نمیتوانید هدفی مقدس تر از تغییر کردن را در زندگی تان جستجو نمایید!
سالهای زیادی از زندگیم را با مشکلات و مسائل مختلفی سپری کردم، سال های زیادی از عمرم را با ذهنی مملو از افکار و باورهای محدود کننده سپری کردم.
اما به لطف خدای مهربان در مسیری قرار گرفتم که زندگی من را دستخوش تغییرات بی شماری کرد، مسیری که قدم به قدم با شادی و آرامش و آگاهی بیشتر همراه بود و معنی زندگی کردن را برای من واضح کرد.
تغییر کردن، یکی از بنیادیترین و ضروریترین جنبههای زندگی کردن است. این جمله عمیق، به خوبی اهمیت تحول و دگرگونی را در مسیر رشد و تکامل انسان نشان میدهد.
چرا زندگی کردن مقدس است؟
تغییر، نشانه حیات است، موجودات زنده برای بقا و تکامل، ناگزیر به تغییر هستند. تغییر نکردن به معنای ایستایی و مرگ تدریجی است.
تغییر، فرصتی برای رشد است، هر تغییری، فرصتی برای یادگیری، تجربه و رشد شخصی است. با تغییر، میتوانیم از محدودیتهای خود فراتر رفته و به پتانسیلهای نهفته خود دست یابیم.
تغییر، کلید موفقیت است، جهان پیرامون ما دائماً در حال تغییر است و برای موفقیت در این جهان، باید خودمان نیز تغییر کنیم.
تغییر، به ما معنا میدهد، تلاش برای تغییر و بهبود خود، به زندگی کردن ما معنا و هدف میدهد.
موانع زندگی کردن
آنچه مانع تجربه زندگی کردن انسان در جهان مادی می شود فقط محتوای ذهن او و نگرشی است که درباره زندگی کردن دارد. از آنجا که نگرش های ما درباره زندگی کردن به شکل الگوها از طریق گذشتگان در ذهن ما ایجاد شده است بنابراین طبیعی است که زندگی ما شباهت زیادی به والدین خودمان دارد.
برای تجربه زندگی کردن در دنیای مادی باید آنچه بعنوان الگو و نگرش ها در ذهن خود ذخیره کرده ایم را رها کنیم و سعی کنیم افکار و نگرش های منطبق با خواسته ها و علاقمندی هایمان را در ذهن خویش ایجاد کنیم.
به این صورت می توانیم متفاوت از آنچه تا کنون بوده ایم زندگی کردن را تجربه کنیم.
✅ ترس از ناشناختهها:
بسیاری از افراد از تغییر میترسند، زیرا نمیدانند نتیجه آن چه خواهد بود. برای غلبه بر این ترس، میتوان با برنامهریزی دقیق و قدمهای کوچک، به سمت تغییر حرکت کرد.
✅ عادتها:
عادتها، الگوهای رفتاری هستند که به مرور زمان در ما شکل میگیرند. برای داشتن تجربه متفاوت از زندگی کردن باید عادت های خود را تغییر دهیم.
برای تغییر عادتها، باید اراده قوی، پشتکار و از همه مهمتر استمرار داشته باشیم.
✅ محیط اطراف:
محیط اطراف ما، تأثیر زیادی بر رفتار و افکار ما دارد. برای ایجاد تغییر پایدار و خلق شرایط متفاوت برای زندگی کردن، باید محیط خود را نیز تغییر دهیم.
✅ نداشتن انگیزه کافی:
بدون انگیزه، تغییر کردن بسیار دشوار است. برای ایجاد انگیزه، میتوان اهداف مشخصی را برای زندگی کردن تعیین کرد و از مزایای رسیدن به آن اهداف و تاثیری که بر زندگی ما می گذارند آگاه شد.
چگونه تغییر می کنیم؟
- خودشناسی: شناخت نقاط قوت و ضعف، باورها و ارزشها، اولین قدم برای تغییر است.
- هدفگذاری روشن: اهداف مشخص و قابل اندازهگیری، انگیزه ما را برای تغییر افزایش میدهند.
- برنامهریزی دقیق: با برنامهریزی دقیق، میتوانیم قدم به قدم به سمت اهداف خود حرکت کنیم.
- پشتکار و صبر: تغییر، فرآیندی تدریجی است و نیاز به صبر و پشتکار دارد.
