در قسمت قبل درباره راهکارهای افزایش سطح انرژی توضیح داده شد و 5 روش عملی برای افزایش سطح انرژی شرح داده شد. نکته قابل توجه این است که فقط خواندن و تکرار کردن این راهکارها تاثیری در افزایش سطح انرژی ندارد بلکه باید به آنچه گفته شده است عمل کنید تا به مرور نتیجه زندگی شما تغییر کند.
تمام سعی من در این است که نوشته های باورساز به صورت کاملا عملی ارائه شود.
زمانی که تصمیم گرفتم زندگی خود را تغییر دهم کتاب های زیادی در حوزه موفقیت و ارتباط با خداوند مطالعه کردم اما فقط زمانی که مشغول خواندن کتاب بودم احساس خوبی داشتم و چند دقیقه بعد از اتمام مطالعه همان شرایط احساسی و رفتاری قبل را تکرار می کردم.
در واقع مطالب خوب می خواندم اما به رفتارهای نادرست عمل می کردم و نتیجه زندگی من بر اساس عملکرد من شکل می گرفت نه مطالعه های من.
بعد از چند سال متوجه شدم برای تغییر کردن باید به شکل عملی تغییر در افکار و رفتار خودم ایجاد کنم تا در نهایت زندگی من تغییر کند و از آن زمان بود که مسیر موفقیت و تغییر کردن را به شکل متفاوتی سپری کردم.
تجربه من در عمل کردن برای تغییر کردن سبب شد که در آموزش های ارائه شده در سایت تناسب فکری همیشه تمرکز من بر ارائه آموزش های عملی باشد و به لطف خدا در این امر بسیار عالی عمل کرده ام.
نگرش عمل گرا بودن در نوشته های باورساز نیز مدنظر قرار گرفت و این نوشته ها به صورت مستندی عملی برای تغییر زندگی در حال آماده شدن است.
بنابراین علاوه بر بارها خواندن این نوشته ها باید سعی کنید به آنچه گفته شده است در زندگی روزمره خود عمل کنید.
برای اولین بار است که مطلب آموزشی ارائه شده است که تمرینات ذهنی برای ایجاد تغییر در افکار و نگرش افراد ارائه می دهد.
برای کسب نتیجه عالی از مطالعه نوشته های باورساز همواره سعی کنید به آنچه گفته شده است عمل کنید.
در این قسمت 5 راهکار دیگر برای افزایش سطح انرژی ارائه شده است که باید در زندگی روزمره به آنها عمل کنید.
به شما اطمینان می دهم از تغییر سطح انرژی و نتایج زندگی خود شگفت زده خواهید شد.
لازم به توضیح است که سطح انرژی موجود در وجود ما در بالاترین حد ممکن و هم تراز با سطح انرژی منبع یا خداوند است اما موانع ایجاد شده توسط اراده شخصی مانع بروز و تجربه آن شده است.
راهکارهای افزایش سطح انرژی در واقع راهکار رفع موانع جریان یافتن انرژی در وجود خودمان هستند که با استمرار در عمل کردن به آنها به مرور به شخصیت ما تبدیل می شوند.
در مشاوره هایی که با افراد داشته ام بارها می گفته می شد که: مدتی است به آنچه به ما گفته اید عمل می کنیم اما احساس بهتر در ما ایجاد نشده است و نتایج زندگی ما تغییر نکرده است.
ذکر این نکته ضروری است که تصور نکنید با انجام مراحل آموزشی نظر خداوند یا جهان هستی درباره شما تغییر خواهد کرد و دکمه تغییر زندگی شما فشرده خواهد شد.
شرایط و امکانات لازم برای بهره بردن از متعالی ترین سطح زندگی در وجود شما نهفته است و تغییری در میزان و ماهیت آن ایجاد نخواهد شد.
اگر نتیجه زندگی شما تغییر نکرده است تنها به این دلیل است که شما تغییر نکرده اید.
این بدان معنی نیست که شما اشتباه عمل کرده اید. ممکن است عالی و صحیح عمل کرده باشید اما باید بیشتر ادامه دهید تا از سطح انرژی بالاتری برخودار شده و نتایج زندگی شما تغییر کند.
