گام ۹۷: قیمت لاغری با ذهن چند؟

به نام خداوند طاهرم 

سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان همگام 

قیمت لاغری با ذهن 

استاد عزیز  سپاسگزار هستم بخاطر اینکه شما در کمال بخشندگی و سخاوت این دوره های رایگان را تهیه کردید و هم، زمان و هم انرژی خودتان را که ارزش آن  با هیچ پولی قابل مبادله نیست را، گذاشتید. و هم هزینه های تهیه دوره ها و هزینه های سایت را تقبل کردید تا ما وارد زندگی جدیدی شویم .و زندگی را زندگی کنیم. یک دنیا ممنونم .

و اما من و دوستان همگامم

ضمن عرض تبریک به همه دوستان عزیزم که با اشتیاق و انگیزه بالا تا این گام مسیر را ادامه داده اند عرض تبریک دارم و برای تک تکشان بهترینها را از خداوندم خواستارم .

خیلی خوب می‌دانیم که:

همه ما که تا این گام آمده ایم کاملا متوجه شده ایم که این فایلها به هیچ وجه برای ما رایگان نبودند و نیستند و نخواهند بود .

شاید ما هزینه مادی و ریالی بابت این فایلها پرداخت نکرده باشیم .اما از لحاظ وقت و انرژی که بزرگترین سرمایه های هر انسانی است بهای زیادی پرداخت کرده ایم .

اگر موفق شده ایم به تغییر زندگیمان به تغییر نگرشهایمان به تغییر ذهنیاتمان و در آخر به تغییر جسممان بخاطر همین هزینه ای است که پرداخته ایم و استمراری که داشته ایم .

همه ما خواستیم و ماندیم و قطعا نتیجه هم گرفتیم .

حالا ممکن است کسی نتیجه جسمی اش هنوز آشکار نشده باشد ولی قطعا نتایج ذهنی و نگرشی را تمام افراد کسب کرده اند .نباید عجله داشت باید تکرار کرد ،چطور منطق ما برای انجام هر کاری به ما میگوید که ممکن است شکست بخوریم یا نیاز به بارها تکرار و مداومت باشد اما در لاغری بر همان روال فرمول‌های غلط گذشته عمل میکنیم و دلمان می‌خواهد همه چیز ضرب العجلی اتفاق بیفتد و خیلی راحت و سریع ما لاغر شویم واقعا منطقی است؟!!!!!!

ب نظرم بی قراری  و عجله ما از باور کمبود ما نشات می‌گیرد.

باور کمبود یعنی چه ؟

یعنی فکر می‌کنیم الان لاغری تمام می‌شود و به ما نمی‌رسد. یا فقط لاغری برای قشر خاصی است و ما نصیبی از آن نداریم. ولی چنین چیزی نیست .

 اگر ما باور داشته باشیم که لاغری در دنیا فراوان است و برای همه ما قابل دسترسی و کسب کردن است. هیچ وقت نگران بدست آوردن آن نمیشویم.بی قرار بودن و عجله کردن ، احساس نگرانی و تشویش در ما بوجود خواهد آورد و نتیجه احساس بدطبق قوانین جهان هستی قطعا اتفاقات بد است .

اینکه در مورد لاغری نگران باشیم و به وقوع آن شک داشته باشیم و بگوییم:” من که لاغر نمی‌شوم یا این روش روی من تاثیر نداشت” . 

یعنی هنوز باور نداریم ک آن را داریم و به آن خواسته خواهیم رسید .

پس ما هنوز داشتنش را باور نکرده ایم .

و ب همین علت ب آن محتاج و وابسته ایم.

اگر ما بارها داشتن لاغری را تجسم کنیم  تا باور داشتنش را داشته باشیم و بتوانیم رهایش کنیم (قانون رهایی)

 سریع به لاغریمان می رسیم .

وابستگی و بی قراری یعنی محتاج و نیازمند بودن و نتیجه اش  فقط دور شدن از خواسته است.

