خیلی وقتها ما اجازه میدیم حرف دیگران یا اتفاقات کوچک، حالمون رو خراب کنه 😔، اما حقیقت اینه که شادی و آرامش دست خودمونه! 💖
امروز میخوایم با هم بررسی کنیم چگونه احساس خوب داشته باشیم و زندگی رو با شادی و انرژی مثبت پر کنیم 🌸
تو این مقاله قراره یاد بگیریم چطور افکار منفی رو کنار بذاریم، حس خوب بسازیم و هر روز بیشتر از قبل لذت ببریم 🌈. آمادهای؟ بیایید شروع کنیم!
چرا احساس خوب داشتن مهم است؟ 🌟
احساس خوب داشتن فقط یک حالت روحی ساده نیست، بلکه مثل یک موتور درونی عمل میکنه که انرژی، تمرکز و انگیزهمون رو تأمین میکنه.
وقتی حالمون خوب باشه، تصمیمگیریها واضحتر میشه، روابطمون گرمتر و عمیقتر میشن و حتی رفتارهای سالمتری انتخاب میکنیم — مثل خوردن غذای بهتر، داشتن خواب منظم یا ورزش کوتاه روزانه.
اینها همه یک چرخه مثبت درست میکنن:
حال بهتر ← رفتار بهتر ← نتایج بهتر ← حال بهتر ✨
ارتباط احساس خوب با قانون جذب ✨🌍
حالا از زاویهی قانون جذب نگاه کنیم. وقتی تو در حال یاد گرفتن چگونه احساس خوب داشته باشیم هستی، در واقع داری فرکانس انرژیت رو بالا میبری. جهان مثل یک آینهست؛ هر چیزی که درونت باشه، بازتابش رو در بیرون میبینی.
- اگر تو شادی، آرامش و امید رو احساس کنی، جهان هم اتفاقهای شاد، آرام و امیدوارکننده رو وارد زندگیت میکنه.
- اگر درگیر غم، ترس و نگرانی باشی، باز هم همون جنس اتفاقات به سمتت جذب میشن.
پس احساس خوب داشتن فقط برای حال خوش لحظهای نیست، بلکه مثل یک چراغ سبز به کائناته که میگه: «من آمادهام چیزهای خوب رو تجربه کنم.» 🚦🌸
تمرین ساده برای شروع 📝🌼
یکی از بهترین راهها برای تمرین روزانه اینکه یاد بگیری چگونه احساس خوب داشته باشیم، شکرگزاریه.
هر روز صبح یا شب سه چیز کوچک که بابتشون شکرگزار هستی رو یادداشت کن. مهم نیست چقدر ساده باشن: یک فنجان چای گرم، شنیدن صدای پرندهها، یا حتی لبخند کوتاه یک رهگذر.
وقتی این کار رو انجام میدی، در واقع داری توجهت رو روی زیباییهای جهان میذاری. طبق قانون جذب، هر چیزی که بهش توجه کنی، بیشتر وارد زندگیت میشه. پس با همین تمرین ساده، مسیرت پر از اتفاقهای خوب میشه.
مانع بزرگ: واکنش به حرف دیگران 🗣️⚡
یکی از بزرگترین چالشها در مسیر یادگیری اینکه چگونه احساس خوب داشته باشیم، واکنش به حرفهای دیگرانه.
خیلی وقتها دلیل اصلی بدحالی ما این نیست که شرایط سختی داریم؛ بلکه اینه که یک نفر حرفی زده و ما اون حرف رو هزار بار توی ذهنمون مرور میکنیم.
این حالت مثل یک زنگ خطر دائمی عمل میکنه که آرامش درونی رو میگیره و نمیذاره احساس خوب تجربه کنیم.
وقتی ذهن ما وارد «تکرار و تحلیل» میشه، در واقع مثل ضبطصوت بارها و بارها همون صحنه رو بازپخش میکنه.
