0

گام ۳: برای لاغری انتخاب شده‌اید

روشی برای لاغر شدن
اندازه متن

همه افرادی که سالها دنبال روشی برای لاغر شدن بودند زمانی که دست از جستجو برداشتند و یا تسلیم شدند به سایت تناسب فکری هدایت شدند.

در جستجوی روشی برای لاغر شدن

لاغر شدن مهمترین آرزوی من بود.

یادم میاد از سنین راهنمایی تلاش می کردم که لاغر بشم ولی همواره از تلاشی که انجام می دادم نتیجه نمی گرفتم و هر وقت هم با تلاش زیاد مقداری از وزنم کم می شد طولی نمی کشید که دوباره به وزن قبلی بر می گشنم.

با خودم فکر کردم که در تمام سال هایی که من دوست داشتم لاغر بشم، روش های مختلفی رو امتحان کردم و درسته که از همه روش ها نتیجه خوبی نگرفتم ولی یک نکنه در تمام انتخاب های من مشترک بود که ارتباط داشت به نتیجه نگرفتن من و اون “انتخاب کردن” بود.

یعنی این من بودم که به دنبال روشی برای لاغر شدن بودم و در نهایت من تصمیم می گرفتم که از فلان روش برای لاغر شدن باید استفاده کنم.

هربار که از شدت چاقی یا حرف مردم عصبانی می شدم تحقیق و جستجو برای پیدا کردن روشی برای لاغر شدن و رهایی از چاقی را شروع می کردم. نتیجه جستجوی من پیدا کردن روشی بر مبنای رژیم غذایی یا مصرف دمنوش و داروهای عطاری و در صورتی که خیلی از چاقی ناراحت و عصبانی بودم تصمیم می گرفتم با ورزش کردن خودم را لاغر کنم.

احتمالا این شرایط بارها برای شما دوست عزیزی که داری این نوشته رو میخونی پیش اومده و تجربیات زیادی از جستجوی روشی برای لاغر شدن داری و از همه اون روش ها نتیجه مطلوب نگرفتی که الان اینجا هستی.

روشی برای لاغر شدن

هدایت شدن به سایت تناسب فکری

نکته ای که باید مورد توجه قرار بگیرد این است که آشنایی شما با روش لاغری با ذهن و یا سایت تناسب فکری به خاطر جستجوی شما نبوده است.

شما به دنبال این روش نبودی و احتمالا اصلا از این روش اطلاعی نداشتی که بخوای دنبالش باشی.

شما به طریقی که از قبل از آن اطلاع نداشتی به این مسیر هدایت شدی و الان عضو سایت تناسب فکری هستی و داری این نوشته رو میخونی.

به این نکته دقت کنید که برخلاف تمام دفعات قبلی که شما دنبال روشی برای لاغر شدن بودی و روش هایی رو پیدا می کردی، از تمام اون روش ها آگاهی قبلی داشتی و از همون ابتدا می دونستی که قراره یه برنامه رژیمی یا ورزشی را به منظور لاغر شدن برای مدت مشخصی باید انجام بدی.

مثلا در جستجوی روشی برای لاغر شدن، به فلان نوع رژیم می رسیدی که قبلا دربارش شنیده بودی و الان باهاش مواجه شده بودی و تصمیم می گرفتی که انجامش بدی.

یا به نوعی دارو، دمنوش، ورزش یا نرمش بر می خوردی که باز درباره اش یه چیزهایی شنیده بودی و تصمیم می گرفتی شما هم امتحانش کنی.

ولی شما زمانی با این روش آشنا شدی که هیچ اطلاع قبلی از اون نداشتی، هیچ تجربه ای نداشتی، و اصلا دنبال این روش نبودی.!

روشی برای لاغر شدن

تفاوت روش لاغری با ذهن

تمام اطلاعاتی که درباره روشی برای لاغر شدن در ذهن خود دارید شامل: محدودیت غذایی، مصرف دارو یا جراحی لاغری، فعالیت های ورزشی و … است و این درحالی است که تاکنون اطلاعات و آگاهی درباره روش لاغری با ذهن در ذهن شما وجود ندشاته است.

بنابراین منطقی است درباره چیزی که اطلاع ندارید نمی توانید جستجو کنید به همین دلیل اطمینان دارم همه افرادی که وارد سایت تناسب فکری می شوند از طرف خداوند به این سایت و روش شگفت انگیز لاغری با ذهن هدایت شده اند.

شاید 99 درصد افرادی که در دوره های من شرکت کردند به طریقی که خودشون دنبال آن نبوده اند با این روش آشنا شدند و تقریبا صد در صد اونها وقتی که از همه روش ها و تلاش های خودشون برای لاغری ناامید شده بودند با من و روش لاغری با ذهن آشنا شدند.

جهت مطالعه داستان هدایت افراد به سایت تناسب فکری می توانید نوشته های صفحه داستان هدایت من را مطالعه کنید و ضمنا داستان آشنایی خودتان را به این صفحه شگفت انگیز اضافه کنید.

حتی دوستانی بودند که یک روز قبل از نوبت عمل جراحی برای لاغر شدن با این سایت آشنا شدند یا وارد گروه ما شدند و تصمیم گرفتند قبل از عمل جراحی از این روش استفاده کنند و به لطف خدا نتایج عالی گرفتند.

پس اگه به طریقه آشنایی خودت با این روش فکر کنی شما به طریقی که دنبالش نبودی با این روش آشنا شدی و این خیلی تفاوت داره با تلاش های قبلی شما برای لاغر شدن.

خیلی ها اصلا از این روش اطلاعی نداشتند و از طریق فردی که در این دوره شرکت کرده با این روش آشنا شده اند.

عده ای از طریقی فردی که اصلا نمی شناختنش از این روش اطلاع پیدا کردند.

یه عده هم دنبال یه موضوعی در اینترنت بودند و با سایت من مواجه شدن و براشون جالب توجه بوده.