ما در این مسیر آنقدر تغییرات مثبت و فوق العاده ای بدست آورده ایم که لاغر نشدن ما چیزی از ارزش‌های این مسیر کم نمی‌کند. 

ما اینجا لاغری را زندگی کردیم بدون اینکه به شکل مادی و جسمی آن را داشته باشیم .

ما اینجا اعتماد به نفس و عزت نفس از دست رفته مان را دوباره احیا کردیم.

ما اینجا خدای درونمان را و خودمان را عاشقانه شناختیم و دوستشان داریم .

ما اینجا به معجزه شکر گزاری و قدردانی پی بردیم من خودم در انتهای تمام تمریناتم از خداوند و از استاد سپاسگزاری میکنم و حال دلم عالی تر میشود .

ما اینجا رابطه گمشده مان با خداوند را درست کردیم و با تمام وجودمان به ریسمان الهی چنگ زده ایم .

ذکر بعد نماز ظهرم همیشه  همین بود ولی الان معنای واقعی این ذکر را درک کردم با بودن در این مسیر .

(بالله اعتصمت و بالله اثق و الی الله اتوکل )

(به ریسمان خداوند چنگ میزنم و بر خدا توکل میکنم و به خداوند اعتماد می نمایم )

من در این مسیر به آرامش درون رسیدم 

در این مسیر به آرامش بیرون و ظاهر رسیدم .

منطقی تر،صبورتر،مهربانتر،بخشنده ترو………شدم .

من خوب میدانم که:

 خواسته من همین الان در جهان وجود دارد و ب زودی با آن برخورد خواهم کرد.من همین الانم خواسته ام را دارم.دنیا پر از ثروت و نعمت است ک همگیشان با سرعت ب سوی من در حرکتند.

دنیا پر از لاغری و سلامتی و تناسب است که بهترینش روزی من است و به سمت من شتابان می آید.من هرچه را بخواهم خداوند مهربان بهترین ها و بیشترینهایش را به من خواهد داد .من در هر لحظه آرامش و احساس خوب دارم. و میدانم که ،اگر بتوانم احساس آرامش را در بیشتر لحظات زندگی ام داشته باشم سریعتر ب اهدافم خواهم رسید.موفقیت در یک قدمی من است.

کافی است با حفظ آرامش خود اجازه ورودش را به زندگی ام بدهم.

من وقتی در تکرار مسیر در ادامه دادن مسیر استمرار داشته باشم به مرور زمان طرز تفکرم درباره لاغری تغییر می‌کند،محتویات ذهنی ام در جهت لاغری پیش می‌رود و گفتار من لاغری می‌شود و عملکرد من لاغری می‌شود و جسم من هم چه بخواهم چه نخواهم لاغر می‌شود. 

به همین سادگی و به همین راحتی 

لاغری با ذهن آسان‌ترین کار دنیاست .

خدای مهربانم از تو سپاسگزارم که من را تا این گام از مسیر همراهی کردی الهی شکرت

خدای خوبم از تو سپاسگزارم که بهدمن فرصت دادی تا من بیاموزم و تغییر کنم .

استاد سپاسگزارم برای سخاوت شما و برای وقت ارزشمندتان که آن را برای تهیه فایلهای رایگان گذاشتید یک دنیا ممنونم 

خدای خوبم استاد روشن را در پناهت در بهترین حالات ممکن حفظ بفرما الهی آمین 

الهی به امید تو  

سلام و  عرض ادب 

از وقتی وارد مسیر لاغری من شدم مسیر لاغریمو پیدا کردم . 

ما سه روش داریم که به ذهنمون نشون بدیم 

۱- روش چاقی 

۲- روش لاغری غیر طبیعی 

۳- روش لاغری طبیعی 

ما به واسطه ی آموزشهایی که از طریق ذهن دیدیم راحت چاق شدیم . 