- حمایت اطرافیان: حمایت خانواده و دوستان، میتواند در مسیر تغییر بسیار مؤثر باشد.
در نهایت، تغییر کردن یک انتخاب است. انتخابی که میتواند زندگی ما را متحول کند. با داشتن اراده قوی، برنامهریزی مناسب و حمایت اطرافیان، میتوانیم به هر تغییری که میخواهیم دست پیدا کنیم.
مهارت زندگی کردن
نکته بسیار مهمی که در زندگی من تغییرات زیادی ایجاد کرد تغییر نگاه به زندگی کردن بود، از زمانی که یاد گرفتم چگونه در زندگی روزمره با مسائلی که برایم رخ میدهد برخورد کنم به مرور تغییرات زیادی در زندگی من رخ داد و امروز میخوام درباره این موضوع بسیار مهم برای شما دوستان خوبم توضیج بدهم.
استفاده و بکار گیری این تکنیک فوق العاده میتواند شما را در مسیر تغییر زندگی بسیار توانمند کند، مسلما این تکنیک نیاز به تمرین و تکرار دارد و یک روز نمی توان در بکارگیری آن به درجه استادی رسید، اما به شما اطمینان می دهم اگر بیاموزید بر اساس توضیحات این فایل آموزشی عمل کنید به وضوح تغییرات زیادی را در زندگی خود مشاهده میکنید. به طوری که زندگی الان شما هیچ شباهتی با زندگی که در انتظار شماست نخواهد داشت.
طریقه برخورد ما با مسائل در زندگی تاثیر زیادی در شکل گیری لحظات آینده زندگی ما دارد، تاثیری که از مسائل زندگی در افکار و احساس ما ایجاد میشود شکل دهنده آینده ماست و ما میتوانیم با یادگیری چگونگی برخورد با مسائل زندگی تاثیر فوق العاده ای در شکل گیری آینده خود داشته باشیم.
شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که اعتقاد دارند سرنوشت آدمها در زندگی مشخص شده و راهی برای گریز یا تغییر آن نیست اما با تماشای این فایل توضیحی فوق العاده برای شما روشن خواهد شد که چنانچه بخواهید زندگی خود را تغییر دهید، مطمئنا قادر به انجام آن خواهید بود.
کاری که من با زندگی خودم انجام دادم و به لطف خدا در این چند ساله به دوستان زیادی که از دوره خدا هرگز دیر نمیکند استفاده کردند روش ساختن سرنوشت خود را آموزش دادم و نتایج عالی در زندگی خود کسب کردند.
به شما دوست خوبم پیشنهاد میکنم با دقت و به دفعات از این فایل فوق العاده استفاده کنید. هر بار که حرفهای گفته شده در این فایل را میشنوید برداشت شما از آن متفاوت و کامل از مرتبه قبل خواهد بود.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.50 از 84 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
به نام خدای مهربان
وقت بخیر عزیزان
فراز و نشیب های زیادی در زندگی داریم .در زندگی افرادی که فکر می کنن که همیشه باشن .بخندن و فراز و نشیبی وجود نداشته باشه وجودنداره همچین زندگی .
همیشه چالش هستش .پیشرفت های بشر همه از شکست خوردن ها و تلاش کردن بعدش بوجود میاد و کیفیت زندگی رو می بره بالاتر .
زندگی شما با برخورد به موانع هست که می تونه پیشرفت کنن .اما بعضی وقتی به موانع می رسن می گن وای بدبخت شدین و دیگه نمی شن ولی افراد موفق وقتی به موانع برمی خورن به خدا توکل می کنن و سعی می کنن مانع و رد کنن و پیشرفت دارن .انسانی موفقه که از مانع رد بشن و یواش یواش زندگیش تغییر می کنه .گاهی مسایلی پیش میاد که مقصرش هم ما نباشیم و آدم کا روزش خراب می شن .
