همه افرادی که سالها دنبال روشی برای لاغر شدن بودند زمانی که دست از جستجو برداشتند و یا تسلیم شدند به سایت تناسب فکری هدایت شدند.
در جستجوی روشی برای لاغر شدن
لاغر شدن مهمترین آرزوی من بود.
یادم میاد از سنین راهنمایی تلاش می کردم که لاغر بشم ولی همواره از تلاشی که انجام می دادم نتیجه نمی گرفتم و هر وقت هم با تلاش زیاد مقداری از وزنم کم می شد طولی نمی کشید که دوباره به وزن قبلی بر می گشنم.
با خودم فکر کردم که در تمام سال هایی که من دوست داشتم لاغر بشم، هر روشی برای لاغر شدن را امتحان کردم و درسته که از همه روش ها نتیجه خوبی نگرفتم ولی یک نکنه در تمام انتخاب های من مشترک بود که ارتباط داشت به نتیجه نگرفتن من و اون “انتخاب کردن” بود.
یعنی این من بودم که به دنبال روشی برای لاغر شدن بودم و در نهایت من تصمیم می گرفتم که از فلان روشی برای لاغر شدن باید استفاده کنم.
هربار که از شدت چاقی یا حرف مردم عصبانی می شدم تحقیق و جستجو برای پیدا کردن روشی برای لاغر شدن و رهایی از چاقی را شروع می کردم. نتیجه جستجوی من پیدا کردن روشی بر مبنای رژیم غذایی یا مصرف دمنوش و داروهای عطاری و در صورتی که خیلی از چاقی ناراحت و عصبانی بودم تصمیم می گرفتم با ورزش کردن خودم را لاغر کنم.
احتمالا این شرایط بارها برای شما دوست عزیزی که داری این نوشته رو میخونی پیش اومده و تجربیات زیادی از جستجوی روشی برای لاغر شدن داری و از همه اون روش ها نتیجه مطلوب نگرفتی که الان اینجا هستی.
هدایت شدن به سایت تناسب فکری
نکته ای که باید مورد توجه قرار بگیرد این است که آشنایی شما با روش لاغری با ذهن و یا سایت تناسب فکری به خاطر جستجوی شما نبوده است.
شما به دنبال این روش نبودی و احتمالا اصلا از این روش اطلاعی نداشتی که بخوای دنبالش باشی.
شما به طریقی که از قبل از آن اطلاع نداشتی به این مسیر هدایت شدی و الان عضو سایت تناسب فکری هستی و داری این نوشته رو میخونی.
به این نکته دقت کنید که برخلاف تمام دفعات قبلی که شما دنبال روشی برای لاغر شدن بودی و روش هایی رو پیدا می کردی، از تمام اون روش ها آگاهی قبلی داشتی و از همون ابتدا می دونستی که قراره یه برنامه رژیمی یا ورزشی را به منظور لاغر شدن برای مدت مشخصی باید انجام بدی.
مثلا در جستجوی روشی برای لاغر شدن، به فلان نوع رژیم می رسیدی که قبلا دربارش شنیده بودی و الان باهاش مواجه شده بودی و تصمیم می گرفتی که انجامش بدی.
یا به نوعی دارو، دمنوش، ورزش یا نرمش بر می خوردی که باز درباره اش یه چیزهایی شنیده بودی و تصمیم می گرفتی شما هم امتحانش کنی.
ولی شما زمانی با این روش آشنا شدی که هیچ اطلاع قبلی از اون نداشتی، هیچ تجربه ای نداشتی، و اصلا دنبال این روش نبودی.!
تفاوت روش لاغری با ذهن
تمام اطلاعاتی که درباره روشی برای لاغر شدن در ذهن خود دارید شامل: محدودیت غذایی، مصرف دارو یا جراحی لاغری، فعالیت های ورزشی و … است و این درحالی است که تاکنون اطلاعات و آگاهی درباره روش لاغری با ذهن در ذهن شما وجود ندشاته است.
بنابراین منطقی است درباره چیزی که اطلاع ندارید نمی توانید جستجو کنید به همین دلیل اطمینان دارم همه افرادی که وارد سایت تناسب فکری می شوند از طرف خداوند به این سایت و روش شگفت انگیز لاغری با ذهن هدایت شده اند.
شاید 99 درصد افرادی که در دوره های من شرکت کردند به طریقی که خودشون دنبال آن نبوده اند با این روش آشنا شدند و تقریبا صد در صد اونها وقتی که از همه روش ها و تلاش های خودشون برای لاغری ناامید شده بودند با من و روش لاغری با ذهن آشنا شدند.