و عده ای هم در گروه های دیگه درباره چاق و لاغر شدن صحبت میشده و فردی که نمی شناختنش بهشون گفته که همچین گروهی و همچین روشی هست و وارد شدند.

خلاصه هر فردی به طریقی که دنبالش نبوده با این روش آشنا شده و این ثابت می کنه که اعضای سایت تناسب فکری هر کدام به طریق خاص خود به این سایت هدایت شده اند.

در واقع ما برای لاغر شدن انتخاب و به سایت تناسب فکری دعوت شده ایم. حضور ما در این سایت به دلیل عشق و علاقه ما به لاغر شدن و سالها تلاش برای لاغر شدن است.

تلاشی که شاید به نتیجه مطلوب نرسید اما باعث شد تا پس از سال تلاش بی نتیجه اکنون در مسیری باشیم که سراسر عشق و امید و آگاهی است. مسیری که هرآنجه سالها چاقی از ما گرفته است را چند برابر کرده و به ما بر می گرداند.

حالا این موضوع چه اهمیتی داره؟

برای اطلاع از اهمیت این موضوع بسیار مهم و تاثیرگذار محتوای آموزشی این بخش را تماشا کنید و درباره تمرین مطرح شده در فایل تصویری در بخش نظرات این صفحه دیدگاه خود را ثبت کنید.

دیدگاه تاثیرگذار ملکه عشق عزیز

به نام خدایی که انتخابم کرد

به زمانبندی خداوند اعتماد دارم…

سلام بر عالم و آدم 

عشق به تمام ذرات هوشمند جهان هستی 

نوشته های قبل از فایل خیلی مفید هستند و من از خواندن آنها لذت می برم چقدر جالب در تمام جستجو کردن هام برای پیدا کردن روشی برای لاغر شدن همیشه من تصمیم می گرفتم و این نقطه مشترک تمام اون راهها بود و نتیجه هم یکسان بود. ناکامی!

 ظاهرا من روشها را تغییر می دادم ولی همه راهها یکسان بود چون نتیجه کار یکسان بود!

من در طی ۲۵ سال از زندگیم یعنی بعد از ده سالگی که کاملا متناسب بودم شروع کردم به چاق شدن یعنی هرچی تو اون ۱۰سال عمرم یادگرفته بودم و از والدین و بستگان آموزش دیده بودم وقتش بود اجرایی بشه اوایل که خیلی هم تشویق می شدم چون در ۱۰ سال قبل بارها به خاطر لاغری سرزنش می شدم.

بهم می گفتند لاغر استخونی، این بچه ضعیفه و همیشه مچ دستم را ملاک می کردند و می گفتند داره میشکنه از بس هیچی نمی خوره!

اما دوسه سال پس از چاق شدن که تحقیر و سرزنش ها شروع شد و البته نگاه دوستان هم کلاسی در مدرسه  و … جستجوهای من برای پیدا کردن روشی برای لاغر شدن و رژیم گرفتن های من شروع شد.

زیر نظر چند پزشک تغذیه رژیم گرفتم، خوردن افشرده زیره و لیموی تلخ، نوعی از عرقیجات و البته پیاده روی روزانه داشتم که چندماهی ادامه می دادم کمی لاغر می شدم و خیالم راحت می شد و بر می گشتم به حالت سبک زندگی چاق خودم!

منتظر بودم یک فرد متناسبی ببینم و بپرسم چیکار کرده ؟!

چون از نظر من تمام متناسبها یا رژیم بودند یا سوخت و ساز بدنشون بالا بود!

خلاصه در جستجوی روشی برای لاغر شدن انواع رژیم های زیر نظر کارشناس تغذیه و یا آنچه از گوگل سرچ می کردم یا طب سنتی و گیاهخواری و قهوه تلخ و … را انجام دادم اما هرگز به وزن دلخواهم نرسیدم و ماندگار نشدم.

برای یکبار که ۵۸ کیلو شده بودم دقیقا بیست سال پیش و خیلی شوق داشتم شاید کمتر از دوماه دوام داشت و به سرعت حدود ۶ کیلو وزن اضافه کردم اما ورزشم این اواخر روی تردمیل بود چون بیرون رفتن برام سخت بود اول اینکه بچه کوچیک داشتم و از همه مهمتر نگران نگاه دیگران بودم یعنی فکر می کردم موقع راه رفتن که می بایست پیاده روی تند داشته باشم اعضای بدنم تکان می خورد و باعث نگاههای بدی به من می شود!

 به هرحال بیشترین رنج تجویز پیاده روی تند با شیب روزی دوساعت به انتخاب خودم بودم که باعث شده بوداز  تاولهای پاهام درد زیادی تحمل کنم یکبار هم باشگاه رفتم حدود یکی دوماه و اما انقدر شنیدم که رها کنی بدتر چاق میشی یه جوری شد که ادامه ندادم هیچ وزنی هم کم نکردم . 

بالاخره روز موعود فرا رسید من به مسیر آموزش ذهنی هدایت شده بودم که متوجه شدم رفتار افراطی و تفریطی بسیاری دارم یعنی یهو شا دشاد یهو ناامید یهووو با افراد خیلی خودمونی میشم و یهو سنگین یک تلنگری به من خورد که چاقی ناشی از این نبودن تعادل و توازن در من هست همون روزها کتاب ملت عشق را به صورت صوتی گوش می کردم و یکی از قاعده های  شمس تبریزی بود صوفی باید میانه رو باشد نه افراطی و نه تفریطی… 

گفتم حتما راهی هست به صورت ذهنی لاغر بشم و البته پس از تسلیم شدن و گریه های از ته دل و فریاد درونی خدا کمکم کن و پذیرش رفتار ناهماهنگ خودم یک شب در اینستا سرچ کردم لاغری با قانون جذب! و بعد لاغری با قوانین جهان! و در نهایت لاغری با ذهن و من تشنه به آب رسیدم و اون شب تا صبح پلک روی هم نگذاشتم و فایلهای اینستا را پشت سر هم می دیدم محو صحبتهای استاد شده بودم و به آرامشی رسیدم که یک عمر به دنبالش بودم.

