رویای لاغری: چطور آرزویی که سال‌ها در دلت مانده را به واقعیت تبدیل کنی؟ (گام ۹۹)

به نام خداوند رازقم 

سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان همگام 

رویای لاغری 

همه ما خیلی خوب می دانیم که در زندگیمان زیاد پیش آمده است که آرزوی داشتن چیزی را داشته ایم.

 مثلا من خودم همیشه آرزوی لاغر شدن را داشتم اما لاغری در همان حد آرزو باقی مانده بود.

 آن هم نه یک آرزوی شدنی، بلکه یک آرزوی محال و نشدنی؛ و هر بار هم که از روش‌های مختلف لاغری، استفاده میکردم. انگار خودم را از این آرزو دورتر احساس می‌کردم .

چرا که با وجود رنجهای فراوان در جهت لاغر شدن ،نه تنها هیچ خبری از لاغری نبود.

 بلکه در اکثر اوقات من چاقتر هم میشدم .

تا قبل از ورودم به سایت تناسب فکری، لاغری آرزویی غیر ممکن بود .و من خودم را لایق آن نمیدیدم. و کلی به چاقی ام قدرت داده بودم. و آنقدر این چاقی را قوی کرده بودم، که برایم شاخ شده بود و من حریفش نمیشدم .

تا اینکه به لطف خدای بزرگم، به این مسیر هدایت شدم و فهمیدم لاغری آرزو نیست؛ بلکه رویایی است که با هدفگذاری و تلاش در مسیر درست، به آسانی و آسایش به دست می آید.

 من فهمیدم که جهان هستی را خداوند خالق بر مدار آسانی و راحتی خلق کرده است و این من بودم که با باورهای اشتباهم گمان میکردم برای رسیدن به خواسته هایم حتما باید کلی زجر بکشم .

ما خیلی از خواسته هایمان را که توان برآورده کردنشان را داریم را خیلی راحت می پذیریم.

 اما خواسته هایی که توان برآورده کردنشان را در خودمان نمی‌بینیم و منطق و استدلال ما، به ما می‌گوید، رسیدن به این خواسته نیازمند انجام یک سری کارها است.

 و ما در اینگونه مواقع راحت روی خواسته و رویای خودمان خط میکشیم و با سرزنش کردن خودمان ،و با گلایه به خداوند و با نگاه حسرت و حسادت به افرادی که خواسته ما را دارند، اما ما نداریم .روز به روز خودمان را از آن خواسته دورتر میکنیم. و طبق قوانین جهان هستی، ما فرکانسهایی را که درباره آن خواسته‌ ساتع میکنیم ،از کائنات دریافت میکنیم .

مثلا درباره رویای لاغری بگوییم 

همه ما افراد چاق ، رویای لاغری داریم اما در ذهنمان اطلاعاتی ثبت کرده ایم که لاغر شدن را مستلزم تحمل درد و رنج و محدودیت می‌دانیم و می‌گوییم:” نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود “

اولین قدمی که ما در خط زدن رویای لاغریمان بر میداریم ،تحلیل لاغری است .کلی دلیل و منطق می آوریم که لیاقت ما چاقیست و لاغری غیر ممکن است .

باورهای قوی ذهنی که با استدلال و منطق به ما می‌گویند که: لاغر شدن، بدون کم خوردن و ورزش کردن بوجود نمی آید .

و ما چون نه رژیم می‌توانیم بگیریم و نه توان ورزش کردن را داریم به راحتی روی رویای لاغری خودمان خط بطلان می‌زنیم و می‌گوییم” ما که لاغر بشو نیستیم خدا شانس بدهد فلانی چقدر می‌خورد ولی لاغر لاغر است .اما من بدبخت هیچ چیز هم نمی‌خورم ولی چاقم .”

و کلی خودمان را سرزنش میکنیم و احساسمان را بد میکنیم .و در اصل از الگوی فرد لاغر به ضرر  خودمان استفاده میکنیم و دوباره کلی تحلیل‌های اشتباه میکنیم و دوباره رویای لاغری مان را خط می‌زنیم 

این تا اینجای ماجرا که ما کلی احساس بد به سوی کائنات ارسال کرده ایم 

و اما ادامه ماجرا 

با حسادت و نفرت از افراد لاغر حالمان بدتر هم می‌شود و کلا لاغری را چیزی دور از خودمان تصور می‌کنیم .

در این مرحله ما به چاقی کلی قدرت داده ایم و بارها به خودمان یادآوری کرده ایم ،که:

” ای بابا ،صد بار رژیم و ورزش گرفتم ،ولی لاغر نشدم .”

