دوره های خریداری شده
آموزش مبانی لاغری با ذهن
همانطور که برای سوادآموزی داشتن دفتر و مداد الزامی است، لاغری با ذهن نیز الزاماتی دارد که برای لاغر شدن از طریق ذهن باید آنها…
مشاهده بیشتر
اصلاح پرخوری و اشتها در مغز
کنترل پرخوری و رهایی از فشار ذهنی 🍽️✨ همه ما تجربه فشار بعد از غذا را داشتهایم. اما وقتی فردی چاق بعد از یک وعده…
مشاهده بیشتر
ورود به سرزمین لاغرها (گام اول)
چاقی همچون ویروسی قدرتمند تمام جنبه های زندگی ما را تحت تاثیر خود قرار داده است اگر شما هم مثل من سالها است که میزبان…
مشاهده بیشتر