خب یکدانه ام منو انتخاب کرد و بیشتر از توانم منو تکلیف نمی کنه!

 خداباورم داره پس لازمه خودم هم باور کنم که می توانم و من خالق زندگی خودم هستم یعنی داستان سر این خودباوری هست !

از کودکی بارها سرزنش شدم تحقیر شدم و مقایسه شدم همیشه فکر کردم باید کار بزرگی انجام بدم که منو دوست داشته باشند ولی الآن هدایت شدم به این مسیر که تمام باورهای محدودکننده را رها کنم خودمو باور کنم وقتی خداوند باورم داره از روح خودش در من دمید هدایتگرم هست و هرروز معجزاتش را می بینم وقتشه تمام دیواره های باورهای محدودکننده به اراده الله مهربانم فرو بریزند و وارد سرزمین تعادل و توازن خرد الهی بشم .

لاغر شدن برام خیلی لذت بخشه چون حالت طبیعی ام هست، تو خونم هست نمیتونم انکارش کنم. زیبایی راحتی سبکی انتخاب آزادانه جوانی و بیشتر از همه حس دوست داشتن خودمو برام داره اما 

نکته اینه که باید این احساسات را داشته باشم یعنی خودمو لایق برای لاغری بدونم تا اتفاق بیفته و اینجا هستم که این موضوعات را که همون خود باوری و عزت نفس هست را یادبگیرم !

در مدتی که در این مسیر هستم دارم متوجه میشم چقدر از بخشهای وجودیم نیاز به ترمیم داره. در اصل من خراب کردم و دارم از نو میسازم البته نجواهای منفی باف در مورد زمان آزار دهنده هستند و این جسم هر روز جلوی چشم من!

ولی دارم یاد میگیرم برای لاغر شدن صبور باشم به زمانبندی خداوند اعتماد کنم استمرار در مسیر داشته باشم متعهد به آموزشهام و خلق رویام باشم و در نهایت لاغری ماندگار اونم آسون در نهایت آزادی نصیبم میشه .

اطمینان دارم این راه تنها راه آسان و ماندگار و اصولی روش ذهنی برای لاغری هست اما باید خودمو باور کنم .

در مدت دوسالی که با آموزشهای ذهنی آشنا شدم تغییرات چشمگیری در تمام جنبه های زندگیم ایجاد شده هرروز معجزات بیشتر زندگی را میبینم و باور دارم که این راه درسته.

همین که هر وقت میام مینویسم حالم خوب میشه، همین که یک کار خوب و رضایت بخش برای خودم انجام میدم و هزاران شگفتی دیگر باعث شده به لطف هدایت خداوند در این مسیر استمرار داشته باشم البته من با شروع دوره پارسال ۱۰ کیلو از اضافه وزنم رها شد و این اطمینان برای لاغر شدن من واضح تر شد.

 هر چند که چندماهی بعد مسیر را رها کردم ولی در نهایت برگشتم و اینجا هستم خوشحالم که از بیماری وسواس وزن کردن خود هرروز رها شدم و البته نتایج چکاپ خونم که سالهای گذشته گاهی قند و چربی و تیروئید داشت الآن سلامته اونم بدون محدودیت رژیمی پوستم خیلی بهتر شده و تفکیک غذایی ام کمتر !

انتخاب هام آزادانه تر و خوابم عمیق تر سالها حتی فکرش هم نمی کردم یه روزی این تجربیات عالی را رقم بزنم ولی الان دارمشون منفی باف که همیشه حرف کمبود میزنه میگه این که چیزی نیست فلانی رو ببین چرا لاغر نشدی !

دارم یاد میگیرم خودمو مقایسه نکنم و حتما چون طالب یادگیری هستم مهارتشو فرا میگیرم انقدر آرام و روان نتیجه رقم می خوره که خودمم متوجه نمیشم چقدر متناسب شدم در فکر و اندامم .

وقتی لاغری را بهتر یاد بگیرم فرزندانم هم آموزش میبینند و به اراده خداوند نسل چند ساله چاقی از وجود من منقطع میشه جهانی هماهنگ و در صلح و همسو شدن باذات الهی یعنی ایمان به نیروی غیب و حال خوب بودن 

خدایا سپاسگزارم 

خدایا عاااشقتم 

درود بر استاد و هدیه های نوری ایشون

هم مسیری های تناسب فکری عالی باشید و در مسیر متعالی شدن 

✍️ تمرین آموزشی 📖

برای نوشتن تمرین این قسمت سعی کنید موارد زیر را نوشته خود شرح دهید:

توجه کنید که نوشتن به شما کمک می کند تا تمرکز بهتری بر موضوع لاغری با ذهن داشته باشید. همچنین پاسخ به سوالات هدفمند سبب می شود تا هماهنگی بین ذهن و جسم شما در جهت همسو شدن با خواسته جسمی که لاغر شدن است ایجاد شود.

نوشتن درباره اینکه چرا اینجا هستید، به دنبال چه چیزی هستید یا آرزوی شما چیست در واقع همان تصویرسایزی ذهنی یا تجسم است که در بسیاری از کتاب های موفقیت به آن اشاره شده است.

اما تفاوت تجسم و تصویرسازی در آموزش های سایت تناسب فکری با تمام کتاب های موفقیت این است که به صورت عملی و ساده تجسم کردن را یاد می گیرید بدون اینکه بخواهید از موزیک یا ریلکس شدن یا هر کار اضافه دیگری استفاده کنید.

در تمام سالهای چاقی ما همواره در حال تجسم چاقی و چاق تر شدن بوده ایم و اکنون باید تجسم روزمره و ساده لاغر شدن و لاغر بودن را تمرین و یاد بگیریم.

بنابراین توصیه میکنم به سوالات مطرح شده به صورت انشایی جواب دهید تا همزمان با فکر کردن و نوشتن تصویرهای زیبا از روند هدایت شدن تان برای لاغر شدن و تحقق رویای لاغری در ذهنتان ایجاد شود.