در ادامه راهکارهای دیگری برای رفع موانع و افزایش سطح انرژی توضیح داده شده است.
6- کمتر در معرض رسانه ها قرار بگیرید
برنامه های خبری تلویزیون همواره در حال انتشار اخبار بد و ناپسند هستند و شما به راحتی اجازه می دهید تا آنها هر روز انبوهی از انرژی ضعیف را وارد محیط خانه و خانواده شما کنند.
این روزها انتشار اخبار از طریق رسانه های اجتماعی و موبایل به شدت در حال افزایش است.
قرار گرفتن در معرض انرژی های ضعیف منتشر شده از سوی رسانه ها سبب می شود تا شما انرژی های ضعیف بیشتری را جذب زندگی خود کنید.
دیدن و شنیدن باعث ایجاد فکر می شود.
مرور فکر باعث ایجاد احساس می شود.
شکل گیری احساس باعث جذب احساس های همشکل خود می شود.
تصور کنید امروز خبر تکان دهنده ای درباره شخصیتی مطرح می شنوید.
در ظاهر این است که این فقط یک خبر است.
اما بارها تجربه کرده اید که شنیدن یک خبر باعث ایجاد افکار در ذهن شما می شود و تا چند ساعت بدون توجه در حال مرور افکار درباره آن فرد و اتفاق در ذهن خود هستید.
از مرور این افکار احساسی در شما شکل می گیرد که قطعا احساس خوب و خوشایندی نیست.
اگر عادت به دنبال کردن احبار داشته باشید هر روز ده ها خبر و اتفاق وجود وارد که می تواند به راحتی افکار متعدد در ذهن شما ایجاد کند و مرور آن افکار قطعا احساس بد در شما ایجاد می کند.
به همین راحتی شما همواره در احساس بد خواهید بود و به مرور شرایطی را در زندگی تجربه می کنید که تداوم بخش احساس بد شما به شکل عمیق تر خواهد بود.
چند لحظه با خود فکر کنید هر روز چه میزان از اطلاعاتی که هیچ ارتباطی به زندگی شما ندارد از طریق رسانه های مختلف وارد زندگی شما می شود. اگر از میزان آن احساس ترس کردید سعی کنید از امروز در جهت کاهش میزان ورودی از رسانه ها تلاش کنید.
تقریبا تمام فیلم ها و سریال هایی که ساخته می شوند درباره موضوعاتی هستند که در زندگی شما رخ نداده است و با زندگی عادی و روزمره شباهتی ندارد.
اگر فیلم یا سریالی مشابه زندگی روزمره انسانها باشد موفق به جذب بیننده نخواهد شد چون انسانها دوست دارند چیزی را ببینند که در زندگی خود ندیده اند.
از آنجا که گرایش عمومی و پیش فرض انسانها به سمت مراقبت از خود است بنابراین فیلم و سریال هایی که جریان های طلاق، جنایت، خیانت و … را نمایش می دهند پربیننده تر از فیلم هایی هستند که موفقیت و شادی و لذت را به نمایش می گذارند.
به هر فیلم یا سریالی که به دیدن آن علاقمند هستید توجه کنید.
چه موضوعی را نمایش می دهد؟
اکنون به وضوح می توانید تاثیر برنامه های رسانده ای و نیت سازندگان را درک کنید.
7- با افراد مناسب معاشرت کنید
قرار گرفتن در معرض افرادی که میدان انرژی ضعیف دارند سبب می شود شما هم به طور ناخودآگاه سطح انرژی خود را کاهش دهید.
افراد دارای انرژی ضعیف تحمل قرار گرفتن در معرض انرژی های بالاتر را ندارند به همین دلیل همواره سعی می کنند انرژی دیگران را کاهش داده و همسطح انرژی خود قرار دهند.
سعی کنید با افرادی معاشرت کنید که از سطح انرژی بالایی برخوردار هستند.
از ماندن در معرض انرژی های ضعیف افراد به بهانه دلجویی، دلسوزی، همصحبتی و … جدا خودداری کنید.
