دوست داشتن با محتاج بودن تفاوت بسیاری دارد، اگر دوست دارید لاغر شوید، در مسیر لاغری با ذهن حتما لاغر می شوید. اما اگر محتاج لاغر شدن باشید به هیچ طریقی لاغر نمی شوید. پس بهتر است محتاج لاغر شدن باشید.
دوست دارید لاغر شوید یا محتاج لاغر شدن هستید؟
شاید به نظر شما این سوال درست نباشد یا اینکه فکر کنید مگر فرقی می کند دوست دارم لاغر شوم یا محتاج لاغر شدن باشم!
ممکن است از نظر ظاهری این دو عبارت با هم تفاوتی نداشته باشند اما از نظر فرمول های ذهنی و محتویات ذهن ناخودآگاه و نتیجه ای که در واکنش های احساسی ما می گذارند بسیار متفاوت هستند.
از آنجایی که ناخودآگاه نقش تعیین کننده در تک تک موضوعات زندگی ما دارد بنابراین بسیار مهم است که تفاوت بین آنچه در سطح فکر ما وجود دارد با آنچه در ناخودآگاه ما ثبت شده است را بدانیم تا به مرور با هماهنگ کردن خواسته ما در سطح فکر با ضمیر ناخودآگاه مسیر رسیدن به هدف را لذتبخش و کوتاه تر کنیم.
ویژگی های دوست داشتن لاغر شدن
دوست داشتن اشتیاق ایجاد می کند، انگیزه بوجود می آورد، احساس خوب به ارمغان می آورد و سبب می شود تصاویر آرامش بخش از لاغری شدن در ذهن ایجاد شود.
فردی که دوست دارد لاغر شود و در مسیر لاغری با ذهن حرکت می کند هر روز به اشتیاق یادگیری و برداشتن یک گام دیگر به سمت لاغر شدن روز خود را شروع می کند.
او سعی می کند از آنچه موجب آزار و پریشانی افکارش می شود دور باشد و اوقات خود را صرف یادگیری و عمل به آموزش های لاغری با ذهن کند.
فردی که دوست دارد لاغر شود اگرچه چاق است اما به اشتیاق لاغر شدن، به ذوق اینکه بعد از مدت ها تلاش برای لاغر شدن از مسیرهای اشتباه، اکنون در مسیر صحیح لاغر شدن قرار گرفته است خوشحال است و رنج و سختی چاقی را نادیده می گیرد.
او به امید تحقق رویای لاغری و تجربه شرایطی کاملا متفاوت زندگی را ادامه می دهد.
ویژگی های محتاج لاغری بودن
فردی که محتاج لاغر شدن باشد همیشه احساس نگرانی می کند که آیا لاغر می شود یا نه.
او هر روز خود را با دقت زیر نظر می گیرد تا مطمئن شود که آیا در حال لاغر شدن است یا خیر.
فردی که محتاج لاغر شدن باشد نیاز دارد تا به هر شکل ممکن مقداری لاغر شود تا بتواند مقداری از مشکلات چاقی را با آن مقدار لاغر شدن رفع کند.
محتاج بودن همراه با احساس ترس، نگرانی و اضطراب است اما دوست داشتن همراه با احساس خوب، اطمینان و انگیزه است.
اینکه دوست داشته باشیم لاغر شویم یا محتاج لاغر شدن باشیم نتایج بسیار متفاوتی ایجاد می کند.
فردی که دوست دارد لاغر شود همواره احساس خوب، ذوق و شوق و انگیزه بالا برای یادگیری و عمل کردن به آموخته های خود را دارد و بدون توجه به چاقی یا انتظار لاغری کشیدن هر روز با انگیزه سراغ تمرینات دوره آموزشی می آید و برای موضوعی که امروز قرار است یاد بگیرد اشتیاق دارد.
اما فردی که محتاج لاغر شدن باشد همیشه احساس ترس و نگرانی از لاغر نشدن دارد، خیلی راحت دچار شک و تردید می شود.