مثلا ما هفته پیش رفته بودیم عروسی دختر خالم در مکزیک که یه ریزورت گرفته بودند که همه اونجا اتاق گرفته بودند و با هم بودن همه فامیل
و ما شب اول که رسیدیم همسرم سعی کرد که اتاق ما و مامانم و نزدیک بهم بگیره که راحت باشیم لی نشد هتلی گفت که یه جا دیگه رو بهمون می ده که دو تا اتاق جدا داره با دو تا حموم دستشویی که با همه
خلاصه شب اول می خواستم برم حموم دیدم آب سرده شیر دوشو هر چی می چرخوندم اینور اونور گفتم حتما جور دیگه اییه و من بلد نیستم همسرم و صدا زدم گفتم اینطوریه خلاصه زنگ زد اومدن گفتن تا صبح درست می کنیم دیگه منم یه خورده کلافه شده بودم چون می خواستم دوش بگیرم ولی نمی خواستم به همسرم هم فشار بیارم استرس بگیره چون هی مامانم می گفت می رم الان پدرشون و در میارم فلانی و می برم با خودم دفتر که حرف بزنه مگه این و اونجا هم یه هتل خیلی شیک بود . و خلاصه من گفتم حالا بریم صبحونه بخوریم صبح شد بازم درست نشده بود و بعد دیگه رفتیم لب استخر که همسرم گفت من می رم خونه دیگه همون موقع زنگ زد که باید اتاقمون و عوض کنیم بیاین یعنی می خوام بگم اگه قبلا بود من و همسرم فکر کنم تا آخر حالمون خراب می شد ولی خدا رو شکر تونستیم از مانع عبور کنیم وبه حرف دیگران هم گوش نکردیم و من اینو هی تکرار نکردم برای بقیه که می دیدیمشون ولی مامانم هی می گفت این همه پول گرفتن نه باید این ووو
و اما من فقط نگاه کردم گفتم حالا اومدیم عروسی دیگه انقدر ایراد نگیرین از همه چی دو روزه آدم می خواد بخنده .منم سریع یاد گرفتم در بیشتر موارد
اونجایی هم که دست خودمون نیست دیگه باید رها کنیم و به خدا بسپریم فقط کمک از خدا می خوام بیشتر مواقع به کسی چیزی نمی گم می گم خدایا همیشه حمایتمون کردی هدایتمون کردی برات کاری نداره اینو هم درست کنی .
اینو واقعا باید یاد بگیریم که در زمان حال زندگی کنیم و این خیلی زندگی و تغییر می ده .در زمان حال زندگی کنی و افکار مثبت بیشتری داشته
باشیم تعادل اونها بهم می خوره .
مثلا دیدم مامانم یه وقتها می گن که اره یه حرفهایی خیلی درد اوره تو قلب آدم می مونه والا به من هم همه خیلی از این حرفا زدن همه همینطورن ولی رها کردم آدم یادش نمی ره .ولی وقتی ذهنمون و پرورش می دیو ابعاد دیگه زندگی رو تحت تاثیر قرار می دن .هر چقدر ما سیستم زندگیمون و به سیستم خداوند نزدیک کنی. ما در زندگی موفق تر می شیم .طبیعت یه سیستم همیشه جاری خداونده .هر چقدر بلا سر طبیعت بیاری باز طبیعت ادامه می دن و می گذره .خداوند هیچ چیزی و متوقف نمی کنن .هیچ وقت به خاطر هیچ چیزی خداوند در روند جهان اختلال ایجاد نمی کنه ..
باید یاد بگیریم زندگی و زندگی کنیم .باید بتونی ازش بگذری از هر چیزی که خوشت نیومد. هر روز یه روز جدیده .یاد بگیر توجه نکنی .اتفاقهای ناخوشایند و باید تکرار نکنی بازگو نکنی . سخته من ممکنه الان به کسی نگم ولی یه وقتها مرور می شه تو ذهنم می گم مثلا اون موقع اینجور رفتار کردیم حالا به خاطر همون رفتار الان اینجوری شده و.
هر اتفاقی افتاد بگذرین .لحظات فعلی رو به خاطر گذشته خراب نکنین واقعا همینه بهتر که سعی کنیم مرور نکنیم و .اگر بهش فکر نکنی تاثیری در زندگیت نمی زارن و حالت و خراب نمی کنن .تلافی نکنید و خیلی مهمه کن نگاهمان نگاه صحیحی باشه .
