لاغری با باور ذهنی | چطور فقط با تغییر باورها لاغر شویم؟ (گام ۳۰)

با درود به استاد عزیز وهمراهان گرامی ، 

باور کردن لاغری ، برای خیلی از چاقها باورکردنی نیست چون آنقدر بارها وبارها  با شکست روبرو شدند ونتیجه ای از تلاش‌های خودشون نگرفتند ،باور ندارند که می توانند لاغر  شوند ،.

بطور مثال خودمن قبل از اینکه در این دوره شرکت  کنم ویا حتی آشنا شوم به جایی رسیده بودم که پذیرفته بودم که خیلی خودم را بکشم بیشتر از دوسه کیلو دیگه نمی تونم لاغر بشم چونکه چربی‌ها دیگه سفت شده وفایده ای هم نداره ،یا من باید تا آخر عمرم در رژیم باشم ویا باید همیشه ورزش،کنم واگر اینکارها و نکنم فایده ای  نداره وهمش برمیگرده ،

این باور بسیار قوی در خیلی از ما که دچار اضافه وزن هستیم وجود دارد،ودر ذهن همه ما ریشه داره ،لاغری  با ذهن برای خیلی‌ها یک حرف ناشناخته است ، بطور کلی خیلی از ما با این مقوله آشنایی ندارند ،کمتر شنیده شده در موردش ،کمتر از ش درجایی جز عده ای کم صحبت کرده اند وخداروشکر این آگاهی در مورد کار ذهن روز به روز نه تنها درایران بلکه درسراسر دنیا مورد بحث خیلی از محافل ومجلات ومقاله هاست ،

کسانی به راحتی این مبحث لاغری  با ذهن را می پذیرند که به طور کل آدمهای شجاع وتوانمندی باشند ، وربطی به بی استعدادی ویا بی عرضگی ویا کم هوشی ندارد! !! انسان‌هایی موفق می شوند که علاقه وهمت داشته باشند نسبت به تغییر وباورهای خودشان ،! 

ذهن ما معمولا   سخت از منطقه امن خویش بیرون می آید ، ودر اینجا فرق انسانهای موفق وناموفق مشخص می شود . 

همسر سابق من ،با اینکه آدم تحصیلکرده و رنگی بود در کارش ولی تغییر جا وموقعیت برایش همیشه سخت بود ویادمه که من برای هر تغییری ،چه بزرگ وچه کوچک ،باید به قول معروف  خیلی چانه می زدم ،والبته چون همیشه از یکنواختی ودرجا زدن بدم می آمد ، علیرغم  آنهمه مخالفت‌ها ، من کار خودم را می کردم وهمیشه دنبال پیشرفت وبرنامه ریزی بودم وچه موفقیت‌هایی درمعامله  های گوناگون به دست می آوردم ، چون همیشه زیر لب نجوا می کردم که،

زندگی یعنی هیاهو ،زندگی یعنی تکاپو ،زندگی یعنی 

شب نو   ،روز نو،، اندیشه نو ،

زندگی بایست سرشار از تکان وتازگی باشد والی آخر.. ..

منظورم اینه که ،مهمه که برنامه امروزت با برنامه فردا فرق داشته باشد ،ومن همیشه به استقبال چیزهای تازه ونو بودم، اینکه عده ای از شرکت کردن دراین دوره بی نظیر طفره می آورند ، وبهانه می آورند ، در باورهای محکم واشتباه خودشون گیر کرده اند ،و نمی دانند که به قدری این روش وکار با ذهن دررسیدن به لاغری  وتناسب اندام آسان وِلذت بخشه که  وقتی وارد این سرزمین بشوند ،دیگر خودشان هم بخواهند از این دوره اجتناب کنند ،نمی توانند! ،واین از ویژگی های این دوره می باشد ، واین را نه من بگویم ،بلکه اکثریتی که اینجا هستند ،اذعان دارند که این دوره چقدر متفاوت ،چقدر شیرین ،چقدر لذت بخش است. بطوریکه دیگر هیچ روش  ،هیچ پیشنهاد دیگر اعم از مصرف قرص ،دمنونش ، ماساژ ، ورزش‌های طاقت فرسا ،دو ،پیاده روی ،را دیگر نمی پذیرند . چرا؟

چون در این روش برخلاف گذشته که ما به جسممان فشار می آوردیم ، اینبار با تمرکز وتوجه واشتیاق تنها با ذهنمان به تناسب اندام می رسیم، 

نه تنها به تناسب اندام  بلکه به تمامی خواسته ها وارزوهایمان می رسیم .

از نظر من این روش کار با ذهن ،یک روش  معمولی

 نیست، بلکه افرادی که به‌ این‌ مسیر هدایت شده اند، به جرات می توانم بگویم که با خواست خدای یکتا  هدایت شده اند ،این روش درواقع یکنوع خودشناسی است ،اونقدر ساده واسان است که کسی باورش نمی شود ،از بسکه ما عادت کرده ایم که هر چیزی را به سختی به دست بیاوریم ،باور اینکه لاغری  آسان‌ترین  کار دنیاست را باور نمی کنیم که هست!!

 ما تا زمانیکه خودمان را دست کم بگیریم وخودمان را 

انسانی ضعیف بدانیم ،همانطور در هر موقعیتی که هستیم ، با قی می مانیم!!

وبرعکس اگر به قدرتمندی خودمان باور داشته باشیم ،کوه را هم جابجا خواهیم کرد ،

باور از ایمان می آید ، واگر ایمانت به خدای با عظمتی  که مارا آفریده وچنان آفریده که تمام جبروت و ملائکه را سر به سجده گذاشتن در مقابل ما انسانها نهاده، پس بدانیم که ، که هستیم ، چنانکه خداوند فرمود :هستم که هستم ،وامروز که انسانهای پاک نهاد وپاک سرشت وحقیقی همچون استاد رضا عطاروشن وغیره سر ،بلند کرده اند واین هدایت را در دست گرفته اند ،بی شک از اراده وعزم یگانه خداوندی است که می خواهد به انسانها بگوید که بیدار شوید ،آگاه که هر کدام ا ز شما یک قدرتید ، یک عظمتید ، یک توانایید ، واز همه مهمتر خالقید ، در بوجود آوردن آنچه که می خواهید ، بخواهید تا به شما داده شود واین از فرموده های عیسی مسیح در کتاب مقدس است ،بخواهید وتنها بخواهید ،خودمان را دست کم نگیریم به خودمان احترام بگذاریم ،تمام عرش الهی درزیر پای ماست ،سستی وکاهلی را کنار بگذارید ،بیاموزید ،تقلید نکنید ،شما خود ارزشمندید، نمی دانم  به کجا رفتم ولی بخاطر ایمانی که به اصل وجود دارم ،بی اختیار می شوم .

ولی دوستان ودوستان که در شک وشبهه بسر  می برید ،

باور کنید وباور کنید  که لاغری  با ذهن آسان‌ترین کار دنیاست

با آرزوی موفقیت برای همراهان عزیزم،