🟣 رویای لاغری خیلی وقتها مثل یه ستارهی دوردسته که فقط از پشت شیشهی آرزوها نگاهش میکنیم…
خیلی از ما بارها با رژیم، ورزشهای سخت یا داروهای عجیب سعی کردیم بهش برسیم، ولی هر بار که نتیجه نگرفتیم، یه خط باریک روی اون رویا کشیدیم. 😞
اگه تو هم هنوز گوشهی قلبت رویای لاغری رو زنده نگه داشتی، باید بدونی که فقط کافیه مسیرت رو عوض کنی، نه رویاتو. ✨
وقتی راه درست رو پیدا کنی، لاغر شدن دیگه یه رویا نیست… یه واقعیت شیرینه که با هر قدم، با هر لباس دلخواهی که میپوشی، با هر لبخندِ روبروی آینه، لمسش میکنی. 🪞👗
پس بیا با هم، رویامونو از نو بنویسیم… 🌱
🌟 رویای لاغری داشتن
✨ رویای لاغری یکی از بزرگترین و عمیقترین آرزوهای آدمهاییـه که سالهاست با اضافه وزن زندگی میکنن.
همونطور که آدمهای فقیر، رویای ثروتمند شدن دارن 💰، یا کسانی که در روابط پرتنش هستن، رویای داشتن یه زندگی عاشقانه و آرام رو توی دلشون نگه میدارن 💞، خیلی از ما که چاقیم، یه آرزوی مشترک داریم: رویای لاغری 🌈
طبیعیه که وقتی چیزی رو نداریم، دلمون بخوادش… 🌱 این خواستن، این تمایل قلبی، یه نشونهست؛ نشونهای از اینکه میتونیم خالق اون خواسته باشیم. خداوند با دادن این رؤیاها به ما، اجازه داده مسیر خلق کردن رو تجربه کنیم. ✨
اگه رویای لاغری توی دلته، بدون این فقط یه آرزوی محو نیست؛ این یه چراغ راهه که خدا توی قلبت روشن کرده تا بدونی میتونی بهش برسی، فقط باید مسیر درستشو پیدا کنی.
هر بار که یه قدم کوچیک برمیداری، داری خواستهات رو خلق میکنی… و این خلق کردن، خودش یه عمل نیکوئه؛ یه قدم مقدس که تو رو به خودت نزدیکتر میکنه. 🙏
وقتی به همسر دلخواهت میرسی 💑 یا خونهی رویاهات رو میخری 🏡، یعنی یه چیزی رو از ذهن به زندگی آوردی؛ یه آرزو رو خلق کردی.
همونطور که میتونی به خونه، ماشین، رابطه خوب یا آرامش برسی، میتونی به رویای لاغری هم برسی.
👗 با تحقق رویای لاغری، سلامتی بهدست میاری، احساس خوبی از بدنت خواهی داشت، خودتو بیشتر دوست خواهی داشت، اعتماد به نفست بالا میره، و زندگی شیرینتر میشه.
🌺 رویای لاغری فقط دربارهی وزن کمتر نیست؛ دربارهی یه احساس جدید از زنده بودن، سبکی، عشق به خود، صلح درونی و تجربهی شادیهای سادهایه که مدتها ازشون محروم بودی.
🌟 اینو با تمام وجودم میگم چون سالها تو مسیر لاغری با ذهن بودم، و دیدم چطور این رؤیا برای خیلی از افرادی که باور نمی کردند یه روزی لاغر بشن به واقعیت تبدیل شده. پس باور کن: تو هم میتونی!
✨ نتایج خلق رویای لاغری
وقتی توی مسیر خلق رویای لاغری قرار میگیری، خیلی زود متوجه میشی که تغییر فقط مربوط به ظاهر بدن نیست.