شما هرگز نمی توانید با دلسوزی یا همدردی سطح انرژی دیگران را افزایش دهید اما می توانید انرژی های مشابه با سطح انرژی آنها را وارد زندگی خود کنید.
تنها بودن به مراتب بهتر از بودن با افراد دارای سطح انرژی پایین است.
البته فردی که آگاهانه در جهت همسو شدن با قدرت اراده خداوند تلاش می کند هرگز احساس تنهایی و نیاز به بودن با دیگران را ندارد.
اگر قبلا عادت داشتید همیشه با دیگران باشید یا از تنهایی فراری بودید و مدتی است نوشته های باورساز را مطالعه می کنید اکنون رفتار و عادت خود را بررسی کنید.
به شما اطمینان می دهم به مراتب کمتر از قبل به حضور دیگران برای احساس تنهایی نکردن نیاز دارید.
فردی که در هماهنگی با قدرت اراده خداوند قرار می گیرد هرگز احساس تنهایی نمی کنید و برای شاد و بودن و گذران زندگی نیاز به حضور یا معاشرت با دیگران ندارد.
شاید رعایت این مورد نسبت به موارد دیگر سخت باشد چون در موارد دیگر فقط موضوع خودمان بودیم اما در این مورد دیگران نقش دارند.
طبیعی است که شما در خانواده زندگی میکنید و افرادی در معاشرت با شما هستند.
نیاز نیست برای عمل کردن به این مورد عجله کنید یا سعی کنید به هرشکلی شده ارتباط خود با دیگران را قطع کنید.
شاید این تصمیم باعث بروز مشکلاتی شود.
اما در ذهن خود تصمیم بگیرید که با افراد دارای سطح انرژی پایین کمتر معاشرت کنید.
این تصمیم خودبخود انگیزه و میل شما برای بودن با دیگران را کاهش می دهد و تسلط شما بر پیرامون و روابطتان با دیگران را بهبود می بخشد.
8- از محیط دارای انرژی ضعیف خارج شوید
از قرار گرفتن در میدان انرژی ضعیف، جایی که در آن مصرف الکل، مواد مخدر یا رفتارهای ناشایست صورت می گیرد خودداری کنید.
از حضور در اجتماعاتی که کانون توجه آنها محکوم کردن، اعتراض کردن و … است خودداری کنید.
از جضور در مراسماتی که تعصبات دینی و فرهنگی را ترویج می کنند خودداری کنید.
از حضور در مکان یا مراسماتی که باعث کاهش سطح انرژی شما می شوند جددا خودداری کنید.
از حضور در طبیعت برای افزایش سطح انرژی درونی خود بهره ببرید.
به پارک ها یا نمایشگاه های گل و گیاه بروید و از دیدن رنگ ها و تنوع گل ها لذت ببرید.
زمانی را در هوای آزاد باشید، پیاده روی کنید، شنا کنید، در طبیعت قدم بزنید و از دنیای طبیعی لذت ببرید.
به دنیای کودکان وارد شوید و از سطح بالای انرژی درونی آنها لذت ببرید.
با کودکان بازی کنید، به صدای پرندگان گوش دهید، به طبیعت نگاه کنید و از این طریق به هماهنگ شدن خود با قدرت اراده خداوند کمک کنید.
به وضوح می توانید سطح انرژی اماکن را تشخیص دهید و انتخاب کنید که اوقات خود را در چه مکانی باشید.
9- به گسترش مهربانی عادت کنید
به صورت ناشناس در حد توان خود به افرادی که نیازمند هستند کمک کنید. این کار را از روی مهربانی و بدون انتظار تشکر انجام دهید.
در جستجوی افراد ناتوان و نیازمند نباشید بلکه از طریق توجه کردن به نشانه هایی که در مسیر زندگی شما ایجاد می شود فرصت های مهربانی کردن را شکار کنید.
مهربانی کردن بدون انتظار جبران یا حتی تشکر کردن، مهربانی همسو با قدرت اراده خداوند است.
مهربانی بدون چشم داشت برای هماهنگی با قدرت اراده خداوند سبب می شود جهان مادی در پاسخ به نیت و عمل شما رفتار مهربانانه ای با شما داشته باشد.
