سلام تغییر ذهنیت برای لاغری ماندگار لاغر شدن یه کار مقطعی و هیجانی نیس بله درسته در تمام روش های دیگه ما هیجان داشتیم صبر نداشتیم هر روز که از خواب بیدار میشدیم نگاهمون به جسممون بود که ببینم چقدر کم کردیم همش انتظار تغییر داشتیم همش چشممون به دنبال تغییر جسممون بود...
به نام خدا سلام و درود باورهای مخرب مانع لاغری سالها تلاش کردیم در رنج و سختی بودیم برای اینکه بتونیم وزن کم کنیم برای اینکه بتونیم به وزن و سایزی که قبل از چاقی داشتیم برسیم ولی هیچوقت نشد که به اون چیزی که بودیم برگردیم انگار باور کرده بودم که چاقی...
سلام و درود با چاقی شروع کن با تناسب تمام کن چند وقته که من فقط داشتم به این قضیه فکر میکردم و از خودم می پرسیدم عجیبه چرا من با اینکه خیلی وقته تو مسیرم و خیلی عادات های من تغییر کرده ولی شکم و پهلوی من اونجوری تغییر نکرده و...
سلام و درود من سالهاست که سختی رنج چاقی بد رو کنار گذاشتم و فهمیدم که چقدر لذت بخش هس سختی کاهش وزن با ذهن من سختی لاغری با ذهن رو می پذیرم و حاضرم تا همیشه این سختی که با آرامش و حال خوب همراهه رو به دوش بکشم سختی لاغری با...
سلام و وقت بخیر به همه ی دوستان سایت تناسب فکری و استاد عزیزم به امید شگفتی ساز شدنم 😍و شگفتی ساز شدن همه دوستان هم مسیران اشاالله که من هم به زودی تصویر شگفتی سازم در بالای این صفحه به نمایش بزارم و همچنین همه ی دوستان عزیزی که در...
به نام خدای هستی بخش سلام خدا رو شکر که من خیلی وقته تمام روش های لاغری از طریق اشتباه رو در ذهنم خط زدم من قبلاً هم روشی رو امتحان نمیکردم و همه ی اون روش ها رو میدیدم یا میشنیدم که هزاران نفر رفتن و هیچ فایده نداشته پس معنیش این...
به نام خدای هستی بخش صبر در رسیدن به خواسته ها سلام و وقت بخیر خدمت اعضای سایت و استاد عزیزم صبر اوج احترام به حکمت خداست 🥰دوست دارم در این مسیر زیبا حرکت کنم مسیری که همه ی دوستان همه با هم در رسیدن به آرزوها مون در حرکتیم انرژی این مسیر خیلی...
مهمترین عامل شروع حرکت :باور کن میتونی لاغر شیچند ساله که در این مسیر هستم چه چیزی میتونه باعث بشه که این استمرار و انگیزه رو کم نکنه چه چیزی باعث شده من به غیر از این مسیر نزدیک هیچ چیز دیگه ای برای متناسب شدن نرم من باور دارم که...
سلام و درود تا حالا شده بخواهی یه تکه از چیزی رو بخوری و به خودت بیایی و ببینی کلی از اون چیز رو خوردی ؟بله همیشه این کار رو انجام میدادم برای رفع بی حوصلگی هام سر وقت خوردن میرفتم با این که نمیخاستم و میلم نمی کشیده یه چی میخوردم...
سلام و درود تاثیر کلام ما در زندگی باید آگاهانه رفتار کنیم آگاهانه عمل کنیم اگه بخواهیم ناآگاهانه رفتار کنیم میشه مثل زندگی که الان داریم آیا راضی هستیم ؟آیا درست رفتار میکنیم ؟ایا خشنود هستیم ؟آیا امیدوار هستیم ؟آیا درست عمل میکنیم ؟ خود من خیلی راحت و آسون خیلی حرفا رو...
سلام تغییر ذهنیت برای لاغری ماندگار لاغر شدن یه کار مقطعی و هیجانی نیس بله درسته در تمام روش های دیگه ما هیجان داشتیم صبر نداشتیم هر روز که از خواب بیدار میشدیم نگاهمون به جسممون بود که ببینم چقدر کم کردیم همش انتظار تغییر داشتیم همش چشممون به دنبال تغییر جسممون بود...
به نام خدا سلام و درود باورهای مخرب مانع لاغری سالها تلاش کردیم در رنج و سختی بودیم برای اینکه بتونیم وزن کم کنیم برای اینکه بتونیم به وزن و سایزی که قبل از چاقی داشتیم برسیم ولی هیچوقت نشد که به اون چیزی که بودیم برگردیم انگار باور کرده بودم که چاقی...
سلام و درود با چاقی شروع کن با تناسب تمام کن چند وقته که من فقط داشتم به این قضیه فکر میکردم و از خودم می پرسیدم عجیبه چرا من با اینکه خیلی وقته تو مسیرم و خیلی عادات های من تغییر کرده ولی شکم و پهلوی من اونجوری تغییر نکرده و...
سلام و درود من سالهاست که سختی رنج چاقی بد رو کنار گذاشتم و فهمیدم که چقدر لذت بخش هس سختی کاهش وزن با ذهن من سختی لاغری با ذهن رو می پذیرم و حاضرم تا همیشه این سختی که با آرامش و حال خوب همراهه رو به دوش بکشم سختی لاغری با...
سلام و وقت بخیر به همه ی دوستان سایت تناسب فکری و استاد عزیزم به امید شگفتی ساز شدنم 😍و شگفتی ساز شدن همه دوستان هم مسیران اشاالله که من هم به زودی تصویر شگفتی سازم در بالای این صفحه به نمایش بزارم و همچنین همه ی دوستان عزیزی که در...
به نام خدای هستی بخش سلام خدا رو شکر که من خیلی وقته تمام روش های لاغری از طریق اشتباه رو در ذهنم خط زدم من قبلاً هم روشی رو امتحان نمیکردم و همه ی اون روش ها رو میدیدم یا میشنیدم که هزاران نفر رفتن و هیچ فایده نداشته پس معنیش این...
به نام خدای هستی بخش صبر در رسیدن به خواسته ها سلام و وقت بخیر خدمت اعضای سایت و استاد عزیزم صبر اوج احترام به حکمت خداست 🥰دوست دارم در این مسیر زیبا حرکت کنم مسیری که همه ی دوستان همه با هم در رسیدن به آرزوها مون در حرکتیم انرژی این مسیر خیلی...
مهمترین عامل شروع حرکت :باور کن میتونی لاغر شیچند ساله که در این مسیر هستم چه چیزی میتونه باعث بشه که این استمرار و انگیزه رو کم نکنه چه چیزی باعث شده من به غیر از این مسیر نزدیک هیچ چیز دیگه ای برای متناسب شدن نرم من باور دارم که...
سلام و درود تا حالا شده بخواهی یه تکه از چیزی رو بخوری و به خودت بیایی و ببینی کلی از اون چیز رو خوردی ؟بله همیشه این کار رو انجام میدادم برای رفع بی حوصلگی هام سر وقت خوردن میرفتم با این که نمیخاستم و میلم نمی کشیده یه چی میخوردم...
سلام و درود تاثیر کلام ما در زندگی باید آگاهانه رفتار کنیم آگاهانه عمل کنیم اگه بخواهیم ناآگاهانه رفتار کنیم میشه مثل زندگی که الان داریم آیا راضی هستیم ؟آیا درست رفتار میکنیم ؟ایا خشنود هستیم ؟آیا امیدوار هستیم ؟آیا درست عمل میکنیم ؟ خود من خیلی راحت و آسون خیلی حرفا رو...