نتیجه اینه که به جای رها کردن موضوع، ذهن بهش میچسبه و انرژی منفی بزرگتر میشه. اینجا جاییه که باید یاد بگیریم کنترل ذهن رو به دست بگیریم و آگاهانه انتخاب کنیم که روی چی تمرکز کنیم.
راهکار مرحلهای برای مدیریت واکنشها 🛡️
✅ توقفِ فوری: اولین قدم اینه که وقتی حرفی اذیتت کرد، همون لحظه سه نفس عمیق بکشی. این کار سیستم عصبی رو آروم میکنه و جلوی واکنش سریع رو میگیره.
✅ نامگذاری احساس: به خودت بگو: «الان دارم احساس خشم/آزردگی/غم میکنم.» همین کار ساده، بخشی از مغز رو فعال میکنه که منطق رو تقویت میکنه و شدت هیجان رو پایین میآره.
✅ سوال حقیقتسنجی: از خودت بپرس: «آیا این حرف واقعا قراره زندگی من رو تغییر بده؟» بیشتر وقتها جواب «نه» هست. پس چرا باید انرژی ارزشمندمون رو بهش بدیم؟
✅ انتخاب پاسخ: حالا میتونی تصمیم بگیری. یا یک جواب کوتاه و محترمانه بدی، یا اصلاً بیجواب رد بشی. این انتخاب آگاهانه یعنی تو داری مرزهای شخصیات رو حفظ میکنی و یاد میگیری چگونه احساس خوب داشته باشیم حتی وقتی شرایط بیرونی ایدهآل نیست.
✅ تمرین روزانه: هر وقت کسی حرفی زد که ناراحتت کرد، اون جمله رو روی کاغذ بنویس. بعد کنارش یک جملهٔ منطقی بنویس که نشون بده «این حرف تأثیر دائمی نداره.» این تمرین ذهنی کمک میکنه بین واقعیت و داستانی که ذهن ساخته فرق بذاری.
وقتی واکنشهامون رو مدیریت کنیم، آرامش درونیمون بیشتر میشه و بهتر میفهمیم چگونه احساس خوب داشته باشیم حتی در موقعیتهایی که قبلاً ما رو ناراحت میکرد.
این یعنی به جای اینکه اسیر حرفهای دیگران بشیم، انتخاب میکنیم روی خودمون و اهدافمون تمرکز کنیم.
رهایی از خرافات و بازگشت به آرامش 🕊️
یکی از موانع بزرگ در مسیر یادگیری اینکه چگونه احساس خوب داشته باشیم، باور به طلسم، نفرین یا «چشمزدن» است.
این باورها اغلب از اضطراب و نیاز انسان به توضیح دادن ناکامیها سرچشمه میگیرند.
وقتی سختی یا شکست پیش میآید، ذهن به دنبال مقصر بیرونی میگردد و سادهترین توضیح، نسبت دادن آن به «نیروی منفی دیگران» است.
اما مشکل اینجاست که چنین باوری بهجای اینکه ما را آرام کند، حس قربانی بودن را بیشتر میکند.
وقتی فکر کنیم سرنوشتمان دست نفرین یا چشم دیگران است، در واقع اختیار و ایمان خود را به خدا و به تواناییهای درونیمان نادیده میگیریم.
این طرز فکر نهتنها آرامش ذهنی را از ما میگیرد، بلکه قدرت تغییر شرایط را هم کمرنگ میکند.
برای اینکه واقعاً بفهمیم چگونه احساس خوب داشته باشیم، باید مسئولیت زندگیمان را بپذیریم.
قبول کنیم که خیلی از ناکامیها به دلیل تصمیمهای خودمان، شرایط اقتصادی یا حتی حواس پرتی بوده و نه به خاطر «چشمزدن».
این نگاه واقعبینانه، ما را از خرافهگرایی آزاد میکند و دوباره آرامش ذهنی و اعتمادبهنفس را به ما برمیگرداند.