هر روز منتظر است تا نشانه های لاغر شدن را ببیند یا از زبان دیگران بشنود و هر روز که سراغ محتوایی دوره آموزشی خود می آید به این نیت است که باید هر طوری که شده تمریناتم را انجام بدم شاید من هم لاغر بشم.
نتیجه هنرجوی لاغری با ذهن
“من فکر میکنم به خاطر محتاج لاغر شدن بودن لاغر نمیشم.
دوست دارم لاغر شوم تا در چشم دیگران زیبا دیده شوم.
من تا حالا سعی کردم حس محتاج لاغر شدن رو از خودم دور کنم. مقاطعی خیلی خوب عمل می کنم ولی باز هم این حس محتاج بودن گریبان من رو می گیره و نمی زاره مسیرم را با حال خوب طی کنم.
باید بیشتر خودمو جستجو کنم ببینم چرا می خوام لاغر بشم؟
چند روزی هست من در دوره بارداری شرکت کردم وقتی این فایل را گوش دادم متوجه شدم من برای بارداری محتاج لاغر شدن هستم برای همین نه لاغر شدم نه باردار.
چندین ساله دوستان و آشنایان ازم می پرسند دخترت بزرگ شده بچه دوم بیار دیگه وقتشه منم در جوابشون میگم اول باید لاغر بشم بعد، هنوز چاقم با چاقی نمی تونم یا اگر هم به دیگران نمی گفتم همش تو ذهنم این دلیل رو مرور میکردم من برای بارداری مجدد لاغری را اورژانسی تشخیص داده بودم. من محتاج لاغر شدن هستم.
برای همین سالهاست من لاغر نشدم و چون لاغر نشدم، پس بارداری هم اتفاق نمی افته.
این احساس محتاج لاغر شدن بودن برای بارداری همواره بهم استرس داده. نکنه باردار بشی با اندام چاق! این یکی از موانع من برای لاغری بوده که کشف کردم.
استاد در پاسخ کامنت من در دوره بارداری گفتن که در نوشته شما رازی هست که براتون واضح میشه نمیدونم شاید این راز شرکت در دوره بارداری بوده.
دوستان عزیزم من سه جلسه دوره بارداری گوش دادم خیلی عالیه آنقدر حالم خوبه چند روزه به نظرم خیلی رشد کردم و رفتارم عالی شده خیالم تخت شده دیگه نگران بارداری نیستم دوره بارداری فوق العاده هست با اینکه سه جلسه گوش دادم حسم به بارداری عالیه عالی تا جایی که عاشق بارداری شدم و دوست دارم باردار بشم اگر قصد بارداری اول یا دوم دارین حتما بخرید.
استاد واقعا عالی مطالب بارداری را بیان میکنن اگر دوره بارداری بخرین دیگه نیاز به دوا و دکتر وسونوگرافی و انومالی نداری هزینه اینها توی جیبت می مونه اگر دوره رو قبل بارداری خوب کار کنی بارداری لذت بخش، آسان، طبیعی و راحت خواهی داشت بعد زایمان هم افسردگی نمی گیری راحت به بچه ت میرسی به خونه زندگیت می رسی، خیلی خوشحالم خیلی خدا رو شکر میکنم که خدا منو به بهترین مسیرها هدایت میکنه.
دومین دلیل برای اینکه میخوام لاغر بشم فکر میکنم برای جلب توجه بقیه، برای تحسین بقیه، برای خودنمایی که ببینید منم لاغر شدم، ببینید من اندام زیبایی دارم.
اره میگم میخوام برای خودم لاغر بشم ولی نه دلیل لاغریم اینه که از چربی اضافه، از شکم بزرگ رها بشم تا به بقیه اندامم رو نشون بدم و به اندامم افتخار کنم.
نمی خوام فیلم بازی کنم باید خودم رو بکاوم حتی لباس زیبا و رنگی و اندامی رو هم برای جلب توجه بقیه میخوام.
میخوام بقیه از اندامم تعریف کنن بگن وای چه اندامی.