خیلی از دوستانم که سالها با بیماری، درد یا ناراحتی زندگی کرده بودن، بعد از رسیدن به تناسب، دیدن که بیماریها یکییکی از بدنشون بیرون رفتن و جاشو سلامتی، انرژی و سرزندگی گرفت. 🌿💪
حالا تصور کن توی آینه به خودت لبخند بزنی 😍 با خودت صلح داشته باشی، از دیدن خودت ذوق کنی…
این احساس خوب فقط توی ذهنت نمیمونه، توی رابطههات هم جاری میشه؛ با همسرت، با بچههات، با خانوادهات… روابطت گرمتر میشه، صمیمیتر، عاشقانهتر. 💞
رویای لاغری حتی میتونه کاری کنه که تو توی شغلت بدرخشی. وقتی حال دلت خوب باشه، وقتی سبُک باشی، تمرکز بیشتری داری، اعتماد به نفست بالا میره و عملکرد کاریات متحول میشه. ✨
باور نمیکنی اگر یگم که خلق رویای لاغری حتی مشکل نازایی بعضی از دوستانم رو حل کرده! 😮
آرزوی چندسالهی بچهدار شدنشون با رها شدن از فشار اضافهوزن به واقعیت تبدیل شده و الان دارن با عشق مادر یا پدر بودن رو تجربه میکنن. 👶💖
یکی از مهمترین اثرات رویای لاغری اینه که عزتنفست رو برمیگردونه. وقتی خودتو دوست داری، دیگه دنبال تأیید بقیه نیستی.
احساس میکنی شخصیت قویتری پیدا کردی، توی جمع راحتتری، تصمیمهات محکمتره، و کیفیت زندگیت چند پله میره بالا. 🚀
در واقع، همهی اینا یعنی: خلق کردی…
یه خواستهی قلبی که شاید سالها تو دلت بوده و فقط بلد نبودی چطور پیداش کنی، الان داره توی واقعیت شکل میگیره. 🌈
لاغری با ذهن فقط یه روش برای کم کردن وزن نیست؛ یه راهه برای خلق چیزهایی که با جسمت، حالت و ذهنت ارتباط مستقیم دارن.
❌ رویای خود را خط نزنید!
بذار یه نکته مهم رو همین اول بهت بگم:
تفاوت بین کسایی که به خواستههاشون میرسن با اونایی که نمیرسن، اغلب فقط در یه چیز خلاصه میشه:
خط کشیدن روی رؤیاهاشون! 😔
خیلی وقتها خودمون، بدون اینکه حتی بفهمیم، داریم با افکار منفی، با ناامیدی یا با حسرت خوردن، روی رویای لاغریمون یه خط پررنگ میکشیم. اونم نه با دست، بلکه با ذهنمون! 🧠💭
شاید تو هم مثل من تجربهش کردی…
خواستهای رو سالها توی دلت نگه داشتی، اما چون شرایط مهیا نبوده، کمکم باور کردی که شاید اصلاً قرار نیست بهش برسی. 😞 بعد یه روز یکی دیگه رو دیدی که همون خواسته رو داره!
لباس دلخواهی که تو همیشه دلت میخواسته، تن اون شده… حس شادی، سبکی، آرامشی که همیشه در آرزوش بودی، توی زندگی اون جاریه.
و اینجاست که یه صدای غمگین توی دلت میگه: “شاید برای من نباشه…”
و این یعنی شروع خط کشیدن روی رویای لاغری 😔🖊️
حسرت خوردن، فقط یه احساس ساده نیست؛ یعنی داری به ذهن خودت یاد میدی که: “این خواسته مال من نیست”، “من لیاقتشو ندارم”، “من نمیتونم بهش برسم”.
و توی دنیای ذهن، هر چیزی که غیرممکن تصور بشه، ممکن نخواهد شد 🚫✨
من به چشم دیدم که چطور زنده نگه داشتن رویای لاغری باعث دگرگونی زندگی میشه.
باور کن وقتی باور کنی که میتونی، نصف راه رو رفتی…
وقتی احساس خوبی به خواستهات پیدا کنی، ذهن شروع میکنه به همکاری؛ راهها، ایدهها و انگیزهها یکییکی میان سراغت 🌈🌟
این متن رو نوشتم تا یادت بندازم:
🌟 رویای لاغری تو، هنوز زندهست!
فقط کافیه بهش دوباره فرصت بدی، نه اینکه خط بکشی روش.