جهت مطالعه داستان هدایت افراد به سایت تناسب فکری می توانید نوشته های صفحه داستان هدایت من را مطالعه کنید و ضمنا داستان آشنایی خودتان را به این صفحه شگفت انگیز اضافه کنید.
حتی دوستانی بودند که یک روز قبل از نوبت عمل جراحی برای لاغر شدن با این سایت آشنا شدند یا وارد گروه ما شدند و تصمیم گرفتند قبل از عمل جراحی از این روش استفاده کنند و به لطف خدا نتایج عالی گرفتند.
پس اگه به طریقه آشنایی خودت با این روش فکر کنی شما به طریقی که دنبالش نبودی با این روش آشنا شدی و این خیلی تفاوت داره با تلاش های قبلی شما برای لاغر شدن.
خیلی ها اصلا از این روش اطلاعی نداشتند و از طریق فردی که در این دوره شرکت کرده با این روش آشنا شده اند.
عده ای از طریقی فردی که اصلا نمی شناختنش از این روش اطلاع پیدا کردند.
یه عده هم دنبال یه موضوعی در اینترنت بودند و با سایت من مواجه شدن و براشون جالب توجه بوده.
و عده ای هم در گروه های دیگه درباره چاق و لاغر شدن صحبت میشده و فردی که نمی شناختنش بهشون گفته که همچین گروهی و همچین روشی هست و وارد شدند.
خلاصه هر فردی به طریقی که دنبالش نبوده با این روش آشنا شده و این ثابت می کنه که اعضای سایت تناسب فکری هر کدام به طریق خاص خود به این سایت هدایت شده اند.
در واقع ما برای لاغر شدن انتخاب و به سایت تناسب فکری دعوت شده ایم. حضور ما در این سایت به دلیل عشق و علاقه ما به لاغر شدن و سالها تلاش برای لاغر شدن است.
تلاشی که شاید به نتیجه مطلوب نرسید اما باعث شد تا پس از سال تلاش بی نتیجه اکنون در مسیری باشیم که سراسر عشق و امید و آگاهی است. مسیری که هرآنجه سالها چاقی از ما گرفته است را چند برابر کرده و به ما بر می گرداند.
حالا این موضوع چه اهمیتی داره؟
برای اطلاع از اهمیت این موضوع بسیار مهم و تاثیرگذار محتوای آموزشی این بخش را تماشا کنید و درباره تمرین مطرح شده در فایل تصویری در بخش نظرات این صفحه دیدگاه خود را ثبت کنید.
دیدگاه تاثیرگذار ملکه عشق عزیز
به نام خدایی که انتخابم کرد
به زمانبندی خداوند اعتماد دارم…
سلام بر عالم و آدم
عشق به تمام ذرات هوشمند جهان هستی
نوشته های قبل از فایل خیلی مفید هستند و من از خواندن آنها لذت می برم چقدر جالب در تمام جستجو کردن هام برای پیدا کردن روشی برای لاغر شدن همیشه من تصمیم می گرفتم و این نقطه مشترک تمام اون راهها بود و نتیجه هم یکسان بود. ناکامی!
ظاهرا من روشها را تغییر می دادم ولی همه راهها یکسان بود چون نتیجه کار یکسان بود!
من در طی ۲۵ سال از زندگیم یعنی بعد از ده سالگی که کاملا متناسب بودم شروع کردم به چاق شدن یعنی هرچی تو اون ۱۰سال عمرم یادگرفته بودم و از والدین و بستگان آموزش دیده بودم وقتش بود اجرایی بشه اوایل که خیلی هم تشویق می شدم چون در ۱۰ سال قبل بارها به خاطر لاغری سرزنش می شدم.
بهم می گفتند لاغر استخونی، این بچه ضعیفه و همیشه مچ دستم را ملاک می کردند و می گفتند داره میشکنه از بس هیچی نمی خوره!
اما دوسه سال پس از چاق شدن که تحقیر و سرزنش ها شروع شد و البته نگاه دوستان هم کلاسی در مدرسه و … جستجوهای من برای پیدا کردن روشی برای لاغر شدن و رژیم گرفتن های من شروع شد.
زیر نظر چند پزشک تغذیه رژیم گرفتم، خوردن افشرده زیره و لیموی تلخ، نوعی از عرقیجات و البته پیاده روی روزانه داشتم که چندماهی ادامه می دادم کمی لاغر می شدم و خیالم راحت می شد و بر می گشتم به حالت سبک زندگی چاق خودم!
