به نام خداوند مهربان دوره ورود به ذهن ناخودآگاه را آغاز می کنیم.
همانگونه که در رسیدن به مقصد، انتخاب مسیر مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است، در تغییر شرایط جسمی با استفاده از قدرت ذهن نیز انتخاب تصویر مناسب مهمترین اولویت رسیدن به تناسب اندام ایده آل می باشد.
ذهن تصویری
تصویری بودن ذهن انسان به این معنی است که ما اطلاعات را بیشتر به صورت تصاویر و نمادهای بصری در ذهن خود ذخیره و پردازش می‌کنیم.
بسیاری از ما خاطرات واضحی از رویدادهای گذشته داریم که به صورت تصاویر در ذهنمان نقش بسته‌اند. این نشان می‌دهد که ذهن ما توانایی بسیار خوبی در ثبت و بازیابی اطلاعات بصری دارد.
همچنین ما می توانیم آینده زندگی خود را پیش بینی کنیم. همین ویژگی مغز باعث می شود که افراد دچار ترس و نگرانی از آینده شوند چون در ذهن خود آنچه در آینده تجربه خواهند کرد تجسم می کنند.
این موضوع را افرادی که اضافه وزن دارند به خوبی تجربه کرده اند که همیشه در ذهن خود از چاق تر شدن ترس داشته اند. دلیل اینکه ما از آینده چاق تر خود ترس داریم شکل گیری تصاویر ذهنی بر اساس اطلاعات و شرایط موجود می باشد.
دقیقا مانند ایستگاه هواشناسی که با توجه به پارامترهای به دست آمده از وضعیت فعلی شرایط جوی می تواند شرایط ساعات و روزهای آینده را پیش بینی کند مغز انسان هم با توجه به اطلاعات شرایط فعلی، آینده را پیش بینی و تصویرسازی می کند.
هنگامی که به چیزی فکر می‌کنیم، اغلب تصویری از آن در ذهنمان ایجاد می‌شود. فردی که اضافه وزن دارد معمولا از دو جنبه به وضعیت چاقی خود توجه میکند. از طریق بخاطرآوری وضعیت گذشته جسمی خود حسرت می خود یا با فکر کردن به وضعیت آینده جسمی خود نگران و مضطرب می شود.
انتخاب الگوی برای نقاشی
مغز خود را یک نقاش حرفه ای در نظر بگیرید که بر مبنای تصویری که در ذهن خود انتخاب می کنید برای ترسیم شرایط جسمی شما اقدام میکند.
تا به امروز به خوبی نقش مغز را در ترسیم شرایط چاق تر برای جسم خود تجربه کرده اید. این شرایط را مغز بر اساس تصاویری که از وضعیت چاق تر در ذهن خود ایجاد کرده اید برای شما به وجود آورده است.
شاید این روزها تصاویری در فضای مجازی دیده باشید که با استفاده از هوش مصنوعی ساخته شده اند. مغز انسان به نسخه بسیار حرفه ای و تکامل یافته ای از هوش مصنوعی مجهز می باشد که به راحتی می تواند با توجه به شرایط فعلی و سابقه قبلی افراد برای ادامه زندگی آنها تصاویر ذهنی با استفاده از هوش مصنوعی خود ایجاد کند.
به همین دلیل است که همه ما همیشه ترس از چاق تر شدن داریم چون هم وضعیت فعلی خود را مشاهده می کنیم و هم سابقه چاق تر شدن را از گذشته خود به یاد داریم. بنابراین مغز ما به راحتی می تواند تصاویر چاق تر از وضعیت فعلی را در ذهن ایجاد و سپس به طراحی و ترسیم آن بر جسم اقدام کند.
ازآنجا که وضعیت فعلی جسم ما وضعیت چاق یا نامناسب می باشد بنابراین از این وضعیت نمی توانیم برای ایجاد تصاویر ذهنی متناسب استفاده کنیم. بنابراین بهترین راهکار انتخاب تصویری مناسب بر اساس الگوها و شرایط فعلی خودمان می باشد تا از این طریق الگوی مناسب برای طراحی مجدد وضعیت جسمی در اختیار مغز قرار دهیم.