باور دارم اگه به درک درستی از قدرت ذهن و خواستههات برسی، نهتنها احساس بهتری خواهی داشت، بلکه اون خواسته از حالت رؤیای دور، تبدیل میشه به واقعیت شیرینی که توی آینه میتونی ببینیش 😍🪞
🌟 تحقق رویای لاغری با ورود به سرزمین لاغرها
در این سایت، بارها و بارها شاهد معجزههایی بودهایم که فقط با تغییر باورها، تصویرسازی ذهنی و تمرینات ذهنآگاهانه رقم خوردهاند. ✨
افراد زیادی بودند که سالها با اضافهوزن دستوپنجه نرم میکردند، ولی وقتی تصمیم گرفتند رویای لاغری خود را جدی بگیرند و از مسیر ذهنی، مخصوصاً دورهی ورود به سرزمین لاغرها وارد شوند، نتایجی تجربه کردند که حتی خودشان هم از آن شگفتزده شدند! 😍💫
یکی از همین همراهان عزیز، تجربهاش را اینطور برای ما نوشته:
✍️ تجربه هنرجو از تحقق رویای لاغری:
داشتن رویا و آرزو، بهم انگیزه میده که زنده بمونم، یاد بگیرم، حرکت کنم…
رویای لاغری من یکی از خواستههایی بود که سالها روش خط کشیده بودم.
با خودم میگفتم: “این دیگه شدنی نیست!”
دیگه توان رفتن مسیر رژیم و ورزش رو نداشتم… پس فقط مونده بودم با حسرت.
تا اینکه با “دوره ورود به سرزمین لاغرها” آشنا شدم و یه جرقه توی ذهنم زده شد.
گفتم: “اگه بقیه تونستن، چرا من نتونم؟”
شروع کردم به دیدن آموزشها، انجام تمرینات و تغییر باورهای ذهنیام.
روز به روز انگیزهم بیشتر میشد، حال دلم بهتر…
حالا منم دارم به رویای لاغریم نزدیک میشم، همون رویایی که یه روز فکر میکردم مال من نیست… حالا داره لباس واقعیت تنش میکنه 👗❤️
خوشحالم که تسلیم نشدم، خوشحالم که با ذهنم دوست شدم، و خوشحالم که به کمک این مسیر، دارم دوباره خودم رو پیدا میکنم.
✅ اگر رویای لاغری هنوز توی دل تو روشنه، اینجا بهترین جاییه که میتونی شروعش کنی…
دوره “ورود به سرزمین لاغرها” فقط یه مسیر آموزشی نیست، یه بلیت یکطرفهست به سمت زندگیای که همیشه آرزوش رو داشتی! 🎫💖
🎯 تمرین ذهنی برای تقویت رویای لاغری 🌈
هر کسی میتونه رویای لاغری داشته باشه، اما فقط اونایی بهش میرسن که جرات کنن با ذهن خودشون روبهرو بشن و باورهاشون رو بازنویسی کنن ✍️💡
این تمرینها قراره شما رو از فکرهای تکراری و محدودکننده جدا کنن و مثل یه چراغ راه، مسیر تناسب رو براتون روشن کنن 🕯️🚶♀️
تمرینات ذهنی مثل آب برای گل هستن؛ باعث رشد درونی میشن و لاغری رو از رویا به واقعیت تبدیل میکنن 🌱✨
📝 سوالات تمرینی این جلسه:
- وقتی اسم رویای لاغری میاد، چه احساسی در شما ایجاد میشه؟ اون رو با جزئیات بنویسید.