راستش عقده خودنمایی دارم رک میگم منم دوست دارم بتونم لباس نیمه برهنه بپوشم واز شکم و چربی اضافه بدنم خجالت نکشم.
میخوام بدنم لاغر بشه تا بتونم لباس باز بپوشم و این حسرت تو دلم مونده.
دوست دارم راحت برم باشگاه ولی از شکمم خجالت میکشم.
من عاشق ورزشم از اولم بودم حالا بازم دوست دارم برم ولی چند روزه فکرم درگیره چه لباسی بپوشم شکمم زیاد برآمده نباشه و اینها همش توجه به چاقی و محتاج لاغر شدن است.
ناراحتی از اینکه تغییر جسمی زیادی نداشتی نه ماهه شروع کردی هرچی دوست داشتی با لذت خوردی خیلی تغییرات روحی و ذهنی و رفتاری داشتی جسمتم داره روند لاغری رو شروع میکنه دیگه چه دردته.
الهام نه ماهه چاق نشدی
امسال بهترین سال عمرت بوده خیلی پیشرفت داشتی همه جوانب زندگیت رشد داشته، روابطت، اعتماد به نفست، ایمانت حالت خداشناسیت، برکت و رزق تو زندگیت.
چهار دوره جذب کردی ورود به سرزمین لاغرها، لاغری و آرامش در بارداری، خلق آرزوها 1و 2 بدون اینکه از همسرت پول بگیری، بدون اینکه همسرت بدونه، بدون کار، بدون شغل اصلا نفهمیدی این پولها از کجا اومد واقعا از کجا اومد؟!
فکر کردی هیچ کاری نکردی هیچ کار فیزیکی نکردی خدا بهت رسوند از جایی که فکرشم نمی کردی بدون مقاومت بتونی دوره رو راحت تهیه کنی بدون حساب کتاب بدون ترس با اشتیاق با علاقه پول خرج دوره ها کنی اینها همش نتایج بزرگ هست قدرشو بدون الهام شکرگزار باش.
چرا ناراحتی چرا فقط به لاغری چسبیدی
نه تو به چاقی چسبیدی
چاقیتو رها کن، بهش گیر نده، باهاش دوست شو تا یقه تو رو ول کنه.
تا زمانی که به چاقی بچسبی و محتاج لاغر شدن باشی چاقی یقه تو ول نمیکنه اینو تو مغزت فرو کن.
یادت نره زندگی تو بکن این همه سال چاق بودی دوسال سه سال چهار سال هم روش به تغییراتت توجه کن اونها رو تو ذهنت بزرگ بکن موفقیت هاتو جشن بگیر نزار شیطان ذهنت تو رو از مسیر قشنگی که توش هستی خارج کنه و نا امیدت کنه از راه به درت کنه تو رو ناراحت کنه.
خوب زندگی کن محتاج لاغر شدن نباش، وابسته به لاغری نباش، حسرت لاغری نداشته باش ذهنتو آرام کن به ذهنت سکوت یاد بده. آرام باشی چاقی بساط شو جمع میکنه خودش میره. فقط آرام باش فکرهای بیخودو رها کن .”
در فایل آموزشی محتاج لاغر شدن نباشید به طور مفصل درباره این موضوع بسیار مهم و تاثیرگذار توضیح داده ام که اطمینان دارم استفاده از این آگاهی برای عزیزانی که تصمیم گرفته اند از مسیر لاغر با ذهن رویای خودشون رو تجربه کنند مفید و تاثیرگذار خواهد بود.
با آرزوی روزهایی سرشار از شادی و موفقیت برای تک تک شما همراهان
نوشته الهام عزیز در بخش نظرات
✍️ تمرین آموزشی 📖
برای انجام عالی تمرین مربوط به محتاج لاغر شدن نباشید توصیه می شود ابتدا توضیحات نوشتاری را به دقت مطالعه کنید، سپس ویدیوی آموزشی را با تمرکز بالا تماشا کنید و بعد از آن به سوالات مطرح شده در به صورت شرح انشایی در بخش نظرات پاسخ دهید و هرچقدر زمان آزاد داشتید نوشته های دوستان خود را در بخش نظرات مطالعه کنید تا ذهن خود را در فضای لاغر شدن قرار دهید.
