اهمیت پذیرش چاقی برای لاغر شدن، اولین قدم لاغری (گام ۹۱)

به نام خداوند جان و خرد 

سلام و درود استاد گرامی و دوستان هم مسیرم 

تغییر کردن از توقف گذشته آغاز می شود….

(بزرگترین مانع ذهنی خیلی از ما اینه که بارها شنیدیم همینه که هست می خوای بخواه می خوای نخواه !…)دقیقا من این فرمول را آموزش دیده بودم و متوجه شدم یه جاهایی تو عصبانیت برمی گردم می گویم همینه که هست و این در حالی است کلا من آدم دوسال قبل نیستم و کلا ویترینم از خودم جدید و به روز شده …این یعنی پذیرفتن تمام رنجها و شرایطی که دوست نداریم و بدترین حسی که القا می کنه زندانی بودنه خود اسارت در افکار و حصار ذهنی خود .

تغییر کردن قانون جهان هستی است که هرگز تغییر نمی کند.

در طبیعت شاهد تغییرات ابرها و ستاره هادر آسمان هستیم بارها در مستندات طبیعت فیلمهایی را دیده ام که با سرعت پخش می شوند مثل جوانه ای که به صورت گلی می شکفد یا سرعت رشد کرم برای پروانه شدن اما ما با چشممون لحظه به لحظه نمی تونیم  این تغییر را مشاهده کنیم .

پروسه تغییر در جسم ما هم هر آن در حالت اجرایی شدن است اما سرعت آن با توجه و مقیاس ذهنی ما با تکنولوژی روز دنیا بسیار کند هست و به چشم ما نمیاد و همین باعث توقع بالایی از خودمون میشه و البته عجله کردن همانا و لیز خوردن همانا !…

واکنشهایی که روزانه به مسائل زندگیمون نشون می دهیم تغییر سریع احساسات یا خلق و خوی ما و روند تغییر ما از بیماری به سلامتی یا چاقی به تناسب اصل قانون تغییر هست.

ولی ممکنه با آموزشهایی که از کودکی دیده ایم نسبت به تغییر کردن مقاومت داشته باشیم مثلا من بارها شنیدم گفتند فلانی یهو تغییر کرد و زندگیش از هم پاشید و یه جورایی همیشه تغییرات انسانها در ذهن من به نوعی ترد شدن تلقی می شد!فلانی رفت مکه و اومد از خدا برگشته شد فلانی چادری بود دینشو فراموش کرد و مانتویی شد و هزاران قضاوت دیگر!…و از طرفی مغز ما تمایل به تکرار رفتار داره چون انرژی کمتری آزاد میکنه و برای تغییرات مقاومت می کنه و همین باعث میشه خیلی از افراد همه را ربط به سرنوشت بدهند و بگویند این هم تقدیر ما بوده و کاریش نمیشه کرد.

اما برای رسیدن به هر آرزو و خواسته ای باید افکار و رفتار ما تغییر کنه تا بتونیم گامهای جدیدی برای خلق رویامون برداریم ولی اگر تمایلی به تغییر افکار و رفتار خودمون نداشته باشیم هر چه هم که تلاش کنیم و ابراز علاقه به خواستمون داشته باشیم نتیجه ای نمی گیریم.ممکنه خیلی از افراد چاق علاقه به لاغر شدن داشته باشند و خیلی هم تلاش کنند و به خود سختی بدهند اما لاغری از ذهن ما شروع میشه و جهت نما در ذهن ماست که باید بررسی بشه و در مسیر درست اصلاح بشه   

پس ،از تغییر کردن استقبال کنیم با احساس خوب و نوعی تجربه جدید همراه بشیم و خودمون را حاکم شرایط زندگیمون بدونیم .

مجموع تمام افکار و رفتارهای ما در گذشته شرایط امروز زندگیمون هست ولی ما محکوم به حمل کردن گذشته خود نیستیم امروز افکار و رفتار خود را تغییر می دهیم و آینده بهتری طبق علاقه مندیمون برای خود میسازیم و باید در این عملکرد ذهنی ….ارتباط گذشته را با آینده خود قطع کنیم .

