عجله برای تغییر (گام چهارم – 2)

سلام‌خدمت عزیزان
من آدم عجولی بودم ، برای همه ی کارهام عجله داشتم، میرفتم باشگاه یا پیاده روی همون هفته اول میخواستم نتیجه کارو ببینم مدام نگا میکردم ببینم چقد کم کردم ، رفتم کلاس موسیقی و‌عجله داشتم ک خیلی زود بتونم ی اهنگیو‌کامل بزنم ولی با عجله نمیشد ظرف ی هفته و ی ماه بشه ی اهنگیو زد و نیاز ب تمرینات مستمر داشت، همیشه اینقد عجول بودم ک فکر میکردم من همین الان ک ی تصمیمی رو برای تغییر گرفتم ی ساعت دیگه ی روز دیگه باید اون عمل برای من کاملا تغییر یافته بشه ، تصمیم ب یادگیری زبان انگلیسی گرفتم ی ماه باید بتونم مکالمه کنم تصمیم گرفتم ک اخلاقمو در بعضی موارد درست کنم گله شکایت نکنم قهر نکنم ولی ی ساعت دیگه میبینم باز مثل قبلم و دلسرد میشدم ک من تغییر بکن نیستم میخواستم تغییراتی در روابطم بدم ک اوضاع مثلا بهتر شه ولی اونقد
عجله برا تغییر میکردم ک وقتی دو سه روز دیگه میدیدم نشد و‌نتیجه دلخواهو نداشتم شکست رو قبول میکردم و کلی هم بدو بیراه ب خودم و طرف ک تغییر بکن نیست و همینی ک هست، وارد سایت استاد شدم و فایلای لاغریو گوش دادم و فک کردم ک قراره ی شبه ذهنم عوض شه لاغر شم ولی دیدم ن روزها میگذره و تغییری نمیکنم ☹️☹️ ولی از اونجایی ک من ایمان داشتم هدایتم ب سمت سایت استاد از طرف خدا بوده و‌همینجوری و‌المی نبوده با اینکه نتیجه ای نمیدیدم ولی حال خوبمو دوست داشتم و ادامه دادم و بعدها هم مسائلی پیش اومد ک موندن منو در این سایت همیشگی کرد، من با اینکه دوره رو تهیه نکرده بودم ولی هر روز فایلی رو از سایت گوش میدادم لایوای استادو دنبال میکردم و ب هر چی ک میگفتن چندین بار تکرار میکردم یاداشت برمیداشتم و هر بار ک فایلیو تکرار میکردم چیز جدیدتری ازش برداشت میکردم و هر روز گامی در این مسیر برمیداشتم و اشتیاق داشتم و دیگه از جسمم چشم برداشته بودم ،از لباس هام حس تغییر رو‌متوجه میشدم ک کم کم اطرافیان هم بهم گفتن ک تغییر کردی و تغییرات جسمی من بخاطر استمراری ک داشتم و ماه ها من فایل های تکراری رو با ذوق و اشتیاق گوش داده بودم نتیجه داده بود ، و شاید بگم اینجا تنها جایی بود ک من عجله رو کنار گذاشتم و دارم موفقیتو میبینم ، ولی خب حربه های شیطانی و‌منفی همیشه هست و همیشه اماده اس ک بگه زود باش زودباش ببین تو کی شروع کردی چن روزه ولی چرا تغییر نمیکنه چرا عوض نشدو بس کی و ….. و همین مورد دوباره در رسیدن ب آرزوها با قدرت ذهن داشت سراغ من می اومد ، من دوره رو خریداری کرده بودم و از اونجایی ک شرایط بدی داشتم و برای خلاصی از اون شرایط خریداری کرده بودم ک زودتر ب خواسته ام برسم بعد گوش دادن یکی دو فایل منفی بافم شروع کرده بود و حتی چن روزم موفق شد ک‌منو متوقف کنه ، ولی خدارو شکر در مدت زمانی ک توی سایت فایلای مختلفی گوش دادم آگاهی هام نسبت ب قبلم خیلی بالاتر رفته و خیلی زودتر نسبت ب قبل میتونم شناسایی کنم حربه های شیطانی و نجواهای منفی ذهنمو ک منو ب سمت عجله میبره و همونجا متوقفش کردم