نشان های دریافت شده
سلام ودورد بر استاد جانم
دیدن فایل های شما گوش دادن به صحبتهای ارزشمند تون چیزی بود که از همون روزی که من اولین فایل رو دیدم تغییر کردم ذهنم ورفتارام تغییر کردوهرروزی که گذشت بیشتر تغیرات ذهنی در خودم دیدم افرادی که در یک زندگی میمونن و درجا حالت راکت زندگی میکنن هیچوقت نمیتونن لذت تغییر رو بچشن
زندگی یکنواخت داشتن وبدون چالش نمیتونه از ما انسانی محکم بسازه انسانی که شجاعت داشته باشه و بتونه شرایط رو تغییرش بده و ازش لذت ببره تامشکلات نباشن نمیتونیم از لذت بعدش که حل میشن لذت ببریم این قانون طبیعت هست که بعداز زمستون بهار میاد و از بهار لذت میبریم واقعا این تغییرات رو باید از طبیعت ببینیم که چطور فصل ها عوض میشن بدون هیچ اختلالی سروقت بهار میاد پاییز میاد وخداوند هیچوقت در روند روز و شب اختلالی بوجود نمیاره در هر شرایطی که باشه زندگی در جریان هست و ادامه داره و دنیا کاری به غم و اندوه ما نداره اون کار خودش رو انجام میده گاهی اوقات ما با ماندن در گذشته ورنجشهایی که بهمون رسیده وسالهاازش گذشته ویادآوری کردن اون خاطرات فقط حال امروز خودمون خراب میکنیم وهیچ سودی هم ندارع
همانطور که ما در تناسب فکری به این نتیجه رسیدیم که ذهن درکی از گذشته و آینده ندارع ویادآوری خاطرات بد ذهن مارو تشویق میکنه که ما همونهایی که داریم در موردش فکر میکنیم رو تمایل به داشتنش داریم و بهمون میده وحال و احساس الان مارو خراب میکنه
باید ببخشم باید رها کنم باید بگذرم تا بتونم تغییر کنم و زندگی جدیدی بسازم و لذت بیشتری از نعمتهای خدا ببرم
همه چیز در جهان درحال تغییر کردن هست ماهم باید یاد بگیریم که فقط گذر کنیم
اتفاق های بد رو پی گیری نکنیم درباره اش حرف نزنیم وبه جهان هستی از خال بد خودمون کد ندیم
حتی در مورد بیماری هم همینطور هست من تجربه داشتم وقتی در مورد بیماری که داشتم داعم حرف زدم و برای دیگران تعریف کردم و بهش پرو بال دادم اون بیماری وسعت گرفته
خداروشکر از وقتی وارد این سایت فوق العاده شدم خیلی خوب میتونم کنترل احساسات و کنترل رفتارم رو داشته باشم
در مورد بیماری که اصلا بهش فکر نکردم ودرکمال ناباوری دیدم که خودش خوب شد و تموم شد
همین چند روز پیش یه خبری در باره گذشته برام اومد که من فقط در حد چند دقیقه حالم بد شد و بهش فکر کردم و خیلی خوب تونستم حالم رو خوب کنم و بهش فکر نکنم و از یادم رفت و تموم شد
اتفاقات و اخبار بد دیگه هرگز نمیتونه حالم رو بد کنه و تمام روز رو بهش فکر کنم
یاد گرفتم که از لحظه لحظه زندگی الآنم لذت ببرم و شکر گزاری کنم و بتونم حالم و احساسم رو خودم خوب کنم و حال خودم رو به حال دیگران گره نزنم استاد واقعا فایل عالی بود ازاون دسته فایلها که باید صدها بار گوش داد ودید و بهره برد سپاسگزارم از شما
نشان های دریافت شده
سلام بر استاد گرامی و دوستان هم مسیر
واقعاً این قسمت خود من بودم چیزی که سالهاست درش گیر کردم خواهرم چرا اون حرف زد برادر شوهرم چرا اون رفتار کرد و تا مدتها حتی سالها بهش فک کردم در ذهنم مونده و در موردش حرف زدم و هر بار باعث شده باز از همون اتفاقات برام بیوفته من خدارو شاکرم که در این مسیر قرار گرفتم و فهمیدم باید گذشت و در موردش حرف نزد من حدود چن ماهی بود که ذاتا این تصمیم گرفته بودم این فایل شد تیر آخر و معجزه خدا بود که سر رهام قرار داد تا بر تصمیم خودم پایدار باشم بگذرم و از بدی ها و زشتی ها نگم.