  • درباره روش هایی که برای لاغری استفاده کرده اید و نتایجی که کسب کردید بنویسید.
  • طریق آشنایی خود با روش لاغری با ذهن را بنویسید و اینکه چه شد که الان اینجا هستید.
  • چرا دوست دارید لاغر شوید؟
  • چرا تصور می کنید روش لاغری با ذهن می تواند مسیر صحیح برای رسیدن به لاغری باشد؟
  • از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 3.53 from 183 votes

https://tanasobefekri.net/?p=10866
برچسب ها:
337 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار آسیه رفیعی
      1399/11/04 23:41
      مدت عضویت: 1684 روز
      امتیاز کاربر: 23640 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 3,828 کلمه

      💖بنام خدای مهربان 💖
      🌹سلام استاد گرانقدرم و دوستان شگفتی ساز 🌹

      💖گام سوم💖 انتخاب 💖

      💝۱💝درباره روش هایی که برای لاغری استفاده کرده اید و نتایجی که کسب کرده اید بنویسید 💝

      💜من از کودکی مدام در حال رژیم گرفتن بودم و از ابتدا خودمو مجبور به کم خوردن میکردم ولی زیاد کاهش نداشتم و خبری هم از کاهشم نداشتم و هر بار خونه عمم میرفتم مجبورمون میکردن روی ترازو بریم و همیشه شاهد افزایش وزن و سرزنش اطرافیانم بودم💜 بعد با خواهرام تصمیم به حذف نان و برنج گرفتم و به شدت اراده ام قوی بود و تونستم کاهش چشمگیری داشته باشم و کاملا رعایت میکردم دوتا خواهرام گاهی زیرآبی میرفتن ولی من به شدت اراده ام قوی بود و مصمم بودم ولی توسط دکتر کتابخانه مرعشی نجفی که بابام ویراستارش بود و تمام خانواده هار کارمندا رو پنج شنبه ها رایگان ویزیت میکردن و باهاش به شدت دشمن شدم چون بابام به هیچ وجه دیگه اجازه ادامه دادن رژیممون بهمون نداد چون دکتر گفت اینا دخترن و در آینده میخان بچه دار بشن و نزار رژیم بگیرن و در عوض یه دفترچه بهم داد که جدول کالری غذاها بود و اینچنین من در جریان مضر بودن و پر کالری بودن بعضی از غذاها قرار گرفتم و ترسم به مواد غذایی زیاد شد و تو ناخوداگاهم خیلی از خوردنیها غیر قابل مصرف و منع شدن و شروع زنگ خطر در من بود بابام اجازه نمیداد رژیم بگیرم ولی از غذاهام میترسیدم و علیرغم میل باطنی و نارضایتی از این وضعیت مدتها کم خوری میکردم که هیچ فایده ای نداشت و هر چی کم کرده بودم هم برگشت 💜 بعد به باشگاه رفتم با وزن ۱۰۶ کیلو با رژیم کم خوری خیلی شدید که لقمه هام رو هر شب میشمردم و یادداشت میکردم و تحقیر و سرزنش و حال خراب در اخر شب روزم رو به پایان میرسوندم و اکثرا فقط نهار میخوردم صبحانه و شام حذف بود نهارمم فقط ۲ قاشق برنج با آب خورشت شل و آبکی بود چیزی شبیه سوپ میشد و بیشتر عشق و علاقه ام به مربیم به وزن💃 ۸۰ کیلو 💃 رسیدم و همیشه به شدت غذام رو کنترل سفت و سخت میکردم و حتی وقفه هم در زمان باشگاه رفتن دوباره ام اتفاق افتاد نه کم کردم نه زیاد تا دوباره باشگاه رفتم و بعد از یکسال وقفه دوباره در عرض یکسال بعد با ورزش کردن و همون رژیم شدید به وزن 😍۷۴ کیلو که کم ترین مقدار وزن من در هر رژیم و فعالیتی بود 😍 رسیدم و بعدش که مربیم تصادف کرد و نتونست باشگاه بیاد با مربی دیگری ادامه دادم و نه تنها وزنم کم نشد بلکه فلج شدم و چون پا پرانتزی بودم مجبور شدم پاهامو عمل کنم و هر دو پام رو شکستن و صاف کردن و برای هر پایی ۶ ماه خوابیدم و در این مدت به شدت تقویت کردم و هر روز دامادمون برام بامیه 😍از این شیرینی بلندا 😍 میخرید و گاهی بقیه هم خسته شده بودن از خوردنش سهم خودشونم به من میدادن و غذام و اشتهام خیلی خوب بود و امید داشتم به محض اینکه پاهام خوب بشه دوباره میرم باشگاه بعد از این یکسال خوردن و خوابیدن وزنم فقط ۶ کیلو زیاد شد و ۸۰ کیلو شدم چون بدون ترس میخوردم با امید فراوان به اینده 😂 ولی درست از زمانی که نا امید شدم در اثر فیزیوتراپی رفتنام و نا امیدی از اینکه بتونم دوباره روی پای خودم راه برم مثل سابق با اینکه رژیم کم خوردن گرفته بودم و باز خودم رو محروم کرده بودم وزنم به ۱۰۲ کیلو رسید خیلی کمتر از زمانی که خوابیده بودم میخوردم باز اضافه میشد وزنم چون نمیتونستم فعالیت و ورزش رو ادامه بدم و تمام دکترا بهم انرژی منفی میدادن که با یک دقیقه راه رفتن شروع کن تو چقدر بی عرضه ای تنبلی بهونه میاری 😂 و خبری از دردی که من میکشیدم نداشتن و مرتب بابام تو سرم میزد کاش پاهاتو عمل نکرده بودیم و قبلا بهتر بودی ولی دکتر ارتوپدم گفته بود فردا هم دیره برای عمل همین امروز اقدام کن وگرنه ارتروزت خیلی شدید میشه و راهی برام جز عمل نزاشته بود حتی خیلیای دیگه هم بهم گفتن کاش پاهات رو عمل نکرده بودی که من باز کلا لب به شام نمیزدم 😂چه مهمونیایی که بهم تاسف میخوردن که بابا ول کن بیا شام بخور یه امشب و یک شب که هزار شب نمیشه و حداقل سالاد بخور که من از سالاد متنفر بودم و هیچوقت سالاد دوست نداشتم 😂 و از اون طرف هم بهم این انرژی منفی رو میدادن که شام نخوری یک رگ تو مغزت پاره میشه و فلان🌹 فرمول سازی غلط 🌹منم سرسختانه مقاومت میکردم و کم نمیاوردم و با حسرت نگاهشون میکردم که اینا میتونن با خیال راحت شام بخورن من باید فقط حسرت بخورم و گله و شکایت به خدا 😅💜 دیگه فهمید بابام که خودم نمیتونم با کم خوردن لاغر بشم و با اینکه با هر دکتر تغذیه ای مخالف بود بخاطر اصرار من قبول کرد برم پیش مشاور تغذیه که خودش متخصص بیهوشی بود و هیچ تخصصی در زمینه رژیم نداشت فقط رئیس بیمارستان شهید بهشتی بود و کلی اسم در کرده بود و همه شهرها هم میرفتن و همایش دکتر سلام داشتن و کلی آدم مراجعش بودن و لاغر شده بودن منم مصمم