در این شرایط شما مهربانی را به طریق مختلف در زندگی دریافت و تجربه خواهید کرد.
برداشتن زباله ها از محیط زندگی نوعی مهربانی با طبیعت است.
همکاری با روح جهانی برای نظافت و آراستگی دنیا بدون چشم داشت و بیان آن برای دیگران به نیت های مختلف باعث می شود تا نیروی اراده خداوند از طریق شرایط و نعمت های بی پایان زندگی شما را منظم و آراسته کند.
هر عملی که از سرمهربانی نسبت به خودتان، دیگران یا محیط پیرامونتان انجام می دهید باعث انعکاس مهربانی خداوند در زندگی شما می شود.
10- ببخشید تا رها شوید
انتقام، خشم و نفرت انرژی های به شدت ضعیفی هستند که موجب جذب انرژی های مشابه خود به زندگی شما می شوند.
بخشش از متعالی ترین انرژی هاست. با بخشش دیگران خود را در معرض دریافت بخشش خداوند قرار می دهید.
اندیشه بخشش دیگران بدون هرگونه عمل تلافی جویانه نسبت به افرادی که در گذشته موجب آزار و اذیت شما شده اند را در ذهن خود گسترش دهید.
عده ای از افراد وقتی از مزایای بخشش مطلع می شوند تصمیم می گیرند دیگران را ببخشند و می گویند:
من فلانی را بخشیدم اما او را به خدا می سپارم، او را به تیغ برنده حضرت ابوالفضل می سپارم
این بخشش نیست، بلکه تاکید بر تدام انرژی ضعیف خشم و عذاب و انتقال است.
شما اگر از خداوند برای دیگران طلب تلافی و خشم کنید در واقع خواستار مشاهده ویژگی هایی از خداوند هستید که قادر به ارائه آن به شما نیست.
بنابراین وقتی دیگران را نفرین می کنید یا برای آنها درخواست عذاب می کنید عقیده های مبنی بر اراده شخصی را تقویت می کنید.
در این شرایط خود را از تجربه ویژگی های اراده خداوند محروم می کنید چون خشم، نفرت و انتقال از ویژگی های اراده خداوند نیستند.
بخشش به همراه رها کردن نتیجه بخش است.
ببخش و رها کن، ببخش و فراموش کن، ببخش و طلب سعادت و خوشبختی کن.
این طریق بخشیدن همسو با قدرت اراده خداوند است و به سرعت نتیجه آن را که آرامش درونی و افزایش سطح انرژی است را تجربه خواهید کرد.
در قسمت بعدی به بررسی و توضیح آخرین مانع ارتباط با قدرت اراده خداوند می پردازیم.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.03 از 32 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
باسلام خدمت شما
اگر که دوست دارید در زندگی احساس خوبی داشته باشید و هم خداوند حرکت کنید از همه مراقب افکار خودتان باشید و در زندگی آنچه را که گوش می دهید یا مطالعه می کنید مانند همین نوشته های باورساز عمل کنید و در رفتار خود نشان بدهید که به این نوشته ها آگاهی کامل را پیدا کردید و باور دارین و عمل کنید که بهترین تغییرات زمانی رخ می دهند که در رفتار ما دیده می شوند و عملکرد ما رو نشان میدهند،
زمانی که سطح انرژی پایینی از خودمان داریم و به طور مثال یک حالت دل گرفته و دوستانم که تنها باشیم باید احساس خودمون رو نسبت به انرژی که داریم تغییر بدیم و باید با افکار خوب و فکر کردن به آنچه که دوستانیم بهونه برسیم سطح انرژی مون رو بالا بیاریم حتی میتونه با گوش دادن یک آهنگ یا یک فایل مثبت انرژی خودمون رو کنترل کنیم و بالا بیاریم در بیشتر مواقع افرادی دوره ما هستند که آگاهی لازم رو از ارتباط خودشون با جهان پیرامون ندارند برای همین افکار آنها گاهی مثبت است و گاهی اوقات که بیشتر است منفی می‌شود این افراد از انرژی پایین تری دارند و همیشه در حال گله و شکایت هستند یا شادی و لذت بردن آنها کوتاه مدت یار یک رویا است باید از افرادی دوری کنید که انرژی شما رو پایین میارن و باعث ضعف و احساس بد در سطح انرژی و احساس شما می شود،