من سالهاست از رفتار خواهرم نسبت به خودم رنج می کشم و این باعث شد که بفهمیمم باید بگذرم به خاطر خودم و اصل زندگی مو بخاطر حرف و رفتار اون عقب نندازم
نشان های دریافت شده
سلام بر استاد گرامی و دوستان هم مسیر
واقعاً این قسمت خود من بودم چیزی که سالهاست درش گیر کردم خواهرم چرا اون حرف زد برادر شوهرم چرا اون رفتار کرد و تا مدتها حتی سالها بهش فک کردم در ذهنم مونده و در موردش حرف زدم و هر بار باعث شده باز از همون اتفاقات برام بیوفته من خدارو شاکرم که در این مسیر قرار گرفتم و فهمیدم باید گذشت و در موردش حرف نزد من حدود چن ماهی بود که ذاتا این تصمیم گرفته بودم این فایل شد تیر آخر و معجزه خدا بود که سر راهم قرار داد تا بر تصمیم خودم پایدار باشم بگذرم و از بدی ها و زشتی ها نگم.
من سالهاست از رفتار خواهرم نسبت به خودم رنج می کشم و این باعث شد که بفهمم باید بگذرم به خاطر خودم و اصل زندگی مو بخاطر حرف و رفتار اون عقب نندازم
نشان های دریافت شده
آدم ها ذاتا عجول اند.من دقیقا همینطوری ام . و این ویژگی هستش که باعث میشه اقدامی نکنم و از دو جهت به من آسیب میزنه اگر کاری رو شروع کنم هرروز بهم میگه چرا نتیجه نگرفتی ،پس چرا لاغر نشدی ، چرا ثروتمند نشدی و وقتی هم که کاری انجام نمیدم همش میگه تو عقب موندی تز بقیه و یک بازنده ای.هنوز یاد نگرفتم که بهش اهمیت ندم و این منو اذیت میکنه چون نتایجی که گرفتم رو نادیده می گیرم و همیشه به جنبه منفی اتفاقات فکر میکنم.و بخشی که استاد گفتن باید عمل کنی دقیقا درسته امروز مثالی رو شنیدم که خیلی جالبه ؛ اگر فقط فایل گوش بدی و تماشا کنی و تکرار و تمرین نداشته باشی مثل اینه که سردرد داشته باشی ولی فقط به قرص مسکن نگاه کنی و انتظار داشته باشی سردردت خوب بشه و همچین چیزی امکان نداره برای مسائل ذهنی یادگیری بخش کوچکی از مسیر هستش برای نتیجه گرفتن تمرین و تکرار بسیار اهمیت داره. هروقت فایلی از لاغری با ذهن گوشمیکنم بعدش در آینه خودم رو چک میکنم یا انتظار دارم بقیه بگن لاغری شدی
نشان های دریافت شده
استاد من کامنتم ادامه داشت به خاطر ایموجی بقیه ش نیست؟
سلام و درود
ایموجی ها به صورت خودکار از نوشته ها پاک میشه
نشان های دریافت شده
سلامی به لطافت وطراوت صبح بارانی تهران خدمت شما استاد گرامی
صبحتون بخیر
خداروبسیار شاکرم که بارون رحمتش به سرمون بارید ودوباره تهران نفس تازه کشید
استاد جان واقعا پاشنه آشیل من همین جاست یکی از نقاط ضعف منم همین خوب که فکر میکنم میبینم چقدر افکار راجب این دارم که فلان روز فلان همسایه فضولم چه حرفی زد ومنو ناراحت کرد
فلان فامیل عوضی فلان حرف زد وحرص منو درآورد حتی فلانی منو تحقیر کرد جوابش ندادم حیف شد یا اینا بماند وقتی مثلا پدرت باهات بد تا کنه وبا زبونش بهت فلان حرف بزنه از بقیه چه انتظاری داری
استاد جان من مدت ها بود چند سال با جاریم جنگیدم اما میدونید چی فهمیدم که درسته که آدم خیلی خوبی نیست اما مسببش خواهر شوهرم بود که مرتب حرفهای بدی از طرف اون راجب من میزد وبه گوشم میرسوند وبرعکس