و ب خودم گفتم تنها مسیری ک میتونه تو رو ب خواسته هات برسونه فقط و فقط مسیر رسیدن با ذهنه تو هیچ راهی نداری تو ک نمیخوای در این شرایط بمونی میخوای عوض شه تغییر کنه و ب خودم یادآوری کردم ک سالها با کلی روش میخواستی لاغر بشی و نمیشد ولی باعجله نکردن و استمرار در مسیر لاغری مثل اب خوردن اونم در این شرایط کرونا ک فقط تو‌خونه ای و کلی باور اشتباه از خونه موندن و‌جاق تر شدن داشتی لاغر شدی بس گام هاتو در این مسیر هم ادامه بده و باز شروع کردم و پرونده عجله کردنو بستم و‌گذاشتم کنار هر روز ی گام الان با اینکه یکم لاک پشت وار دارم حرکت میکنم و گاهی منفی باف میگه تو دوره دومم خریدی و هنوز دوره اولت تموم نشده ولی همون لحظه ب خودم یاد آوری میکنم ک در تمام این مدت تو مستمر ادامه داشتی متوقف نبودی هر روز داری گوش میدی و‌بعضی فایلارو یکم بیشتر ولی استمرارو داری حال خوبو داری تو کلی تغییر‌ کردی گله شکلایت نمیکنی باورهای اشتباهتو‌شناسایی میکنی و حتی خواسته های کوچک و‌بزرگی رو که در این دوره بهشون رسیدم رو برای خودم میشمورم ک برای بعضی هاشون سالها بود ک تلاش میکردم و یا در ذهنم بود و نمیشد تمام این تغییراتو ک برا خودم میشمرم و حتی مینویسم بعدش ی لبخندی از ته دلم میزنم ب منفی بافم و میگم بعد این هر چی میخوای بگی بگو‌ ولی من همونجا میفهمم ک همه ی حرفات برعکسه و‌من در مسیرم ، الانم برای تغییر عادت هام از همون اول عجله رو گذاشتم کنار و اصلا ب عجله فکر نمیکنم چون ب مسیرم و استاد ایمان دارم ، من تغییراتی ک در چند عادتمو میخواستم بدم رو طبق آموزش استاد تا ب این جلسه انجام دادم و الان دارم راه راهش میکنم یکی از عادتهایی ک میخوام تغییر کنه تند تند غذا خوردن بود ، من الان ک میخوام غذامو شروع کنم با خودم میگم ک من دوست دارم عادتمو راه راه کنم تا جذاب تر شه اول با اروم خوردن شروع کنم بعدش هر جور دوس داشتم و یا در نون خوردن با بعضی غذاها ب خودم میگم چطوری میتونم راه راهش کنم و با موافقت ذهنم من مقداری از غذامو با نون میخورم و بعدش میبینم ک شروع کردم ب خالی خوردن و دارم اونجوری حتی لذت میبرم و ب خودم میگم چقد زیبا راه راهش کردی ، و بعدش خودمو تحسین میکنم اخر شبم ی دوره میکنم ک کجاها و چطوری عادتتو راه راه کردی و ی لبخند از سر رضایت میزنم ک کجاها تونستم و اگه جایی نتونسته بودم ب خودم میگم ک اشکالی نداره ببین موفقیت ها چقد بیشتر بوده بس ادامه میدیم 🥰😊من ی عادت دیگه هم داشتم ک اون خوردن زیاد و‌متنوع در مهمونی ها بود البته ک الان خیلی وقته بیشتر از نیاز بدنم غذا نمیخورم ولی خب همچنان در مهمونی تنوع و‌خوردن از بیشتر مواد غذاییو خوراکی ک برا پذیرایی اوردنو دارم و امشب ما ی دور همی خونوادگی داریم برای همین من مشتاقانه صب ساعت ۷بیدار شدم و فایل این جلسمو گوش دادم و اومدم کامنتمو بزارم و میخوام امشب عادت متنوع خوردن در مهمانیمو راه راه کنم و کلی هم ذوق دارم ولی هیچ عجله ای برا تغییر کاملش ندارم 😊قراره امروز فقط ی ذره راه راه شه 🥰