عمل بای پس معده یا لاغری ذهنی؟ مقایسه‌ای که مسیرت رو تغییر می‌ده (گام ۸۱)

به ناک خداوند حکیمم 

سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان همگام 

لاغری با جراحی 

امروز این گام آرامش عجیبی به من منتقل کرد و بخاطر هدایتی که خداوند بزرگم روزی ام کرده بسیار شکر گزار هستم  همانطور که در درسهای قبل آموختیم مغز فرمانده جسم ماست و تمام اعضا و جوارح ما به دستور مغز  فعالیت می‌کنند. 

برخی از فعالیتهای مغزی غریزی و ذاتی است و بصورت خودبخودی و بدون دخالت ما از زمان جنینی تا زمان مرگ فعالیت می‌کنند مثل تپش قلب ،تنفس و غیره 

اما برخی از فعالیتهای مغزی آموختنی است و برای انجام آن کارها نیاز به یادگیری وجود دارد که ما در طی سالیان عمرمان از طرق مختلف اطلاعاتی را در ذهنمان ذخیره میکنیم و زمانی که مغز می‌خواهد دستوری مطابق با خواسته ما انجام دهد فرامین مخصوص که در ذهن انباشته شده را صادر می‌کند 

و به طور کلی چه در سیستم غریزی چه در سیستم یادگیری این مغز است که فرماندهی می‌کند و دستور می‌دهد. 

مثال :

صحبت کردن هم نیاز به سیستم غریزی دارد هم یادگیری 

سیستم غریزی شامل : نیازمند به دهان و زبان و بزاق و حنجره و تارهای صوتی و گوش و غیره است 

سیستم یادگیری که دستوراتش توسط مغز صادر می‌شود شامل :  نیازمند  یادگیری زبان مخصوص و طریقه بیان کلمات ،جمله بندی و غیره است.

نوزادان سیستم غریزی را دارند یعنی زبان و دهان و…..

اما چون هنوز یاد نگرفته اند صحبت کنند مغز آنها دستوری پیرامون صحبت کردن صادر نمی‌کند. 

سوال 

خوب حالا برای اینکه نوزادی صحبت کند می‌شود زبانش را درازتر یا کوتاه‌تر کرد؟!!!!!!؟

آیا عقلانی است ؟!!!!!؟

واقعا خنده دار و احمقانه نیست؟!!!!؟

در مورد فعل خوردن هم ما نیاز به یک سری ابزار غریزی داریم و یک سری یادگیری های محیطی 

حالا فعل خوردن را بررسی کنیم :

سیستم غریزی خوردن شامل :نیازمند به دهان،دندان،بزاق،زبان،مری،معده،بینی،چشم،دست،روده ،مقعد و کلی سیستم داریم که این ارگانها به دستور مغز و با هماهنگی همدیگر تلاش میکنند غذای ما را هضم و جذب و در نهایت اضافات را دفع کنند .

سیستم یادگیری شامل:نحوه خوردن غذا ،مقدار و زمان خوردن،جویدن ،بلعیدن ،قورت دادن و غیره است.

خوب معده ما در سیستم گوارشی فرقی با سایر اعضای سیستم گوارش ندارد ،فرمانده چیز دیگری است و این اعضا هر کدام طبق دستور فرمانده وظیفه انجام کاری را دارند .

مثلا دندان‌ها غذاها را خرد می‌کنند تا معده راحتتر آنها را هضم کند 

معده وظیفه هضم و جذب مواد غذایی را برعهده دارد 

روده کوچک محل جذب مواد غذایی مورد نیاز بدن است و…

پس مثلا بگوییم :

چون دندان‌های ما غذاها را خرد می‌کنند ما باید دندانهایمان را بکشیم تا نتوانیم غذای زیادی بخوریم تا لاغر شویم  ؟!!!!!

چون زبان ما طعم‌ها را می‌چشد و باعث می‌شود ما لذت بیشتری از خوردن ببریم و زیاد بخوریم پس زبانمان را بوتاکس کنیم تا فلج شود و مزه ها را نفهمد تا ما لاغر شویم ؟!!!

یا مثلا چون ما با دستمان غذا برمی‌داریم و داخل دهانمان می‌گذاریم باید دستمان را قطع کنیم تا نتوانیم غذا وارد دهانمان کنیم و لاغر شویم  ؟!!!!!