تازه فهمیدم که این حرف شما چقدر به کار میاد اون نظر اون من اینجور فکر نمیکنم
چقدر آدم راحت میکنه برفرض که از من خوشش نیاد نظر اون منکه از خودم خوشم میاد
واینکه گیر نکنم در حرفها ونظرات بقیه
ازش بگذرم
چقدر قشنگ ودرست گفتین که مثل طبیعت باشیم
از مشکلات بگذریم از اتفاقات حادثه ها ودرست بعداز حادثه واتفاقات ومساله شروع به ترمیم کنیم
شروع به خوب کردن ودرست کردن وبرامون ذره ای ناراحت کننده نباشه
وکمک کننده ترین کار اینکه راجب مشکلات ومسائل حرف نزنیم اصلا مطرحش نکنیم گوش نکنیم به مسائل بقیه زیاد پیش آدمها نریم الان شرایط جوری شده که متاسفانه ۹۹ درصد آدمها سمی شدن
مدام غر میزنن
دیر به دیر ببینمشون وراحت زندگی کنیم واینقدر کوتاه پیششون باشیم که وقت نکنن حرفهای بیخود بزنن
یعنی خودمون شده بزنیم به سر درد به بیاعصابی به کار داشتن وفرار کنیم
اگه میتونیم کنار هم آروم باشیم وخوش بگذرونیم بسمالله
اگه نمیتونیم نمونیم من یه دوست روانشناس دارم
بارها بهم گفته تو پتانسیل مشاورت از منم قوی تره
اما من هر بار میگم بهش که اصلا من حوصله دردودل بقیه رو ندارم
من فقط دوست دارم یه عالم دوست مثبت امیدوار موفق داشته باشم
از اون دوست ها که میبینیشون میگی به به مثل آب گوارا دلچسبند مثل چای داغ وقندپهلو شیرین ودلگرم کننده هستن
مثل زندگی هستن
واقعا زندگی نعمت بزرگی قدرش نمیدونیم
هر روز که تغییر میکنم تازه متوجه زنده بودنم شدم تازه مفهوم زندگی کردن دریافتم چقدر عالیه که اینجام
باخودم عهد میبندم که یک هفته دیگه هم روز بیام اینجا فایل گوش بدم درس بگیرم با تمام وجودم عمل کنم تا تغییرات بیشتر ببینم
من به نظرم تغییرات کوچیک خیلی عالی هستن چون نشاندهنده وخبرآورنده از تغییر بزرگ میدن
من وقتی میبینم هنوز هیچی نشده رفتار اطرافیانم باهام بهتر شده رفتار خودم باخودم بهتر شده از نظر سلامتی بهتر شدم دیگه کمرم درد نمیگیره انرژیم بالاتر رفته روزمو بهتر شروع میکنم امروز هم به صورتم آب زدم هم عطر زدم به خودم هم دندونام نخ کشیدم وبا آب شستم خودش کلی تو روحیه ام اثر گذاشت اصلا هدف مند شدم هر روز فایل گوش میدم تمرین میکنم تکرار میکنم میخونم مینویسم وکارامم میکنم
حتی کارای خونه رو هم بهتر انجام میدم وراحت تر به تمیزی خودم وخونه بیشتر اهمیت میدم یک هفته بود که حمام نرفته بودم ودیروز حمام رفتم خیلی هم عالی بود خوشحالم که اینطور دوباره سرزنده تر شدم وهر روز این سرزندگی بیشتر وبیشتر میشه
خدایا شکرت
نشان های دریافت شده
والا نمیتونم ازاین صفحه بگذرم برم باز یه بار دیگه صوت این فایلو گوش کنم که مغزم داره از علامت سوال شدن از انچه بلد نبودم میترکه
نشان های دریافت شده
فقط میتونم بگم شیرمادرتون حلالت، خداوند عزت و احترامتونو روز افزون کنه. هیچ کلماتی در وصف دعا و تشکر در حدی که از شنیدن این فایل در درون من بع وجود اومده قابل به زبان اوردن نیس، چون زبان قاصره ،
به خدا سرم داره میخاره 😁😁😁
یه جوریم اصلا
چرا همه چیزی که بهمون یاد دادن برعکس حرفای شماست
چرا تو این سی سال یکی ندیدیم مثل شما
وجدانن انسانین شما !!!!