تمرین حقیقتسنجی 📋🔍
➡️ هرگاه فکری مثل «فلانی منو نفرین کرده» یا «این مشکل از چشمزده» به ذهنت آمد، بلافاصله سه دلیل واقعی پیدا کن که نشان دهد شکست یا سختیات ممکن است دلیلهای واضحتری داشته باشد:
- شاید تصمیمی که گرفتی درست نبوده.
- شاید شرایط محیطی یا اقتصادی دشوار بوده.
- شاید فقط خستگی یا یک اتفاق عادی رخ داده.
این تمرین به ذهن کمک میکند که بین «واقعیت» و «توهم» فرق بگذارد. وقتی دلیلهای واقعی را میبینی، باور به طلسم و نفرین قدرتش را از دست میدهد و تو یاد میگیری چگونه احساس خوب داشته باشیم حتی در مواجهه با مشکلات.
با رها شدن از خرافات، میتوانی دوباره به خودت و خدا اعتماد کنی. هر بار که کنترل افکارت را پس میگیری، احساس قربانی بودن جای خودش را به احساس قدرت میدهد.
این یعنی یک قدم بزرگ در مسیر اینکه بفهمی چگونه احساس خوب داشته باشیم و زندگیات را با آرامش و اطمینان پیش ببری.
کلام ما فقط روی خودمان اثر دارد 💬🌺
هر کلمه مثل بذری است که در باغ درونِ ما کاشته میشود. 🌱 وقتی آگاهانه انتخاب میکنیم که با مهربانی، احترام و امید حرف بزنیم، در حقیقت در حال یاد گرفتن این هستیم که چگونه احساس خوب داشته باشیم.
کلام مثبت درست مثل آبیاری گلهای ذهن است؛ هم فضای درونی ما را روشن میکند و هم تأثیر مستقیم روی دیگران میگذارد.
حتی یک جمله ساده مثل «خسته نباشی» یا «ممنونم» میتواند حال کسی را بهتر کند و همزمان انرژی مثبت را به خودمان بازگرداند. 🍀
وقتی با خودمان هم مهربان حرف میزنیم، اعتمادبهنفسمان بیشتر میشود و احساس ارزشمندی درونی تقویت میگردد.
مثلا به جای اینکه بگوییم «من همیشه خراب میکنم»، میتوانیم بگوییم «دارم یاد میگیرم بهتر بشوم».
همین تغییر کوچک در کلام، اثر بزرگی بر ذهن میگذارد و کمک میکند واقعا بفهمیم چگونه احساس خوب داشته باشیم حتی وسط سختیها. ✨
برعکس، وقتی زبانمان را صرف غیبت، شکایت یا بدگویی میکنیم، در واقع داریم بذر انرژی منفی میکاریم.
این بذرها دیر یا زود به شکل خشم، استرس یا حس بیارزشی به خودمان برمیگردند. به همین دلیل اگر واقعا میخواهیم حال خوب را تجربه کنیم، باید حواسمان باشد که چه چیزی را از دهان بیرون میدهیم.
پس اگر به دنبال این هستیم که یاد بگیریم چگونه احساس خوب داشته باشیم، کافی است به جای شکایت، تشکر کنیم؛ به جای بدگویی، تعریف کنیم؛ و به جای تحقیر، دلگرمی بدهیم.
همین تغییرات کوچک در کلمات، به مرور یک دنیای جدید در درون و بیرون ما میسازند؛ دنیایی سرشار از آرامش، عشق و امید. 🗝️🌈
مسئولیت خوشبختی در دست ماست 🌞
پذیرفتن مسئولیت خوشبختی یعنی فهمیدن اینکه چگونه احساس خوب داشته باشیم نه اینکه خودمان را سرزنش کنیم. 💡 مسئولیتپذیری یعنی آگاه شدن از اینکه چه چیزهایی در زندگی قابل تغییر است و برایشان اقدام کردن.
