رویای لاغری: چطور آرزویی که سال‌ها در دلت مانده را به واقعیت تبدیل کنی؟ (گام ۹۹)

گام ۹۹ 

سلام وقت بخیر

رویای لاغری خود را خط نزنید

داشتن رویا و آرزو ، باعث میشه ما در زندگی انگیزه داشته باشیم و برای هدفمون اشتیاق داشته باشیم ، تصور کنیم که از فردا که از خواب بیدار میشیم به همه آرزوهامون رسیده باشیم ،هیچ مسئله ای نداشته باشیم ، به هیچ چیزی نیاز نداشته باشیم ، ممکنه تا یه مدتی حالمون خوب باشه ،خوشحال باشیم ولی اگر جهان به همون ریتم ،ادامه میداشت ،زندگی کسل کننده میشد ، هیچ هدفی نداشتیم ، برای هیچ کدوم از خواسته هامون تلاشی نمیکردیم ، بلخره خسته میشدیم از راکد موندن 

پس داشتن رویا ،به ما کمک میکنه ،نو بشیم ، کاری انجام بدیم ، حرکتی کنیم ،یاد بگیریم و یاد بدیم ، حس اشتیاق در ما بوجود میاره ، همین بودن ما در این مسیر برای بدست آوردن یک خواسته ایه به نام تناسب فکر و اندام ، همین تلاش ها ، بودن ها ،گوش دادن ها و نوشتن ها ،باعث میشه ما احیا بشیم ،سرحال بشیم ،آپ دیت بشیم ،مغزمون فعالیت کنه ،فرش بشه ،سلول هاش بازسازی بشه ،  من افرادیو که میبینم هیچ کاری ،هیچ تلاشی و هیچ اکتی ندارن ،بهشون میگم که تو سکون موندن هاشون میگندن ،مثل آبی که راکد باشه ، پس رویا و آرزو به ما کمک میکنه که برای خواسته هامون حرکتی داشته باشیم 

جهان هستی بخاطر رویاهایی که انسان ها در سر داشتند ،وسعت پیدا کرده و داره اینهمه رشد میکنه ، این قانون سیستم جهان هستیه ،  مثلا رویای پرواز در ذهن برادران رایت بوجود اومد ،که جهان بسمت پیشرفت بره ، اینهمه اختراع و تکنولوژی اومدن که جهانو وسعت بدن و برای جهان های جدیدتر هم ، پیشرفت های خارق العاده ای در راهه ، برای همین بچه هایی که جدید بدنیا میان انقدر با هوش تر از ما هستن ، چونکه ذهن اونها برای پیشرفت های بعدی باید قویتر ساخته بشه ، دوران ما اینترنت ،جهانو دگرگون کرد ،جهان های بعدی خدا میدونه چه چیزهایی بوجود میاد که ما حتی نمیتونیم بهشون فکر کنیم 

و من میدونم یک روزی لاغری با ذهن جهانی میشه ، گسترش جهان به  سمت راحتر زندگی کردن میره ، آدم ها بیشتر با متافیزیک و قدرت ذهنشون آشنا میشن و بدلیل اینکه روش خوب و راحتیه ،بسمتش هدایت میشن ، همونجوری که خیلی از افراد بسمت ثروتمند شدن از طریق تغییر ذهنشون کشیده شدن و آدم های الان بسیار هوشمندتر از قبل هستن و این آگاهی ها داره گسترش پیدا میکنه و خوشحالم که ما جزء اون دسته از آدم هایی بودیم که زودتر به این مسیرها قدم گذاشتیم‌

من تو چندین تا پیج اینستاگرام  مرتبط با مطالب ذهنی هستم و میبینم که بعضی از فالورهای منهم در پیج های آموزش ذهنی هستن ، این نشون دهنده اینه که ذهن ها در حال تغییر کردنه ، وقتی وارد کلاب هاوس اساتید آموزش ذهنی میشم و میبینم چقدر انسان مشتاق ،۴ ساعت در اون روم هستن که اون مطالبو گوش کنن و یا صحبت کنن متوجه میشم که جهان بسمت پیشرفته 