این حرفارو از کجا یادگرفتین
بابا ما واسه لاغری اومدیم اینجا
الان خو کمپلت هم جسممون هم روحمون یه چیز دیگه داره میشه
و از این شرایطم بشدت خوشحالم
لااقل فهمبدم با خودم چند چندم
نشان های دریافت شده
به نام خداوند بخشنده ومهربان
سلام خدمت استاد عزبز ودیگر دوستانم در چله تعقیر زندگی
موضوع این جلسه طریقه نگاه کردن به زندگی
در زندگی هیچ هدفی مهم تر از تعقیر کردن نیست ومنکه الان در حال نوشتن این کامنت هستم وبا گوش جان گفته های استادم رو شنیدم خواهان تعقیر شرایطم هستم ودوست دارم تعقیر کنم واگه ادامه بدم واستمرار داشته باشم اول تعقیرات در درونم وبعد در بیرون زندگیم رخ خواهد داد
اینکه ما همیشه توقع داشته باشیم زندگی خوب وبدون هیچ ملایمت وسختی رو داشته باشیم هرگز این اتفاق نمی افته چون اگه زندگی همیشه یکنواخت بود وهمیشه همه چی خوب بود جهان گسترش وپیشرفتی نمی کرد چون هر پیشرفتی وهر علمی وهر دانشی وهر اختراعی در جهان کشف شده بر اثر برخوزد بشر با موانع بوده
ما در برخورد با موانع زندگی که پیشرفت می کنیم
در برخورد با موانع انسان ها به دو دسته تقسیم می شن یه عده موانع رو مانع پیشرفت می دونن وجا می زنن وناامید می شن وعده دیگه می استن با ایمان قوی وتومل بخدا از مانع رد می شن خودشون رو بزرگ می کنن تا مانع براشون کوچیک بشه واز سر ردش می کنن
روند جهان هستی به این شکله که همیشه در جریانه وهمیشه کار خودش رو می کنه هر اتغاقی در جهان بیفته باز خورشید از جای همیشگی طلوع می کنه ودر وقت همیشگی از جای همیشگی غروب می کنه وهر اتفاقی بیفته خللی در نظم جهان ایجاد نمی کنه ماهم به عنوان عضوی از این جهان هستی باید همین جوری باشیم باید همیشه در لحظه زندگی کنیم اگه اتفاقی افتاد اگه ناملایمتی پیش اومد اونو ایستگاهی برای توقف نکنیم بگذریم ازش رد بشیم
درسته این کار سختیه اما اگه بخوایم شدنیه
اگه اتفاق ناخوشایندی وبحث وجدلی پیش بیاد وما در اون بمونیم وادامه اش بدیم لحظه حال رو خراب می کنیم بخاطر حرفی که دیگه زده شده وتمام
جهان هستی از طریق احساس با ما در ارتباطه وقتی احساست رو بخاطر یه حرف از گذشته خراب می کنی نشون می دی خودهان اون شرایطی ودلت می خواد بقیه زندگیت هم به همین شکل بگذره پس جهان کاری می کنه تو در اون احساس بد بمونی واینطوری نه تنها از لحظه حال از اون حس زنده بودن در لحظه لذتی نمی بری بلکه این روند رو برای آبندت وروزهای در پیش هم مقرر می کنی
نباید روی هیچ مسعله ای زوم کنیم وبمونیم باید بگذریم ورد بشیم
اگه چیزی شده که ناراحت شدیم ففط به انداره همون حرف برای چند دقیقه بهش فکر کنیم بعدش زندگی رو زندگی کنیم بعدش ادامه بدیم
اگه عذاب وجدان کاری در گذشته تمی زاره از لحظه حال لذت ببریم همش با یاد اوریش خود خوری می کنیم ودر جنگ اعصاب با خودمون هستیم باید بدونیم داریم خودمون وزندگیمون رو نابود می کنیم
خدا نگاهش به ما ااینجوری نیست که دلش بسوزه واون خاطره رو از یادمون ببره خودمون بابد بگذریم ازش خودمون رو ببخشیم وبقبه روزها رو خوب زندگی کنیم تا خدا هم به پاداش زندگی در اون روز خوب گذشته ما رو ببخشه
ما هر روز که بیدار می شیم خداوند یه فرصت دوباره برای زندگی کردن در اختیارمون می زاره ومی گه این گوی واین میدان اینم فرصت زندگی کن
وما اگه اینو ندونیم واصلا متوجه نشیم داریم چه لحظات گرانبهایی رو فدای یه حرف از گذشته کنیم