این یعنی وقتی مشکلی پیش میآید، به جای اینکه بگوییم «همه چیز دست دیگران است» یا «این مشکل حتما نفرین است»، میتوانیم با دید واقعبینانه بگوییم: «چه کاری میتوانم انجام دهم که حالم بهتر شود و مسیرم را تغییر بدهم؟» این تغییر نگاه، گام بزرگی است برای تجربهی شادی واقعی و مداوم. 🌱
جمعبندی و اقدام ساده 🌈💖
اگر دنبال جواب «چگونه احساس خوب داشته باشیم» هستی، یادت باشه: پاسخ بیشتر در باورها و انتخابهای روزمره است تا در حرفِ دیگران.
این یعنی مسئولیت حالِ خوبت اول از همه در دست خودته و میتوانی با اقدامات کوچک، روزت را پر از انرژی مثبت و شادی کنی. ✨
برای اینکه بهتر یاد بگیری چگونه احساس خوب داشته باشیم و این مهارت در زندگی روزمرهات نهادینه شود، میتوانی از دورهی آرامش در بیداری استفاده کنی.
این دوره تمرینهای عملی، تکنیکهای ذهنی و تصویرسازی دارد که کمک میکند با آگاهی بیشتر، حال خوبت را حفظ کنی و هر روز انرژی مثبت بیشتری تجربه کنی. 🧘♀️💖
تو اختیارِ حالِ خودتی — هر کلمه و هر فکر، اول از همه به خودِ تو بازمیگرده. حالا وقتشه انتخاب کنی؛ زندگی کوتاهه، بیایم با آگاهی و مهربونی بیشتر لحظهها رو بسازیم و ازشون لذت ببریم. 🌈💛
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.77 از 22 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
سلام من قبل اشنایی باسایت خیلی توجه میکردم به رفتاروگفتاراطرافیانم تابگوشم میرسیدحرفهایی که زدن اول خیلی حرص میخوردم ولی اززمان اشنایی باسایت فهمیدم خداروشکراونقدرزندگیم براشون مهم هست که غیبت میکنن ومن دیگه توجه نمیکنم به حرفهاشون وبرام مهم نیست من حال خودم وزندگیم برامهمه دیگه برام مهم نیست حرفها ورفتارها چون همه اینها ماروازپیشرفت دورمیکنه همیکنه خداسعادتی نصیبم کردعضوسایت بشم وازفایل های ناب استفاده کنم وبه اون ارزوی همیشگیم متناسب شدنه برسم وازاستادمتشکرم
نشان های دریافت شده
به نام خدیی مهربان
سلامخدمت استاد وهمسیران پر تلاش
هرانچه که دربدن من هست مال کل جسم من هست اگه فبلم تپش داره برای حیات خودمهست اگه مغز،کار میکنه برای کنترال اعمال حیاتی و فرمون به هربخش برای درستی شکل کار کردن هست پس اگه قرار تو مسبر درست باشه نه تنها به افکارباید دقت داشته باشم به گفتارم هم باید توجه کنم چه صحبتی دارمچه حرفی رو می زنم اون وحرف وصحبت توبخش احساس خوب هست ایا اون صحبت اول حس خوب برای من داره ودر طرف مقابل حس خوب ایجاد میکنه یا فقط اون حس برای من هست اگه برای هر فرد روبرو هم واون وحس خوب ایجاد بشه برکشت اونحس خوب برای من بیشتر میشه منو درپی داستن حس خوب هستم چون میدونم با داستن حس خوب هست که من موقفتر هستم وجه کاری بهتراین که به این بخش هم توجه بیشتری بکنم
من یادهست چندسال پیش که طی چند ماه من دچار مشکل مفصل شدم باره وومکه پیش شکسنه بند رفتنم اون افا حرفی زو زد که من تا اون زمان اصلا درباراهش بارهربهدشکلهای مختلف جسم زخم زدن چشم گردن رو شنیدهدبودم ولی ته ذهنمهنوزفبول نداشتم شاید داشتم اون انکار میکردم ا