چاقی تا زمانیکه باهاش مشکلی نداشتیم خوب بود و مسیر راحتی بود از یه جایی به بعد دیگه نمیخواستیم چاق باشیم چرا ؟ 

چون زندگی در چاقی سخت بود . درسته که ما مسیر چاقی با ذهن رو آسون طی کردیم و چاق شدیم اما وقتی به سرزمین چاقی رسیدیم دیدیم هدف خوبی نبوده و برامون فشار ذهنی و جسمی زیادی داره . 

بنابراین با وجود اینکه راه رسیدن آسون بوده اما مقصد از یه جایی به بعد دیگه اون چیزی که دلمون میخواست نبود .

بنابراین تصمیم به کوچ گرفتیم . 

کوچ از سرزمین چاقی به سرزمین لاغری . 

حالا مایی که نمیدونستیم چطور چاق شدیم بلد نیستیم از چه مسیری بریم به سمت هدف لاغری  و در این بین افراد ناآگاه و سودجو وارد میدان شدند و انواع روشهای لاغری غیر طبیعی به وجود اومد که با انجام هر کدوم مقاومت ما نسبت به لاغری بیشتر و بیشتر شد .

به هر میزان که از رژیمها و ورزشها به عناوین مختلف استفاده کردیم و ناهمسو با طبیعت بدن حرکت کردیم و تصویر مسیر لاغری در ذهن ما سختتر و سختتر شد . 

مسیری که بدن خودش داره طی می کنه همیشه و هر لحظه برای ما شد بمبست بزرگی که هر بار استفاده از روشهای غیرطبیعی لاغری اون رو بیشتر میبست . 

در این بین افراد دو انتخاب داشتند یا برای همیشه به چاقی تن بدن و در چاقی بمونند و یا وارد مسیر سخت و پر پیچ و خم لاغری غیر طبیعی بشن و با آسیبهای فراوان موقتا لاغری رو به دست بیارن اما به دلیل سخت بودن اصلا ویژگی استمرار در این روشها پایدار نبود و دوباره مسیر راحت چاقی رو انتخاب میکردیم و حالا اینبار باورهای چاقیمون بسیار قدرتمند تر از قبل میشدند . 

تا اینکه خدا ما رو بیدار کرد و هدایتمون کرد به مسیر لاغری با ذهن که طبیعت بدن و همسو با کل وجودمونه . 

ما در این راه تمام تصاویری که از لاغری غیر طبیعی در ذهنمون بود واکاوی کردیم و تصویر لاغری واقعی و طبیعی رو نشونش دادیم . 

حالا این لاغری مسیرش از مسیر چاقی راحتتره و نتیجه اش از لاغری غیر طبیعی هزاران هزار فرسنگ فاصله داره . 

من مسیر لاغری من رو شرح میدم . 

مسیر لاغری من تغییر دیدگاه من نسبت به چاقی و لاغری بود .

لاغری واقعی و طبیعی ، طبیعت اصلی ذهن و بدن منه .

نه تنها جسمم که ذهنم هم این مسیر جذاب رو بلده .

ذهن و بدنم در این لاغری با هم همسو و هم جهت هستند و به یگانگی و وحدت رسیدند .

این مسیر بسیار مسیر آسان و لذتبخشیه .

ذهن من همواره به این مسیر دستور میده 

ذهن من کاملا موافق این مسیر زیبا هست 

ذهن من عااشق این مسیر آسان و زیبا و لذتبخشه 

هدف به راحتی و آسان به دست میاد 

هیچ آسیبی به بدن من نمیرسه 

من کلی کاهش وزن رو تجربه کردم . و لذت لاغری طبیعی رو در مسیر لاغری من چشیدم 

نه موهام ریخت 

نه پوستم شل شد نه خشمگین و عصبانی شدم نه زانو درد و کمر درد گرفتم تازه حس می کنم موهام بیشتر شده چون باورام اصلاح شده .