و پراراده بودم که به بابام ثابت کنم با دکتر میتونم راه درست خوردن رو یاد بگیرم 😂 و چنان رعایتی میکردم و پامو از لیستم اونطرف تر نمیزاشتم که از ۱۰۲ کیلو به ۹۴ رسیدم در مدت یکسال تقریبا ۸ کیلو کم کردم که اوایلش بود و به اسهال و استفراغ دو ماهه دچار شدم و هر چی میخوردم یا نمیخوردم صاف تو دسشویی بودم و پیش خیلی دکترا رفتم و هیچکس نمیفهمید من چه مشکلی دارم و خوب نمیشدم بعضی تشخیصشون این بود که روده ام هیچ پرزی نداره و کل پرزهای روده ام از بین رفته و تو این دوماه هیچی نمیتونستم بخورم که خود دکتر ستاری برام از دکتر غدیر که الان رئیس بیمارستان قم هستن و فوق تخصص گوارش بودن کل بیمارستان رو به هم ریخت و برام نوبت گرفت که تشخیص دکتر غدیر برای من کولیت روده بود و برام کلونوسکوپی نوشتن و خدا رو شکر دستگاها خراب بودن نشد آزمایش بدم و توسط همون دکتر کتابخونه بابام برام سیب رنده شده قهوه ای تجویز کردن و ساعت به ساعت یه قاشق میخوردم تا به لطف خدا درمان شدم 😂 و بعد دکتر ستاری سرکه سیب و روغن زیتون رو از لیست رژیمم حذف کرد و من وزنم شروع به بالا رفتن کرد 😂 دکتر هم برای خالی نبودن عریضه گفت باید رژیم پروتویین بگیری و من اصلا هزینه گرفتن چنین رژیمی رو نداشتم و بابام هم گفت آره میدونم میخای فقط مرغ و چرغ بخوری و شکمو گری بکنی من اصلا به همچین چیزی فکر نمیکردم فقط میخاستم لاغر بشم خلاصه که دست کشیدم از این دکتر و ادامه دادنش و باز برگشتم به همون کم خوردنه 💜 و بعد خواهرم حامله بود سر دختر دومیش من ۱۰۶ کیلو بودم و در این یکسال بی خیال تر بودم و خسته و نمیخاستم رژیم داشته باشم و خودم بر این باور بودم وزنم تکون نمیخوره و همونجور ۱۰۶ کیلو مونده بودم و ترازو هم میرفتم به خواهرم میگفتم ببین هیچی زیاد نمیکنم ولی اون نگرانم بود هی میگفت برا خودت میگم رژیم بگیر ولی من گوشم پر شده بود و خسته بودم خیلی 😂 خلاصه که بالاخره استارت رفتن پیش یه دکتر دیگه زده شد 💜 رفتیم پیش یه مشاوره تغذیه دیگه که خوشبختانه یا متاسفانه ایشون هم متخصص بیهوشی بود😂 من بهشون گفتم بچه ها اینم به درد نمیخوره فایده نداره سریع منو ساکت کردن گفتن از الان داری سنگ نزدن بر میداری 😂 منم میخاستم لاغر بشم ساکت شدم و برخورد دکتر خیلی مهربون بود و ازش خوشم اومد و مصمم به شروع شدم وزنم به ۱۱۲ رسیده بود و خیلی نا امیدی د افسردگیم زیاد شده بود گفتم یا میمیرم یا لاغر میشم 😂 اولش آبمیوه خوری بود۳ روزه و رژیم گوشت و گوجه و تک بعدی بود و یک ماه این رژیم رو داشتیم و تو سالن انتظار یه خانمی پرسیدیم راضی هستن از رژیم و چجوریه که همونجا بهم گفت رژیمش خیلی عالیه ولی اگه ولش کنی خیلی خطرناکه من چشم باز کردم😢 ۱۵۰ کیلو شده بودم 😢 خیلی مواظب باش منو میگی خیلی ترسیدم فقط هم یکماه رژیمش رو داشتیم و خیلیم دکتر تاکید داشت تو جلسه مشاوره که به هیچکس نگین رژیم دارین تا بهتون انرژی منفی ندن ولی خواهرم صورتش فلج شد در اثر مشکلی روحی و بابام به پسر عمم گفت اینا اینجور رژیمی دارن و پسر عمم که پرفسوره و متخصص قلب و کویت هستن گفت آخ آخ اصلا این رژیمو نگیرین خیلی خطرناکه و بابام ترسید و اصلا اجازه نداد ادامه بدیم خودمونم ترسیده بودیم 💜 و چندین رژیم من درآوردی دیگه گرفتیم که حذف نون و برنج بود و از بس روحی و روانی خسته بودیم چون نون و برنج نمیخوردیم مقداری سیب زمینی اب پز با هویج سسی میخوردیم به جای سالاد مثلا و خیلیم رعایت میکردیم چون واقعا تصمیمون لاغری بود اولش کاهش بود ولی بعد انقدر وزنم پایین و بالا رفت با این رژیما که چشم باز کردم شدم ۱۴۸ کیلو 😡 بدون اینکه از ترموستات ذهنی با خبر باشم دقیقا شده بودم وزنی که اون خانمه گفت و من مثلا مواظب بودم و ترسیده بودم 😂 بعد ریاضت گرفتم دوماهه که دیروز توضیح دادم از وزن ۱۴۸ به ۱۳۳ رسیدم که واقعا باورش کردم و تضمینی بر نگشت 💜 بعد رژیم یکماهه انگور گرفتم تا ۱۲۴ هم رسیدم ولی به سرعت تمام کاهشم برگشت 💜 بلافاصله رژیم طب اسلامی که صبحانه دمنوش گیاهی گرفتم و قرار بود ۵ کیلو کاهش داشته باشم که زیاد شدم نه کم وقتی ولش کردم و بی ترس غذا خوردم کمی وزنم کم شد 💜 دوباره کم خوردن بود که بعد از مدتی طولانی دوباره دیدم هی وزنم داره میره بالا خودمو مشغول به ریاضت یک ماهه کردم 😂 که در اخر یک ماه دیدم ای دل غافل وزنم که کم نشده برعکس ۱۴۰ کیلو شدم 😂 💜 دوباره کلی نا امید تر از سابق شده بودم و کاملا نا امید بودم که خواهرم از اینستا گروه چالشی ۳ رقمیهای مروارید رو پیدا کرد و از سال ۹۳ شروع کردم به کالری شماری و کلی رژیم چالشی و گروهی که شنبه ها ترازو بودیم و یه عالمه چالشهای عجیب و غریب از جمله 💜رژیم پنج دو که اولین بارش از ۱۳۳ به ۱۲۶ رسیدم 💜 ژنرال موتورز یک هفته ای تا ۱۲۲ رسیدم 💜 بعد دوباره پنج دو که تثبیت بشم که نشد و افزایش داشتم با وجود رعایت شدید 💜 بعد حذف نهار ۶ ماه اونم هر چی کم کردم برگشت با اینکه شامم سبک بود اوایل کم شد بعد استپ بعد هم افزایش چون بابام راضی نبود و من یواشکی نهار نمیخوردم هی میگفت یه بلایی سر خودت میاری منو میندازی تو دردسر 💜 بعد دوباره پنج دو شدم همراه با گوش دادن صوتیهای شفای زندگی لوییز هی که عالی نتیجه داد خواهرم سر دختر سومش باردار بود و خونه خواهرم زندگی میکردم از ۱۳۳ به ۱۲۴ رسیدم 💜 بعد خواستم سریعتر نتیجه بگیرم صبحانه حذف و بجاش سویق میخوردم و نهار حذف و شام کم میخوردم در عرض ۶ ماه از ۱۲۴ به ۱۲۱ رسیدم و کلی زحمت و سختی و محرومیت کاهشام چشمگیر نبودن تا اینکه آخر بهمن ۹۶ وارد دوره استاد عطار روشن شدیم 🌹🌹🌹🌹🌹