منتظر بودم یک فرد متناسبی ببینم و بپرسم چیکار کرده ؟!
چون از نظر من تمام متناسبها یا رژیم بودند یا سوخت و ساز بدنشون بالا بود!
خلاصه در جستجوی روشی برای لاغر شدن انواع رژیم های زیر نظر کارشناس تغذیه و یا آنچه از گوگل سرچ می کردم یا طب سنتی و گیاهخواری و قهوه تلخ و … را انجام دادم اما هرگز به وزن دلخواهم نرسیدم و ماندگار نشدم.
برای یکبار که ۵۸ کیلو شده بودم دقیقا بیست سال پیش و خیلی شوق داشتم شاید کمتر از دوماه دوام داشت و به سرعت حدود ۶ کیلو وزن اضافه کردم اما ورزشم این اواخر روی تردمیل بود چون بیرون رفتن برام سخت بود اول اینکه بچه کوچیک داشتم و از همه مهمتر نگران نگاه دیگران بودم یعنی فکر می کردم موقع راه رفتن که می بایست پیاده روی تند داشته باشم اعضای بدنم تکان می خورد و باعث نگاههای بدی به من می شود!
به هرحال بیشترین رنج تجویز پیاده روی تند با شیب روزی دوساعت به انتخاب خودم بودم که باعث شده بوداز تاولهای پاهام درد زیادی تحمل کنم یکبار هم باشگاه رفتم حدود یکی دوماه و اما انقدر شنیدم که رها کنی بدتر چاق میشی یه جوری شد که ادامه ندادم هیچ وزنی هم کم نکردم .
بالاخره روز موعود فرا رسید من به مسیر آموزش ذهنی هدایت شده بودم که متوجه شدم رفتار افراطی و تفریطی بسیاری دارم یعنی یهو شا دشاد یهو ناامید یهووو با افراد خیلی خودمونی میشم و یهو سنگین یک تلنگری به من خورد که چاقی ناشی از این نبودن تعادل و توازن در من هست همون روزها کتاب ملت عشق را به صورت صوتی گوش می کردم و یکی از قاعده های شمس تبریزی بود صوفی باید میانه رو باشد نه افراطی و نه تفریطی…
گفتم حتما راهی هست به صورت ذهنی لاغر بشم و البته پس از تسلیم شدن و گریه های از ته دل و فریاد درونی خدا کمکم کن و پذیرش رفتار ناهماهنگ خودم یک شب در اینستا سرچ کردم لاغری با قانون جذب! و بعد لاغری با قوانین جهان! و در نهایت لاغری با ذهن و من تشنه به آب رسیدم و اون شب تا صبح پلک روی هم نگذاشتم و فایلهای اینستا را پشت سر هم می دیدم محو صحبتهای استاد شده بودم و به آرامشی رسیدم که یک عمر به دنبالش بودم.
خب یکدانه ام منو انتخاب کرد و بیشتر از توانم منو تکلیف نمی کنه!
خداباورم داره پس لازمه خودم هم باور کنم که می توانم و من خالق زندگی خودم هستم یعنی داستان سر این خودباوری هست !
از کودکی بارها سرزنش شدم تحقیر شدم و مقایسه شدم همیشه فکر کردم باید کار بزرگی انجام بدم که منو دوست داشته باشند ولی الآن هدایت شدم به این مسیر که تمام باورهای محدودکننده را رها کنم خودمو باور کنم وقتی خداوند باورم داره از روح خودش در من دمید هدایتگرم هست و هرروز معجزاتش را می بینم وقتشه تمام دیواره های باورهای محدودکننده به اراده الله مهربانم فرو بریزند و وارد سرزمین تعادل و توازن خرد الهی بشم .
لاغر شدن برام خیلی لذت بخشه چون حالت طبیعی ام هست، تو خونم هست نمیتونم انکارش کنم. زیبایی راحتی سبکی انتخاب آزادانه جوانی و بیشتر از همه حس دوست داشتن خودمو برام داره اما
نکته اینه که باید این احساسات را داشته باشم یعنی خودمو لایق برای لاغری بدونم تا اتفاق بیفته و اینجا هستم که این موضوعات را که همون خود باوری و عزت نفس هست را یادبگیرم !
در مدتی که در این مسیر هستم دارم متوجه میشم چقدر از بخشهای وجودیم نیاز به ترمیم داره. در اصل من خراب کردم و دارم از نو میسازم البته نجواهای منفی باف در مورد زمان آزار دهنده هستند و این جسم هر روز جلوی چشم من!