یکی از مهمترین دستاوردهای لاغری با ذهن ،حال خوب و آرامشه ، آرامش هم که سرچشمه ی اتفاقات خوبه ، وقتی حس خوب داری ،آرامش داری ،در واقع با خودت در صلحی ، درونت که آرام باشه ،با جهان بیرونت هم حالت خوبه ،حتی اگر کسی بهت بی احترامی هم بکنه ،میگذری ،چونکه حال خودت خوبه ولی وقتی حال خودت خوب نیست ،کسی بهت سلام هم بکنه ،میخوایی خفش کنی ،حال هیچ چیزیو نداری ،تصور کنیم وقتیکه چاقیم و میخواییم بریم مهمونی وقتی کل کمد لباسو ریختی بیرون و هر لباسیو میپوشی ،یکی از یکی زشتره  تو تنت  ،چه حالی میشی😖 انرژی درونت بهم میریزه ، منفی بافت حالتو میگیره ،حس دوست نداشتنی بودنت بیشتر میشه ، خودتو دوست نداری ، چندین تا چین چربی از کمر و شکم و پاهات زده بیرون ، تو اون لحظه دوست نداری بری مهمونی ، لباسو پرت میکنی و بغزت میگیره ، تصور کنید همون لحظه همسرت یا دخترت بیاد تو اتاقت و بگه آیا آماده شدی که بریم ؟  اون لحظه حتی حوصله صحبت کردن هم نداری ، پس حاله بده خیلی میتونه مضر باشه ، وقتی متناسب شدی و حالت سرحاله ،انرژی عشق به همه میدی ، پس آرامش خیلی مهمه ،با یه لاغر شدن که در اون یه عالمه انرژی خوب هست ،میتونیم به جهان اطرافمون هم حس شادابیو منتقل کنیم   و ما انسان های خوشبختی هستیم ،چونکه از حال بد و چاقی ،بسمت لاغری و حال خوب در حرکت هستیم ،قدر لحظات متناسب بودنمونو خوب متوجه میشیم ،مثل شخصی که بیماری داشته و شفا پیدا کرده و قدر نفس کشیدنشو میفهمه 

لاغر شدن یکی از خواسته هایی بود که این ۷ سال اخیر، من برای همیشه روش خط کشیده بودم و پذیرفته بودم که راه صحیحی برای لاغر شدن نیست ، البته راهی بنام محدودیت ،رژیم و ورزش بود ولی من دیگه توان رفتن تو اون مسیرهارو نداشتم و تصمیم گرفتم که چاق بمانم ، تو این مدت هم فقط حسرت میخوردم ،حرص میخوردم ،عصبی میشدم ،غمگین بودم ، ناامید بودم  تا اینکه ……..   با قدرت ذهنم برای لاغر شدن آشنا شدم و ورق زندگی من برگشت

 بچه که بودم دلم چیزیو میخواست به پدرم میگفتم و میخرید برام ، عاشق دوچرخه سواری بودم ،اوایل که بلد نبودم که با ۲ تا چرخ کار کنم ، ۴ چرخ استفاده میکردم و یادمه اولین بار که سوار دوچرخه شدم و تونستم چند متر بدون خوردن زمین دوچرخه رو  کنترل کنم ،خیلی خوشحال شدم و بعدش که دوچرخه خریدم از صبح میرفتم دوچرخه سواری تا چندین ساعت بازی میکردم ، اون زمانها فقط به بدست آوردنش فکر میکردم ،میدونستم پدرم برام میخره 

در کودکی بدلیل اینکه هنوز ذهن منطقی ما بوجود نیومده و ما با منبع خود در ارتباط هستیم ،هر چیزیو که بخواییم، دوست داریم بهش برسیم ،به راه و چگونگی بدست آوردنش فکر نمیکنیم ، فقط خواسته مونو میخواییم ،بزرگتر که میشیم ،ذهن منطقیه ما میره تو حساب کتاب کردن اون خواسته ها ، چطور و چگونه رسیدن ها شروع میشه و چونکه باورهای قدرتمند کننده ای در ما نیست ،باور به فراوانی نداریم ، باور به کمبود و شکست داریم پس انتظارات ما هم بسمت نشدن ها میره 

 بخاطر شنیده ها و دیده های ما ،باورهای غالب ما شکل میگیرن ، باورهای ما ،مشاورین درون ما هستند که به ما میگن میشود یا نمیشود ، اگر باور به داشتن خواسته ایو نداشته باشیم ، اون باور ،مارو  بسمت نداشتن اون خواسته هدایت میکنه و تا زمانیکه بازدارنده هایی در ذهن ما سیو شده باشه ،جز حسرت خوردن راه دیگه ای نداریم ، همونطور که به خیلی از خواسته هامون نرسیدیم و به خیلی هاشون هم رسیدیم ،بستگی داره در ذهن ما چه برنامه های تعریف شده باشه 