      🌹۲🌹طریق آشنایی خود با روش لاغری با ذهن را بنویسید و اینکه چه شد که الان اینجا هستید 🌹
      هر چی دکمه ذهنم رو به عقب برگردندم دیدم واقعا لطف و هدایت خدا بود چون درخواست ما از خدا مدام این بود که خدایا اینهمه علم پیشرفت کرده چرو مسئولین هیچکاری نمیکنن 😂 چرا اینهمه مخترع و مکتشف و دانشمند هست کسی دلش به حال ما چاقا نمیسوزه و یه راهی جلو پامون نمیزاره که ما راحت لاعر بشیم همش رنج و عذاب و سختی داروها عوارض دارن و بی فایده هر کسی هم هر کاری کرده تا آخر عمر داره عذاب میکشه و اگرم لاغره یه زندگی عادی و طبیعی نداره که و میگفتیم اخرش خودمون کشفش میکنیم 😂 وما خواهران 😍 ۳ تفنگدار😍 قرار گذاشتیم بالاخره کشفش کنیم و از همون موقع جرقه اش خورد 😂 خلاصه که نذر و نیاز و ختم و دعا که این راه رو پیدا کنیم که اولش با قانون جذب و راز آشنا شدیم چنان به شگفتی دراومدیم که حد نداشت 😂 و هی میگفتیم حتما با همین قانون میشه لاغر شد که یدفه استاد ***رو با سرچهامون تو تلگرام شناختیم و کلی میگشتیم درباره لاغری راهکار داشته باشه که یک فایل چند دقیقه ای با همین مضمون بود 😂 بعد با استاد *** آشنا شدیم و هیپنوتراپی و فایلهای صوتیش و اب خوردن شدید وسط غذا که این ترس رو هم داشتیم که مگه نمیگن نباید با غذا مایعات خورد و این حرفا خلاصه در حال ازمون و خطا بودیم 😂 و هیپنوتراپی ورزشش رو گوش میدادم تیک عصبی میگرفتم و پام به شدت میپرید و خوب نبودم اصلا 😂بعد با قانون ان ال پی اشنا شدیم و کلی مباحثش به ایمیلمون میومد و گوش میدادیم ولی اونم تاثیری نداشت 😂بعد یکی از دوستانم که به شدت ممنونشم برای ما چالش گوش دادن شبی یه فایل از صوتیهای شفای زندگی رو گوش بدیم و تمرینشم بنویسیم که هیچکدوم حس و حال نوشتن نداشتیم و داستانش رو گوش میدادیم با تکرار ۵ باره در روز و خوشمون اومده بود ولی کتاب تموم شد و کمی بعد رهاش کردیم با وجود نتیجه ای که گرفتیم 😂 بعد با طب سوجوک اشنا شدیم اونم یه مدت کش سبز به دست و پا میبستیم و خیلی سخت و خسته کننده بود و نشد ادامه بدیم 😂 بعد ختم چهله زیارت عاشورا برداشتم با ۱۰۰ سلام و ۱۰۰ نفرین و واقعا به اخر خط رسیده بودم از خستگی اینهمه شکست و نا امیدی و افسردگی شدیدم و یه شب خواهرم مریم که در اینترنت سرچ میکرد یدفعه لینک تالار رو برای ما پیدا کرد چنان هیجانی ما رو گرفت که کلی خوشحال بودیم 😍😂 از همون روز اول در کانال عضو شدیم و به صورت گروهی اونموقع گام های روزانه در کانال بود و مشق در دفتر داشتیم و گام به گام با یک گروه دوستانه از قدیم الایام رژیمی بود با هم شروع کردیم به انجام تمرینات و کلی بر سر ذوق و شور و اشتیاق اومدیم 😍 و همگی یه ارزو داشتیم خرید می‌کنم و شرکت در🌹 دوره ام دبلیو ال 🌹 اونموقع خیلی دنبال راهی بودیم که از هنرجوهایی که دوره رو داشتن گولشون بزنیم و دوره رو به صورت رایگان در اختیار داشته باشیم و هر وقت پول دستمون اومد پول استاد رو بدیم چون عجله و اشتیاق داشتیم 😂 بالاخره یه روز استاد مسابقه بنر تبلیغاتی گذاشتن و ما انقدر خوشحال شدیم که حد نداشت از خواب و خوراک و همه چی زدیم تا در مسابقه اول بشیم 😍😂 و خدا رو شکر هم اول شدیم و کلی تو گروهها مسدودمون کردن و ما چون به کارمون ایمان داشتیم ادامه دادیم ولی اخرش هممون ریپورت شدیم 😂 بالاخره چون پول کافی نداشتیم و من تمام پس اندازم که پول توجیبی هایی بود که از بچگی جمع کرده بودم رو دادم و دوره رو خریدیم 😂😍 اونشب که برنده شدیم تا صبح من و خواهرم نرگس از خوشحالی جیغ میزدیم و مطمئن بودیم حالا که یکیمون تونست بخره بقیه هم دوره رو میخریم ولی چون بابام به شدت با این چیزا مخالف بود و هیچ شغل و منبع درامدی نداشتیم من خواهرم که ۱۰ سال از خودم کوچکتر بود رو بر خودم مقدم دونستم و گفتم اون شرکت کنه ولی دلمم نمیومد صبر کنم و فایلها رو با اشتیاق فراوان گوش میدادم و جزوه رو هم پرینت گرفته بودم و برای خودم تمرینامو مینوشتم 😍😂 و میدونستم نرگس دم بخته از من واجب تره من دیگه یه پیر دختر بودم از نظر خودم و عجله ام کمتر بود و با اینهمه مشکلاتی که داشتم و سن ازدواجم گذشته بود گفتم صبر میکنم تا پولش دستم بیاد هر چند کل پولی که برای دوره داده بودم چون نزدیک عید بود و بابام اواخر سال مبلغی برای خرید لباس میده و بقیه عیدیام و کادو تولدم که ۲۵ اسفند هستم به طور معجزه وار کل سرمایه گداریم به سمت من برگشت و در واقع هزینه ام هدیه ای از خدا و لطف خدا شد کاملا ولی مجبور بودم لباس و وسایل بخرم تا بابام نفهمه همچین کاری کردم 😂 و باز در طی مسیر خورد خورد فایل ورزش و حذف فاصله ها و کنترل اشتها و غیره رو خریدم و مواظب بودم بابام نفهمه که پس اندازمو اینجوری خرج میکنم چون گاهی میپرسید چقدر داری و چک میکرد 😂 مامانمم دوره رو خرید و جداگانه شرکت کرد و من برای خودم نمیتونستم بخرم از استادم به شدت خجالت میکشیدم و در سایت هیچی نمینوشتم و فقط میخوندم 😂 و اونموقع که فایلهای پاکسازی اومد پولشو داشتیم با مامانم شریکی دوره پاکسازی رو بخریم ولی از حس اینکه اجازه خانوادگی نداشتیم منصرف شدیم و نخریدیم و ماه رمضان که در لایوی فرمودین اجازه خانوادگی برای استفاده از دوره رو داریم مامانم معطل نکردو سریع دوره پاکسازی رو خرید البته اون دوره رو هم فقط گوش دادم و در سایت نه تمریناش رو نوشتم و نه برداشتی نوشتم فقط یک دور تا فایل ۲۰ گوش دادم که بی نهایت عالی و جذاب و فوق العاده بود 😍