انتخاب تصویر مناسب:
نمونه تصاویری که برای خودم روی صفحه مانیتور استفاده می کنم:
نمونه تصاویری که برای خودم روی موبایل استفاده می کنم:
منطقی کردن تصویر انتخابی:
پس از انتخاب تصویر و گوش دادن به نحوه بارگزرای تصویر در ذهن به سوالات زیر با شرح انشایی پاسخ دهید.
دقت کنید پاسخ های شما باید به شکل جملات ساده و به زبان محاوره ای باشد.
هرچقدر پاسخ های شما با نحوه گفتار روزمره شما شبیه تر باشد ارتباط برقرار کردن بین احساس متناسب بودن شما با تصویر انتخابی ساده تر و بارگزرای تصویر انتخابی در ذهن ناخودآگاه باکیفیت تر انجام می شود.
سوالات مربوط به تصویر ذهنی انتخابی:
۱- چرا فکر میکنی می تونی به تناسب اندام تصویری که انتخاب کردی برسی؟!
۲- احساس شما از بودن در تناسب اندام تصویری که انتخاب کردی چیست؟
۳- بازخورد اطرافیان وقتی شما رو با تناسب اندام تصویر انتخابی مشاهده می کنند چیست؟
تمرین
۱- در صورت تمایل تصویر انتخابی خود جهت الگوی تناسب اندام دلخواه را در گروه دورهمی منتشر کنید.
۲- شرح پاسخ به سوالات مربوط به تصویر ذهنی را در قسمت نظرات ثبت کنید.
۳- در اوقات فراغت پاسخ های دیگران به سوالات مطرح شده را بخوانید تا باورپذیری ذهن شما برای تغییر تصویر ذهنی و متناسب شدن بیشتر شود.
۴- به پاسخ های مورد علاقه خود از طریق دادن ستاره امتیاز دهید تا به این صورت نسبت به متناسب شدن دیگران واکنش مثبت داده باشید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
جلسه بعدی زمانی بارگزاری خواهد شد که تعداد دیدگاه های این جلسه به ۱۵۰ دیدگاه رسیده باشد.
امتیاز 4.40 از 107 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
««به نام خدا و عرض سلام »»
««جلسه اول ورود به ذهن ناخودآگاه »»
«« انتخاب تصویر متناسب دلخواه »»
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
«« دیدگاه شماره یک »»
قدم اول برای اینکه بتونیم اندام متناسبی داشته باشیم اینه که می بایست در ناخودآگاهمون پوشه‌ای تصویری بارگذاری کنیم این کار بسیار مهم است چرا که ذهن ناخودآگاه تصویریه و تمام اطلاعات خودش رو به شکل تصویر ذخیره می‌کنه…..
تمام خاطرات گذشته ما از رویدادها و اتفاقات به طور تصویر در ذهن ما نقش بسته.. علت اینکه افراد از آینده خود می‌ترسند اینه که مغز این توانایی رو داره که رویدادهایی که در آینده ممکنه اتفاق بیفته رو به شکل تصاویری در ذهن تجسم می‌کنه به همین دلیله که ماه‌هایی که چاق هستیم تصاویری چاق‌تر از شرایط فعلی که در اون هستیم رو در ذهن مجسم می‌کنیم و ازش می‌ترسیم….. حالا چرا ذهن ما این کارو می‌کنه؟
چون مغر ما که ذهن قسمتی از اونه هوشمنده و میاد بر اساس اطلاعات شرایط فعلی آینده رو پیش‌بینی و تصویرسازی می‌کنه….