و در اینجا چاقی قلدرتر میشود و قدرتمند تر میشود .و ما مرتکب شرک می‌شویم .و دوباره رویای لاغریمان را خط می‌زنیم. 

رجوع میکنیم به تلاش‌های معمول تا شاید به رویای لاغریمان برسیم از روش‌های مرسوم لاغری در جامعه، مانند رژیم و ورزش .

می‌خواهیم اقدام کنیم اما یک نیروی بازدارنده در درون ما به ما این اجازه را نمی‌دهد .

درست مثل یک ترمز قوی، یک سد قوی، جلوی ما را می‌گیرد و کلی تحلیل جدید نتیجه آن است که:”ای بابا من که عرضه ندارم کم بخورم و درست بخورم و ورزش کنم پس چاقی حق من است” و دوباره روی رویای لاغریمان را خط می‌زنیم. 

 وقتی نتیجه تمام تلاش‌های گذشته را به یاد می آوریم اینبار چاقی را سرنوشت اجباری خودمان میبینیم و شروع میکنیم به گله و شکایت از خداوند و چون چاقی را سرنوشت غیر قابل تغییر خودمان می‌دانیم.

 مجددا رویای لاغری را خط می‌زنیم. 

بله ما بارها و بارها رویای لاغریمان را خط می‌زنیم و طبق قوانین جهان هستی در هر بار خط زدن رویایمان ما دچار احساسات بدی شده ایم و فرکانسی به جهان ساتع کرده ایم و طبق قانون فرکانس ما انرژی برابر و همسو با همان دریافت میکنیم و در مدار چاقی قرار می‌گیریم به همین راحتی دیگر رویای لاغری برای ما وجود ندارد و لاغری تبدیل به یک آرزوی محال میشود .

رویاهای خودمان را نباید خط بزنیم اصلا تفاوت رویا و آرزو در همینجا خودنمایی می‌کند. آرزو یعنی دوست داشتن چیزی دور از دسترس و واقعیت ولی رویا یعنی هدفگذاری و تصور رسیدن به هدف .البته این نظر و دیدگاه من است نمیدانم چقدر درست است ولی نگرش من نسبت به رویا و آرزو اینگونه است .

پس رویاهای خودمان را نباید خط بزنیم بلکه باید با هدف گزاری درست و مرحله به مرحله مسیر رسیدن به رویایمان را هموارتر کنیم .باید در مسیر رویایمان حرکت کنیم ،الگوها را ببینیم ،احساسمان را خوب نگه داریم ،آن را دور از خودمان نبینیم ،در جهت مخالف آن حرکت نکنیم و وقتی  به موانع میرسیم به آنها قدرت ندهیم .وقتی آگاهانه تلاش کنیم کم کم نجواهای ذهنی و نیروی بازدارنده متوقف می‌شوند و ما با شتابی صحیح در مسیر رسیدن به خواسته رویای خودمان را محقق میکنیم .

خدای بزرگوارم از تو سپاسگزارم که به من نعمات بسیار عنایت کردی 

استاد سپاسگزارم برای آگاهی این فایل 

الهی به امید تو 

     “ به نام خداوند خالق رویاها و آرزوهای خوب ”

درود به همگی ؛

گام نود و نهم : رویای لاغری را خط نزنید .

پروردگارا ،عزیزا ،از تو سپاسگزارم که امروز ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۲ به من کمک کردی تا بتوانم گام نود و نهم را بر دارم ، خدایا شکرت.

رویای لاغری یکی از مهمترین و بزرگترین رویای افرادی است که اضافه وزن دارند .افراد فقیر رویای ثروتمند شدن را دارند و افراد با روابط پر تنش ، آرزوی روابطی عالی و عاشقانه را دارند.

این طبیعی است که هر چه را نداریم ، رویای داشتن آن را داشته باشیم .

خواستن ، فرصتی است که خداوند در اختیار همه ی ما قرار داده است تا با در خواست کردن ، آنچه را نداریم خلق کنیم و لذت خلق کردنش را تجربه کنیم .اگر چاق هستیم و رویای لاغری داریم باید بدانیم که این فرصتی برای خلق کردن جسم مورد علاقه مان است .

سوال : من با خلق کردن لاغری برای خود چه چیزهایی را به دست می آورم ؟! 