از محیط هایم دوری کنید که ساعت انرژی شما را پایین می آید زیرا محیط بیرونی ما میتونه تاثیر زیادی روی افکار و احساس ما داشته باشه پس برای اینکه احساس بهتر و خوب تری از جهان داشته باشیم باید در محیطی قرار بگیریم که دوست داریم و در معرض اعتراض ها و گله شکایت های افراد دیگر نباشیم،
و اینکه همیشه در ساعات ما مهربانی وجود دارد انسانها ناآگاهانه خش می ورزد و کینه به دل می گیرند اما اگر از روی آگاهی و بدانید که بالاترین قدرت در جهان مهربانی است و بهترین واکنش ها و پاسخ ها را دریافت خواهید کرد هرگز با داشتن انتظار به انسانها مهربانی نمی کند بدون انتظار از انسان ها به آنها مهربانی می کنید و همیشه یک انسان آرام و مهربان هستید،
مهربانی بالاترین قدرت خداوند از که در ذات انسان قرار داده تا همواره با اراده و زندگی خوبی داشته باشد،
برای اینکه طبقات بالا و درجات خوبی از ذهن خودتان برسید و تغییر خوبی داشته باشید مهمتر از خواندن این است که در زندگی به خوانده ها و گوش کردن های خود عمل کنید عمل کردن میتونه تغییرات بهتری رو در زندگی و ذهن شما داشته باشه،
من هم همیشه بهتون انتظار از دیگران به همه موجودات حتی حیوانات مهربانی می کنم و از این پس می خواهم درباره خودم مهربان تر باشم با افکار خودم مهربان تر باشم و افکار را وارد ذهنم کنم که احساس خوبی رو به من می دهند و با فکر کردن به اتفاق هایی که خیلی کوچک و جزئی هستند از کار خودم رو از مسیر و مدار خوبه قدرت اراده خداوند دور نکنم و همیشه هم سو با اراده خداوند باشم و زندگی خوبی رو تجربه کنم،
خوشبختی تنها داشتن پول و ثروت و یا مقام و منصب بالا نیست خوشبختی میتونه با لذت بردن از زندگی افکار مثبت داشتن عشق و ایمان واقعی توکل به خداوند و عشق به خودمان و شناخت درست نعمت ها و لذت بردت از همه داشته‌های شروع شوند خوشبختی همین ای است که ما داریم اما نمی بینیم خوشبختی خیلی چیز زیبایی است که همه انسان ها میتونن با استفاده از افکار خوب اون رو برای خودشون خلق کنن و از اون لذت ببرند از نظر من خوشبختی حتی در کنار خانواده زندگی کردن هم است،
اینکه باید انسان به من باشم من باید بتونم که همیشه خودم رو ببخشم و در پیش خداوند بهترین خودم باشم من باید بتونم ببخشم تا رها شوم من باید ببخشمت تا احساس خوب داشته باشم من باید ببخشمت تا بدون کینه و حسرت زندگی کنم باید ببخشمت تا جسم سالم و ذهن شادی داشته باشم من باید ببخشند تا بخشیده شوند تا رها باشم و زندگی لذت بخشی رو تجربه کنم من میبخشم و همه چیز را در گذشته رها می کنم حتی یک ثانیه هم می بخشم و با اراده خداوند همسو می شوند زیرا که مهربانی از بخشش می آید و بخشش بسیار سفت زیبایی درباره انسان هایی است که متفاوت هستند و من هم می خواهم متفاوت باشم مهربان باشم و عشق او ورزم و ببخشم تا رها باشم از همه اتفاق های منفی و احساس های بد و بخشیدن بزرگترین قدرت انسان است است تا در ذهن خودش به آرامش واقعی دست پیدا کند و من امروز به این آرامش تا حدودی رسیدم و سعی می‌کنم با عمل کردن این آگاهی ها در زندگی خودم همیشه یک انسان متفاوت باشند همواره با اراده خداوند زندگی کنم و احساس خوبی داشته باشم،