وقتی با اقتدار خود را حاکم زندگی خود بدانیم احساس توانمندی بیشتری می کنیم و با اشتیاق از تغییرات استقبال می کنیم و برای تست خودمون باید ببینیم چقدر برای تغییر دکوراسیون منزل مشتاقیم ؟!یا برای تجربه سفرهای جدید و راههای جدید آماده ایم  !؟پوشیدن لباسهایی جدید تست کردن تیپ جدید ؟!طریقه صحبت کردنمون با دیگران و …

هرروز رسانه ها و خیلی از افراد جامعه در مورد شرایط اقتصادی و بیماری و جنگ و مسئولین و غیره صحبت می کنند (و ذهن ها ناخودآگاه برنامه ریزی می شوند شرایط بده هرروز کشتار بیشتر میشه و دزدها بیشتر میشن و اینجا جای زندگی نیست و غیره !…)و من بارها شده به همسرم گفتم فلان ماشین را می خریم به امید خدا و به خاطر آموزشهای ذهنیش می گوید خدا بیامرزد تمام شد اون دوران !…منم گفتم والا من از وقتی ۴سالم بودم همه از همون دورانها تا به امروز  می نالند!..😄یا شنیدم که دیگه مردم دل خوشی ندارند شاد نیستند پول ندارند و راهها بسته است و بیماری اومده و شرایط مملکت اینه !؟یا دیگه کی ازدواج می کنه با این شرایط خلاصه مطلب ….اگر در ذهن ما این فرمول مخرب ثبت شده باشه دیگه روی تمام جنبه های زندگی ما تأثیر می زاره یعنی برای لاغری هم ذهن مقاومت داره و به دنبال شرایط و عوامل خوب بیرون می گرده و ما را در حالت انتظار قرار میده !…پس باید این باور درست در ذهنمون ایجاد بشه که تغییرات از ذهن من شروع می شه و چاقی و لاغری یکی هست من انتخاب می کنم کدام با من باشه …

اضافه وزن مثل واگن هرروز همراه ما هست و فردی که رژیم میگیره هرروز به سختی در مسیر حرکت می کنه و البته رنج چاقی همراهشه و چون حال دلش خوب نیست و رضایت نداره از خودش و مسیرش هرروز خودشو وزن می کنه که ببینه این واگن ها ازش جدا شدند و البته هربار با شکست مواجه میشه و در نهایت خسته میشه و مسیر را رها می کنه …افرادی که با اشتیاق زیاد و انگیزه بالاهم به باشگاه میروند که لاغر شوند هرروز رنج چاقی باهاشون و توجه به این جسمشون و رنجش از چاقی باعث میشه مغلوب اضافه وزن بشوند و مسیر را رها کنند چون این افراد از روشهای بیرونی  استفاده کردند و این روشها به اندازه کافی برای مدت طولانی نمی توانند در فرد احساس توانمندی واشتیاق و انگیزه ایجاد کنند و فرد خسته میشه و مسیر را رها میکنه ..

تنها روشی که تمرکز را از روی چاقی بر میداره و از طرفی اشتیاق وانگیزه برای ادامه دادن  فرد در مسیر لاغری ایجاد می کنه روش لاغری با ذهن هست و این رمز شگفتی ساز شدنه✨

اگر بخواهیم روند ایجاد نقشه ذهنی در مسیر چاقی و باورهامون را بررسی کنیم متوجه میشیم که نقشه ذهنی چاق در ذهن ما کاملا واضح و روشنه و ما با یقین در موردش صحبت می کنیم اما از روند لاغری چیز زیادی نمی دونیم یعنی نوشته ها و اطمینان و باور ما خیلی تخیلی هست چون نقشه ذهنی لاغر در ذهنمون ناقص هست و کمرنگ حالا ما میاییم هرروز با گوش دادن با فایلها و انحام تمرینات نوشتاری و خواندن دیدگاه دوستان و البته دیدن آلبوم شگفتی سازان ،ذهن خودمون را در فضای لاغری قرار می دهیم و تکرار هرروز این کار باعث میشه نقشه ذهنی لاغری در ذهن ما واضح و کامل بشه …

به همین دلیل فردی که از طریق روشهای بیرونی با تلاش سعی داره لاغر بشه در نهایت شاید نتیجه ای کوچک و مقطعی بگیره اما نتیجه کلی یکسالش چاق تر شدنه چون نقشه ذهنی لاغری نداره و طبق الگوی ترسیم شده چاق در ذهنش باز هدایت به مسیر چاقی میشه تمام حرص و ولع خوردن ریزه خواری پناه بردن به غذا به وقت خشم رفتارهایی هستند که خودبه خودی انجام میشوند چون از نقشه چاقی در ذهن فرمانپذیرند .

