0

نکات طلایی زندگی – ۰۱

اندازه متن

خدای مهربان را سپاسگزارم که صدها هزاران نعمت را در اختیار همه قرار داده است و همه داریم از آنها بطور معمول و روتین استفاده میکنیم.

خداوند برعلاوه همه ی نعمت ها قوانین ثابت کیهانی را هم خلق کرده است که اگر شخصی بعد از درک آنها، عملا در زندگی روزانه خود آنها را بعمل پیاده کند طبعی است که به هر آنچه خواسته باشد خواهد رسید.

بابت همه ی این نعمت ها خدای بی بدیل و بی عیب خطا را صدملیون مرتبه شکر

و از شما جناب استاد بابت وقت و انرژیکه صرف تهیه این فایل ها میکنید اظهار امتان مینمایم و از خداوند میخواهم که من و شما را به تمام خواسته های مان برساند.

دوست تان دارم در پنای خداوند منان و در راستای تغییر بدرخشید

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.71 از 17 رای

https://tanasobefekri.net/?p=16607
برچسب ها:
7 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار فریبا فروغی
      1402/05/14 16:17
      مدت عضویت: 602 روز
      امتیاز کاربر: 15690 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 420 کلمه

      باسلام خدمت شما،

      من چند روز پیش به یک مسافرت رفتم به خونه ی مادر بزرگم در شهرستان، من خیلی اونا رو دوست دارم و در کنارشون احساس خوبی میکنم،

      اما یک موضوع هایی پیش اومد که باعث شد حرف های خوبی نشنوم و همون روز اول سفرم حس توهین کردن به من رو دادن و حالم گرفته شد،

      درسته که بعد انسان ها متوجه رفتار و ناراحتی من شدن و از من عذرخواهی کردن اما چرا اگر دیدن که من ناراحت شدم باز کارشون رو تکرار میکنند، 

      با توهین و بی‌احترامی و حرف های زشتی که من حتی توی خونه با کسی از این شوخی ها نمیکنم چه برسه به وقتی عصبی میشن بگن و اون فرد رو از خودشون برنجونند، 

      خلاصه با سکوت و حال بد و گرفته از آشپزخانه بیرون اومدم و رفتم سر گوشیم و یک موزیک برای خودم گذاشتم و به تنها چیزی که فکر میکردم این بود که به من چه دهنش اون انسان عضوی از بدن خودشه و با بدی رفتار میکنه پس برای خودش حرف میزنه،

      و شروع کردم حس خوب برای خودم بدست اوردن و کم کم حالم خوب شد وبعد برگشتم کنار بقیه و توی جمع من در اون لحظه لبخند به صورت داشتم و فردی که دید با ناراحتی از اونجا رفتم و با لبخند برگشتم از من معذرت خواهی کرد ،

      اما این برای من بارها تکرار شد و هی حسم رو خوب میکردم و دوباره شروع میکردم به معاشرت با دیگران اما خوب من این برداشت رو داشتم که اگر فقط سکوت کنم و بگذرم طرف به خودش اجازه میده باز هم بهم توهین کنه پس باید با اون برخود جدی کنم،

      ولی اشتباه میکردم و اینکار فقط احساس بدی به من میداد و من حالم بدتر می‌شود پس تصمیم گرفتم که اگر باز هم توی این شرایط قرار گرفتم این کارو انجام بدم 

      لبخند میزنم و با سکوت خودم به این فکر میکنم که هیچ چیز مهم تر از احساس من نیست و هر لحظه باید حالم بهتر و خوب تر باشه،

      من با لبخند در جواب اونا فقط با سکوت نگاهشون کردم و این بار جواب گرفتم و طرف مقابل من حرف خودش رو نزد و از حرفش خجالت کشید،

      دیگه توهین نکرد و من رو مخاطب خودش و حرفاش قرار نداد و موضوع رو عوض کرد،

      منم از این تجربه تصمیم گرفتم استفاده کنم و در جایی که بحث و مخاطب من بودم اون بحث رو ادامه ندم و با لبخند زدن و سکوت کردن فقط اون لحظه رو به نفع خودم تغییر بدم و از حس خوبم مراقبت کنم و همیشه سعی کنم بهترین باشم،

