منم تا مدت ها فکر میکردم که نظرات یا گفته های بقیه در زندگی من اثر داره و میتونه منو شاد یا ناراحت کنه تا جایی که حتی وقتی میدیدم یکی پشت سرم حرف میزنه روی من اثر داشت و از اون فرد بدم میومد وناراحت میشدم که چرا باید یکی از من غیبت کنه ولی نمیتونم به اون بگم که کارش رو دوست ندارم برای همین من همیشه سعی میکردم با ادمی که حس بدی بهم میده زیاد رفتو امد نکنم تا این که دیدم من در اشتباه بودم و خیال میگردم که حرف های دیگران در زندگی من میتونه نقش داشته باشه ، تا دیدم نه اینطور نیست و همه چیز بستگی به خودم داره همانطور که من برای خودم یک جسم دارم و یک انسان متفاوت هستم پس اعضای بدنی من هم از دیگران مجزا و متفاوت است من دهانی مجزا دارم که مخصوص خودمه و جز اعضای بدن خودم هست من اگه خودم رو دوست دارم هرگز از حرف های بد و ناراحت کننده و دل ازار استفاده نمیکنم تا حسم بد نشه و شادی و ارامش داشته باشم ،
برای همین تصمیم گرفتم از رفتار کسی یا حرف های کسی راجب خودم ناراحت نشم زیرا تونستم درک کنم که کسی نمیتواند با کلامش اتفاقی در زندگی من رخ بده من هستم که با افکارم و توجه ی خودم به هرچه میخوام خالق زندگی خودم هستم و دیگران هیچ تاثیری ندارند در بدبختی یا خوشبختی من و من باید دنبال احساس خوب برم تا همیشه و در همه شرایط با همه کس با بهترین شکل خودم رفتار کنم و بهترین خودم باشم و در همه جا شادی رو از خودم داشته باشم ارامش خاص خودم و توجه ی من روی مسیر ذهنی خودم باشه خوبی ها زیبایی ها توجه به مهربانی و بخشندگی و صفات زیبایی که در وجود هر انسان اگاهی هست که اگاه است و می اندیشد و به دنبال تغییر خودش است و من در این مدت به تغییرات عالی خوبی رسیدم و از این ذهنیت و اگاهی خودم خوشحالم و سپاسگزارم که یک انسان مفید در زندگی خودم هستم و میتونم حال خودم رو با دنبال کردن احساس خوب بهتر کنم پس هرروز میخوام که بهترین خودم رو برای لذت بردن در زندگی بزارم و من نگران هیچ چیز نیستم و به خدای مهربونم ایمان و اطمینان دارم و میدونم اتفاق های خوبی برای من رخ میده،
مدتها قبل که با سایت آشنا نشده بودم حرف من هر روز این شده بود که دیدی فلانی چی گفت دیدی چه برخوردی با من کرد،دیدی پشت سرم حرف میزنند دیدی برخورد بدی با من کردند و مدام رفتار دیگران رو درباره خودم بررسی میکردم و به اونا توجه میکردم،
همیشه توی جمع دوست داشتم که آرامش خودم رو داشته باشم اما بعضی افراد با مسخره کردن من گاهی در دست انداختن و تحقیر کردن من فکر میکردند که باعث خنده دیگران میشوند،
همیشه دوست داشتم در خلوت و تنهایی خودم باشم و جمع و مهمانی فراری بودم زیرا که از رفتار و حرفهای انسانها ناراحت بودم و برام مهم بود که درباره من چه حرفی میزنند اینکه با من چگونه برخورد میکند،
همیشه فکر میکردم من مقصر هستم و یا شاید اشکال از من هست که دیگران رو نمیتونم از خودم راضی و خوشحال نگه دارم و باعث این هستم که درباره من رفتار بدی داشته باشد،
میکردم یک جای کار میلنگه و ایراد از منه خوب آگاهی لازم رو نداشتم مدتها باعث شد که در احساس بد پشت سر حتی نزدیکترین افراد زندگیم با ناراحتی حرف بزنم درباره رفتارشون با من،
ولی بعد از چندین ماه که در این سایت فعالیت میکنم برای خودم زندگی میکنم تازه فهمیدم که هیچ انسانی با رفتار و حرفهاش در زندگی من و در احساس من تاثیر ندارد،