- شما دوست دارید لاغر شوید یا محتاج لاغر شدن هستید؟ شرح دهید.
- در سال های گذشته که برای لاغر شدن اقدام می کردید به خاطر دوست داشتن لاغر شدن بود یا محتاج لاغر شدن بودید؟
- چرا استفاده از روش های لاغری انسان را بیشتر از قبل محتاج لاغر شدن می کند؟! شرح دهید.
- با توجه به توضیحات نوشتاری احساس شما در زمان استفاده از روش های قبلی برای لاغری چه بوده است؟ شرح دهید
- احساس شما در گذشته برای لاغر شدن بر مبنای دوست داشتن لاغر شدن بوده است یا محتاج لاغر شدن بودن؟! شرح دهید.
- از زمانی که با سایت تناسب فکری آشنا شده اید احساس شما نسبت به لاغر شدن چه تغییراتی داشته است؟ شرح دهید
- به نظر شما چرا تا وقتی محتاج لاغر شدن باشید روند لاغر شدن سخت و طولانی خواهد شد؟
- لاغری با ذهن چگونه به شما کمک می کند که محتاج لاغر شدن را به دوست داشتن لاغر شدن تغییر دهید؟ شرح دهید.
- از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.05 از 39 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام برهمگی
منم که چندسالی هست درگیر موضوع چاقی و رفع اون هستم خودم را یه جورایی محتاج لاغری می دیدم تا بتونم راحت تر زندگی کنم و از زندگیم لذت بیشتری ببرم .
وقتی خودمون رو محتاج و نیازمند چیزی میدونیم یعنی اون چیز رو نداریم و مرتب به نداشتن اون چیز فکر میکنیم و تمرکز میکنیم و این عمل توام هست با احساس بد و نگرانی و حسرت واسترس و کمبود .و ما ازهرآنچه بیشتر تمرکز کنیم از همون بیشتر به ما داده میشه .و ذهن ما هم همش مسیری رو میخواد که توام با لذت از زندگی باشه.
ما اشتیاق داریم که متناسب بشیم چونکه میخاهیم تجربه جدیدی از زندگی داشته باشیم مثل مسافرت به یه منطقه تفریحی. اگه شد چه بهتر و نشد که نشد . این موقع هست که چون بی توجه میشیم به چاقی . وحس نیاز و حس کمبود رو نداریم پس یواش یواش آرامش رو به زندگی مان دعوت میکنیم و رسیدن به خواسته ها راحت تر و سریعتر انجام میشه .
سلام خدمت استاد بزرگوار و دوستان همراه
وقتی این فایل رو گوش دادم با خودم گفتم که چه فرقی داره که من چی میخام یا به چی نیاز دارم ؟ تا اینکه چندبارگوش دادم و متوجه یه نکته ظریفی شدم .
برای لاغرشدن من اوایل که وارد دوره شدم شدیدا نیاز داشتم لاغربشم چونکه اطرافیانم مرتب ازم ایراد میگرفتن و لباسهام برام مرتب تنگ تر میشد و کم کم داشت اعتمادبع نفسم رو پایین میاورد و ….
ولی بعد ۶ ماه که مستمرا دوره رو دنبال میکنم متوجه شدم ناآگاهانه حس نیازم ازبین رفت و به حس خواستن تبدیل شد .
چون که من بار اول نیاز داشتم برای لاغرشدن و نیاز یعنی اینکه میخام ولی نمیتونم چرا فکرمیکردم نمیتونم لاغربشم .
چونکه اون رو با مسایل بیرونی گره زده بودم .
اینکه من چی جوری لاغربشم وقتی نمیتونم کمتر بخورم .
اینکه چی جوری لاغربشم وقتی کم تحرکم و میخام تحرک داشته باشم زانوهام به شدت درد میگیره.
اینکه من چی جوری لاغربشم وقتی کارم پشت میزنشینی ونمیخام کارمو عوض کنم .