حلب های روغن ۴کیلویی که هر کدام از ما یه تعدادی از آن را سالیانی هست که با خود حمل کردیم فقط با تغییر افکار و رفتار و شخصیت سازی جدید ما از ما جدا می شوند نمیشه من همون آدم قبلی باشم و لاغر بشم اگر همون آدم قبل باشم پاداشم چاقیه و این من هستم که با کنترل ورودی های ذهنم علاقه ام به خلق شرایط جدید جسمم را ثابت می کنم و به مرور که هرروز این فایلهای آموزشی را دریافت می کنم و با تجزیه تحلیل فکری ذهنمو برنامه ریزی می کنم تمایلاتم خودبه خودی تغییر می کنه و تصمیمات و واکنشم به غذا ها عوض میشه و در نهایت جسم من تغییر می کنه .و وقتی اون حلب روغنها را روی زمین بزارم و از خودم جدا کنم در شگفت می مانم که چطور هر لحظه اونها را با خودم حمل می کردم و این دقیقا گذشته منه که باید بندازم و ازش رها بشم با آدم جدیدی بشم و از نو متولد بشم .

همین الآن افرادی هستند که روزانه با دیدن اخبار منفی و جنگ و مسائل خیانت و دزدی و ناامنی فضای ذهنشون را از محتوای علاقه مندیشون پر می کنند و البته دارند خودشون نقشه زندگیشون را برای آینده در ذهنشون ترسیم می کنند و بعد از مدتی خلق شرایط جدید آنها را انگشت به دهان می کند و می گویند بدبیاری میاریم یا خدا از ما دور شده یا فرافکنی می کنند و تمام تقصیرها به عوامل بیرونی ربط می دهند.

بنابراین هر چه تغییراتی که من در ذهنم و زندگیم و ورودی های ذهنم ایجاد کردم باعث شرایط آسودگی و ایمان بیشترم به خداوند شده است و این شرایط فقط برای منه در صورتیکه نزدیکانم شرایط خودشون را تجربه می کنند چربیهای اضافه و چاقی دوست نداره با ما باشه ولی مااصرار داریم باشه چون هنوز افکار و رفتار گذشته را داریم به محض اینکه من تصمیم بگیرم تغییر کنم چاقی از من دور میشه و من به حق الهی ام می رسم و در جایگاه طبیعی خودم همسو با ذات الهی ام با لاغری ماندگارم زندگی می کنم  .

پس تمام مسئولیت چاق بودنم را می پذیرم و بعد با اشتیاق و تکرار و تمرین تا هررزمانی که قرار باشه آموزش میبینم تا به هدفم برسم و صددرصد وقتی اثر پروانه ای می گه بال زدن یک پروانه در اون طرف کره زمین باعث طوفان این طرف کره زمین میشه این زمانی که با اطمینان برای خودم و هدفم هرروز می زارم کن فیکون می کنه تمام زندگیمو 😍.

خب وقتی من در این مسیر متوجه چطوری و چگونگی روند چاقیم میشم و باور می کنم که خودم این جسم را خلق کردم و درسته ناآگاهانه بوده و من نمی خواستم اما چون شناختی نسبت به عملکرد ذهنم بر جسمم نداشتم و خیلی از افراد متناسب بودند و تحت تأثیر حرفها و رفتار اطرافیانشون قرار گرفتند و چاق شدندخب دیگه برای من یقین میشه که با آموزش لاغری چه بخوام چه نخوام لاغر میشم ♾😍

سپاس از تمام عواملی که منو مهمان سفرهای آسمانی کردند 

 دوستانم تاج عزت و اقتدار الهیتون همیشه بر سرتون 🍃🌸