همانطور که با تپش قلب کسی قلب من نمیتپد یا بانفس کشیدن کسی نفسهای من نمیشود حرفهای دیگران هم برای خودشون هست و در زندگی من نقشی نداره اما الان که به این آگاهی رسیدم پس حرفهای منم برای خودم اول از همه زده میشه،
برای همین من تصمیم گرفتم که در خلوت و تنهایی یا در جمع و مهمانی همیشه خوب حرف بزنم و مهمتر از حرف زدن رفتار و عملکرد منه برای همین دیگه از حرفها یا رفتار کسی درباره خودم ناراحت یا حتی عصبی نمیشم زیرا اون اول از همه برای خودش حرف میزنه و من فقط صدای ذهن اون رو میشنوم و میتونم با واکنش نشون ندادن به آنچه میشنوم یا در پیامها میخونم خودم رو در احساس بدی قرار ندم،
من همیشه میخوام که انقدر تغییر کنم که هیچکس باورش نشه و همه از اینکه با من هم کلام بشن لحظه شماری کنند و انقدر انسان موفق و شادی باشم که برای خودم و دیگران به وجود بیارم،
من انقدر دوست دارم که پیشرفت کنم و به قلههای صعود برسم تا همه آنهایی که میگفتند نمیتوانی و این حرفها همش الکی هست انگشت به دهند بمانند که با تمرین و تکرار به این پیشرفت و این انسانی که بهش افتخار میکنم تبدیل شدم و میخوام که همیشه بهتر و بهتر از دیروز خودم بشم و یک آرامش عمیق و شادی همیشه درخودم داشته باشم و با هیچ حرفی یا رفتاری من از مسیرم خارج نشم ، پس تصمیم میگیرم که با خودم زیبا صحبت کنم و با دیگران خوب رفتار کنم اول گوش بدم کلامشان را درک کنم و بعد با لبخند آرامش و مهربانی که در من احساس خوب به وجود میآورد با انسانها صحبت کنم،ومن بازم امروز دوست دارم بهترین خودم باشم،
با سلام خدمت شما
منم تا مدت ها فکر میکردم که نظرات یا گفته های بقیه در زندگی من اثر داره و میتونه منو شاد یا ناراحت کنه تا جایی که حتی وقتی میدیدم یکی پشت سرم حرف میزنه روی من اثر داشت و از اون فرد بدم میومد وناراحت میشدم که چرا باید یکی از من غیبت کنه ولی نمیتونم به اون بگم که کارش رو دوست ندارم برای همین من همیشه سعی میکردم با ادمی که حس بدی بهم میده زیاد رفتو امد نکنم تا این که دیدم من در اشتباه بودم و خیال میگردم که حرف های دیگران در زندگی من میتونه نقش داشته باشه ، تا دیدم نه اینطور نیست و همه چیز بستگی به خودم داره همانطور که من برای خودم یک جسم دارم و یک انسان متفاوت هستم پس اعضای بدنی من هم از دیگران مجزا و متفاوت است من دهانی مجزا دارم که مخصوص خودمه و جز اعضای بدن خودم هست من اگه خودم رو دوست دارم هرگز از حرف های بد و ناراحت کننده و دل ازار استفاده نمیکنم تا حسم بد نشه و شادی و ارامش داشته باشم ،
برای همین تصمیم گرفتم از رفتار کسی یا حرف های کسی راجب خودم ناراحت نشم زیرا تونستم درک کنم که کسی نمیتواند با کلامش اتفاقی در زندگی من رخ بده من هستم که با افکارم و توجه ی خودم به هرچه میخوام خالق زندگی خودم هستم و دیگران هیچ تاثیری ندارند در بدبختی یا خوشبختی من و من باید دنبال احساس خوب برم تا همیشه و در همه شرایط با همه کس با بهترین شکل خودم رفتار کنم و بهترین خودم باشم و در همه جا شادی رو از خودم داشته باشم ارامش خاص خودم و توجه ی من روی مسیر ذهنی خودم باشه خوبی ها زیبایی ها توجه به مهربانی و بخشندگی و صفات زیبایی که در وجود هر انسان اگاهی هست که اگاه است و می اندیشد و به دنبال تغییر خودش است و من در این مدت به تغییرات عالی خوبی رسیدم و از این ذهنیت و اگاهی خودم خوشحالم و سپاسگزارم که یک انسان مفید در زندگی خودم هستم و میتونم حال خودم رو با دنبال کردن احساس خوب بهتر کنم پس هرروز میخوام که بهترین خودم رو برای لذت بردن در زندگی بزارم و من نگران هیچ چیز نیستم و به خدای مهربونم ایمان و اطمینان دارم و میدونم اتفاق های خوبی برای من رخ میده،