حس می کنم سلامتتر شدم . حس میکنم حالم خیلی بهتره . اصلا این مسیر جذاب برای من نتایج فوق العاده ای داشته . من مسیر لاغری من رو پیدا کردم و اونقدر راه رو برای خودم راحت کردم که دیگه ذهنم لاغر شدن رو پذیرفته و اتفاقا خودش دیگه دستور میده هر چی میخوام بخورم رو درش حضور دارم .سم من به  جسم اون غذا نیاز داره و ذهن من به حس اون غذا . ما هر وقت که غذا میخوریم شاید به جسممون غذا میدادیم ولی به ذهنمون غذا نمیدادیم . 

ذهنمونم غذا میخواد وقتی با حس بد عجله ترس نفرت برچسبهای پرخوری و … غذا میخوری ذهن ما مدام داره غذای نفرت انگیز میخوره و گرسنه تر میشه و ولع مارو بیشتر می کنه تا ما به اون لذته برسیم و اونم بتونه به تغذیه اش برسه . ذهن ما هم غذا میخواد . غذای ذهن آرامشه . نوره عشقه محبته سپاسگزاریه . تاییده و … انسان چاق ذهنش همیشه گرسنه است برای همینه که انقدر ولع داره وقتی غذای ذهن رو بهش میدیم ذهن به سیری میرسه و به آرامش . 

ذهن ما هم مثل جسم ما سیر میشه و تمام حالتهای منفیش از بین میره چون ما فهمیدیم ذهن ما دشمن ما نیست او بهترین دوست ماست که همسو با بدن دارن مارو به آرزوی لاغری می رسونند .

حالا این مسیر جذاب قابل استمراره و من به سیری ذهن و جسم رسیدم . 

متناسب شدم . شکم بزرگم رفته . چربیهای پشتم آب شدن . پاهام باریک شدن  و من فقط لذت میبرم و شادم . چقدر تواناییم بالاتر رفته انرژیهام آزاد شدن کلی کار میتونم انجام بدم . 

چون به طبیعت اصلی ذهن و جسمم رسیدم . 

چون مسیر لاغری من رو به خوبی درک کردم و به نتایج عالی رسیدم نتایجی که لذتش بیشتر از قبل در ذهنم ثبت میشه و تصویر لاغری واقعی در ذهنم نقش میبنده . این تصویر انقدر جذاب و عالیه که خود به خود توجه منو به خودش جلب می کنه و اون دوراه قبلی رو به دست فراموشی میسپره . 

تمام این مقدمات رو گفتم که بگم من بهای لاغریم رو پرداخت کردم . البته من نه . خود خدا بهاش رو پرداخت کرد من فقط تسلیم اراده ی آفریدگار درونم بودم و قدم به قدم حرکت کردم و از افکارم محافظت کردم و حالا دیگه افکارم به ثمر نشستند اونم چه ثمری . میوه ای که روح و جان منو تازه می کنه و منو بیش از پیش عاشق زندگی کرده .

بله من بهای لاغریم رو پرداخت کردم . با تغییر نگرشم . با گذشتن از باورهای محدود کننده و پرورش باورهای لاغری طبیعی ذهن و بدنم . من بهای لاغریم رو با تغییر نگرشم پرداخت کردم و این تغییر نگرش  اشتیاقی غیر قابل وصف در من پدید آور . اشتیاقی که سر تا پای وجود منو در بر گرفت و منو به آرزوی همیشگیم رسوند . من تناسبم رو درک کردم . تناسب واقعی ذهن و بدنم و باورهایی پیدا کردم که طبیعت اصلی ذهن و بدنم بود . من تسلیم خدای وجودم شدم . چرا که او تناسب رو همیشه در ذهن و جسم من قرار داده بود . من رو هدایت کرد به اینجا و من وقت گذاشتم برای یادگیری و مسیر لاغری خودم رو کشف کردم . من بهای دوره رو عالی پرداخت کردم . 

خدارو شکر می کنم که وارد این راه زندگی شدم . در پناه حق