به نام خدای خوب ومهربانم،توجه عینی،یکی از چیزهایی هست که تاثیر مستقیم در چاقی من داشته که خیلی دارم سعی میکنم که برطرفش کنم،هر گوشه وکنار خونم رو که نگاه میکنم یه چیزی برای خوردن پیدا میشه،تا چند وقت پیش شاکی میشدم که هر جایی رو نگاه میکنم یه چیزی...
سلام خدمت شما دوست عزیز،بله کانون توجه خیلی خیلی مهم هست،تمرکز لیزری روی هر چیزی که باشه باعث موفقیت در اون میشه،یه حدیثی هم هست در اینباره که نمیدونم از کدوم امامه،که فرمودن یک رکعت نماز با وضوح قلب بهتر از ۷۰ رکعت نمازی هست که بدون تمرکز باشه،ممنون از...
به نام خدای خوب ونازنینم،تناسب اندام چه حسی داره؟این حسوداره که وقتی صبح میخوای بری سرکار وقتی میای جلو آیینه ،نگاه صورتت میکنی ذوق میکنی،به خودت میگی اییییی جااااان نگاه کن،صورتت لاغر تر شده،قبلا هر وقت میومدم جلو آیینه اولین چیزی که میدیدم،پفِ زیر چشمم بود یا غبغبم،وشروع میکردم غر...
دوست عزیزم سلام با توجه به مدت عضویتتون توی سایت شما تازه وارد این مسیر زیبا شدید،اصلا نزارید دیدن دیگران ایمانتون رو بدزده،توی این مسیر استمرار داشته باشید اینجا قشنگترین جای دنیاست ،وقتی میشه بدون عمل جراحی ،وبا یاد گرفتن قلق لاغری ،با لذت وزن کم کرد وبه تناسب رسید...
سلام،واقعا درست فرمودین،من هم خیلی دنبال دلیل چاقیم گشتم،قبول دارم که یه زمانهایی واقعا پرخوری میکردم،اون زمانهایی که بچه شیر میدادم وبه خاطر این که شیرم زیادبشه مدام غذا میخوردم،ولی الان که چند ساله بچه هام بزرگ شدن چرا دوباره در حال چاق شدن بودم؟یه روز با گریه از شوهرم...
خانم کشاورز عزیز سلاممنمخودم رو دقیقا در وزن ایده آلم که۶۰ کیلو هست میبینم ودر طول روز هر کاری که میخوام انجام بدم از خودم میپرسم که آیا یه فردی که اضافه وزن نداره ویه فردیهست که رفتارهای متناسبی داره و۶۰ کیلو هست،آیا این کار رو انجام میده؟وهر کاری که...
به نام خدای خوب و نازنین دیروز یکی از مشتری‌ها اومد مغازه و گفت ببخشید برای لاغری چی داری نگاه کردم یه خانم تقریباً تپل با قد بلند و سفید پوستی بود گفتم ببین عزیزم چاقی ما برای اینه که ما طبعمون سرده و جذب رطوبت و آب توی بدنمون...
امتیاز کاربر: 10821
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 44 سال
به نام خدای خوب ومهربانم،توجه عینی،یکی از چیزهایی هست که تاثیر مستقیم در چاقی من داشته که خیلی دارم سعی میکنم که برطرفش کنم،هر گوشه وکنار خونم رو که نگاه میکنم یه چیزی برای خوردن پیدا میشه،تا چند وقت پیش شاکی میشدم که هر جایی رو نگاه میکنم یه چیزی...
سلام خدمت شما دوست عزیز،بله کانون توجه خیلی خیلی مهم هست،تمرکز لیزری روی هر چیزی که باشه باعث موفقیت در اون میشه،یه حدیثی هم هست در اینباره که نمیدونم از کدوم امامه،که فرمودن یک رکعت نماز با وضوح قلب بهتر از ۷۰ رکعت نمازی هست که بدون تمرکز باشه،ممنون از...
به نام خدای خوب ونازنینم،تناسب اندام چه حسی داره؟این حسوداره که وقتی صبح میخوای بری سرکار وقتی میای جلو آیینه ،نگاه صورتت میکنی ذوق میکنی،به خودت میگی اییییی جااااان نگاه کن،صورتت لاغر تر شده،قبلا هر وقت میومدم جلو آیینه اولین چیزی که میدیدم،پفِ زیر چشمم بود یا غبغبم،وشروع میکردم غر...
دوست عزیزم سلام با توجه به مدت عضویتتون توی سایت شما تازه وارد این مسیر زیبا شدید،اصلا نزارید دیدن دیگران ایمانتون رو بدزده،توی این مسیر استمرار داشته باشید اینجا قشنگترین جای دنیاست ،وقتی میشه بدون عمل جراحی ،وبا یاد گرفتن قلق لاغری ،با لذت وزن کم کرد وبه تناسب رسید...
سلام،واقعا درست فرمودین،من هم خیلی دنبال دلیل چاقیم گشتم،قبول دارم که یه زمانهایی واقعا پرخوری میکردم،اون زمانهایی که بچه شیر میدادم وبه خاطر این که شیرم زیادبشه مدام غذا میخوردم،ولی الان که چند ساله بچه هام بزرگ شدن چرا دوباره در حال چاق شدن بودم؟یه روز با گریه از شوهرم...
سلام،سحر خانم عزیزم،نوشتتون عالی بود هم امتیاز دادم وهم سیو کردم تا بیشتر بخونم وبیشتر یاد بگیرم،ممنون از نوشته خوب وآموزندتون
خانم کشاورز عزیز سلاممنمخودم رو دقیقا در وزن ایده آلم که۶۰ کیلو هست میبینم ودر طول روز هر کاری که میخوام انجام بدم از خودم میپرسم که آیا یه فردی که اضافه وزن نداره ویه فردیهست که رفتارهای متناسبی داره و۶۰ کیلو هست،آیا این کار رو انجام میده؟وهر کاری که...
سلام فهمیمه جان کامنتتون خیلی عالی بود سیوش کردم تا چند بار دیگه،در فرصت مناسب بخونمش،ممنون
سلام آسیه عزیزم از خوندن کامنتت خیلی لذت بردم،وچقدر تکامل تو نوشته هاتون دیده میشه،روز به روز کامنتاتون قشنگتر میشه وپر ازنکات آموزنده میشه
به نام خدای خوب و نازنین دیروز یکی از مشتری‌ها اومد مغازه و گفت ببخشید برای لاغری چی داری نگاه کردم یه خانم تقریباً تپل با قد بلند و سفید پوستی بود گفتم ببین عزیزم چاقی ما برای اینه که ما طبعمون سرده و جذب رطوبت و آب توی بدنمون...