وقتی که به چیزی فکر می‌کنیم همزمان تصویری از اون چیز در ذهنمون نقش می‌بنده یک فرد چاق از دو وجه به وضعیت خودش توجه می‌کنه :
1 _ وقتی به گذشته متناسب خودش فکر می‌کنه حسرت می‌خوره و اندوهگین میشه
2_ وقتی هم به آینده خودش فکر و توجه می‌کنه از اینکه سال به سال وضعش بدتر بشه وحشت می‌کنه مضطرب و نگران میشه
مغز ، یک نقاش حرفه‌ای است بر مبنای تصویری که در ذهنمون انتخاب می‌کنیم شرایط جسمی ما رو رقم می‌زنه ( من تا قبل از اینکه وارد دوره‌های آموزش ذهنی بشم هر سال چاق‌تر شدم چرا اینطور می‌شد؟ چون مغز من بر اساس تصاویری که از وضعیت چاق‌تر در ذهنم ایجاد می‌کردم عمل می‌کرد )
این روزها در خبرها زیاد از هوش مصنوعی ساخته دست انسان گفته میشه اما مغز انسان یک نسخه تکامل یافته از هوش مصنوعی است که خدای قادر متعال در وجود انسان از ابتدای خلقت قرار داده اما ما بلد نیستیم از این نعمت خدادادی خوب استفاده کنیم و به اهداف و آرزوهامون جامه عمل بپوشیم…
ما در قدم اول برای ورود به ذهن ناخودآگاه نیاز به یک تصویر مناسب از یک اندام متناسب داریم وضعیت فعلی ما گزینه خوبی برای یک تصویر مناسب نیست می بایست تصویری از یک شخص دیگه جایی نصب کنیم زیاد دیده بشه روزی ده‌ها بار….. می‌تونیم این تصویر انتخابی رو روی صفحه مانیتور یا در قسمت زمینه قفل و اصلی گوشی موبایل قرار بدیم…..
«« پایان دیدگاه شماره یک »»
«« به نام خدا »»
جلسه اول از دوره ضمیر ناخودآگاه «« دیدگاه شماره ۲ »»
«« منطقی کردن تصویر انتخابی »»
«««««««««««««««»»»»»»»»»»»»»»
تصاویر چاقی که در ذهن داریم فقط از دیدن خودمون شکل نگرفته یادمون میاد وقتی جلوی آینه خودمونو می‌دیدیم خیلی فکرها در ذهنمون مرور می‌شد وای چه کار کنم چقدر چاق شدم شکمم چقدر زشت شده اصلاً چرا چاق شدم چرا لاغر نمی‌شم چقدر بدشانسم چه کار کنم که لاغر شم …. کلی از این حرفها و افکار ناامید کننده……
زمانی که دیگران در مورد ما صحبت می‌کردند نظر می‌دادند پیشنهاد می‌دادند دلسوزی می‌کردند و هشدار می‌دادند تمام این حرفها یک شرحی بود از احوالات ما که به دنبالش تصاویر ذهنی چاقی که در ما شکل می‌گرفت کاملتر از تصاویر قبلی می‌شد و بیشتر درک می‌کردیم که چقدر اوضاعمون بد و قابل انتقاده و روز به روز هم داریم بدتر می‌شیم……
حتماً یادمون هست زمانی که مدرسه می‌رفتیم درس‌های تصویری که یک توضیحی هم کنارش بود خیلی بهتر یاد می‌گرفتیم و در ذهنمون باقی می‌موند اما اگر تصویر بدون توضیح می‌دیدیم برامون نامفهوم بود نمی‌دونستیم هدف از این تصویر چیست بنابراین حالا که می‌خوایم تصویر لاغری در خودمون ایجاد کنیم باز باید از همین ترفند استفاده کنیم چون همین ترفند باعث تقویت و ماندگاری تصاویر ذهنی چاقیمون بوده حالا برای لاغریمون باید ازش استفاده کنیم و لاغری رو ایجاد و ماندگار کنیم…..
خب حالا به چه شکلی باید عمل کنیم؟
به این صورت که اول تصویر انتخابی رو جلوی رومون قرار میدیم و بعد به چند سوال در مورد این تصویر جواب میدیم….. این سوالات و جواب‌هاش باید تکراری باشه به خاطر اینکه می‌خوایم یک الگوی نحوه فکر کردن و تصویر رو در ذهن خود ایجاد کنیم ….
