✅ برنامه ریزی ذهن برای لاغری با ورزش

افرادی که اضافه وزن دارند سال هاست که برای رهای از چاقی بارها افدام به باشگاه رفتن کرده اند و هزینه و وقت زیادی صرف کرده اند. همچنین عده زیادی سعی کرده اند با ورزش کردن به لاغری موردنظر خود دست پیدا کنند.

اما نتیجه مطلوبی از تصمیم و اراده خود برای لاغری با ورزش نگرفته اند.

سالهای زیادی از عمرم را اسیر اضافه وزن بوده ام و بارها برای رهایی از آن اقدام به باشگاه رفتن کرده ام اما هیچ نتیجه ای از آن همه تحمل رنج و سختی و عرق ریختن ها کسب نکردم.

به خاطر دارم زمانی که تصمیم به لاغری با ورزش گرفتم برای بیشتر عرق کردن، ساعت 4 بعد از ظهر در دمای هوای 50 درجه تابستان به پارک های اطراف شهر میرفتم و با سختی زیاد می دویدم تا از گرمای شدید هوا برای فشار بیشتر وارد کردن به جسم خودم استفاده کنم، شاید مقداری از وزن من کاهش پیدا کند.
اما افسوس که آن همه تحمل رنج و سختی نتیجه ای در بر نداشت، حتی به اندازه ای که برای آن مقطع از زندگی مرا خوشحال و دلگرم برای ادامه دادن کند.

به لطف خدا از وقتی در مسیر لاغر با ذهن قرار گرفتم بر رفتار و عملکرد قبلی خودم برای لاغر شدن تمرکز کردم و به دنال کشف علت نتیجه نگرفتن از آن همه تلاش و کوشش برای لاغری بودم.
برایم مهم بود که بدانم چه چیزی سبب شده بود که من از تلاشم برای لاغری با ورزش نتیجه مطلوب کسب نکنم.
و هرچه بیشتر جستجو میکردم، مطمئن تر میشدم که افکار و باورهای من درباره چاقی باعث نتیجه نگرفتن من شده بود.

از آنجایی که چاقی، زبان مشترک همه افرادی است که اضافه وزن دارند تصمیم گرفتم آنچه درباره موانع لاغری در ذهن خودم پیدا می کنم را با دوستانی که لاغر شدن رویای آنان است به اشتراک بگذارم.

و به لطف خدا، این تصمیم زندگی من و بسیاری از افرادی که از آموزش های لاغری با ذهن استفاده کرده اند را دگرگون کرد و اکنون من و دوستانم در شرایط روحی و جسمی بسیار متفاوت از گذشته خود هستیم.

یکی از راهکارهای مهم من برای لاغر شدن در دوران چاقی، لاغری با ورزش کردن بود و چون نتیجه ای از ورزش کردن نگرفته بودم، تمام افکار و باورهایی که درباره ورزش کردن داشتم به مانعی برای متناسب شدن من تبدیل شده بود.

اتفاقی که برای بسیاری از شرکت کننده های در دوره لاغری با ذهن افتاده است و حتی آنان که به خوبی در مسیر لاغری با ذهن قرار گرفته اند، بارها سوال می کنند:

آیا برای لاغرتر شدن یا باقی ماندن در تناسب اندام لازم است که ورزش کنم؟

به چه باشگاهی بروم؟

چه زمانی از روز ورزش کنم؟

چگونه ورزش کنم؟

و سوالات زیادی درباره ورزش کردن و تاثیر داشتن آن در تناسب اندام در ذهنشان ایجاد می شود.

با توجه به اهمیت موضوع لاغری با ورزش بعنوان یکی از مهمترین موانع متناسب شدن لازم دیدم تا تجربیات خودم درباره تغییر افکار و باورهایم درباره ورزش کردن را با دوستانم به اشتراک بگذارم تا افرادی که در مسیر لاغری با ذهن قرار گرفتنه اند به خوبی بتوانند از سد این مانع بزرگ و قوی ذهنی بگذرند و به شکل ساده تری به تناسب اندام برسند و از آن مهتر در تناسب اندام همیشگی باقی بمانند.

موضوعی که به لطف خدا سبب شد من سالها در تناسب اندام دلخواهم باشم، تناسب اندامی که در رویای من هم نمی گنجید اما اکنون واقعیت زندگی من شده است.

بنابراین به همه دوستانی که تصور می کنند ورزش کردن در لاغری تاثیر دارد یا بهتر بگویم لاغری با ورزش کردن ارتباط دارد، توصیه میکنم از این محصول ارزشمند استفاده کنند.

همچنین افرادی که تمایل دارند ورزش کنند اما نمی دانند با چه افکار و برنامه ریزی ذهنی باید فعالیت ورزشی خود را دنبال کنند که نتیجه بهتری در پایداری سلامتی آنان داشته باشد.

لازم میدانم تاکید کنم که ورزش کردن به هیچ وجه تاثیری در لاغر شدن ندارد اما می شود با تنظیم فرمول های ذهنی نتیجه ای شگفت انگیز از ورزش کردن کسب کرد که نه تنها در لاغری بلکه در سلامتی کامل روح و جسم تاثیرگذار باشد.

محتویات آموزشی این محصول شامل سه گام است

گام اول: شناسایی فرمول های ذهنی اشتباه درباره ورزش کردن و پاک سازی ذهنی از آن

گام دوم: آگاهی از سیستم سلول سازی و تاثیر آن در لاغری و سلامتی

گام سوم: برنامه ریزی صحیح ذهنی و چگونه عمل کردن برای ورزش کردن جهت کسب نتیجه عالی

محتوای دوره اموزشی:

این دوره شامل ۵ جلسه آموزشی می باشد.

جلسات این دوره آموزشی به صورت تصویری می باشند.

فایل صوتی هر جلسه جهت تکرار و مرور کردن ارائه شده است.

جلسه اول: ۳۶ دقیقه

جلسه دوم: ۳۶ دقیقه

جلسه سوم: ۴۰ دقیقه

جلسه چهارم: ۴۰ دقیقه

جلسه پنجم: ۲۹ دقیقه

انشاالله جلسات جدید بعنوان بروزرسانی به این دوره اضافه خواهد شد.