هر وقت به این سوال فکر می کنم به این نتیجه می رسم که با خلق لاغری و تناسب اندام ،من به خودم ثابت می کنم که می توانم راحت و آسان متناسب شوم و با این کار اعتماد به نفس بیشتری به دست می آورم و راحت تر ورزش هایی مانند کوهنوردی ، دوچرخه سواری ، شنا و پیاده روی را می توانم انجام دهم و لباس هایی را که دوست دارم می توانم به راحتی و با لذت بیشتری بپوشم و بدن و جسم من در حالت سلامت تر و شاداب تری قرار می گیرد و در کل از لحاظ روحی و جسمی در شرایط بهتر و عالی تری قرار خواهم گرفت .

لاغری با ذهن راهی برای خلق خواسته های ماست.

توجه : سلامتی ، احساس خوب ، شادی ، آرامش ، لذت از زندگی ، آرامش ذهنی ، رسیدن به صلح با خود و … دستاورد های خلق کردن لاغری هستند که همگی مقدس و از صفات بی انتهای خداوند هستند .

نکته ی کلیدی و جالب توجه این است که : 

تفاوت بین خواسته هایی که وارد زندگی ما می شوند با آنهایی که نمی شوند تنها به دلیل خط کشیدن روی آن رویاها در ذهن خود ما می باشد.ما به طور ناخود آگاه روی رویاهای ذهن خود خط می کشیم و اجازه ی ورود آنها را به زندگی خود نمی دهیم .

توجه : حسرت خوردن برای داشته های دیگران به مفهوم خط کشیدن روی رویای داشتن آن خواسته است . 

حسرت خوردن به مفهوم غیر ممکن دانستن تجربه داشتن آن خواسته در ذهن مان است و در قوانین ذهنی هیچ غیر ممکنی به ممکن تبدیل نخواهد شد.

همه ی انسان ها از توانایی ذهنی و مغزی خود نه به شکل صد در صد اما استفاده می کنند. خیلی از ما انسان ها در جهت منفی از ابزار ذهنی خود خیلی خوب استفاده می کنیم. اما باید توجه داشته باشیم که ما از ابزارهای ذهنی می توانیم در جهت مثبت و تغییر شرایط زندگی خود نیز بسیار بهره ببریم و استفاده کنیم .

نکته : بسیاری از ما انسان ها خواسته های خود را با توانایی های فعلی خود می سنجیم و خیلی راحت آن را خط می زنیم چون آن خواسته با توانایی (مالی و پولی ) ما جور در نمی آید.

نکته : اگر خواسته ای بزرگتر یا بیشتر از توانایی ما باشد نباید با سرزنش کردن و تحقیر کردن خود ، روی آن خط بکشیم بلکه با دیدن الگو در پیرامون خود می توانیم آن خواسته را به زندگی خود وارد کنیم .

**یکی از قوی ترین ابزارهای ذهن برای رسیدن ما به خواسته هایمان دیدن الگو است. این که ما ببینیم یک نفر چیزی را که ما می خواهیم دارد یا به راحتی به دست آورده است به ما می فهماند که این خواسته هم می تواند وجود داشته باشد و ما هم قادر به داشتن آن هستیم .

ما نباید در هنگام ایجاد یک خواسته در ذهن خود ، آن را تحلیل کنیم که چطوری و چگونه باید آن را به دست آورم و نباید آن را خط بزنیم .

نکته : ما باید نیروی شتاب دهنده و مشتاق کننده را در درون خود برای رسیدن به خواسته هایمان بیدار کنیم .

با دیدن الگوهای جدید و این فکر که من هم می توانم آن خواسته را داشته باشم می توانیم خود را مشتاق رسیدن به خواسته ی خود کنیم .

من چون نمونه های بسیاری برای لاغری با ذهن در دسترس دارم افرادی مانند خود استاد و شگفتی سازان ، پس بهتر و راحت تر و زودتر به تناسب اندام و لاغری می رسم چون با دیدن آنها این رویا را در خودم تقویت می کنم و آن را برای ذهنم ممکن و گسترش می دهم .

وقتی ما یک مدتی آگاهانه فایل ها را می بینیم و می شنویم و تمرینات را انجام می دهیم و الگوها را می بینیم (دیدن ، شنیدن و نوشتن ) رویای خود را ذهن مان پرورش می دهیم و باعث می شویم نیروی بازدارنده ی درون ما خاموش شود و نیروی شتاب دهنده و مشتاق درون ما بیدار شود و کم کم گفتگوهای منفی درون ما کم می شود و گفتگوهای مثبت درون ما افزایش پیدا می کند .

نکته : ما باید نیروی انگیزانند ه ی درون خود را فعال کنیم .

نکته : یاد بگیریم رویای خود را خط نزنیم و آن را زنده نگه داریم.

“ یا حق ”