دلیل دوم برای تکراری بودن جواب به سوالات اینه جواب به سوالات مربوط به چاقی نیز همیشه چند جمله تکراری بوده…..
قبلاً وقتی کسی از چاقیمون حرف می‌زد و نظر می‌داد و یا خودمون بهش فکر می‌کردیم برامون طبیعی بود که چاق باشیم هم تصویرمونو داشتیم هم افکارمونو هم بازخوردها را از افراد دیگه دریافت می‌کردیم در واقع سابقه چاقیمون بهمون اثبات می‌کرد که تو طبیعیه که چاق‌تر بشی مثلاً می گفتن بری مسافرت و بیای چاق‌تر می‌شی ایام عید ایام ماه رمضان و رفتن به مهمانی‌ها در همه حال تو چاق‌تر می‌شی همیشه این پیش بینی درست از آب در می‌آمد چرا؟
چون قبول کرده بودیم که ما اینیم و برامون خیلی عادی بود که به هر مناسبتی چاق‌تر بشیم اما موقع لاغر شدن با روش ذهنی به راحتی نمی‌تونیم قبول کنیم که ذهنی هم میشه لاغر شد.. همش دنبال دلیل خاصی برای لاغری هستیم اینکه کار خاصی انجام بدیم بارها گفتیم آخه روی چه حسابی من لاغر می‌شم آخه مگه ورزش می‌کنم مگه رژیم دارم مگه دارویی چیزی می‌خورم مگه میشه به این راحتی اینقدر لاغرو متناسب شد…..
سوال اول:
راحت لاغر شدن برمی‌گرده به اینکه این تصویر ذهنی رو برای خودت عادی کنی طبیعیش کنی باید به این سوال جواب بدی روی چه حسابی می‌گی که من به این تصویر ذهنی می‌رسم ؟
این چند جمله می‌تونه اینا باشه:
لازم نیست دلایلی که میاریم چیز پیچیده‌ای باشه یه چند جمله ساده کافیه…
سوال اول این میشه :
همین پرسش و پاسخ برای چاقیمون هم بوده هر وقت سوال می‌شد که چرا شما چاق شدی ؟ کلی دلیل براش داشتیم و چاقی رو با همین دلایل برای خودمون منطقی و طبیعی کرده بودیم حالا باید برای طبیعی شدن لاغر ی دلیل بیاریم و منطقیش کنیم…..
در دیدگاه بعدی پاسخ به این سوال رو خواهم فرستاد…….
«« به نام خدا »»
جلسه اول از دوره ضمیر ناخودآگاه
«« دیدگاه شماره 3 »»
« منطقی کردن تصویر متناسب در ذهن »
««««««««««««««««»»»»»»»
هر وقت به تصویری که انتخاب کردم نگاه می‌کنم ناخودآگاه با لبخند رضایت تاییدش می‌کنم میگم تو همونی هستی که می‌خوام باشم همونی که باید باشم این چاقی رو خودم در سال‌های گذشته دور به خودم دعوت کردم … این یک مهمان خودخوانده است ۳۰ سال است که ازش پذیرایی کردم و روز به روز قلدرتر و قلچماق‌ترش کردم خودم با قدرت ذهنم در وجودم خلقش کردم حالا دیگه وقت اینه که تشریف ببره…. دیگه نباید در وجود من میدانداری کنه….
