سلام وقت به خیر مطالبی که خواندم خیل درست هستند ولی شاید ناآگاهی من در نقش کلیدی ذهن در لاغری وچاقی باعث ایجاد عدم تناسب جسمی شده که با شرکت در این جلسات آموزشی هر چه بهتر با ذهن و عملکرد آن آشنا بشم و بتونم آنچه را که برای جسممخوب هست...
سلام به همه ی همراهان. گرامی واستاد گرامی من می‌خوام به عادت پرخوری خود بعد از سیر شدن به صلح برسم واز این رفتارم ناراحت نباشم چون این را یک نوع توجه دوست داشتن خودم باید بدونم چه اشکالی داره. وقتی ما خودمون را دوست داریم برای رضایت خودمون برای خوشحالی خودمون...
سلام یک تصویر متناسب انتخاب میکنم چون ذهن ما تصویری. هر روز میبینم ومیگم که من به این تصویر میریم چون حتما لایق هستم چون حقم چون دارم مسیر لاغری هستم چون طبیعی که لاغر بشم چون قبل هم لا غیر بودم بازم میتونم لایق هستم
سلام دوستان وقت بخیر در این جلسه من یاد گرفتم که همه ما باید حس لیاقت را در خودمون زیاد کنیم به این صورت که هم به صورت عملی و هم به صورت ذهنی این حس رو در خودمون به وجود بیاریم وقتی که هم ذهنمون قبول کنه و هم...
در این قسمت یاد گرفتم که لاغری یاد گرفتنی است مهارت هست و باید یاد بگیرم ما همیشه صحبت از چاقی کرده بودیم وحال باید از لاغری وههارت آن صحبت کنم من مهارت های زیادی یاد گرفتم پس این را هم یاد میگیرم وبدنم همون طور که یاد گرفته چاق بشه...
سلام خدا را شکر که هر جلسه اطلاعات من زیاد میشه وبا آرامش. یاد گرفتم که مراحل طی کنم و میانه روی داشته باشم در رفتارم و حواسم به ذهنم هست که کمکم کنه در زیاده روی نکردن وبعد از همکاری از ذهن خودم تشکر میکنم ومن دارم زبان لاغری را مثله هر...
سلام دوستان من یادم گرفتم از ویس استاد در هر وزنی که باشم میتونم لاغر بشم چون از قبل این وزن نداشتم دوباره میتونم لاغر شوم حتما میتونم مثله خیلی ها که تونستن به یاری خداوند
من سعی میکنم زبان لاغری را یاد بگیرم تا حالا زبان بدن من چاقی بوده و فقط به جسمم فشار میاوردم زبان لاغری با دیدن و شنیدن و تکرار آموزش داده میشه خدایا شکرت برای پیدا کردن مسیر درست
سلام دوستان واقعا من گول خورده ام نمی دونستم فکر کردم چاقی برای خوردن زیاد یا ریزه خواری من هست در صورتی که ما زبان چاقی را یاد گرفته بودم وپدنم چاق میشد باید زبان لاغری یاد بگیرم با دیدن و شنیدن وتمرین کردن تا بتونم موفق بشم من توانا هستم فقط راه اشتباه...
سلام دوستان خیلی جالب بود مطالب آموزشی که استاد گفتند من یاد گرفتم فرمانده بدن مغز وبر اساس آنچه که دستور گرفته اجرا می‌کنه ما همیشه فرمان چاقی دادیم پس توقعی غیر این نباید داشته باشیم سعی میکنم فرمان لاغری بدم وتمرکزم بر روی لاغری باشه آرامش داشته باشم وترس را از...
سلام وقت به خیر مطالبی که خواندم خیل درست هستند ولی شاید ناآگاهی من در نقش کلیدی ذهن در لاغری وچاقی باعث ایجاد عدم تناسب جسمی شده که با شرکت در این جلسات آموزشی هر چه بهتر با ذهن و عملکرد آن آشنا بشم و بتونم آنچه را که برای جسممخوب هست...
سلام به همه ی همراهان. گرامی واستاد گرامی من می‌خوام به عادت پرخوری خود بعد از سیر شدن به صلح برسم واز این رفتارم ناراحت نباشم چون این را یک نوع توجه دوست داشتن خودم باید بدونم چه اشکالی داره. وقتی ما خودمون را دوست داریم برای رضایت خودمون برای خوشحالی خودمون...
سلام یک تصویر متناسب انتخاب میکنم چون ذهن ما تصویری. هر روز میبینم ومیگم که من به این تصویر میریم چون حتما لایق هستم چون حقم چون دارم مسیر لاغری هستم چون طبیعی که لاغر بشم چون قبل هم لا غیر بودم بازم میتونم لایق هستم
سلام دوستان وقت بخیر در این جلسه من یاد گرفتم که همه ما باید حس لیاقت را در خودمون زیاد کنیم به این صورت که هم به صورت عملی و هم به صورت ذهنی این حس رو در خودمون به وجود بیاریم وقتی که هم ذهنمون قبول کنه و هم...
در این قسمت یاد گرفتم که لاغری یاد گرفتنی است مهارت هست و باید یاد بگیرم ما همیشه صحبت از چاقی کرده بودیم وحال باید از لاغری وههارت آن صحبت کنم من مهارت های زیادی یاد گرفتم پس این را هم یاد میگیرم وبدنم همون طور که یاد گرفته چاق بشه...
سلام خدا را شکر که هر جلسه اطلاعات من زیاد میشه وبا آرامش. یاد گرفتم که مراحل طی کنم و میانه روی داشته باشم در رفتارم و حواسم به ذهنم هست که کمکم کنه در زیاده روی نکردن وبعد از همکاری از ذهن خودم تشکر میکنم ومن دارم زبان لاغری را مثله هر...
سلام دوستان من یادم گرفتم از ویس استاد در هر وزنی که باشم میتونم لاغر بشم چون از قبل این وزن نداشتم دوباره میتونم لاغر شوم حتما میتونم مثله خیلی ها که تونستن به یاری خداوند
من سعی میکنم زبان لاغری را یاد بگیرم تا حالا زبان بدن من چاقی بوده و فقط به جسمم فشار میاوردم زبان لاغری با دیدن و شنیدن و تکرار آموزش داده میشه خدایا شکرت برای پیدا کردن مسیر درست
سلام دوستان واقعا من گول خورده ام نمی دونستم فکر کردم چاقی برای خوردن زیاد یا ریزه خواری من هست در صورتی که ما زبان چاقی را یاد گرفته بودم وپدنم چاق میشد باید زبان لاغری یاد بگیرم با دیدن و شنیدن وتمرین کردن تا بتونم موفق بشم من توانا هستم فقط راه اشتباه...
سلام دوستان خیلی جالب بود مطالب آموزشی که استاد گفتند من یاد گرفتم فرمانده بدن مغز وبر اساس آنچه که دستور گرفته اجرا می‌کنه ما همیشه فرمان چاقی دادیم پس توقعی غیر این نباید داشته باشیم سعی میکنم فرمان لاغری بدم وتمرکزم بر روی لاغری باشه آرامش داشته باشم وترس را از...