باتشکر ازشما
باسلام خدمت شما استاد عزیز
من به مدت یک سال که تغییر کردم و یک ذهن جدید دارم و باورهای خودم رو عوض کردم و تغییر دادم الان که برای تمرین‌های تکرار و تکرار این دوره‌ها نوشته‌های ساز رو می‌خونم بهتر است زمان اولی که خونده بودم درک می‌کنم و نتایج رو در زندگی خودم پیدا می‌کنم،
دیگه یادم نیست که دنبال اخبار بد یا رسانه‌های منفی رفته باشند که حال منو به هم بریزه یا فکر منو درگیر اون خبر کنه،
وقتی یاد گرفتم که برای ذهن و دیده خودم ارزش قائل باشم خیلی حس بهتری دارم احساس می‌کنم که اطلاع نداشتن از اخبار منفی خیلی بهتره تا برای دانستن آگاهی بخواهیم مدام اخبار رو چک کنیم و پیگیر این باشیم که در جامعه چه اتفاقی رخ داده است،
سعی کردم که سطح انرژی خودم رو با این کار بالاتر ببرم و بالا نگه دارم برای همین پس این یک شروع خوب بوده برای من،
من یادم نمیاد دیگه با آدم‌ها بحث کرده باشم یا درباره گذشته خودم ناراحت باشم یا نگران آینده باشم،
پس در این مسیر یاد گرفتم که با انسان‌هایی معاشرت کنم که از اون‌ها درس زندگی یاد می‌گیرم و افزایش انرژی من رو کاهش نمی‌دن و باعث نمی‌شن احساس بدی پیدا کنم،
برای خودم ارزش قائل هستم و دوست دارم با انسان‌هایی معاشرت کنم که شاد هستند مثبت هستند و اول سعی کردم که خودم رو تغییر بدم خودم رو بهتر کنم در برخورد با دیگران ،
من همه انسان‌های گذشته خودم رو بخشیدم و رها کردم حتی کسی که قلب من رو شکسته میبخشم و رها می‌کنم و این کار تنها برای اینه که سطح انرژی خودم رو بالا ببرم،
وقتی که دوست داریم ساعت انرژی بالایی داشته باشیم پس نباید با مرور افکار گذشته یا رفتار انسانها حال خودمون رو بد کنیم ،
اینجا برای همه این تغییرات خودم سعی و تلاش و پشتکار داشتم و مدام به صورت روزانه هر روز در سایت فعالیت می‌کردم برای همین تونستم تغییر کنم،من خودم رو یک انسان متفاوت می‌دونم،
من دوست دارم که همانند خدا رفتار کنم و از او الگو بگیرم به مهربانی خودم روز به روز و گسترش بدم بله مهربانی ذات انسان‌هایی است که همسو با اراده خداوند زندگی می‌کنند،
زمانی که بتونیم با خودمون مهربان باشیم زیبا حرف بزنیم خوب رفتار کنیم و در آرامش درونی باشیم می‌تونیم با انسانها اطرافیان حتی حیوانات طبیعت وسایل و اشیای زندگی خودمون هم باشیم و از این احساس لذت ببریم،
من مدت‌ها قبل یک فیلم سینمایی می‌دیدم که یکی از دیالوگ‌های اون این بود که یک ذره از مهربانی چنان قدرتی دارد که میتونه همه چیز رو تغییر بده بعد دختری که در اون لحظه این حرف رو از مادرش شنید تا بزرگی خودش و حتی در برابر خواهران ناتنیش و نامادری خودش مهربانی کرد و آخر هم ملکه ی اون شهر شد،
من هم یاد گرفتم که مهربان باشم و جسم خودم روح خودم تغییرات خودم رو دوست داشته باشم و به این انسان خوبی که الان هستم افتخار می‌کنم،
من می‌خوام از این به بعد همسو با اراده خداوند زندگی قشنگ‌تر و زیباترین رو تجربه کنم ،
باتشکرازشما