ولی دارم یاد میگیرم برای لاغر شدن صبور باشم به زمانبندی خداوند اعتماد کنم استمرار در مسیر داشته باشم متعهد به آموزشهام و خلق رویام باشم و در نهایت لاغری ماندگار اونم آسون در نهایت آزادی نصیبم میشه .
اطمینان دارم این راه تنها راه آسان و ماندگار و اصولی روش ذهنی برای لاغری هست اما باید خودمو باور کنم .
در مدت دوسالی که با آموزشهای ذهنی آشنا شدم تغییرات چشمگیری در تمام جنبه های زندگیم ایجاد شده هرروز معجزات بیشتر زندگی را میبینم و باور دارم که این راه درسته.
همین که هر وقت میام مینویسم حالم خوب میشه، همین که یک کار خوب و رضایت بخش برای خودم انجام میدم و هزاران شگفتی دیگر باعث شده به لطف هدایت خداوند در این مسیر استمرار داشته باشم البته من با شروع دوره پارسال ۱۰ کیلو از اضافه وزنم رها شد و این اطمینان برای لاغر شدن من واضح تر شد.
هر چند که چندماهی بعد مسیر را رها کردم ولی در نهایت برگشتم و اینجا هستم خوشحالم که از بیماری وسواس وزن کردن خود هرروز رها شدم و البته نتایج چکاپ خونم که سالهای گذشته گاهی قند و چربی و تیروئید داشت الآن سلامته اونم بدون محدودیت رژیمی پوستم خیلی بهتر شده و تفکیک غذایی ام کمتر !
انتخاب هام آزادانه تر و خوابم عمیق تر سالها حتی فکرش هم نمی کردم یه روزی این تجربیات عالی را رقم بزنم ولی الان دارمشون منفی باف که همیشه حرف کمبود میزنه میگه این که چیزی نیست فلانی رو ببین چرا لاغر نشدی !
دارم یاد میگیرم خودمو مقایسه نکنم و حتما چون طالب یادگیری هستم مهارتشو فرا میگیرم انقدر آرام و روان نتیجه رقم می خوره که خودمم متوجه نمیشم چقدر متناسب شدم در فکر و اندامم .
وقتی لاغری را بهتر یاد بگیرم فرزندانم هم آموزش میبینند و به اراده خداوند نسل چند ساله چاقی از وجود من منقطع میشه جهانی هماهنگ و در صلح و همسو شدن باذات الهی یعنی ایمان به نیروی غیب و حال خوب بودن
خدایا سپاسگزارم
خدایا عاااشقتم
درود بر استاد و هدیه های نوری ایشون
هم مسیری های تناسب فکری عالی باشید و در مسیر متعالی شدن
✍️ تمرین آموزشی 📖
برای نوشتن تمرین این قسمت سعی کنید موارد زیر را نوشته خود شرح دهید:
توجه کنید که نوشتن به شما کمک می کند تا تمرکز بهتری بر موضوع لاغری با ذهن داشته باشید. همچنین پاسخ به سوالات هدفمند سبب می شود تا هماهنگی بین ذهن و جسم شما در جهت همسو شدن با خواسته جسمی که لاغر شدن است ایجاد شود.
نوشتن درباره اینکه چرا اینجا هستید، به دنبال چه چیزی هستید یا آرزوی شما چیست در واقع همان تصویرسایزی ذهنی یا تجسم است که در بسیاری از کتاب های موفقیت به آن اشاره شده است.
اما تفاوت تجسم و تصویرسازی در آموزش های سایت تناسب فکری با تمام کتاب های موفقیت این است که به صورت عملی و ساده تجسم کردن را یاد می گیرید بدون اینکه بخواهید از موزیک یا ریلکس شدن یا هر کار اضافه دیگری استفاده کنید.
در تمام سالهای چاقی ما همواره در حال تجسم چاقی و چاق تر شدن بوده ایم و اکنون باید تجسم روزمره و ساده لاغر شدن و لاغر بودن را تمرین و یاد بگیریم.
بنابراین توصیه میکنم به سوالات مطرح شده به صورت انشایی جواب دهید تا همزمان با فکر کردن و نوشتن تصویرهای زیبا از روند هدایت شدن تان برای لاغر شدن و تحقق رویای لاغری در ذهنتان ایجاد شود.
- درباره روشی برای لاغر شدن که استفاده کرده اید و نتایجی که کسب کردید بنویسید.
- طریق آشنایی خود با روش لاغری با ذهن را بنویسید و اینکه چه شد که الان اینجا هستید.
- چرا دوست دارید لاغر شوید؟
- چرا تصور می کنید روش لاغری با ذهن می تواند مسیر صحیح برای رسیدن به لاغری باشد؟
- از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.