ففط حسرتش برامون می مونه
شنیدن این حرف ها کسب این اگاهی ها همه یه فرصته برای تعقیر کزدن برای تعقیر دادن باورها وتعصبات بی جا وعقبده های بی مورد
اگه به چشم فرصت نگاه کنیم وبا گوش جان بشنویم این حرف ها همه حرف های خداست داره گی گه بنده من من می خوام تو خوب باشی از زندگیت لذت ببری شاد باشی پس بشنو درک کن بفهم که در لحظه باش زندگی رو قدر بدون واز ثانیه ثانیه اش استفاده کن
برای من درس خیلی بزرگی داشت این جلسه مفدس
سالهاست از کوچکترین حرف همسرم ناراحت می شم وتا جند روز قهر می کنم وحرف نمی زنم با ناراحتی می خوابم با ناراحتی بیدار می شم وبا ناراحتی زندگی می کنم وبه این روند عادت کردم
همین برای زندگیم الگو شده وسالهاست از روی همین الگو زندگی من رقم می خوره
من از زندگیم هیچ لذتی نبردم چون همیشه در ناراحتی وفکر کزدن به حرف هایی بودم که اگه درست بهشون توجه کنم خیلی پیش پا افتاده وبی اهمیت بودن
من بخاطر یه حرف کوچیک نفهمیدم دازم موهبت زندگی کردن رو از خراب می کنم
روزی که سوت پایان زده بشع وجهان من خاموش بشه ففط حسرتش به دلم می مونه واین رو من یه فرخوان از طرف خدا می دونم که الهام بیا واز ماتع ها بگذر وخودتو اونقدر بزرگ کن تا مانعی به چشمت نیاد بیا وظرفیت وجودت رو اونقدر بالا ببر تا حرف وناراحتی وگوشه وکنایه واین مساعل هیچ تلاطمی در تو ایجاد نکنه
پس نتیجه بحث این جلسه اینه
در لحظه زندگی کنیم
روی اتفاقات ومساعل نمونیم ایستگاه نکنیم اونا رو
ودرباره حوادث واتفافات بد وناملایمتی ها حرف نزنیم
حرف زدن ممنوع
گله وشکایت ممنوع
مثل اب از سرجشمه روان باش وبگذر ولذت ببر
خدای خوب ومهربانم ای همیشه شاهد وناظر. همراه وبی نهایت بزرگ وبی انتها از تو سپاسگزارم برای این لحظه ای که دران حضور دارم. نفس می کشم شکرت
به نام خدایی که هر وقت صداش زدم گفت جانم♥️🙏
سلام ودرود به همه ی دوستان و استاد عطار روشن عزیز🌿تغییر مهمترین هدف زندگیست، زندگی بدون تغییر یعنی هر روز قراضه تر و داغون تر شدن، یک مثال از رانندگی با ماشین به ذهنم خورد که گفتم شاید برای شما دوستان هم جالب باشه، در رانندگی در چرخش به راست یا چپ در جایی کوچک ، یا به فرض باکمی بی دقتی ممکن به یک مانع برخورد کنیم، در این جا دو انتخاب هست یا بدون تغییربه مسیر خودمون ادامه بدیم که در این صورت تمام قسمت های ماشین به مانع برخورد می کنه و در به داغون میشه، یا تو در همون نقطه ایست میکنی جهت فرمان را تغییر می دی و با دنده عقب از مانع فاصله می گیری و با دور گیری بیشتر و اصلاح کارت دور می زنی که در این صورت اتفاق یا سطحی خواهد بود یا اصلا ماشین اتفاقی براش نمی افته، در مسیر زندگی هم یا باید مسیرمون و تغییر بدیم، مثال در مورد چاقی عادت های اشتباهمون و در همون نقطه ای که هستیم شناسایی کنیم و فرمون و این دفعه به سمت لاغری و آداب و رفتار لاغری بچرخونیم و مسیر و ادامه بدیم، در طول مسیر ممکن با موانع دیگری هم برخورد داشته باشیم ولی یک ایست و تمرکز براینکه چه عادت های مخربی باعث وقووع مانع جدید شده و اصلاح اون عادت و حرکت کردن در مسیر صحیح ، که این با استمرار و تمرین به دست میاد با ایجاد باورها ی درست و حرکت درست و اینجاست که مسیر زندگی معنا پیدا میکنه، حرکت و تغییر مسیر حرکت در زمان کشف اشتباهات، ممنونم از همه ی کسانی که این متن و می خونند وبرای همه ی دوستان آرزوی سلامت و سعادت دارم🙏🌿♥️