ون وفرد مومنی بود و من کامل صحبت اون اقا روبی هیچ شکی فبول کرد وحالا متو جه صدم که چه باوه ر رو تو این بخش با لین فایل بهش رسیدم اون نفرین وچشم بد ی فرد نسبت به من وحتی ایشنون درادمه گفتن که واون فرد قصد ازبین رفتن من داده من که ادم حرفاتی نبود متاسفاته این مطلب رو واقعا فبول کردم
شاید صدها باراین هی تکرار میکردم وبرای خودم بسیار زیاد فبول افتاده بود تمردز به این باوره رسیدم که وتو بخش سلامتی من دچارخرافه پرستی شده بود استغر الله خدا رو ضعیف کرده خرافه بزرک کردم و خدایا من ببخش که این باوره اشتباه رو داشتم وحتی چشم زخم جادو این حرفهای رو تازه به حساب خودمو اصلا فبول نداشتم پس جرا تو بخش،سلامتی اون فبول کردم چون مشکلم بیشتر شد
به این باوره پربال دادم که درست هست نه درست نبود من از این صحبت کل توجهو گذاشتم وتو بخش سلامتی وچون وتوجه رفت به این مشکل هی به مرو این مشکل هم بزرگتر شده درحقیقت با دهان خوم با گفتن ومرو اون اون توجه رو بیشتر میکردم واون باوره تو ذهنم کسترش پیداد میکرد شاید با نگاهد به حرکت دیگران ورفتن پس دعا نویس این حرکت رو اشتباه حساب کرده قدرت اواین بخش به خداوند داده
ولی تو بخش،سلامتی قدرت رو به اون خرافه میدادم اون وفرد افکارش خورپدش رو بازگو کرد اون چیزی که توذهن خودش بو.د رو گفت جرا من من واون باوره کردم فبول خصوصیت خرافه پرستی رو امروز بهش رسییدم اون و تو بخش، سلامتی داشتم
اون فرد داره واشتباه میکته بهشون نگاه داشتم این تمرین بخش خدا هرکز دیر نمیکند هست که من اون وتوجندین بار انجام دادم وامروز،به فبول این خصوصیت واون هست اگه توبخش دیگهنیستم وتوبخش سلا متی و برای خوددم بهش رسیدم بایداین باوره رودکامل از خودم پیگربم وپاکش کنم انشالله
که دهان ووزبان ووفلبم وذهن هرفرد این قدرت دراره رونداره که وبتوانه وبه شکل نفرین به اون وفرداسبیب برسونه واین نشان از کمکرفتن قدرت خدایی عزیزیم هست به شکرخدا بهش دست وپیداد کردمو هیج کاده دبدون جودخدای عزیزم امکاننداره وانجام بشه نوتوجه تو هربخش رو دارم همون وبه من به شکلهای مختلف داده میشه واین از عادل بودن خدای خودم هست و جطور انتظار دارم حالا تو. مسبر تناسب فکری هستم نتیجه حمتا ولاغری هست واون خواهم داشت
زمانی فبل کل توجه تو بخش چاقی بود وکارهای که همرا این توجه وبود انجام دادم وبهش عمل کردم عدل وادره خدا اون به من داد جاقی زیاد
انتظار لاغری داشتم که هیج وزمانی اون نداشتم قانون عمل وعکس رو حالا بازم دارم این باورره توبخش لاغرپی همه وتوجه وهم نگاه و همگفتار وهم عمل کرد اون توحه روبه من وبر گشت میده میشه لاغری اون تو زمان بلند مدت توبخش سلامتی ازاین و قانون و استفاده کنم نتیجه درستی به من وخواهد داد
کم کم با کمک خداوند خودش سلامتی برگشت ومیدهد وحسم سالمی روخواهم داست این وکمک رو خداوبهتر با کیفت بهتر برام وانجام میدهد یا راه جلو پا پزاره برای رها شدن از این مشکل نحوی اسون وخداوند خودش بهتر میدنه این وبخش دست حالق مهربان هست