📻 رادیو لاغری
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 3.61 از 221 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
با سلام خدمت استاد گرامی وهمگی دوستان
اتفاقا چند روز قبل همسرم همین سوال کرد که چطور شد اصلا با این سایت آشنا شدی گفتم
نمیدونم دقیقا چیشد اون روزا خیلی حالت افسردگی بدی داشتم یادمه یه دوره خودشناسی خریده بودم برای یه خانم دکتری بود اون دوره که تموم شد انگار یه جورایی دوباره تنها شدم وقتمو با اون دوره ها میگذروندم وحرفاش حالمو خوب کرده بود اما وقتی تموم شد خیلی ناراحت بود وبا اینکه چند وقتیم تکرارش کردم اما تکراری شدنش خیلی برام خسته کننده بود یادمه اون روز با بیحوصلگی داشتم اینترنت گردی میکردم وسرچ کردم چطور برای همیشه لاغر شیم خسته شده بودم از وزنی که هی ۱۰۰ میرفت بالا وهی مجبورش میکردم یکم بیاد زیر صد خیلی بد بود حالم ویهو به سایت شما رسیدم وقتی بازش کردم نظرمو جلب کرد قبلا هم یه سایت دیگه بود که برای یه آقایی بود چند سال قبل حدود۷ سال پیش که روی ضمیر ناخودآگاه کار میکرد وادعا داشت که لاعر میشیم همش یه سری فایل های عجیب غریب گوش میکردم وتجسم میکردم که لاغر شدم وفلان وبهمان از آنجایی که اصلا دید خوبی نداشتم با خودم گفتم اینم یه کلاهبرداری دیگست اما بااین حال گفتم بزار ببینم داخل سایتش چیا داره اگه رایگان داشت استفاده میکنم اگرم نداشت که معلوم میشه که صددرصد کلاهبرداره آخه کسی که بارش نیست وفقط هدفش کلاهبرداریه که یکم که حرف بزنه روششو لو میده ومعلوم میشه مثل همون قبلیس که من دارمش ومیرم نهایتا دوباره فایلاشو تکرار میکنم اون موقع ها فکر میکردم اگه روشی روی من اثر نداره مشکل من نه اون روش که هر چند کلاهبرداری میدونستمش اما بازم دلم میخواست باور کنم که میتونم نتیجه بگیرم😅خلاصه دوره رایگان دانلود کردم وشروع کردم به گوش دادن خیلی خوشم اومد اصن انگار برجانم مینشست تک تک حرف های استاد یادمه که به محض اینکه استاد دیدم گفتم آخی چقدر شبیه دایی بزرگمه یه آدم مهربون بیتکلف وخاکی که نه ادعایی داشت نه چیزی فقط چشمای مهربونی داشت وحرف هایی که تجربه خودش بود چیزی که با لحظه لحظه زندگیش حسش کرده بود همه فایل هاش گوش کردم ویادمه وزنم از ۱۱۵ به ۹۵ رسید باورم نمیشد خیلی عجیب بود برام چطور این کارو با من کرد ولی خب اون موقع نمیدونستم یک سری چیزا رو اینکه ترازو خیلی بده ومانع من میشه اینکه برای بقیه توضیح ندم این مانع من میشه وهمینم شد از بس شوق داشتم هی برای همه میگفتم وهمه مسخره ام کردن وکلی دلیل آوردن که اصلا امکان نداره از طرفیم ترازو انتظارمو بالا برده بود اونقدر سریع کم کرده بودم که انتظار داشتم ماه دوم دیگه به وزن ایده آلم برسم اینم بگم که اون موقع هم زمان قرص ضد اشتها میخوردم برای پرخوری عصبی از دکتر روانپزشک گرفته بودم وروش جدیدی ترکیبی درست کرده بودم ورزش به همراه استاد عطار روشن وقرص کاهش پرخوری عصبی وترازو وگفتن برای همه واین شد که بوم منفجر شدم وزنم دوباره برگشت سرجاش وبیشترم شد دیگه قرص ها اثرنمیکرد وقطعشون کردم وخلاصه همه بهم یادآوری کردن که دیدی لاغر نمیکنه این روشم تا رژیم سخت نگیری وورزش نکنی عمرا کم نمیوکنی خلاصه سر خورده وناراحت دوره رو رها کردم تا بعد کلی اتفاق که تصادف واسبابکشی و…دوباره تصمیم گرفتم دوره رواین بار بخرم وشروع کنم یادمه وقتی