من تا ۳۰ سالگی به جز دوران کودکی تا قبل مدرسه لاغر بودم آنقدر نحیف و لاغر که هرکی بهم می‌رسید می‌گفت بیمار شدی ؟چیزی شده؟ نکنه مواد می‌کشی….. این سوالات و حرفها آزارم می‌داد به دنبال راه حل فیزیکی برای چاق شدن می‌گشتم راه دیگه‌ای هم بلد نبودم اما وقتی چاق شدم از سال سوم چهارم به بعد برام دردسر شد فکر می‌کردم که چون غذا زیاد خوردم سوخت و سازم پایین آمده استعداد چاقی پیدا کردم سال‌ها به دنبال راه حلی برای مهارش بودم که هرگز موفق نشدم اما حالا چند ساله که فهمیدم من با قدرت ذهن با تصویرسازی با تکرار افکار چاق کننده و با انتظار و باور اینکه بعد از ۳۰ سالگی حتماً چاق می‌شم و آخر سر با پرخوری چاق شدم…. حالا هم می‌تونم دوباره با قدرت ذهنم به سال‌های تناسب اندام برگردم چند ساله سعی کردم افکارم رو تغییر بدم به قدرت ذهنم ایمان آوردم افکار لاغر کننده رو مرور کردم و انتظار لاغری رو در خودم پرورش دادم بارها به خودم میگم وقتی به اون راحتی بدون هیچ کار خاصی تونستم چاق بشم پس حالا هم می‌تونم راحت لاغر بشم… با این تفاوت که چاق شدن یک کار غیر طبیعی برای بدن من بوده و طول کشیده اما لاغری فطرت خدایی و زیستی منه کافیه موانع ذهنی برطرف بشن و ناخودآگاه تصمیم به کاهش وزن من بگیره در این صورت در عرض چند ماه به وزن ایده آل خواهم رسید
چاقی حق خدایی من نبود خدا دوست نداشت من به این وضع بیفتم واسه همین شاید حدود ۲۰ سال طول کشید تا به این آرزوی نابخردانه برسم اما بالاخره مغزم تسلیم ذهنم شد و کم کم جسمم مثل توپی که بادش کنند ورم کرد و طی یک پروسه سی ساله وزنم از ۵۰ به ۸۴ کیلو رسید……. من با پافشاری بر افکار و رفتار غلط خودم رو لایق اضافه وزن کردم…
حالا دارم به ذهنم آموزش میدم که اون فرمول‌های اشتباه رو کنار بذاره و اجازه بده مغزم به فرمول‌های پیش فرض برگرده فرمول‌هایی که مدت مدیدی است غیر فعال شدن اما کم کم دارن فعال میشن سختی کار فقط ادامه دادن به آموزش‌هاست که این هم در حقیقت اصلا سخت نیست مگه قرار به قله قاف برم و اونجا رو فتح کنم؟؟
من دوباره مثل همین تصویر لاغر و خوش اندام می‌شم چون خدای لاغری و فرشتگان پشتیبان من در این راهند ….
من دوباره متناسب می‌شم چون خدا خودش منو انتخاب کرده و به اینجا به شاگردی انسان فرهیخته جناب عطار روشن درآورده گفته بشین لاغری رو یاد بگیر چاقی رو از راه‌های من درآوردی و یه مشت باور غلط یاد گرفتی حالا لاغری رو اصولی صحیح با قوانین الهی به پشتیبانی از شناخت قدرت ذهنت بیاموز و اجرا کن تو بعد از کلی زمینه سازی ذهنی و سپس با پرخوری تیر نهایی رو به خودت زدی و چاق شدی حالا می‌تونی با زمینه سازی‌های ذهنی در سایت تناسب فکری و با یک استاد راهنمای کارکشته و امتحان پس داده به اینجا برسی که پرخوری و کم خوری رو تعطیل کنی و به رفتار غذایی متناسب متوسل بشی و خود تو از این منجلاب نجات بدی…
من دوباره متناسب و خوش هیکل می‌شم چون رفتارهام تحت تاثیر افکار درستی که به ذهنم وارد شده تغییر کرده و تغییر رفتار به شکل مستمر منو به اندام ایده‌آل خواهد رساند
من راحت متناسب می‌شم چون الگوی من لاغرهای متناسبی هستند که فقط از طریق افکار و رفتار درست زندگی می‌کنند بدون اینکه ورزش خاص یا رژیم خاصی رو رعایت کنند ..