اینکه من چی جوری لاغربشم وقتی چاقیم ارثیه و …..
ولی بعد مدتی که وارد دوره شدم و متوجه شدم که چاقی رو من آموختم و چاق شدم با باورهای مخرب . پس باید لاغری رو هم بیاموزم تا لاغربشم .
پس چاقی ربطی به مسایل بیرونی مثل خوردن و ارثی و … نداره .
چون من بار اول چاقیم رو به این مسایل بیرونی یا باورمخرب ربط دادم و خودم رو عاجز وناتوان در تغییر این عوامل میدونستم همش حسرت لاغری رو میخوردم و به شدت نیاز داشتم . پس نیاز یعنی باور مخرب داشتن یا هدفی رو به عوامل بیرونی گره زدن .
بعد اینکه مدتی در دوره هستم و روی باورهام کارکردم اتوماتیک وار حس نیازم از بین رفت وتبدیل شد به خواستم .
چون در حس نیاز اصلا امید نداشتم بتونم لاغری ماندگار داشته باشم .
اما در حس خواستن من انتظارم لاغری هست و اگه خلافش اتفاق بیافته برام عجیبه .
به طوریکه اشتیاقم آنقدر زیاده که در دوران که کرونا گرفتم وفکر مرگ میافتاد تو سرم ومیخاست منو منصرف کنه که حالا تناسب رو میخای چی کار . ولی من دوست داشتم که مسیرم رو ادامه بدم و مرتب فایل رو گوش میدادم و در ذهنم تصور میکردم . اگرچه نمیتونستم تمرین رو بنویسم .😄
والان هم مرتب لباسهام گشاد میشه و خیلی خوشحالم .
به نظرمن با تغییر باورها کم کم حس نیاز تبدیل میشه به حس خواستن و کم کم میشه انتظار بعدشم میرسی . ولذتشو میبری.
استاد جان خیلی ازتون سپاسگذارم که اینهمه آگاهی های ناب دراختیارمون میزاری تا زندگی که دوست داریم برای خودمان خلق کنیم
من خیلی وقته میخام ماشین بخرم ولی نتونستم چون درذهنم احساس نیاز شدیدی بهش دارم طوری که اطرافیان هم بهم مرتب میگن که بخر . برات لازمه .
تصمیم دارم این حس نیازم رو هم به حس خواستن تبدیل کنم .تا تجربه داشتن این وسیله رفاهی رو داشته باشم .
سلام
میخام لاغر بشم یا نیازمند لاغریم ؟
وقتی میخاهیم لاغربشویم چون لاغری حس خوبیه پس برای اینکه باهاش هم ارتعاش بشیم تا بهش برسیم بایستی ما هم حس و حالمون رو باهمین وضعیت چاقی خوب نگه داریم انگار که متناسب هستیم و نگرانی نداریم .
اما وقتی نیازمند لاغری باشیم چون لاغری حس خوبیه و نیاز حس استرس و ترس ونگرانی حس بدی هست ما نمیتونیم در وضعیت احساسی بد حس خوب لاغری رو تجربه کنیم .
اینکه استاد بارها در مباحث آموزشی اشاره داشتن که به وضعیت چاقی خود تمرکز نکنید یا در مورد چاقی با کسی صحبت نکنید یا حسرت لاغری رو نخورید یا دنبال روشهای لاغری دیگه نباشید یا در آینه نصفه و نیمه خود را نگاه نکنید .خودتان رو وزن نکنید افکار چاقی رو در ذهنتون مرور نکنید چون همه این موارد باعث نگرانی واسترس بیشتر ما میشه ونیاز به لاغری رو درما بیشتر میکنه و باعث میشه که ما از هدف متناسب بودن که حس خوب هست فاصله بگیریم .
من خودم یادم میاد چند سال پیش وقتی از کنار موبایل فروشی رد میشدم یک گوشی دیدم که دلم خیلی نشست و چون توان مالی نداشتم بیخیالش شدم .