      ولی باز عذاب وجدانش رو داشتم تا اینکه در فایل هشت رایگان این اعتراف رو کردم بارها میخواستم برم پی وی استاد و حلالیت بگیرم ولی واقعا روشو نداشتم و فکر میکردم نباید مزاحم اوقات گرانبهای استادم بشم و خودمو لایق نمیدونستم و فکر میکردم ظلم بزرگی در حق استاد سخاوتمندم کردم 😢 و گاهی حتی فکر میکردم دچار قانون کارما و عمل و عکس العمل شدم با وجود اینکه حالم خوب بود نتیجه جسمی در من بوجود نمیومد و درست وقتی نرگس کلا از ادامه مسیر انصراف داد از فایلهای رایگان شروع کردم ولی بازم حس عذاب وجدان همراهم بود که چجوری از استادم حلالیت بگیرم و وقتی این دوره رایگان ۱۰۰ روزه شروع شد خیلی خوشحال شدم و واقعا نمیدونم چطوری باید شکر این نعمت رو به جا بیارم 😍😍😍 استادم بی نهایت ازتون ممنونم و بی نهایت قدر دان زحمات بی دریغ شما هستم 🌹🌹🌹 استاد خیلی گلید و بزرگوار و به محض این که پول دستم بیاد به قیمت روز دوره رو میخرم و از این حس رها میشم چون واقعا پول این دوره در برابر زحمات شما فوق العاده ناچیزه و انصافا شما برای ما کم نگذاشتین و از هر فرصتی برای خوشحال کردن ما چاقهایی که همه در حال سواستفاده از ما بودن دریغ نمیکنید هزاران بار سپاسگزارم از وجود مهربون و بی مثالتون استاد گرانقدر و با وجود و با معرفتم