من راحت لاغر می‌شم چون دانشجوی دوره کنترل اشتها در مغز هستم با شناسایی خطاهای مغز چاق و مراقبت از خودم در انجام ندادن این خطاها یا تکرار نکردن اون‌ها می‌تونم حتی با رعایت ۵۰ درصد از این آموزش به راحتی متناسب بشم ….
من راحت لاغر می‌شم چون به شدت استعداد لاغری دارم این استعداد رو چند وقتیست که به کار گرفتم و دیر یا زود به بار خواهد نشست
من راحت لاغر می‌شم چون بنا ندارم به هیکل چاق فعلی توجهی داشته باشم احساسم را خوب نگه می‌دارم تا زندگی در وضعیت لاغر که پر از احساسات خوب و ارتعاش ذهنی بالاست را تجربه کنم
زمانی که تصویر دلخواهم رو به عکاسی جهت چاپ ببرم دلایل لاغریمو خلاصه می‌کنم و در پایین اون تصویر در چند جمله ساده خواهم نوشت تا هر روز به تکرار دیده و خوانده بشه تا ذهن ناخودآگاه من متوجه اهمیت موضوع بشه و دست به تنظیم فرمول‌ها جهت کاهش وزن بزنه و سپس خیلی زود آثار جسمی این تنظیمات به نمایش در بیاد و من زندگی در سرزمین لاغرها رو شروع کنم لذت ببرم و خدا رو شکر کنم…..
«« به نام خدا »»
جلسه اول از دوره ضمیر ناخودآگاه «« دیدگاه شماره 4 »»
«« سوالات مربوط به تصویر انتخابی »»
««««««««««««««««»»»»»»»»»»»
سوال : ۲- احساس شما از بودن در تناسب اندام تصویری که انتخاب کردی چیست؟
تصویری که انتخاب کردم بسیار خوش احساسه و از دیدنش لذت می‌برم چشم‌هامو می‌بندم و خودم رو در قالب این تصویر اما با کت و شلواری که بتازگی از میدان هفت تیر تهران خریدم می‌بینم ….
می‌بینم که شلوار راسته تاروی پاهام سایز ۳۸ به رنگ کرم رو پوشیدم شکمم کاملا صافه و دکمه شلوار به راحتی روی نافم بسته شده و هیچ فشاری بهش نمیاد که لوله بشه پایین بیاد همینجور صاف و ثابت به شکمم چسبیده پایین تاپ آستین حلقه‌ای قالب تن به رنگ مشگی که پوشیدم داخل شلواره و یک کت یقه انگلیسی زیبا تا یک وجب بالا زانو روی اون پوشیدم این کت کاملاً آزاد توو تنم ایستاده و بسیار خوش مدله دکمه‌هاشو نبستم دوست دارم جلوش باز باشه قشنگتره شکم صافم بیشتر دیده بشه… حالتی که همیشه آرزوشو داشتم….
یک کفش لژدار بندی به رنگ مشکی بدون جوراب به پا دارم که قسمتی از انگشتان پاهام از جلوی کفش با لاک قرمز تیره پیداست..خیلی خوش نماست…
موهام به رنگ زیتونی میزامپیلی شده آرایش ملایم و جذاب با یک روسری چند رنگ که رنگ قالبش قهوه ای و زرشگی روشن .. آماده ام برم سالن جشن عروسی دختر خاله ام پریسا .. راستی .یک کیف مجلسی مشگی مخملی هم با دسته زنجیری طلایی درشت اما کوتاه دست گرفتم…. جلو اینه ایستادم هی خودمو برانداز می کنم چشمام از خوشحالی و رضایت برق می زنه لبخند از روی لبام محو نمیشه دیگه هیشکی بهم نمیگه چرا لباس کرم پوشیدی چاق‌تر شدی…… می دونم برم توو سالن دوستان و اشنایان از تعجب چشماشون گرد میشه و با خوشحالی می پرسن تو چیکار کردی اینقدر خوش اندام شدی ؟ منو تشویق می کنن برم اون وسط واسشون برقصم …. توی سالن همون آهنگ و ترانه ای پخش میشه که دوست دارم شاد و پر انرژی ترکی …دریغ نمی کنم حتما براشون می رقصم و لذت می برم از نمایش این اندام زیبایی که دارم …
چند نفری فریاد می‌زنند کت رو در بیار ببینیم اندام زیباتو و من همینکارو می کنم و به نمایش ادامه میدم چقدر شاباش می گیرم …
از اینکه غذا خوردنم کاملاً متعادل شده و از هر غذای خوشمزه و خوش پختی که در مهمانی‌ها و مجالس تهیه میشه با خیال راحت هر مقدار که میل دارم نوش جان می‌کنم بدون ترس و حسرت بسیار خوشحالم بدون ادا درآوردن از اینکه وای من رژیم دارم نمی‌تونم از این غذا بخورم…..