تصادف کردیم مرگ با چشمای خودم دیدم یه چیزی بهم گفت یه فرصت دیگه خدابهت داده درست زندگی کن دیگه مثل قبل افسرده وهمش کز کرده داخل خونه وزندانی نباش خوب زندگی کن که ممکنه دیگه فرصت زندگی کردن نداشته باشی اونجا بود که با همه زخم هایی که داشتم ودردی که تحمل میکردم وپرستاری که از همسرم میکردم وهر روز خونمو یکم بیشتر با یه دست بسته شده میچیدم تصمیم قاطع خودمو گرفتم که هر جور شده دوره رو بخرم به همسرم گفتم فقط یه چیز ازت میخوام میدونم به شدت بدهکاری من فقط این دوره رو میخوام حتی اگه غذا برای خوردن نداشته باشیم این رو برام بخر من دیگه نمیتونم اینجوری وبا این حال زندگی کنم یادمه همسرم درحالی که فقط یک هفته از اسبابکشیمون میگذشت برام این دوره رو خرید تا فقط منو خوشحال کنه اون روز بهش گفتم این بهترین چیزی بود که برام خریدی زندگی من رو عوض کرد الان چند ماهی میگذره ومن یادم نمیاد دیگه افسردگی چطور وغم وناراحتی چیه مشکلاتمون خداروشکر حل شد وخیلی بهتر شد وهرروزم الحمدالله داره بهترم میشه من جسم بهتری پیدا کردم وهر روز انتظار متناسب تر شدن میکشم اصن یه جوری شده هر روز دارم لاغر تر میشم وخیلی احساس خوبی دارم خوشحالم واسترس ونگرانی از من رخت بربسته نه تنها خودم انسان مثبت تری شدم بلکه همسرمم انسان مثبت تری شده هر روز از اوضاع شکایت میکرد اما الان خداروشکر چند وقتیه میگه توکل به خداهمه چیز درست میشه خیلی خوشحالم که کمتر حرص میخوره وهمین قضیه هم دربهتر شدن اوضاع کمک کرده استاد من وهمسرم واقعا از اعماق قلبمون دوستتون داریم وبهتون مدیونیم ومن باور دارم که واقعا خدامن رو انتخاب کرد تا نه تنها متناسب بشم بلکه به هرچیزی درزندگیم میخوام برسم هم خودم هم همسرم وباور دارم که از این به بعد قرار زندگی ما عالی بشه وبعد اون سختی ها در راه درست قرار گرفتیم ودیگه مهم نیست با چه سرعتی بلکه با هر سرعتی هر روز اوضاعمون بهتر میشه ممنونتوم واز خدا براتون خیر وبرکت فراوان خواستارم💐💐
به نام خداوند بخشنده ومهربان
سلام خدمت استاد گرامی وهمگی دوستان عزیزم
زندگی من به دوقسمت تقسیم میشه قبل آشنایی با این سایت وبعدش خوب یادمه که اوایل که بااین سایت آشنا شده بودم هیچی دربارش نمیدونستم وقتی برای اولین بار داستان هدایت افراد این سایت خوندم وارادتشون به استاد عطار روشن با خودم گفتم بچه های این سایت حتما از اقوام ودوستان استادن وبرای تبلیغات اینجا این همه پر شور مینویسن
اون روزا حال روحی خیلی بدی داشتم مشکلات مالی چاقی وصاحب خونه اذیت کن همگی شرایط زندگی رو روز به روز برام سخت تر میکرد به عالم وآدم بدبین بودم وخوبی رو نمیتونستم حتی ببینم چه برسه به درکش یادمه دیشب دقیقا داشتم به همسرم اینو میگفتم که خدارو شکر استاد عطار روشن منو از این حال نجات دادوگرنه شده بودم یکی مثل کاراکتر جواد عزتی داخل سریال زخم کاری دیگه کم مونده بود از شدت فشار عصبی روبیارم به سیگار وچیزای بدتر از اون اگه مرد بودم حتما معتاد شده بودم ولی چون باور اینو داشتم که زن ها حتی اگه بمیرنم نباید سیگار بکشن خدارو شکر نرفتم سمتش واز مواد غذایی به جاش استفاده میکردم که البته هم ضرر بود باسیگار