      باتشکرازشما

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 2996 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 56 کلمه

      سلام خدمت استاد گرامی و دوستان همراهم🌹
      احساس خوب داشتن خیلی خوبه من سعی می کنم احساسم خوب باشه اخبار گوش نمی کنم یا فیلم غمگین نگاه نمی کنم چون مواظب احساسم هستم با کسی بحث نمی کنم سکوت می کنم سکوت + لبخند🌹
       دارم تمرین می کنم آرامش خوبی داره🌹صبح که بیدار می شم مواظب هستم احساسم خوب باشه

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار من میتوانم
      1399/05/08 12:39
      مدت عضویت: 1592 روز
      امتیاز کاربر: 9678 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 88 کلمه

      روز اول
      1. احساست رو کنترل کن.
      2.از فرمولِ سکوت+ لبخند زیاد استفاده کن.

      احساس تو باید به خواسته تو تغییر کنه و حرف و شرایط اطرافیان نباید در احساس تو تغییر ایجاد کنه.
      اگر کسی خواست به درون و احساست نفوذ کنه، سکوت کن تا دژ محکمی در برابر اون فرد در ذهنت ساخته بشه و لبخند بزن تا این دژ نفوذ ناپذیر بشه.
      تمرین امروز من اینه که باید احساس عالی در طول روز داشته باشم. و سکوت و سکوت همراه با لبخند رو تمرین کنم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار Maryam Piri
      1399/04/03 17:25
      مدت عضویت: 1733 روز
      امتیاز کاربر: 9709 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 59 کلمه

      سلام خدمت استادعزیز
      ازاین ترفنداستفاده کرده ام درخیلی مواردجواب داده ولی بعضی مواقع هم بعدازگذشت یکی دوروزتوی ذهنم میگم بایدفلان جوابوبهش میدادم ولبخندنمیزدم وسکوت نمیکردم وباخودم خیلی حرف میزنم که کارم درست بوده ودیگه اونم میفهمه که دراین مواردبامن حرف نزنه و…
      سوالم اینه که این موضوع برمیگرده به منفی باف یااینکه تمرین دیگه ای میخادوباتکراروتمرینات این دوره حل میشه ؟

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فریبا:)
      1398/10/23 09:48
      مدت عضویت: 1695 روز
      امتیاز کاربر: 1688 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 50 کلمه

      سلام استاد روشن عزیز
      خیلی جالبه جدیدا خیلی به قدرت لبخند زدن در بوجود آوردن احساس خوب فکر میکردم..شما هم همیشه سرحال شاد و بشاش هستید و همین یک نکته قبل دیدن این فایل برام جای سوال بود….دیدن فایلهای شما با چهره بشاشتون بهترین ورودی میتونه باشه
      ممنون بخاطر نکات عالیتون

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 6
      محتوای دیدگاه: 136 کلمه

      جناب استاد مهربانم سلام و ادب
      خدای مهربان را سپاسگزارم که صدها هزاران نعمت را در اختیار همه قرار داده است و همه داریم از آنها بطور معمول و روتین استفاده میکنیم، خداوند برعلاوه همه ی نعمت ها قوانین ثابت کیهانی را هم خلق کرده است که اگر شخصی بعد از درک آنها، عملا در زندگی روزانه خود آنها را بعمل پیاده کند طبعی است که به هر آنچه خواسته باشد خواهد رسید. بابت همه ی این نعمت ها خدای بی بدیل و بی عیب خطا را صدملیون مرتبه شکر
      و از شما جناب استاد بابت وقت و انرژیکه صرف تهیه این فایل ها میکنید اظهار امتان مینمایم و از خداوند میخواهم که من و شما را به تمام خواسته های مان برساند.
      دوست تان دارم در پنای خداوند منان و در راستای تغییر بدرخشید
      راستان رستگارند
      با عشق پویا

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فاطمه
      فاطمه
      1398/05/27 09:34
      امتیاز کاربر: 0

      نشان های دریافت شده

      نکات طلایی زندگی – ۰۱
      محتوای دیدگاه: 20 کلمه

      سلام
      الان که فایل گوش کردم حالم بهتره
      دقیقا این یک هفته بخاطر حرف خواهرم و البته اطرافیان حالم بد بود.
      مممنون

      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم