سلام الان حجم خوردن من کم شده وهمین که احساس میکنم نیازم برطرف شده از خوردن دست میکشم ولی وسوسه خوردن دارم هنوز حالا نمیدونم کم کم این وسوسه ازبین میره یا نه
سلام من چندین روش که امتحان کردم وزنم کم شده ولی پایدار نبوده من اطمینان دارم که میتونم کم کنم ولیاقتش و دارم راهایی که خیلی سخت بوده رژیمهای سخت وطاقت فرسا تحمل کردم و تونستم کم کنم پس در رژیم لاغری با ذهن که هزار بار ساده تر حتمامیتوانمممنونم...
سلام خدا قوت استاد من تحت نظر دکتر تغذیه بودم و۷ کیلو کم کردم ودوباره برگشتم واز قرصاهی لاغری سنتی هم در دوره سه ماهه استفاده کردم و برگشتم ودوره ای کم باشگاه رفتم وبعد ازاینکه مدتی نرفتم برگشتم ورژیمهامختلف مثل تک خوری وغیره که نتیجه میگرفتم ولی بعد از...
سلام استاد گرامی منم به بهانه سپاس از شما مینویسم که صحبتهای شما در مورد من هم صدق میکند من تحت نظر متخصص تغذیه مدتی بودم وچند کیلو کم کردم ودوباره برگشتم بعد به سمت قرصهایرچربی سوز سنتی رفتم وچون هزینه زیادی دادم فکر میکردم که ده کیلویی که کم...
سلام من تقریبا دوهفته است به صورت اتفاقی اشنا شدم واز مطالبتون حسابی لذت میبرم هنوز من چند فایل بیشتر گوش ندادم ولی برام خیلی جالب بوده واز این که این مطالب زیبا رو رایگان رر اختیار ما قرار دارید ممنونم اجرکم عندالله
امتیاز کاربر: 103
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام الان حجم خوردن من کم شده وهمین که احساس میکنم نیازم برطرف شده از خوردن دست میکشم ولی وسوسه خوردن دارم هنوز حالا نمیدونم کم کم این وسوسه ازبین میره یا نه
سلام من چندین روش که امتحان کردم وزنم کم شده ولی پایدار نبوده من اطمینان دارم که میتونم کم کنم ولیاقتش و دارم راهایی که خیلی سخت بوده رژیمهای سخت وطاقت فرسا تحمل کردم و تونستم کم کنم پس در رژیم لاغری با ذهن که هزار بار ساده تر حتمامیتوانمممنونم...
سلام خدا قوت استاد من تحت نظر دکتر تغذیه بودم و۷ کیلو کم کردم ودوباره برگشتم واز قرصاهی لاغری سنتی هم در دوره سه ماهه استفاده کردم و برگشتم ودوره ای کم باشگاه رفتم وبعد ازاینکه مدتی نرفتم برگشتم ورژیمهامختلف مثل تک خوری وغیره که نتیجه میگرفتم ولی بعد از...
سلام استاد گرامی منم به بهانه سپاس از شما مینویسم که صحبتهای شما در مورد من هم صدق میکند من تحت نظر متخصص تغذیه مدتی بودم وچند کیلو کم کردم ودوباره برگشتم بعد به سمت قرصهایرچربی سوز سنتی رفتم وچون هزینه زیادی دادم فکر میکردم که ده کیلویی که کم...
سلام من تقریبا دوهفته است به صورت اتفاقی اشنا شدم واز مطالبتون حسابی لذت میبرم هنوز من چند فایل بیشتر گوش ندادم ولی برام خیلی جالب بوده واز این که این مطالب زیبا رو رایگان رر اختیار ما قرار دارید ممنونم اجرکم عندالله