قبلا تصور میکردم خدا نخواسته من به هدف هام برسم و با اینکه مطمئن بودم نمیتونم بهشون برسم ولی دلم میخواستشون ، بعدا که متوجه شدم همه چیز برمیگرده به محتویات ذهن من و وارد مطالب آموزشی ذهنی شدم ، تازه فهمیدم که اونهمه سال که زجه زدم ،حسرت خوردم ،حالم بد شد و ناامید شدم ، راهم اشتباه بوده 

 با بودن در مسیر صحیح ،یاد گرفتم که منهم میتونم به خواسته هام برسم حتی به خواسته هایی که بنظر ذهن من دور از دسترسه ، فقط کافیه موانع ذهنیو پاک کنم ،قفل هاییکه در زمان های کودکیم شدم باز کنم ، و توانمندی های خودمو تقویت کنم ، اونوقت در مسیر هدف هام قرار خواهم گرفت ،ذهنم که برنامه ریزی مجدد بشه ، منو به مسیرهای راحتری برای رسیدنم میبره که اونوقت نیازی نیست من کار زیادی انجام بدم ،خودبخود تو مسیر رسیدن قرار خواهم گرفت ،مثل ساختن فرمول های لاغری ،که وقتی ساخته بشه ، بخوام نخوام لاغر میشم 

برای جهان هستی چه فرقی میکنه ،که من سوار ماشین خاصی بشم یا یه شخص دیگه سوار بشه ، من یه خونه چند هزار متری داشته باشم یا فلانی ، اونها پذیرفتن و خودشونو لایق دیدن ،پس تجربه کردن ، مشگل ما اینه که خواستمونو بزرگ میبینیم ،خواسته بزرگ از باورهای کوچیک ما رد نمیشه ، خواسته مونو بزرگتر از خدای خودمون میبینیم ، وقتی دلمون یه خونه و ماشین خاص میخواد ، حتی نمیتونیم خواسته مونو عنوان کنیم ، میترسیم ، فکر میکنیم اون خواسته ها نباید به ما برسه ،مال ما نیست 😒قبلا که به کرات در حال حسرت خوردن بدن لاغر آدم ها بودم ،تازه اگر پولدار هم بود که دیگه بیشتر حالم خراب میشد که ببین مردم هم لاغرن ،هم پولدارن هم …….. اونوقت من هم چاقم هم هر چی سنگه مال پای منه    و این رفتارهای هر روز من بود    👈 تا اینکه با قدرت ذهن خودم آشنا شدم و شروع کردم به تغییر دادن محتویات ذهنم و رفتارهام 

اولین کارهایی که انجام دادم  ، ترک کردن تمام فیلم ها و سریال ها بود که من اون زمانها علاقه شدیدی به دیدن‌ سریال های ترکی داشتم ، دنبال کردن صفحه حوادث روزنامه همشهری که جزء علایقم بود ،حذف شد ، دیدن هر نوع اخبار حذف شد ، صحبت کردن در مورد موضوعات منفی با آدم های منفی حذف شد ،هر چند اون زمانها خودم از همه منفی تر بودم ،پس نوع گویش خودم با خودم هم تغییر کرد ، من یکی از مخبرهای خبرهای بد در خانواده بودم که بسرعت اون رفتارمو عوض کردم و با همون تغییرات کوچیک کوچیک ،سیل عظیمی از اتفاقات خوب وارد زندگیم شد و من رفتم در مسیرهای بهتر ،در واقع من کار خاصی انجام ندادم ،من کارهایو که قبلا انجام میدادمو دیگه انجام ندادم 