- چه ترسهایی باعث شده قبلاً روی رویای لاغری خودتون خط بکشید؟ 🚫
- تا امروز چه قدمهایی (هرچند کوچک) برای رسیدن به رویای لاغری برداشتید؟
- به نظر شما اگر به تناسب اندام دلخواه برسید، چه چیزهایی در زندگیتون تغییر میکنه؟ 🦋
- چه تفاوتی در احساس، رفتار و روابطتون بعد از تحقق رویای لاغری میبینید؟
- تمرینی از دل ویدیوی این جلسه بنویسید و بگید چطور میخواید اون رو در روزهای آینده انجام بدید 🎯
📣 مشارکت فعال شما:
تمرینات ذهنی فقط یه تکلیف نیستن، بلکه پلی هستن بین شما و رویای لاغری 🌉
با نوشتن پاسخهاتون در بخش نظرات، ذهنتون رو آموزش میدید که لاغر شدن شدنیه و شما شایستهی تجربه اون هستید 🌟
پس همین الان تمریناتت رو در بخش نظرات بنویس و شروع کن به ساختن نسخه جدیدی از خودت 💪❤️
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.29 از 59 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
به نام خدایی مهربان
سلام خدمت استاد عطار روشن و دوستان هم مسیر
رویالی لاغری رو هر روز بهش بال پر میدم بهش توجه وتمرکر میکنم براش فایل میبینم می نویسم می خوانم
وتغییرات که برای دریافت رویام انجام بدم تا حد زیادی انجام میدم سعی میکنم رفتار کفتار عمل کرد طبق رویام به پیش بره پس رویای من دیکه ازشکل رویا خارج شده واقعیت زندکی من شکل پس لاغری برای خودم خواهد بود
به باد دارم سابق وقتی این مدل رفتار داشتم اویل چاقی سریع لاغر می شدم زمان بیشتری همون لاغری با فشار رژیم داشتم بهای روبام کم کم کاهش، می دادم نتپجه وتمرکز از روی لاغری برداشته به لذت چاقی میدادم عادت های چاق کننده بهش عمل می کردم خوب داشتم رویای لاغر خط، واقعیت چاقی بهش هم توحه حسم بد میشد وارام ارام به مسیر چاقی برکشت می کردم
چون این تغییر همه در اثر فشار نخودرن واجبار ساخته شده بود ذهنم توی این لاغری کاره نیود پس دستورات خودش طبق سیستم برنامه از قبل تعیین شده صادر و جسم اجراش می کرد جاقی که کاهش جسمی فقط،بود بازم به جسم برکشت می کرد
حسم چون بد بود وروحم ازاین برنامه لذت واقعی نمیبرد این بخش،همسویی لازم نداشت و برکشت جاقی وذخط زدن کامل لاغری واقعپب داشتم این موضوع که من لاغر شدنی نیستم دارم خودم خسته می کنم پس رهاش کنم به زندکی اصلی خودم برکشت کنم که همون چاقی بود برکشت با حس بد شکست هم همراه این جاقی بود ازنا توان دیدن خودم در برابر جاقی درمن ساخته میشد بار بد کمتر قصد داشتم بازم برنامه احرار کنم که این حس بازمتکرا بشه بارها حاصر نبودمدیکه برای لاغر شدن ماری انجام بدم میکفتم همین حس جاقی براک.کافی هست اپمحس شمست ناتوانی دربرابرش تاقت فرساتر هست پس همین چاقی باشه اپن تجربه برام تکرار نشه
توان داشتن برای انجام کاری تهبه وسیله وفتی تو ذهن ساخته باشه حتما اون توان باعث دریافت هم میشه تا زمانی که من تو ذهنم این تواانایی رو حس نمی کردم قادر نشدم کاری انجام بدم همه این توانایی روی دیکران قرار دادم وبیشتر وابسته شدم تا خودمتوامند دیدن وکم کم این بخش به دیگران انتقال پیدا کرد ارام ارام حرکت کند شد راه رفتن به بیرون برام سخت شد این وظیفه توانایی به عهده همسرم پسرم و دخترها وحتی داماد افتاد این بخش کسترش پیدا کرد که منهم چاق باشم هم مسئله بیماری مفصل داشته باشم وهم وابسته به دیکران بشم روی این بخش زیاد کار کردم که تا حدودی برطرفش کردم بازم نیاز،به کار بیشتر برطرف کردن مسیله سلامتی که کیفیت زندکی من بهبود بهتری میده حتی این رویا انقدر برای من اهمیت داره که تمام توان دارم براش، خرح میکنم که به جسم هدیه بدم حسم بد این بخش رو ترمیم کردم بهبود بهتری از لحاظ حسی روحی روانی اون هم ترمیم بشه
