زندگی با اراده خداوند (قسمت سی و یکم)

سلام استاد 

 درمورد اعتماد به نفس زیاد شنیدم و میدانم کسانی که نظر دیگران را بر نظر خودشان ترجیح میدهند اعتماد به نفس کمتری دارند ولی درجامعه این جور جا افتاده بود که هرکس توانست با داد و بیداد و یا با حرف نرم حق خودش را بگیرد و سکوت نکند اعتماد به نفس بیشتری دارد چون توانسته حرفش را به کرسی بنشاند و دردوران چاقی اعتماد به نفس ما بسیارپایین بود 

به خاطر اضافه وزن چقدر از دیگران شنیدیم که رنگهای روشن ظاهر شما را چاق تر میکند و از پوشیدن آنها چشم پوشی کردیم و جالب بود هنگام خرید رنگ روشن سایز بزرگ خیلی کم بود.

چقدر حرف شنیدیم که اراده نداری که نخوردی تو همیشه میگی دارم لاغر میشوم ولی هرروز چاق تر میشوی 

چقدر به خاطر تعارف کردن خوراکیها غذای اضافی به بدنمان وارد کردیم و نتوانستیم بگوییم میل ندارم 

تا دیگران میگفتند شما ارثی چاقید سریع نظر آنها را میپذیرفتم و تایید میکردم 

چقدر دربعضی از دورهیمها درمورد چاقی من صحبت می شد و من خجالت میکشیدم 

چقدر موقع سوغاتی آوردن من ناراحت بودم چون چیزی به اندازه و خوب برای من نمیآوردند درنهایت روسری 

درموقع مسافرت اگر تعداد زیاد بود من باید صرف نظر میکردم که دونفر متناسب جا بشوند و…. 

در درجه اول به نظر من کسانی که ابتدا به خودشان احترام میگذارند و نمیگذارند در صحبتها به آنها بی احترامی شود دارای اعتماد به نفس بالا هستند و سکوت میکنند تا اوضاع ارامتر شود و بتوانند به راحتی به طرف مقابل بگویند که خواسته ی آنها چه بوده است چون بدون استرس و ناراحتی میتوانند درشرایط بد بهترین تصمیم را بگیرند و بر خشم و ناراحتی خود درآن لحظه غلبه کنند حتی اگر حق با او باشد درآن لحظه سکوت میکند تا اوضاع آرام شود و اصلا کاری به تایید نظر دیگران ندارند

ما باید با افرادی که نگرش منفی دارند کمتر ارتباط بگیریم چون آنها فقط از ناامیدی و یاس صحبت میکنند و کم کم کمال همنشینی در رفتار و کردار ما هم اثر میگذارد پس باید درانتخاب دوست و همنشین بیشترین دقت را داشته باشیم

روشهای افزایش اعتماد به نفس چیست ؟ 

1- من درابتدا باید عاشق خدا و خودم باشم و خودم را دوست داشته باشم و درمقابل هر آیینه ای رسیدم آن را تکرار کنم .و بگویم من عاشق خودم هستم 

2- من توسط پروردگارم کامل و بی نقص افریده شده ام پس من دارای اعتماد به نفس بالا هستم و نباید بگذارم دیگران نظرشان را به من تحمیل کنند

3- همه آفریدگار خدا هستیم و به همه باید احترام بگذاریم تا احترام خودمان حفظ شود 

4- ما باید ویژگی پذیرش را درخودمان ایجاد و تقویت کنیم پذیرش به این معنی است که: من در هر شرایطی هستم دقیقا در جای درست خودم قرار دارم.

خیلی از ما وقتی درشرایط بدی قرار میگیریم خدا و افراد را مقصر میدانیم ولی الان دیگر یاد گرفتم که مثلا تنزل پست دراداره را من خودم با بی توجهی نسبت به مدیر و معاون بوجود آوردم و الان درهر جایگاهی هستم این حق من است و اگر خواستم شرایط تغییر کند من باید درابتدا تغییر کنم تا شرایط با توجه به افکار و نظر من تغییر کند .با این تفکر به میزان قابل توجهی از شر قضاوت و تحلیل کردن چرایی زندگی دیگران رها می شویم و می توانیم بر زندگی خود و خلق شرایط جدید متمرکز شویم.هر انسانی به هر شکلی زندگی را تجربه می کند در بهترین شرایط خودش است و کاملا حق اوست که در آن شرایط باشد.چون خودش این شرایط را انتخاب کرده است اگر از شرایط الان خود راضی نیستید با مخالفت کردن یا مقصر دانستن دیگران موجب تغییر شرایط خود نخواهید شد. بلکه لازم است ابتدا بپذیریم که شرایط فعلی صحیح است و خداوند اشتباه نکرده است.و با تغییر افکار خود خداوند شرایط بهتر را برای ما رقم خواهد زد .فکر کردن به اینکه چرا من درچنین شرایطی هستم کار درستی نیست و فقط موجب هدر رفتن انرژی و سست شدن ایمان و توکل شما نسبت به خداوند متعال می شود.ما نمی توانیم به طور واضح دلیل آن را کشف کنیم که چرا من و دیگران درچنین شرایطی قرار گرفتند اما می توانیم به بی نقص بودن سیستم هدایت و پاسخگویی قدرت اراده الهی ایمان و اطمینان داشته باشیم و به خود بگوییم من کامل و بدون نقص از طرف پروردگار افریده شده ام و اگر نقصی درمن است به خاطر افکار بیهوده ای است که درذهن من توسط شیطان رجیم مرور میشود چون او قسم خورده است که انسان را ازرحمت الهی ناامید کند و شب و روز درحال سعی و تلاش برای بد کردن احساس بندگان است و فقط بندگان از طریق ایمان ایمان به خدا و ریسمان الهی میتوانند از شر شیطان رجیم خلاص شوند .