خلاصه با خودم گفتم من چیزی برای از دست دادن ندارم برای آخرین این فایل ها رو گوش میکنم شاید کمی حالم خوب شد شرایط زندگیم سخت وبد بود البته همش به خاطر افکار وطرز فکر خودم بود که کوهی از مشکلات رو سر خودم خالی کرده بودم اما تو همون حال شروع کردم به فایل گوش کردن هر روز حالم بهتر میشد انگیزه گرفته بودم خودمو بیشتر کنترل میکردم پیاده روی میکردم ووزنم درحال پایین اومدن شد
اون زمان
اون زمان هیچی نمیدونستم راجب این روش برای همینم خودم بارها وزن کردم به همه گفتم ورژیم وورزشم میکس کردم باهاش تقریبا هر کاری که نباید میکردم وانحام دادم🤭🤭😅وخلاصه زدم ونتایجمو ترکوندم دوباره چاق شدم وحالم بد شد این کار عید تا تیر بود آخرای تیر رفتیم مسافرت وبوم تصادف وحشتناکی کردیم از مرداد تا اواخر شهریور درگیر درگیر بیمارستان واسباب کشی وفیزیوتراپی ووکلی مشکل دیگه بودیم خیلی وحشتناک بود اونجا بود که فهمیدم چقدر آدم ناشکر وناسپاسی بودم و وقتی خداوند از مرگ حتمی جون من وهمسرمو نجات داد برای اولین بار فهمیدم زنده بودن وسلامتی چقدر ثروت با ارزشیه
داشتن عزیزت چقدر با ارزش
دیگه برام پول امکانات پیشرفت وبالا وپایین شدن ملک دلار بورس وطلا هیچ ارزشی نداشت من دوباره به زندگی برگشته بودم فرصت دوباره چیزی که نصیب هر کسی نمیشه باید خیلی خوب ازش استفاده میکردم با تمام وجودم هر دقیقه زندگیم برام مهم شده بود وقتی خونمون عوض کردیم وجابجا شدیم
با اینکه کلی بدهی داشتیم به همسرم گفتم دوره مقدماتی رو برام بخره چون ندایی دردرونم میگفت این تنها راه وباید هر جور شده انجامش بدم هیچی نمیتونست جلوی منو بگیره که کار درست انجام ندم خیلی جالب بود که همسرم بدون حتی کلمه ای دوره رو برام خرید انگار خداوند بهش گفت اگه این کارو نکنی سخت پشیمون میشی
من هر روز فیزیوتراپی میرفتم برای دستم وهمزمان شروع کردم هر روز فایل های دوره رو گوش کردن وتمرین حل کردن کم کم بهتر شدم وضعیت خونه ما خیلی بد بود همسرم هر شب به خاطر شوک حادثه کابوس میدید وتوی خواب گریه میکرد وداد میزد روزاهم به خاطر خونی که درسرش دراثر ضربه به فرمون ماشین خورده بود لخته شده بود از حال میرفت وغش میکرد دکترا گفته بودن آسیب مغزی ندیده واین خون جذب میشه که البته معجزست ولی دچار شک حادثه شده این دوره به من قدرت عجیبی داده بود قوی شده بودم صبح ها توی خونه گریه میکردم اما شبا که همسرم میومد خونه تا صبح دلداریش میدادم وحضور خداوند درزندگیمون حس میکردم
تا دمای صبح بابت داشته هامون شکر گذاری میکردم مرتب داشته هامون براش یادآوری میکردم ونداشته هامون کم رنگ ماکه خواب نداشتیم حدالقل میشد امید در روحمون زنده میکردیم پس همین کارو کردم
۶ ماه طول کشید وخداوند عجیب نیرو بهمون داده بود کم کم گریه های من تموم شد مشکلات مالیمون تا حد زیادی حل شد خیلی از بدهی هامونو دادیم حال همسرم خوب شد دیگه غش نمیکرد کابوس نمیدید دست من بهتر شد وهمین طور پشت هم معجزاتشو دیدیم انگار خداوند بهمون میگفت ان الله مع صابرین
چقدر خوب شد اینارو اینجا نوشتم حالم خوب شدچند روزی بود دوباره مشکلات مالی اذیتمون میکرد ومن فراموش کرده بودم که خدا چقدر دوستمون داره چقدر هوامونو داره وچقدر خودش به تنهایی برای من بسه وچطور معجزه خلق میکنه درزندگی من خدایا شکرت که پیشمونی ببخش اگه این چند روز بی ادبی کردم درمحضرت وگله کردم وبا گریه کمک خواستم متاسفم که اینهمه بزرگیتو فراموش کردم خدایا شکرت بابت همه نعمت هات همه کمک هات همه یاری هات همراهیات مهربونیات بابت اینکه اینهمه عاشقمی هر جا هر چی خواستم تو بهم