وقتی به این مسیر هدایت شدم با نکاه اول چون دیدم ایل خود شما با او ن روش لاغر شدید حس خواستن که قبل داشتم بیشتر خواستم که از این روش لاغر بشم با دیدن افراد دیکه که انها لاغر شدن خواسته دیکه اصلا فابل خط،زدن نبود هست لاغری با ذهن هست من می توانم داشته باشم پس بیشتر خواستم درخودم دیدم که همه جیزش دارم نیاز،به خریدن چیزی ندارم حتی نیاز ندارم براش وسیله تهیه کنم برای خواستم سعی کردم توجه و تمرکز با حس خوبش درخودم ارام ارامبسازم و حالا بد ازگذشت جهارسال لاغری با ذهت واقعیت زندکی من شکل داده یقین دریافت در من ساخته پس برای داشتنش هم همه سعی خودم دارم خرج می کنم که به دریافت برسه
بهانه اطرافش ارام ارام ارزش حدا کردم خواستم فقط ،دیدم هرجی کنارش بود که باعث میشد حس کنم این خواسته برای من شدنی نیست همه بی اساس دیدم پس بهش دارم می رسم
نیاز دریافت رویام اصلا به جطورش نباید توجه کنم این همون خط،زدن رویا خودوم هست به داشتنش و حس های که حالا میشه تحربه کنم که رویام برای جه حسی می سازه لذت های من به چه میزان افزایش،خوب میده باید فکر کنم و تجسم خوب با احساس درست همین کار برام انجام میده که همین حالا همون حس با ابعاد کمش داشته باشم
بعضی زمان که دارم تجسم خوب درست انجام میدم به این فکر میکنم وفتی تجسم این همه حس لذت تجربه داره خودش جقدر کیف لذت بسیاری وارد زندکی من می کنه چقدر در من توامندتر شدن تقویت میکنه
وپس رویام برای خودم هی تقویت میکنمکه بهش برسم تحربه های این کیف لذت هم دریافت کنم
ایده دیدن هر روز شکفتی سازان باعث الکویی بیشتر برای خواستم و رویام خواهد بود
برای زنده نگه داشتن رویام تا حالا انجام دادن دیدن شنیدن و نوشتن بود بهش،عمل کردم رویام خط،نزدم
ایده خواستن سلامتی خودم واقعی ببنم این رویا تقویت کنم هم ببنم بشنون و نوشتن این رویا رو هم زنده نکه دارم که با دریافت این رویا که زمانی واقعیت زندکی من رقم می زد بازم با پردازش رویام و خواستم بهش ارزش ،کزاشتم خودم توامند دیدن که برای من امکانش هست این بخش ترمیم خوب خواهم کرد و بازم به وجودم این توامندی برکشت میدم و تحربه برکشت با کلی احساس وقدر دادن بودن خودمخواهد بود چون ارزش این ترمیم خودم بیشتر حس می کنم چون زمانی از دست دادم
حالا وقتی به جسم هدیه بدم هر قد برای من بی نهایت با ارزش خواهد بود لاغری هم شکل خواهد بود
شاید هیج لاغری انقدر برای لاغر بودن قدر دادن نباشه که من خواهم بود خدابا بی نهایت سپاس کزاز هستمکه رویام لاغری سلامتی و رابطه و بهبپود کیقت مالی خط ،نزدم برای خودم خفظ، کردم ارزش نکه دارای کردم
درپناه ارامش الهی ساکن باشیم امین
نشان های دریافت شده
سلام اقایی عطار روشن وهم راه پر تلاش
دوسال گذشته برحسب اتفاق تویی جاده کرح من با دین اقایی که گود حیوانی میفروخت خواستم به گلدوانم یی کمکی کرده وتقویتی انجام بدم کود از اون اقا تهیه کردم دو بار هم ازش پر سیدم گود پوسیده میخوام اون اقابا کمال ارامش گفت گود پوسیده خوبی هست از اون زمان دوسال میگزاره بحای کمک به گیاهم یی علفی زیادی دور گلون بزرگ میشه تو گلدوانم سبز میشه زمستهای که زیر نایلون میزارمشون شده یی مشکل بزگ فکر تقویتشون بودن گو داشتم علف هرزبه خاکشون اضافه میگردم امسال مجبورم هستم گل خاک تعویض داشته باشم این کار و ما خط زدن لاغریی تو خودمون انجام میدیم یی نیروی اشتباهی رو تقویت میکنیم بجای کم کردن نیروش اون زیاد کرده توان از ما میگیره قدرت حرکت ازما میگیره