دیدن دوستانیکه از این راه لاغر شدن به ما کمک میکنه که با اشتیاق بیشتری ادامه بدیم ،همین الان که دارم این فایلو میبینم ،دوستم برام عکسی از خودش فرستاد( دوستم هم در دوره مقدماتیه) ،متوجه شدم میخواد نشون بده  که لباسش گشاد شده براش ، عکسی از برچسب خشکشویی که روی لباسش بود برام فرستاد به تاریخ ۲۰۱۹ ، در واقع از اون تاریخ اون لباس دیگه براش تنگ شده بوده و نتونسته بپوشتش و الان تو تنش راحت شده بود ، بهش تبریک گفتم ،بهش گفتم هر کسی در دوره های ذهنی باشه ،لاغر خواهد شد ،بقول استاد سنگ هم تو دوره ها شرکت کنه لاغر میشه😄  تازه این دوست من اصلا  این دوره رو قبول نداشت ، وقتی منو دید که لاغر شدم هم قبول نداشت و میگفت تو چونکه ۲۷  کیلو اضافه داری برای تو اثر میکنه ولی برای منکه اضافه وزنم خیلی بیشتره ،اثر نداره ، و با وجود اینکه ذهنش بشدت مقاومت میکرد که نذاره  این روشو بپذیره ولی  در انتها جسم ایشون شروع کرده به ریختن ، بهش گفتم به زودی عکست میره در شگفتی سازان😊

لذت های لاغر شدن :

☘من وقتیکه لاغر باشم انسان خیلی بهتر و مفیدتری خواهم بود هم برای خودم هم برای اطرافیانم ، لاغر که باشم بیمار نخواهم شد پس خودم و دیگران را رنج نمیدهم ، کارهای شخصی خودمو انجام میدم پس مزاحم دیگران نخواهم شد

 ☘من شادتر خواهم بود ،هر لباسی که خوشم بیاد میخرم و میپوشم ، انرژیم بالاتر میره ،حالم بهتره، خوشحالترم ، اعتمادبنفسم بالاتره،خودمو بیشتر دوست خواهم داشت ، در جمع ها بیشتر حضور خواهم داشت ، شاد که باشم با دیگران رفتار متعادلتری خواهم داشت ،غر نمیزنم  ☘دوستی هام با دوستانم با کیفیتر خواهد شد ،دوستانم در کنار من احساس بهتری دارن ،پایه کوه و پیاده روی و ورزش دوستانم خواهم بود ، بمن افتخار میکنن بجای اینکه از بودن با من خجالت بکشن ☘وقتی لاغر باشم مهربانتر خواهم بود ، چونکه حس های بد ندارم ،چونکه حسرت دیگران رو نمیخورم و حسادت نمیکنم ،پس مهربانتر خواهم شد ،لاغر که باشم حالم خوبه پس حوصله منهم بیشتر میشه و آدم متعادلتری خواهم بود 

☘لاغر که باشم‌خداشناسیم  قویتر میشه ،سالها مسبب تمام چاقی هامو خدا میدونستم ،فکر میکردم خدا منو ناقص خلق کرده ،خواست خدا بوده و با اون افکار از خدا دور شده بودم ولی لاغر که باشم دیگه دست از سر خدا برمیدارم و بهش نزدیکتر میشم 

☘ عشق ورزی من عالیتر میشه ،به خودم که عشق بورزم اون عشق به بیرون هم سرایت میکنه ،وجود پر از عشق ،عشق تراوش میکنه ،قبلا وجود چاقم پر از نفرت از خود بود و نفرت به جهان میفرستاد ،عشق ورزیم به جهان بیشتر میشه و جهان اطراف من عاشقانه تر خواهد شد

 ☘رابطم با خانواده م بهتر میشه ، اونها دیگه نگران من و مشگلات چاقیم نیستن ، اونها هم خوشحال میشن و به داشتن فرزند ،خواهر و مادری مثل من افتخار میکنن ،حالم که خوب باشه رفتار مودبانه تر و صمیمانه تری با اونها خواهم داشت 

☘ رابطه من با خودم عالیتر میشه ،به خودم نزدیکتر خواهم شد ،خودمو دوست خواهم داشت ،به خودم نگاه میکنم لذت میبرم ،از خودم راضی خواهم بود و حس رضایت بیشتر منو به مسیرهای بهتر هدایت میکنه

☘ لاغر که باشم ،حالم بهتره ،حالم که بهتر باشه رابطه من با اتفاقات و رویدادها بهتر خواهد شد ،منکه با حوصله باشم در مواجه شدن با اتفاقات در آرامش رفتار خواهم کرد ،مثلا وقتی من چاقم و یک عالمه عوارض چاقی بهم  فشار میاره ،وقتی با اتفاقی روبرو میشم ،توان مقابله با اونو ندارم ،آرامش ندارم ولی وقتی متناسبم و آرومم ،میتونم با رویدادهای زندگیم برخورد بهتری داشته باشم