تا اینکه چند وقت پیش متوجه شدم من همون گوشی و همون رنگ که دیده بودم دستمه . اصلا یادم نبود که این رو کی خریدم .
یا ۱۰ سال پیش دلم ماشین میخاست ولی خوب استطاعت خرید رو نداشتم و فراموشش کردم بعد چند سال من همون ماشین رو بی آنگه حواسم باشه که زمانی خواستم بوده دیدم دارم .
وخیلی از موارد اینچنینی .
پس چه فرقیه که بعضی خواسته ها رو مثل آب خوردن میرسیم بعضی ها رو نه ؟
جواب رهایی است یا نچسبیدن به خواسته .
که درقسمت بالا کاملا توضیح دادم .واین یعنی ایمان به رسیدن به خواسته . درحالیکه داریم آموزشهامون رو عملی میکنیم درعین حال دیگر نگرانی نداشته باشیم و به چگونگیش هم فکر نکنیم .و با احساس خوب مستمر به راحتی به خواستمون میرسیم .
سلام و درود بر استاد عزیز و دوستان همراه
بارها وبارها برام پیش اومده که وسیله ای رو گم می کردم وهرچه میگشتم پیداش نمیکردم بعد مدتی که بی خیال میشدم به راحتی میدیدمش .
چون موقعی ما به اهدافمون میرسیم که آرامش داشته باشیم و وقتی به یک هدفی مثل لاغری نیاز داشته باشیم مرتب دنبالش میگردیم و نمیتونم روی یک روشی تمرکزی کار کنم چون من در حالت نیاز استرس واضطراب دارم و حس عجله بهم میده واین عجله نمیزاره که من مسیر تکاملم رو طی کنم تا به هدفم برسم .
یه مدت کوتاه شده به دنبال روشهای دیگه میرم تا بتونم زودتر به هدفم برسم و اخرشم هیچی به هیچی .
مثل فردی که میخاد ثروتمند بشه تا احساس ارزشمندی کنه پیش دیگران . این فرد هنوز آموزشهایش رو طی نکرده بیزینسش رو استارت میزند و درنهایت بعد مدت کوتاهی کسب وکارش به نتیجه نمیرسد و نه تنها ثروتمند نشده بلکه همون مقدار ثروت رو از دست میدهد.
اینکه من با روشهای قبلی مثل پیاده روی یا باشگاه و … میخاستم لاغربشم و هفته ای چند بار خودمو وزن میکردم نشون از این میده که من استرس داشتم و آرامشی نبود وگرنه من باچند بار تمرین چرا انتظار داشتم کاهش وزن داشته باشم .
وتا روی ترازو وایستم و ترازو وزنم رو نشون بده قلبم وامیستاد .و مرتب نگران بودم و آخرشم هیجی به هیچی .
من اکنون که متوجه شدم من با باورهام زندگیمو میسازم و هرچه با آرامش بیشتری درمسیر حرکت کنم الهامات رو دریافت میکنم دیگه عجله ای برای رسیدن به هدفی ندلرم میگم بالاخره اتفاق میافته و خدایی هست که بیشتر از من دلش میخاد من به هدفم برسم .
واین مسیر رو عاشقانه پیش میبرم و لذت میبرم ونتیجه خواه ناخواه اتفاق میافته .
الان چون در شرلیط خوبی به سر میبرم وقتی میخام به گذشته ام زوم کنم واقعیتش به سختی یادم میاد که من چه نگرانی هایی داشتم و فقط یادم میاد هرچی بود ترس و درد ونگرانی از همه رقمش بود و من همش نومید وسرخورده بودم اما تواین مسیرم احساسم هر روز بهتر از سری قبل وامیدوارتر و سرحالتر بودم وهستم .
خدا روشکر میکنم به این سایت الهی هدایت شدم و تشکر میکنم از استاد عالیقدر که موشکافانه موانع لاغری رو برامون تشریح میکنن و ما رو از چاله و چوله ها باخبرمیکنن تا راحت تر به خواسته خودمان برسیم و لذت بیشتری از زندگی ببریم .