خداپشت وپنا هتون یا حق حق نگه دارتون
باسلام خدمت شما استاد عزیز
مدتها قبل که با سایت آشنا نشده بودم حرف من هر روز این شده بود که دیدی فلانی چی گفت دیدی چه برخوردی با من کرد،دیدی پشت سرم حرف میزنند دیدی برخورد بدی با من کردند و مدام رفتار دیگران رو درباره خودم بررسی میکردم و به اونا توجه میکردم،
همیشه توی جمع دوست داشتم که آرامش خودم رو داشته باشم اما بعضی افراد با مسخره کردن من گاهی در دست انداختن و تحقیر کردن من فکر میکردند که باعث خنده دیگران میشوند،
همیشه دوست داشتم در خلوت و تنهایی خودم باشم و جمع و مهمانی فراری بودم زیرا که از رفتار و حرفهای انسانها ناراحت بودم و برام مهم بود که درباره من چه حرفی میزنند اینکه با من چگونه برخورد میکند،
همیشه فکر میکردم من مقصر هستم و یا شاید اشکال از من هست که دیگران رو نمیتونم از خودم راضی و خوشحال نگه دارم و باعث این هستم که درباره من رفتار بدی داشته باشد،
میکردم یک جای کار میلنگه و ایراد از منه خوب آگاهی لازم رو نداشتم مدتها باعث شد که در احساس بد پشت سر حتی نزدیکترین افراد زندگیم با ناراحتی حرف بزنم درباره رفتارشون با من،
ولی بعد از چندین ماه که در این سایت فعالیت میکنم برای خودم زندگی میکنم تازه فهمیدم که هیچ انسانی با رفتار و حرفهاش در زندگی من و در احساس من تاثیر ندارد،
همانطور که با تپش قلب کسی قلب من نمیتپد یا بانفس کشیدن کسی نفسهای من نمیشود حرفهای دیگران هم برای خودشون هست و در زندگی من نقشی نداره اما الان که به این آگاهی رسیدم پس حرفهای منم برای خودم اول از همه زده میشه،
برای همین من تصمیم گرفتم که در خلوت و تنهایی یا در جمع و مهمانی همیشه خوب حرف بزنم و مهمتر از حرف زدن رفتار و عملکرد منه برای همین دیگه از حرفها یا رفتار کسی درباره خودم ناراحت یا حتی عصبی نمیشم زیرا اون اول از همه برای خودش حرف میزنه و من فقط صدای ذهن اون رو میشنوم و میتونم با واکنش نشون ندادن به آنچه میشنوم یا در پیامها میخونم خودم رو در احساس بدی قرار ندم،
من همیشه میخوام که انقدر تغییر کنم که هیچکس باورش نشه و همه از اینکه با من هم کلام بشن لحظه شماری کنند و انقدر انسان موفق و شادی باشم که برای خودم و دیگران به وجود بیارم،
من انقدر دوست دارم که پیشرفت کنم و به قلههای صعود برسم تا همه آنهایی که میگفتند نمیتوانی و این حرفها همش الکی هست انگشت به دهند بمانند که با تمرین و تکرار به این پیشرفت و این انسانی که بهش افتخار میکنم تبدیل شدم و میخوام که همیشه بهتر و بهتر از دیروز خودم بشم و یک آرامش عمیق و شادی همیشه درخودم داشته باشم و با هیچ حرفی یا رفتاری من از مسیرم خارج نشم ، پس تصمیم میگیرم که با خودم زیبا صحبت کنم و با دیگران خوب رفتار کنم اول گوش بدم کلامشان را درک کنم و بعد با لبخند آرامش و مهربانی که در من احساس خوب به وجود میآورد با انسانها صحبت کنم،ومن بازم امروز دوست دارم بهترین خودم باشم،
باتشکرازشما
با سلام خدمت شما