☘رابطم با متناسب ها هم بهتر میشه ،مرتب بهشون حسادت نمیکنم ،حسرت نمیخورم ،منم احساس نرمال بودن خواهم داشت و فرقی بین من و اونها نخواهد بود ☘رابطم با چاق ها هم بهتر میشه ،باهاشون کلنجار نمیرم چونکه من دیگه تو اون جایگاه  نیستم ،میتونم بهشون کمک کنم بیان تو مسیر لاغری با ذهن

 ☘ من سلامتر خواهم بود، سبکتر میشم ،جوانتر میشم ،سرحالتر و پرانرژی تر میشم 

دیروز رفته بودم خشکشویی محلمون ،صاحبش یه خانمیه ،چند ساله من لباس میبرم اونجا ، ۱ ماه پیش که عقد دخترم بود و لباس عقد دخترمو بردم برای شستن ،وقتی فهمید من دختر بزرگ دارم تعجب کرد ،دیروز که مجدد رفتم لباس بدم برای شستن ، بهم گفت توروخدا راستشو بگو ، دختر بزرگ داری ؟ گفتم آره  ، یکمی شروع کرد به حرفایی در مورد این بیماری زدن ،بهش گفتم رهاش کن انقدر درگیر ناراحتی ها نباش ، بهم گفت مطمئنم شما یه کاری انجام میدی که اینهمه مثبت و جوانی ، بهش گفتم آره من تو کارهای ذهنی هستم ، گفت دیدی گفتم تو یه کاری میکنی 😊 اینها همگی نتیجه کار کردن بر ذهنه 

   ☘لاغر که باشم تفریحات بیشتری خواهم داشت ، براحتی تو جمع میرقصم ، توی کلاس رقصم بهتر عمل میکنم چونکه دقت کردم اونهاییکه متناسب هستن ،رقص تو تنشون قشنگتر میشینه ،لباسها تو تنشون قشنگتره ، میتونم با اعتماد بنفس همه جا حضور داشته باشم و این یکی از قشنگترین لذت های لاغر شدنه

 ☘ لاغر که باشم آینده بهتری خواهم داشت ،در سلامتی و زیبایی بسر خواهم برد و آرامش خواهم داشت و دلهره ای ندارم برای آینده 

☘ لاغر باشم منشاء اثر خواهم بود ،میتونم برای افرادی که منو میبینن موثر باشم ،میتونم این متدو به دیگران معرفی کنم تا دیگران هم امیدوار بشن برای لاغر شدن ،لاغر بشم نفعم بیشتره تا چاق باشم ،حداقل آلودگی تصویری برای خونم و جامعه م نخواهم داشت ، میتونم لباس های رنگی بپوشم که محیط شهرم خوشرنگتر بشه بجای تیره پوشیدنم

☘ وقتی لاغر باشم ، حالم بهتره پس رابطم با حیوانات و گیاهان و پرندگان بهتر خواهد بود ،چونکه دیگران را مقصر چاقیم نمیدونم و با خودم در صلحم ،با حیوانات و گیاهان هم مهربانتر خواهم بود

☘ من لاغر باشم خوشبختر خواهم بود،خوشحالتر خواهم بود،یکی از گزینه های خوشبختی، داشتن سلامتیه ،وقتی لاغر باشم سلامترم پس خوشبخترم 

☘در کل وقتی لاغر باشم انسان بهتر و بخشنده تر ،با خدا تر ،معنوی تر ،مهربانتر ،شادتر ،با گذشت تر و با کیفیتری خواهم بود

من هم میتونم متناسبتر بشم و رویایی لاغر شدن خودمو تجربه کنم فقط کافیه به نیروی قدرتمند درونی خودم ایمان بیارم ،محتویات ذهنمو تغییر بدم‌ ،اونوقت نتایج وارد زندگیم میشه 

 همونجوری که  به خیلی از خواسته هام رسیدم ،به تناسب دلخواهم هم براحتی خواهم رسید و لذتشو خواهم برد فقط کافیه بمونم در این راه تمرین و تکرار کنم ،من رویای خودمو تیک خواهم زد همونجوری که خداوند منو هدایت کرد اینجا در ادامه راهم هم کمکم خواهد کرد تا به نتایج مورد دلخواهم برسم