چطور است که انجام کارهای بالا احمقانه و مسخره به نظر می‌رسد اما جراحی های معده یا راسته روده کردن انسانها،یا جدیدا بوتاکس و فلج کردن معده ،کارهای  طبیعی و علمی و لاغر کننده است ؟!!

مگر نه اینکه معده هم مثل سایر اعضای دستگاه گوارش ،فقط در حال انجام وظیفه خودش است ؟!!!

یا بعضا افراد چاق باور کرده اند که ما معده مان گشاد است برای همین زیاد میخوریم و دست خودمان نیست !!!!!

خوب این فکر اشتباه را من هم داشته ام ولی کافی است دست از باور اشتباهمان برداریم ،خواهیم دید معده ما فرقی با یک شخص لاغر ندارد چون بدن همه ما طبق یک سیستم خلق شده و معده ما گشاد نیست این ذهن ماست که گشاد شده و پر شده از باورها و افکار اشتباه که تکرار آن باورها عادات و تمایلات ما را شکل داده اند.

از لحاظ علمی می‌گویم،من بدلایل پزشکی هر ۶ماه یکبار سونوگرافی و چکاپ کامل شکمی انجام می‌دادم. 

در تمام آن سونوگرافی ها اندازه و سایز معده من نرمال و طبیعی بود با اینکه بسیار چاق بودم اما هرگز عدد ابعاد معده در این سونوگرافی ها تغییر نکرده بود .

خوب اگر معده در حال تنگ و گشاد شدن بود بالاخره طی این چند سال باید عدد و اندازه ها فرق می‌کرد 

پس گشاد بودن معده فقط یک ذهنیت و باور اشتباه در افراد چاق است 

جنس معده من همان قدر کشسانی است که جنس معده یک فرد لاغر .

خوردن هیچ ربطی به گشاد یا تنگ بودن معده ندارد و به گنجایش ذهن که از تجربيات شیرین پرخوری سرریز شده است مربوط است .

کسی که معده اش را کوچک می‌کند دارد سیستم بدنش را مختل می‌کند چون این بدن برای تامین انرژی نیاز دارد روزانه از تمام گروه‌های غذایی به اندازه مصرف کند و زمانی که شخصی معده اش را کوچک می‌کند در اصل به اجبار ظرفیتش را کم کرده اما نیازش همچنان باقی است .

تصور کنید ماشین برای روشن شدن نیاز به یک مقدار مشخصی بنزین دارد ،برای حرکت در مسافت مشخص هم نیاز به مقدار مشخصی بنزین دارد ،این مصرف بنزین به نوع و اندازه و سیستم ماشین ها هم بستگی دارد ،مثلا مصرف سوخت پراید  با مصرف سوخت پرادو متفاوت است .

آیا می‌شود باک بنزین ماشین‌ها را کوچک کرد تا بنزین کمتری مصرف کنند ؟!!!!

وقتی سیستم ماشین طوری تنظیم شده که مثلا نیاز دارد برای طی ۱۰۰ کیلومتر ۱۰ لیتر بنزین مصرف کند آیا می‌شود گنجایش  باک ماشین را کمتر کرد تا مثلا ماشین ۱۰۰ کیلومتر را با ۲لیتر بنزین طی کند ؟!!!

بدن افراد چاق هم برای سوخت و ساز نیاز به انرژی بیشتری دارد برای فعالیت هم بدلیل اضافه بار جسمی نیاز به سوخت بیشتری دارد ،

حالا با دستکاری سیستم بدن و کوچک کردن معده می‌شود نیاز به انرژی مثلا ۱۵۰۰ کالری را به ۵۰۰ کالری رساند 

آیا این فرد دچار بیماری‌های مختلف و نقص سیستم ایمنی نمی‌شود  

در اصل با انجام جراحی های لاغری ،افراد چاق یک درد را تبدیل به هزاران درد می‌کنند 

تا قبل جراحی فقط درد چاقی داشتند اما بعد جراحی اوایل همه چیز عالی جلوه می‌دهد اما به مرور بیماری‌ها و کمبودهای بدن مثل دمل چرکی یکی یکی سرباز می‌کنند و حداقل عمر شخص ده سال کمتر می‌شود. 

در تحقیقاتی که انجام دادم درباره جراحی و مقالاتی که خواندم به نکات جالب توجهی رسیدم که آنها را با شما دوستان به اشتراک میگزارم .