منم تا مدت ها فکر میکردم که نظرات یا گفته های بقیه در زندگی من اثر داره و میتونه منو شاد یا ناراحت کنه تا جایی که حتی وقتی میدیدم یکی پشت سرم حرف میزنه روی من اثر داشت و از اون فرد بدم میومد وناراحت میشدم که چرا باید یکی از من غیبت کنه ولی نمیتونم به اون بگم که کارش رو دوست ندارم برای همین من همیشه سعی میکردم با ادمی که حس بدی بهم میده زیاد رفتو امد نکنم تا این که دیدم من در اشتباه بودم و خیال میگردم که حرف های دیگران در زندگی من میتونه نقش داشته باشه ، تا دیدم نه اینطور نیست و همه چیز بستگی به خودم داره همانطور که من برای خودم یک جسم دارم و یک انسان متفاوت هستم پس اعضای بدنی من هم از دیگران مجزا و متفاوت است من دهانی مجزا دارم که مخصوص خودمه و جز اعضای بدن خودم هست من اگه خودم رو دوست دارم هرگز از حرف های بد و ناراحت کننده و دل ازار استفاده نمیکنم تا حسم بد نشه و شادی و ارامش داشته باشم ،
برای همین تصمیم گرفتم از رفتار کسی یا حرف های کسی راجب خودم ناراحت نشم زیرا تونستم درک کنم که کسی نمیتواند با کلامش اتفاقی در زندگی من رخ بده من هستم که با افکارم و توجه ی خودم به هرچه میخوام خالق زندگی خودم هستم و دیگران هیچ تاثیری ندارند در بدبختی یا خوشبختی من و من باید دنبال احساس خوب برم تا همیشه و در همه شرایط با همه کس با بهترین شکل خودم رفتار کنم و بهترین خودم باشم و در همه جا شادی رو از خودم داشته باشم ارامش خاص خودم و توجه ی من روی مسیر ذهنی خودم باشه خوبی ها زیبایی ها توجه به مهربانی و بخشندگی و صفات زیبایی که در وجود هر انسان اگاهی هست که اگاه است و می اندیشد و به دنبال تغییر خودش است و من در این مدت به تغییرات عالی خوبی رسیدم و از این ذهنیت و اگاهی خودم خوشحالم و سپاسگزارم که یک انسان مفید در زندگی خودم هستم و میتونم حال خودم رو با دنبال کردن احساس خوب بهتر کنم پس هرروز میخوام که بهترین خودم رو برای لذت بردن در زندگی بزارم و من نگران هیچ چیز نیستم و به خدای مهربونم ایمان و اطمینان دارم و میدونم اتفاق های خوبی برای من رخ میده،
باتشکرازشما
با سلام استاد عطار روشن این فایل اینقدر آموزنده و عالی بود که نمیدونم چطور و به چه شگل باید بنویسم فقط این رو یگم من یه حالتی بهم دست داده که انگار هنگ کردم نمیدونم باید به کجای این فایل بیشتر گوش بدم باید بارها و بارها گوش بدم انگار اساس زندگی ام با باور چشم زدن و چشم زخم بنا شده.بارها شنیدیم چشم زخم در قرآن اومده بدون اینکه تحقیق بیشتری کنم اساس زندگی ام رو تشکیل داده است . نمیدونم…….عجب فایلی … استاد ممنونم . استاد من حس میکنم در این زمینه بیشتر توضیح میخوام میشه راهنمایی کنید در این زمینه در چه دوره ای بیشتر توضیح داده شده. ممنونم
سلام و درود
خوشحالم احساس بهتری دارید
توضیحات دوره رسیدن به آرزوها با قدرت ذهن و همچنین دوره خدا هرگز دیر نمی کند را مطالعه کنید
این دوره ها برای درک بهتر سیستم جهان هستی و خداوند بسیار تاثیرگذار می باشد.