بعد از اینکه به روش آقای عطار روشن تونستم بدون زجر و زحمت لاغر و خوش اندام بشم فکرم آزاد شد انرژی و وقتم آزاد شد که روی ثروت و درآمد کار کنم دیگه اینو فهمیدم که هر کس به جایی برسه یا نرسه زیر سر باورهاشه.. اگر هنوز ثروتمند نشدم به دلیل وجود موانع ذهنی ثروت در ذهنمه روی برداشتن این موانع که کار کنم ثروت خودش میاد درست مثل لاغری و تناسب اندام که خودش اومد
««به نام خدا و عرض سلام »»
««جلسه اول ورود به ذهن ناخودآگاه »»
«ادامه بحث انتخاب تصویر متناسب دلخواه »
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
«« دیدگاه شماره 5 »
مشخصات تصویر انتخابی :
دور از واقعیت نباشه از بدنسازها نباشه بلکه تصویر بدن فرد متناسب عادی و نچرال باشه سعی کنید تمام قد باشه و پوششی که شما دوست دارید داشته باشه هرچی به سلیقه شما شبیه‌تر باشه خیلی بهتر در ذهنتون ثبت میشه عکس آدمای مدل که روشون کار کردن و ساخته پرداخته کردن نباشه چون اکثر ماها می‌خوایم که یک بدن متناسب عادی و معمولی مثل متناسب‌های عادی و طبیعی داشته باشیم…
ولی وقتی تصویر یک شخص ناشناس باشه و اونو الگو قرار بدید پذیرش ذهنی خیلی بهتری بهش خواهید داشت هدف ما اینه یک الگوی ذهنی از تن و بدن دلخواه در ناخودآگاه ایجاد کنیم تصویری که باورپذیر باشه …..
این تصویر باید حتماً یه مدت روی پس زمینه گوشی همراهمون باشه که بارها به چشممون بیاد اگر به هر دلیل نمی‌تونیم روی صفحه گوشی همراهمون بزاریم باید یادمون باشه هر روز چندین بار به گالری گوشی سر بزنیم و این عکسو ببینیم…
اگر برامون ممکنه چند نمونه با کیفیت از این عکس بدیم چاپ کنند و جاهای مختلف خونه بچسبونیم جاهایی نزنیم که برای افرادی که به منزلمون رفت و آمد می‌کنند حساسیت برانگیز بشه یا ایجاد سوال کنه احیاناً متلکی بندازن و مسخره کنن و روحیه ما رو تضعیف کنند ….
میشه روی در کمد یا توی ماشین یا روی آینه و دراور اتاق خواب باشه خلاصه جایی بزنیم که حریم و آرامش و امنیتمون حفظ بشه….