افرادی که عمل معده یا روده انجام می‌دهند،لاغر شدنشان بخاطر حذف قسمتی از معده یا روده نیست بلکه بدلیل سبک زندگی است که به اجبار بعد از جراحی باید رعایت کنند و اگر رعایت نکنند دچار بیماری و درد و عذاب وحشتناکی می‌شوند 

مثلا :

کالری دریافتی روزانه کسانی که  جراحی لاغری انجام داده اند  باید حداقل در ۱۲ ماه اول پس از جراحی بین ۵۰۰ تا ۷۰۰ کالری باشد و از ۱۰۰۰ کالری در روز تجاوز نکند.(خوب بدون جراحی هم همین رژیم کلی کاهش وزن به همراه دارد )

 همواره  باید سعی کنند که آهسته غذا بخورند و لقمه های کوچک بگیرند و کاملا هر لقمه را بجوند.مثلا در مدت ۱۰-۱۵ دقیقه حدود ۲ قاشق غذاخوری از غذایی که مجاز هستند، بخورند در این حد آرام و لاک پشتی .(خوب بدون جراحی هم آرام غذا بخوریم در ۲۰ دقیقه اول به راحتی پیغام سیری صادر میشود)

باید ۳۰ تا ۴۵ دقیقه در روز ورزش کنند .(خوب ورزش که اصلا لاغر نمیکند)

رعایت رژیم غذایی مخصوص و پر از محدودیت (خوب بدون جراحی هم با رژیم میشد لاغر شد)

با نگاه به همین چند مورد بالا احساس کردم بیشتر چاقها را سرگرم میکنند با این روش‌ها و انگار دارند همان رژیم و ورزش را اجرا می‌کنند منتها لقمه را چند دور ،دور سر ما میچرخانند بعد 

چاقی ما شده منبع پول درآوردن دکترها و ……

احساس اسکول بودن کردم که قبلا از انجام جراحی لاعری دیگران حسرت میخوردم 

و اما تعدادی از عوارض جراحی های لاغری 

ریزش شدید مو و شل شدن پوست و پیری چهره 

یک نوع پشیمانی روانی و دچار وسواس فکری شدن چون ذهن‌ می‌خواهد از غذاخوردن و چشیدن طعم‌های مختلف لذت ببرد، اما معده اجازه نمی‌دهد.

بد فرم شدن بدن و احساس افسردگی و نا امیدی و سرخوردگی 

غذاخوردن مانند یک کار طاقت فرسا به نظر می‌رسد به طوری که بسیاری از بیماران از انجام آن بیزارند.

و کلی عوارض دیگر که پزشکان هرگز به ما نمی‌گویند. 

در اطراف من زندایی همسرم جراحی معده انجام داد و الان باز هم چاق شده است .

عروس برادرم هم معده و هم روده اش را جراحی کرد و بعد دو سال الان دوباره دارد چاق می‌شود

 پس عمل بای پس معده و هر روش دیگری ، سبب تغییر فرمول های ذهنی چاق کننده ما نمی‌شود و فقط به صورت دستی و دستوری ما بواسطه عوامل بیرونی و اشتباه گذشته که همان رژیم و ورزش‌ها و داروها بودند ذهنمان را دچار مقاومت بیشتری میکنیم و لاغر شدن را سخت تر میکنیم.  

راه حل صحیح لاغر شدن ،فقط و فقط از طریق یادگیری اصول ذهنی امکان پذیر است .

و هر روش دیگری که از جسم شروع میشود بدون استثنا اشتباه است و شکست میخورد .

پس هر چقدر رژیم بگیرید وعمل کنید چون اندازهای جسم در ذهن کد نویسی شده باز جسم پس از لاغری به همان اندازه که در ذهن اخرین ورژن را داشته برمیگردد مغز کدهای قبلی را دارد و دوباره ما را برمی گرداند به همان ابعاد و اعداد ،حالا فرق ندارد از چه روشی وزنمان را کم کرده باشیم 

مثلا اگر دست شما ببرد وقتی جسم میخواهد ترمیم شود باز به همان شکل که قبلا بوده برمیگردد،چون تصویر وکد آن در مغز و ذهن وجود دارد حتی خط های انگشتان به همان شکل ظاهر میشود 

پس ما در این گام یقین و ایمانمان به مسیر لاغری با ذهن بیشتر شد 

خداوندا سپاسگزارم که امروز این آگاهی و آرامش را روزی ام کردی 

خداوندا لذتهای اشتباه را در درون من نابود بفرما 

الهی به امید تو