موفق باشید
نشان های دریافت شده
من فکر میکنم طبق قانون فیزیک (هر عملی ،عکس العملی است در خلاف جهت)،این جهان براساس قوانین و اصولی ساخته شده و هیچ جوری و با هیج راهی نمیتوانیم این اصول رو تغییر بدیم مثل اینکه هرگز نمیتونیم آب رو در دمای پایین تر از نقطه جوش به جوش بیاریم ،پس تنها راه سعادت و آرامش ابدی ،پیدا کردن قوانین حاکم بر جهان هست ،برای پیدا کردن قوانین باید ببینیم در کجای زندگی کمبود و ضعف داریم و در آن زمینه خداوند را بشناسیم و با شناخت خداوند به او ایمان خواهیم آورد و با ایمان به خداوند مخزن ما از افکار منفی خالی شده و ما آمادگی نعمت های خداوند (به شکل ایده و الهام )خواهیم شد و اگر در این راه استمرار داشته باشیم هر روز و هر روز خداوند قوانین را به شکل های مختلف به ما نشان خواهد داد و با پیدا کردن قوانین به هرچیزی که به ذهن میاد(مهم نیست چه قدر در نگاه اول غیر ممکن باشه ،مهم اینه هرچیزی به ذهن ما بیاد توسط خداوند امکان پذیر هست) خواهیم رسید ، توجه نکردن به سخنان دیگران (آن حرف هایی که چیزی به ما یاد نمیدن)و باور به اینکه خداوند در تصمیم گیری هایش به حرف مردم کاری نداره بلکه فقط و فقط طبق قوانین پاداش خواهیم گرفت ،قدرت نبخشیدن به انسان ها (ایمان به اینکه تنها حاکم جهان خداوند هست و مردم تاثیری در قوانین جهان ندارند) برخی از این قوانین هستند که در این فایل به آن ها اشاره شده .
اگر موانع را کنار بگذاریم ،نعمت های خداوند در زندگیمون خودشون رو نشون میدن پس قرار نیست کار سختی کنیم فقط یک سری کار هارو نکنیم ،نکته اصلی که در تمام فایل ها استاد بهش اشاره میکنه اینه که ذهن خودمون رو درگیر دیگران نکنیم و به مسائلی که باعث رشد ما نمیشن توجه نکنیم ،ما مسئول نیستیم مشکلات دیگران رو حل کنیم ..به خودمون فکر کنیم و در راه هدف هامون قدم بذاریم و هرچیزی یا هرکسی به ما احساس منفی میده رو کنار بذاریم چون مهم ترین و اصلی ترین چیز برای لذت بردن از راه و رسیدن به هدف همین حس و حال خوبه .استاد عزیز با تمام وجود برای شما آرزوهای قشنگ دارم و امیدوارم بدونین که این همه شادی و عشق شما، اشتیاق مارا برای رسیدن به هدف چندین برابر میکنه .ممنون
استادم دورد برشما استاد شما بهترین و با تجربه ترین
استاد روی زمین هستی
سلام من خداوند رو هزاران بار شکر میکنم که با مسیر تناسب فکری آشنا شدم هر کجای زندگی ناراحت باشم یا کم بیارم با گوش دادن به یک فایل چه در دوره مقدماتی چه پاکسازی یا چالشها و غیره به حال خوبی میرسم خیلی متناسب شدم ولی اصلا به تنها چیزی که فکر میکنم یک برنامه ریزی ۱۰ ساله با مسیر تناسب فکری است استاد عطار روشن عزیز خیلی دوستتون دارم