این عکسی که روی صفحه گوشیم گذاشتم خیلی دوست دارم کاری با این ندارم ولی عکسی رو انتخاب می‌کنم برای چاپ که مشخصاتی که شما گفتید رو داشته باشه دوست دارم بزرگ چاپ بشه و روی کمد روبروی تخت خوابم نصب کنم نمونه‌های کوچکش رو هم جاهای دیگه
عزیز دلم زهرا خانوم ممنون از پیام محبت آمیز شما خیلی لطف کردی انرژی خوبی بهم دادید متشکرم…
به شخصه فکر می‌کنم یکی از بهترین راه‌های ثبت تصویر از اندام دلخواه نوشتن یک سناریو به عبارتی یک فیلمنامه از رفتن به یک مراسم خاص و شاد می تونه باشه تا به این بهانه به جزئیات اندام مورد نظر در لباس مناسب بپردازیم … به این ترتیب دقایق بیشتری رو با یک احساس خوب به تماشای ذهنی این فیلم می‌نشینیم در نتیجه ثبت ذهنی اون اندام به شکل واضح‌تر در ناخودآگاه انجام میشه…
می‌بوسمت و برات آرزوی موفقیت دارم
آسیه جان عزیز دلم قشنگ شمایی فدات شم مرسی که آمدی به مهمانی من و برام دست افشانی کردی قربون قدمت فدای قلمت دوست پر از مهر و محبتم دستان زیبا و پر از مهرت را می‌بوسم حتماً یادم می‌مونه که در مهمانی بعدی هم بگم بیایی چه کسی بهتر از شماها…
وای که چقدر در کنار شما و استاد عزیز قرار گرفتن در پایان این مسیر شوق برانگیزه…..
خدایا این شادمانی و دست افشانی رو نصیب همه امون کن آمین
عزیزی شما لیلا خانوم…عرض سلام دارم خدمت شما و تشکر می‌کنم از این بازخورد پر از انرژی که به من دادید…
خودم بعد از نوشتن این دیدگاه چند بار با احساس عالی و لبخندی از رضایت خوندم و جمله به جمله این دیدگاه رو در ذهنم به تصویر کشیدم با خودم حرف زدم صداها رو از لابلای کلمات شنیدم و لذت بردم…. درست مثل یک فیلم کوتاه تلویزیونی….
دوست عزیزم دستان شما را به گرمی می‌فشارم و روی ماهت رو می‌بوسم….. ممنون از شما
سلام می‌کنم به برادر عزیزم جناب آقا عطا
آفرین میگم به شما بابت این دیدگاه عالی مثل همه دیدگاههای دیگرتان…. به نکته‌هایی اشاره می‌کنید که کم تر کسی به اون‌ها دقت و یا فکر می‌کنه… فکر بکر زیاد دارید
بسیار خوش فکر هستید و اهل قلم درود بر شما….
من هم مثل سایر دوستان در این دوره دیدگاههای شما رو دوست دارم…
در پناه خداوند موفق باشید
دوست عزیز سلام….
دیدگاهت عالی و پر از احساسات ناب بود….
شکی ندارم که همه ما به آرزوهامون در جنبه تناسب اندام خواهیم رسید.. چرا که این رویا پردازی‌ها در حقیقت حق مسلم ماست نمی‌تونه یک آرزو یا یک رویا باشه بلکه حقیقتیست دست یافتنی
آسیه جان شما عزیز دلی…بانوی خوش احساس خوش فکر…. افتخار می‌کنم که دوست خوبی مثل شما دارم…بیا دستتو بزار تو دستای من تا آخر خط با هم بریم طناز و خوش تیپ و خوش هیکل بشیم و از دیدن یکدیگر غرق در شادی و خوشبختی بشیم…. خیلی دوستت دارم…. به امید آن روز
سلام استاد جان با نظر شما موافقم…..
الهام خانم دوست خوبم سلام….
با نظرت موافقم اندام بیش از حد پرورش یافته خیلی هم جالب و دوست داشتنی نیست چه در مردان چه در زنان…یک اندام نرمال و طبیعی از همه چی قشنگتره……
از شما دوست عزیز خیلی ممنون و سپاسگزارم…..
سلام آسیه جان فرشته خوشبختی آفرین خیلی عالی نوشتی تو استاد نوشتن جزئیات در دیدگاهت هستی و این نشون میده که روی خودت شناخت خوبی داری خوب هم می‌تونی برای خوانندگان توضیح بدی و اونا رو به فکر فرو ببری…
تبریک به شما بابت این دیدگاه عالی…..