باتشکرازشما
باسلام خدمت شما استاد عزیز
مدتها قبل که با سایت آشنا نشده بودم حرف من هر روز این شده بود که دیدی فلانی چی گفت دیدی چه برخوردی با من کرد،دیدی پشت سرم حرف میزنند دیدی برخورد بدی با من کردند و مدام رفتار دیگران رو درباره خودم بررسی میکردم و به اونا توجه میکردم،
همیشه توی جمع دوست داشتم که آرامش خودم رو داشته باشم اما بعضی افراد با مسخره کردن من گاهی در دست انداختن و تحقیر کردن من فکر میکردند که باعث خنده دیگران میشوند،
همیشه دوست داشتم در خلوت و تنهایی خودم باشم و جمع و مهمانی فراری بودم زیرا که از رفتار و حرفهای انسانها ناراحت بودم و برام مهم بود که درباره من چه حرفی میزنند اینکه با من چگونه برخورد میکند،
همیشه فکر میکردم من مقصر هستم و یا شاید اشکال از من هست که دیگران رو نمیتونم از خودم راضی و خوشحال نگه دارم و باعث این هستم که درباره من رفتار بدی داشته باشد،
میکردم یک جای کار میلنگه و ایراد از منه خوب آگاهی لازم رو نداشتم مدتها باعث شد که در احساس بد پشت سر حتی نزدیکترین افراد زندگیم با ناراحتی حرف بزنم درباره رفتارشون با من،
ولی بعد از چندین ماه که در این سایت فعالیت میکنم برای خودم زندگی میکنم تازه فهمیدم که هیچ انسانی با رفتار و حرفهاش در زندگی من و در احساس من تاثیر ندارد،
همانطور که با تپش قلب کسی قلب من نمیتپد یا بانفس کشیدن کسی نفسهای من نمیشود حرفهای دیگران هم برای خودشون هست و در زندگی من نقشی نداره اما الان که به این آگاهی رسیدم پس حرفهای منم برای خودم اول از همه زده میشه،
برای همین من تصمیم گرفتم که در خلوت و تنهایی یا در جمع و مهمانی همیشه خوب حرف بزنم و مهمتر از حرف زدن رفتار و عملکرد منه برای همین دیگه از حرفها یا رفتار کسی درباره خودم ناراحت یا حتی عصبی نمیشم زیرا اون اول از همه برای خودش حرف میزنه و من فقط صدای ذهن اون رو میشنوم و میتونم با واکنش نشون ندادن به آنچه میشنوم یا در پیامها میخونم خودم رو در احساس بدی قرار ندم،
من همیشه میخوام که انقدر تغییر کنم که هیچکس باورش نشه و همه از اینکه با من هم کلام بشن لحظه شماری کنند و انقدر انسان موفق و شادی باشم که برای خودم و دیگران به وجود بیارم،
من انقدر دوست دارم که پیشرفت کنم و به قلههای صعود برسم تا همه آنهایی که میگفتند نمیتوانی و این حرفها همش الکی هست انگشت به دهند بمانند که با تمرین و تکرار به این پیشرفت و این انسانی که بهش افتخار میکنم تبدیل شدم و میخوام که همیشه بهتر و بهتر از دیروز خودم بشم و یک آرامش عمیق و شادی همیشه درخودم داشته باشم و با هیچ حرفی یا رفتاری من از مسیرم خارج نشم ، پس تصمیم میگیرم که با خودم زیبا صحبت کنم و با دیگران خوب رفتار کنم اول گوش بدم کلامشان را درک کنم و بعد با لبخند آرامش و مهربانی که در من احساس خوب به وجود میآورد با انسانها صحبت کنم،ومن بازم امروز دوست دارم بهترین خودم باشم،
باتشکرازشما