عمل کرد مغز برای لاغر شدن
این فایل کامل مربوط به کاراشتباه بود که گردم نیت کمک برای لاغر کردن جسم هست ولی داریم با حظ زدن لاغریی مواجه میشیم توذهن یی فکر دیگه داریم ولی درنتیجه پیروزی چاقی هست
خیلی از ما درجهت استفاده ابزار ذهنی تو قسمت منفی خیلی خوب عمل کرداریم ونمدونیم ازهمین ابزار درحهت مثبت استفاده کنیم برای بهتر شدن شرایط زندگی خودمون
با دیدن افراد چاقتر ا زخودمون تو دلمون اول نیت این بود که جاقیی ما از اون کمتر هست وضعیتما بهتره از اون فرده خوب که من مثل اون نیستم ولی اصل تو ذهنمون خواستنون رسیدن با اون فرد چاقتر هست
با رفتن روی ترازو بازم داریم همین کارروتکرار کردا که اضافه وزن مبخواهیم چاقتر شیم رو در ذهن درخواست میکنیم و: ذهن اصلا به بعد وخوب بودن درخواست توجه نداره اون درخواست بزرگ میکنه برای رسیدن به خواسته درنتیجه ما چاقترشده
ما با دیدن هر الکویی اکثر موارد بر عبله خودمون استفاده مبکنیم اگه این کاررو برای پیشرفت استفاده میگردیم چها که نمیشد با دیدن افراد متناسب اول در افراد چاق حسرت شکل
میگیره خوردن انهااولین فکر توذهن افرادچاق چه خوب میخوره اگه من انقدر میخوردم که خیلی چاقتر شده بود خلاف حرکت کرده وباعث تشدید چاقی بیشتر خودمون میشیم
با این حرکت اول رویای لاغریی رو خط کشیده وچاقیرو تشدیدکرده باعث چاقی یشتر خودمون میشیم نیروی حرکت به جلو رو از ما گرفته بعضی زمان هم اگه بخواهیم کاری بکنیم انگار یی نیرویی جلوی مارو میگیره
مامیتونیم یی حرکت دیگه جای گزین حرکت اول کنیم بادیدن
بافراد متناسب بگیم وفکر کنیم اگه مابه این تناسب برسیم چه کارهایی رو بهتر انجام میدیم ونیروی مشتاق کننده وشتاب دهند بیدارمیکنیم
من فبل از شروع این مسیر توقسمت اول بودم اصلا هی تقویتشم میکردم نیروی مشاق کننده وشتاب دهنده بی رقم هم میکردم تا بهتر چاق بشم حالا باید معکوس عمل کنم باید دائم توقسمت دوم باشم تا بازم این نیرو خدا دادی رو به فعالیت بکشم تا ازاین وضعییت خلاص بشم تاحالا که فکر کنم بهتر عمل کردم ساعتهای زیادی از وفتم به یادگیری پرداختم حی تو هرفایل کلی نمونه پیدا کردم برای اسبات به خودم که افکارصحیح بشه بعدار اون که عمل کردم درست میشه ودرنتیجه جسم لاغر میشه انشالله
با دیدن افراد شگفتی سازه تواین مسیر یی نیرویی به ما میرسه چون فبل وبعد این افراد رو میبیم باعث تقوییت نیرویی شتاب دهند میشه وباعث کم شدن صدای نیروی باز دارنده شده وتقویت نیروی شتاب دهنده برای لاغریی بیشتر میشیم
باخط تزدن رویا خودمون وتقویت کردن رویا خودمون به دست میاریم وحتی همه اون رویای به واقعیت تبدیل شد
خودمون تواون رویا وباوره اینکه من هم مبتونم ولاغر خواهم شد ودرنتیجه من هم تواون جسم خودم خواهم دید باور شده که من زمانی لاغر بودم ار دست دادمش حالایا دگرفتم به دستش میاره وقدرشو خواهم دونست اون زمان دیگه خدا کمک کنه چه کارهایی رو بتونم انجام بدم چه کارهایی که نمتونستم با چاق بودن انجامش ندادم انجام میدم به امید خداوند مهربان
خدا پشت وپنهاهتون یا حق حق نگه دارتون