یلدای لاغری شما مبارک

من فرزانه ابوالحسنی هستم هدفم بهتر زندگی کردن و تغییر کردن 

سلام خدای مهربون 

با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم 

استاد میدونید اتفاقا من بدنبال این فایل بودم اصلا اسمش و یادم نیومد کلی فکر کردم ولی نتونستم پیدا کنم که سرج کنم این فایل بیاد 

فقط یادم که گفتم این فایل یک کلید طلایی میشه زندگیم با این قانون با این فرمول تغییر بدم 

که من گفتم خوب امروز چهارشنبه است استاد این آزمایش برای من در نظر نگرفته پس بهتره حالا که فایلی ندارم برم فایلهای دیگه گوش کنم 

که دیشب در دور همی با این فایل برخورد کردم یادم افتاد اون فایلی که دنبالش میگشتم پیدا کردم 

استاد میخواستم اینو بگم که من تا اینجا کار کاملا مثل افراد متناسب رفتار کردم 

چرا که افراد متناسب میگن اول من میگم اینو بخریم یه چیزی باشه رو میز افراد متناسب میگن فلان چیز و فلان چیز داریم نیازی نیست این همه هزینه کنی برای یک دقیقه شب یلدا یک دقیقه بلندتر از شب‌های دیگه است 

منم خیلی تنوع در نظر نگرفتم برای امشب و چون مهمون نداریم خیلی کم در نظر نگرفتم دخترم متناسب میگه مامان میخوای چکار هیچ کس نمیتونه بخوره همش میمونه برای روزهای بعد چه کاری زیاد بخریم منظورش تنوع ایجاد کردن 

و میخواستم اینو بگم که خدا رو شکر خدا رو شکر امسال اصلا به خوردن فکر نکردن فقط دارم فکر میکنم چه غذایی درست کنم چون دو روز بعدش روز زن و قرار دخترم بیاد به دیدن من هم شب یلدا بگیریم هم روز زن باشه امشب هم سه نفری سب یلدا میگیریم 

من فقط فکر کردم چی درست کنم برای در واقع روز زن و امشب به خوردن فکر نکردم و هر چیزی هم خریدم گفتم اینو بخرم دخترم گناه داره دلش یه سب یلدا میخواد 

منم شب یلدا دلم میخواد نه برای خوردن برای تنوع ایجاد کردن و خلاصه شب یلدا امسال من متفاوتر از سال‌های قبل چون من الان این فایل گوش دادم اصلا به خوردن شب یلدا فکر نکردم 

خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت 

و اینکه اگر الان من تونستم در این حد از تغییر باشم اونو به راحتی آب خوردن تجربه و زندگی کنم برای اینکه شما استاد عزیز دارم برای اگاهیهایی که شما به من دادید وگرنه منم یکی بودم خیلی خیلی خیلی بدتر از خانواده ام 

بدتر نه از اینکه انسان بدی باشیم نه از اینکه رفتارهای بدو نا پسند داریم 

اینو بخورم تو خونه ما پیدا نمیشه اینو بخورم خیلی گرون من نمیخرم  عه اینم هست پس بخورم میگم خدارو شکر خیلی وقتها که دیگه این رفتار زشت ندارم اگر با چنین شرایطی برخورد کنم نمیگم از تنوع استفاده نمیکنم  نه ولی زیاده روی نمیکنم خداروشکر 

من استاد دلم میخواد از اعماق وجودم از قبلم با تمام احساسم با تمام وجودم از شما تشکر و قدر دانی کنم چون اگر من اینجا هستم اگر من در این شرایط هستم اگر حال دلم خوبه اگر آرامش دارم اگر خیالم راحته فقط و فقط همه شو مدیون شما استاد عزیزم هستم بینهایت سپاسگزارم 

و دلم میخواست برای امشب از تنوع بیشتر استفاده کنم چون احساس گناه دارم احساس ناراحتی دارم که نتونستم برای دختر کوچیکم یه شب یلدا خوبی رو بسازم 

و اینو بگم کلا برای شب یلدا چیز زیادی تدارک نمیبینم چون نمیخورن بعدش میمونه تو خونه 

من دارم تغییر میکنم من دارم بهتر زندگی کردن تجربه میکنم من دارم تغییر کردن تجربه میکنم چرا چون من در همزمانیهایی قرار گرفتم که همسرم تصمیم گرفته 

کابینهای خونه رو عوض کنه و دامادم ام دی اف کاره قرار این زحمت بعهده بگیره خیلی سخته 

چرا باید در چنین مواقعی پس انداز بیشتری داشته باشی اونا یکم زود اقدام کردن و اینو بگم استاد 

و هم به دوستان جدیدم که خداوند پاسخ میده من گفته بودم دلم میخواد تمام وسایل خونم نو باشه برم خونه جدید و اونجا تمام وسایل نو بخرم و اینم گفتم که خداوند خیلی فراتر از انتظار من جواب میده 

من دیروز کلا بیرون بودم یه سری صبح رفتیم بیرون برای خرید یه سری بعد از ظهر صبح موفق به خرید نشدیم بعداز ظهر رفتیم خرید موفق شدیم 

مت دوست داشتم گاز خونم تغییر کنه چون من این گاز الان دارم ۳۲ سال استفاده میکنم طفلک دیگه داغون شده 

