بارها و بارها از روش هایی استفاده کردن که نتیجه نداده و اگر به...
به نام خدای مهربان متن ۳ ( ناشنوایان )ما فرض می کنیم یه نتیجه ی نسبی هم...
سلام به استاد عزیزم ودوستان همراهم! الان که به تاریخ اولین دیدگاهی که در قسمت ۴ و عادت های چاق کننده نوشتم نگاه کردم ، متوجه شدم که حدود ۲هفته میشه که روی این گام مکث داشتم .هر روز به این فکر کردم که عادت های چاق کننده ی من کدوما...
به نام خدای مهربان متن ۲ ( ناشنوایان ) درسته این فرایند به این سادگیم که میگم نیست... ...دوستانی که در...
سلام به استاد عزیزم ودوستان همراهم! بعداز ۶۷روز که در این مسیر رویایی هستم و بدون هیچ رنج و اجباری و حتی می تونم با اطمینان بگم که با لذت در این مدت مسیر لاغری رو طی کردم امروز خیلی خوشحال شدم که تونستم ۴ سانت از لباسم رو تنگ کنم....