دادی تو همه دنیا رو وسیله کردی مشکلاتمو وحل کن تو استاد وسیله کردی حالمو خوش کنه بهم یاد بده درست زندگی کردنو شاکر بودن درست غذا خوردن وانسان بودن اینا همش لطف ومهربانی تو من همه چیزم از تو خدایا من بسیار شاکر وراضی وسپاسگزارم بابت پول وثروت ورفاه وخونه خوب وماشین خوب وآرامش وتناسب اندام وتناسب افکاری که بهم دادی وهر روزم بهترش میکنی وشگفت زدم میکنی خیلی خوشحال وسپاسگزارم که نمیگذاری آب توی دلمون تکون بخوره ممنونتم ومدیونتم این بود داستان هدایت من رستگاری من چیزی که به معجزه شبیه شبیه که نه خود معجزه است
من بینهایت روش برای لاغری انجام داده بودم قبل این روش که همشون غلط وبیفایده بودن هر ورزشی بگین من انجام دادم بسکتبال والیبال دویدن های طولانی درپارک بانوان پیاده روی های طولانی چند ساعته بدنسازی های حرفه ای شنا رقص ورزش های استقامتی اینا ورزش هام بودن که همگی درکوتاه مدت کمی نتیجه داد ودربلند مدت بیفایده بودن
من انواع رژیم های دنیارو گرفتم رژیم گیاه خواری میوه خواری رژیم پروتئین بدنسازان رژیم کم کربوهیدارات رژیم اسلیم فست رژیم دکتر کرمانی رژیم کلی دکتر دیگه رژیم های من درآوردی مثل رژیم شیر رژیم نون رژیم سبزیجات پخته 🤢🤢🤮🤢🤢
فکر نمیکنم دردنیا رژیمی باشه که من نگرفته باشم
تازه آب کرفس افشرده زیره افشرده لیمو صبح ناشتا آب لیمو وآب شیک های بدمزه رژیمی غذاهای بدون روغن
ماساژ درمانی طب سوزنی طب فشاری قرص دفع چربی ونوستات که خیلی افتضاح بود قرص های کاهش اشتها وچربی سوز که داشتم جونمو به خاطرش از دست میدادم وشاید روش های دیگه ایم بوده که دیگه یادم رفته وقبلا انجامشوت دادم خلاصه همشونو خودم پیدا کردمو همشونم اشتباه وبیخود بودن راستی کمر بند لاغری کرم چربی سوز فلفل وزنجبیل ویبراتور لاغری واین آخریا که به عمل اسلیوم فکر میکردم یه روش اشتباه دیگه 🤭😅😅اینارو گفتم که بدونید حتی کم خوریم جواب نمیده چه برسه به این روشها تنها راه درست اینکه ذهنتون درست کنید تا رفتارتون خود به خود عوض بشه
به لطف خدا الان بعد گذشت ۹ ماه ۱۰ ۱۵ کیلویی از وزنم کم شده اینارو از حالت های جسمم ولباسام میفهمم وولعم نسبت به خوردن به شدت کاهش پیدا کرده فکرم راحت شده از چی بخورم چی نخورم وچقدر بخورم فقط کاری رو انجام میدم که بدنم دوست داره اون دوست نداره ورزش کنه منم ورزش نمیکنم دوست نداره پیاده روی کنه منم پیاده روی نمیکنم هر زمان دوست داشت انجامش میدم هر چقدر که دوست داشت هر غذایی دوست داشت میخورم هر چقدر سیرش کرد میخورم محبورش نمیکنم حیفه یا نیست یا خراب میشه یا یه روز
از زندگیم لذت میبرم کارامو انجام میدم خونمو تمیز میکنم به خودم میرسم ولذت هامو دریادگیریم وکار کردن وبودن با انسان های خوب میگذرونم خودمو رشد میدم وپرورش میدم خودمو من درست مثل یک درخت شدم مهم نیست دیگه برام خاکش چقدر خوشمزه باشه یا آبش چقدر شیرین به جاش به برگام وتعدادشون فکر میکنم وبه گل ها وشکوفه هام ودرنهایتم به میوهام به بزرگ شدنم قوی شدنم وپر محصول تر شدنم فکر میکنم این اصل زندگیه و روزی که بمیرم این جهان به بودنم افتخار خواهد کرد
من با تمام وجوم میخوام متناسب بشم چون زیبایی لذت آرامش سلامتی وحتی ثروت من منوط به تناسب اندام وتناسب افکار من مت واقعا با تک تک سلول هام میخوام متناسب بشم ومیشم این سرنوشت زیباییه که خودم با دستان خودم برای خودم رقم میزنم