و اینو بگم که چون قرار شد کابیت ام دی اف کنیم دامادم گفت بهتر گازتونو صفحه ای بخریم که بهتره شیک تره و آلان من یه گاز صفحه‌ای خریدم درست مدلش قدیمی ولی این گاز با تصور من خیلی فرق داره

من گفته بودم که دلم میخواد یه گاز نو باشه وگاز فر باشه ولی خداوند خیلی فراتر از انتظار من پاسخ داده من حتی تصورم نمیکردم فکرشم نمیکردم که گاز صفحه‌ای بخرم 

راستی اینو بگم من اصلا خیلی چیزها رو ندیده بودم مثلا در صنعت سنگ اینا پر از فروشگاه‌های که سنگ میفروشن بورس اینجاست ولی من دیروز به مغازه ی لوکسی هدایت شدم که زندگی کردن ببینم چقدر زیبا بود بهترین گاز بهترین سینک بهترین سنگ چقدر زیبا بود بهترین درب ورودی بهترین دکوراسیون منزل خدا تازه دیدم زندگی کردن و منو اونها رو دوست داشتم 

با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم 

یلداتون مبارک 

استاد من از شما تشکر ویزه دارم برای این فایل بسیار ارزشمند که یه فرمول مهم و اساسی آموزش دادین اونم این بود که ما زمانیکه به یه موضوعی فکر می‌کنیم پیگیرش هستیم دنبالش می‌کنیم تو اینستا دنبالش می‌کنیم مثل شب یلدا یا همون شب چله خودمون 

میریم تو اینستا کلی کلیپ می‌بینیم برای اینکه هندوانه رو چجوری تعیین کیم کیک چجوری درست کنیم میریم شمع مخصوص شب یلدا میگیریم و اینجوری پیگیر میشیم 

من از دو سه روز قبل از شب یلدا که این فایل دیدم دیگه پیگیرش نشدم اینستا هم نرفتم که ناخواسته چیزی ببینم فکرم دربارش نکردم و خداروشکر من اصلا در دهنم قبل از اینکه این فایل گوش کنم نداشتم چی بخورم فقط منو دخترم می‌گفتیم چی بخریم برای شب یلدا که مهمونی خوبی بشه حالا در حد خودمون و بعد از اون هم هیچ فکر و نقشه ای برای خوردن نداشتم 

تا اینکه دیشب شب یلدای ۱۴۰۲ شد و ما مهمونامون دیر ا مدن گفتن اسنپ پیدا نمیشد خلاصه من قبل از شام دخترم یه سیب و یه پرتقال پوست کردن برای منو همسرم من دوسه تیکه سیب و دوسه تیکه پرتقال خوردم با نصف انار خیلی گرسنه بودم  ساعت ۸ و نیم شده بود هنوز مهمونا نیومده بودن 

ما شام جای شما خالی دلمه کلم گذاشتیم من برای شام دو تا دلمه خوردم یکی کوچیک که خالی خوردم یکی یکم بزرگتر با نون خوردم که سیر بشم به محض اینکه غذا خوردم به فشار شکم شدیدی که تا حالا تجربش نکرده بودم رسیدم دلم نفر کرده بود و این امر سبب شد دیگه نتونم چیزی بخورم  هیچی نخوردم حتی ژله چون اصلا نمیتونستم بخورم خلاصه یکی میگفت مال کلم یکی گفت کلم سنگین برای شب و…ولی منکه میدونستم دلیلش چی 

منکه میدونستم دلیلش چیه 

من یاد گرفتم که اگر در لحطه حال که الان باشه به هر چی توجه کنم درباره هر چی صحبت کنم هر چیزی ببینم و بشنوم و درباره هر چی فکر کنم دارم آینده مو می‌سازم و اگر الان دارم احساس بد تجربه و زندگی میکنم دارم نتایج افکار منفی  گذشته مو تجربه میکنم 

و خلاصه نتونستم چیزی بخورم و من دیگه چیزی نخوردم تا خودش خوب بشه اما این گفت میوه گل نسترن بخور خوب میشی گفتم دمنوش دوست ندارم خلاصه چای نبات و آب لیمو جدا گانه در فاصله مختلف خوردم یکم بهتر شدم ساعت یک شد ما اومدیم خونمون دارو خوردم خلاصه تا نیمه شب حالم بد بود تا اینکه خوابم برد 

و خیلی فکر کردم که چه افکاری داشتم که در من احساس بد ایجاد کرده بود که الان دارم چنین همزمانی تجربه میکنم و اینم بگم که از دلمه دیشب زیادی اومد دخترم یکم داد بیارم خونه و من الان خوردم و اصلا هم هیچ فشار شکم سنگینی ندارم تازه امشب با نون نخوردم ۴ تا کوچیک خوردم میگم یعنی بیشتر از دیشب خوردم ولی هیچ احساس بدی ندارم و براتون بهترین لحظات عمرتون از خداوند متعالم  خواستارم میخوام از خدا که هر خواسته ای داشته باشید زودتر تجربش کنید و برای همگی سلامتی شادی پول  و هر آنچه که باعث میشه شما از زندگیتون بیشتر لذت ببرید تجربه کنید در پناه خداوند مهربانم باشید