      🌹۳ 🌹چرا دوست دارید لاغر بشید 🌹

      من دوست دارم لاغر بشم چون لاغری و سلامتی حق منه 💖 من دوست دارم لاغر بشم چون میخام به همه رویاهام جامه عمل بپوشانم 💖من دوست دارم لاغر بشم چون خدا رو بهتر بشناسم و عاشقش بشم 💖من دوست دارم لاغر بشم چون در اون صورت میتونم به همه هم نوعام اثبات کنم شگفتی ساز شدن با قدرت ذهن قطعی و صد در صدیه💖من دوست دارم لاغر بشم چون زندگی خیلی خیلی زیباست و جسم من لایق فشار و سختی و اهرم رنج و فشار و درد نیست 💖من دوست دارم لاغر بشم تا زندگی من در سرزمین لاغری دائمی و تضمینی باشه 💖 من دوست دارم لاغر بشم چون در آرامش و رفاه و سعادت قرار میگیرم 💖من دوست دارم لاغر بشم چون خدا منو متناسب آفریده و خودم خرابش کردم و خودمم باید برگردوندم به تنظیمات کارخونه💖 من دوست دارم لاغر بشم چون جسم من تنها خانه حضور خداوند مهربون در جسممه 💖من دوست دارم لاعر بشم چون لاغری عبادته 💖من دوست دارم لاغر بشم چون لایق و سزاوار خوشبختیم 💖من دوست دارم لاغر بشم چون پرخوری و خیانت به جسم و روحم گناهه 💖من دوست دارم لاغر بشم چون لاغری یکی از بزرگترین اهداف خوشبختی من در زندگیه و یاد گرفتن بقیه آرزوهام برام اسون میشه چون لاغری گوشه ای از رویاهای منه و من در این دنیا و اون دنیا خیلی کارا دارم 💖 من دوست دارم لاغر بشم چون ذاتم از هر نوع گناه و الودگی پاک و مطهر میشه و روحم انقدر سبک و بلند پرواز میشه که به آسونی میتونم پله های ترقی رو بالا برم 💖من دوست دارم لاغر بشم تا به همه کسانی که استاد رو نمیشناسند و از وجودش بی خبرن وجود این بزرگ مرد رو نشون بدم و مسیر سبز سرزمین خوشبختی برای همه قابل استفاده و مشاهده باشه 💖من دوست دارم لاغر بشم چون در اون صورت میتونم خوشبخت خوشبخت خوشبخت باشم 💖💖💖

      💃۴💃 چرا تصور میکنید روش لاغری با ذهن میتواند مسیر صحیح برای رسیدن به لاغری باشد 💃
      بهترین و اسون ترین و لذت بخش ترین و شیرین ترین راه برای رسیدن به لاغری فقط رسیدن به لاغری است و بس😍 هیچ راهی اینچنین سلامت و سعادت و خوشبختی نداره و برعکس تمام روشها صد در صد قطعی و تضمینیه و هیچ اهرم رنج و فشار بیرونی نیست و هیچ نتوانستنی در کار نیس هیچ احساس شکست و افسردگی نیس همه مسیر شور است و عشق و اشتیاق در این مسیر همگی شاد و خوشحال و راضی هستن😍 و این روش فقط اموزش و تکرار و استمرار و حال خوب و حس آشتی درونی با خود 😍 و حس عاشقی و شناخت بهتر خدا صورت میگیره 😍وجود آدمی به اصلش برمیگرده و حس خوشبختر در سر تاسر این مسیر پر شور حس میشه 😍 این روش تمام زخمهای وجودی ادم رو التیام میبخشه 😍 عقده و حسرت و ولع و شاخه بل شاخه پریدن در این روش بی معنیه 😍 فراوانی و حس استفاده و لذت بردن از تمام منبع های الهی امکان پذیره 😍 دیرو زود داره ولی سوخت و سوز بی معنیه 😍 عجله و حال خراب نیست 😍 تمام حکمت های الهی روشن میشه و رویای نرسیدن ها و مانع ها برطرف میشه 😍 عشق به خدا به وفور موجوده و ایمان و اعتقاد و اعتماد به نفس به وفور وجود داره 😍 درهای رحمت خدا به روی همه بازه 😍 دوستان فوق العاده و شگفتی ساز و عالی در این سرزمین همیشه در حال نشاط و رقص و خنده و پایکوبی هستن و باید ها و نباید ها همه به نفع ادمه 😍همه چیز خود به خودی و اتوماتیک وار و بی نظیر اتفاق میفته 😍 خلاصه که 👇🏻👇🏻👇🏻

      🌹لاغر شدن با روش دهنی اسون ترین کار دنیاست 🌹
      🌹در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست 🌹
      🌹 ۵۰ کیلویی شدن حق منه و صد در صد در انتظار منه 🌹
      🌹 شکر گزاری و سپاسگزاری و حال خوب و خوش به وفور و به اندازه نیاز همه هست 🌹
      🌹وصلیم به منبع بی پایان خداوندی 🌹
      🌹بهشت گمشده و واقعی همه ما در همین سرزمینه و راه رسیدن بهش جی پی اس فعال و روشنه 🌹

      💖خدایا هزاران بار شکرت 💖استاد متشکرم تا بی نهایت 💖 دوستان خیلی گلید و دل نوشته هاتون فوق العاده بی نظیره و از همتون خیلی خیلی ممنونم 💖

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آسیه رفیعی
      1399/11/20 22:02
      مدت عضویت: 1684 روز
      امتیاز کاربر: 23640 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 9 کلمه

      سلام عزیز دلم ممنونم لطف دارین همچنین گلم 💝💝💝

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم